Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Этот суп - отличный повод для воскресного обеда всей дружной семьей!
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Супы являются необходимым компонентов рациона каждого человека, без их употребление невозможно нормальное пищеварение. Сочетание полезных натуральных компонентов и жидкой основы исключительно благоприятно действует на самочувствие и здоровье человека. Особенно полезны для здоровья легкие овощные супы и овощные супы-пюре, они не только прекрасно питают организм, но и очищают пищеварительную систему.
Мы подготовили для вас подборку лучших диетических супов:
|
Без заголовка |
Тем, кто следит за весом, лучше предпочесть закускам и вторым блюдам именно диетические супы:
|
Диетический овощной суп
|
Кукурузный суп
|
|
Суп с лососем
|
Суп-пюре из чечевицы
|
|
Без заголовка |
Сытный, вкусный и главное быстрый суп всего за 20 минут! — Да такое бывает:)
Этот рецепт из той же серии, когда совершенно нет времени на готовку, а кушать очень хочется)))
|
Без заголовка |
|
Огуречный суп |
Разные мы супы делаем летом, окрошки, свекольники, а тут проще простого:
Этот суп часто подают в теплые летние дни, когда вы хотите что-то легкое и освежающее. Огуречный суп удивляет своим вкусом, одновременно терпким и острым. Огуречный суп рецепт
Состав:
Приготовление:
1. Натереть огурцы, чеснок и грецкие орехи.
2. Добавить йогурт и перемешать.
3. Добавить приправы (укроп, соль, черный и красный перец)
4. Добавив немного холодной воды, чтобы сделать суп более жидким. Полить небольшим количеством масла и снова перемешать.
5. Поставить в холодильник, по крайней мере на полчаса.
6. Подавать посыпав сверху измельченными грецкими орехами, укропом и добавив несколько капель масла.
http://edazdorov.ru/diet-recept/diet-sup/722-ogurechnii-sup.html
|
Рассольник с потрошками |
Основой рассольника всегда являются соленые огурцы или огуречный рассол. Из-за этого рассольник обладает особым вкусом, который невозможно спутать ни с каким другим супом. Картофель, крупа, пряные овощи – незаменимые компоненты рассольника. Этот суп бывает каквегетарианским, так и мясным, причем мясо может использоваться самое разное: свинина, говядина, баранина или субпродукты.
РЕЦЕПТ РАССОЛЬНИКА С ПОТРОШКАМИ
из книги «Домашняя украинская еда»
200 г куриных желудков
4 шт. картофеля
2 шт. моркови
200 г куриных сердечек
100 г перловой крупы
2 зубчика чеснока
400 г соленых огурцов
Зелень, соль – по вкусу
1. Сварить куриный бульон.
2. Выложить в него куриные сердца и желудки, перловку, нарезанный картофель, морковь и лук.
3. Огурцы мелко нарезать и добавьте в суп.
4. Приправить зеленью, нарезанным чесноком, посолить и варить до готовности.
5. Готовый суп подавать в буханке хлеба, предварительно вырезав из нее мякиш.
КСТАТИ: удивительно красивый суп станет украшением обеденного стола, но съедать его нужно быстро, пока жидкость не впитается в хлеб.
|
«Солянка» - 27 рецептов, на любой вкус. |
Метки: первые блюда суп солянка |
Окрошка на безалкогольном пиве |
как быть?
Я на этикетке слова "beer" не нашла, но взмущение внука, что пиво он не пьёт развеяли все сомнения. 
|
Gulašova polevka (гуляшевый суп) |
Метки: первые блюда суп мясо |
Летнее меню: ТОП-14 холодных супов |
|
Латышский суп с фрикадельками "Виенс, диви, трис!" |
Борщ без картошки и капусты — это возможно? Примером тому служит рецепт этого супа, который по вкусу почти ничем не отличается от борща. Однако, некоторые изменения в процессе приготовления позволят вам по-новому открыть уже знакомый вкус.
|
Борщи (43 рецепта) |
Метки: Борщи Первые блюда |
Сырный супчик |
Рецепт до безобразия прост и до умопомрачения эффективен.
Если ваши мелкие спиногрызы ни в какую не желают употреблять в пищу жиденькое, то это - выход, однозначно! И никаких утомительных приготовлений бульона. Кстати, очень неплохо под рюмочку водочки... Полагаю, может дать фору даже сборной солянке. Особенно утром после застолья, когда готовить сил нет, а горяченького ох как не хватает!
Берем кастрюльку, наливаем 1,5 литра воды, ставим на огонь.
Чистим и мелко режем репчатый лучок (увесистую сочную головку), бросаем его в сковородку со слегка разогретым маслицем.
Пока он жарится и приобретает золотистый загар, режем 5 сосисок «полукольцами».
Бросаем нарезанные сосиски к лучку, жарим до легкой корочки. Можно взять сосиски немного подкопченные, а можно обычные, только в процессе жарки слегка сбрызнуть «жидким дымом».
Тем временем ошпариваем кипятком мясистый розовый помидор, беспощадно снимаем с него кожу, режем мелкими кубиками и добавляем в наши румяные сосиски. Тушим до полуготовности.
А вода уже закипела! Снимаем крышку и выкладываем в нее 250-300 гр. плавленого сырка (обычно они продаются в пластмассовых контейнерах и имеют нежную масляную консистенцию). Аккуратно размешиваем венчиком, солим по вкусу.
Пару–тройку картофелин нарезаем привлекательными геометрическими фигурками, забрасываем в похожую на молоко жидкость, варим минут десять и добавляем содержимое нашей сковородки.
Когда картошечка готова, добавляем уважаемую нами зелень, и по желанию – колечки маслинок. Доводим до кипения и выключаем. Пусть постоит, потомится минут 10.
Да, и не забудьте поперчить и добавить мелко порубленный зеленый лучок прямо в тарелочку!
P.S.: в поджарку по желанию можно добавить тертую морковку, не добавлять помидор, можно бросить случайно завалявшуюся после застолья в холодильнике нарезку. Для приверженцев раздельного питания, вместо картофеля можно использовать белую фасоль.
Одним словом, фантазию никто не отменял!
Приятного Вам аппетита!
взято тут:http://4vkusa.ru/blog/43819709677?from=mail&l=bnq_bl&bp_id_click=43819709677
Метки: Первые блюда |
| Страницы: | [1] |
В жаркую погоду холодные супы являются незаменимым освежающим блюдом. В такие супы можно добавлять пищевой лед, который легко приготовить в домашних условиях в холодильнике. Самый распространенный и любимый суп всех россиян в летнее время - окрошка.
