Первый Секрет Метода 3-1-2: Три Чудо-Точки |
- See more at: http://tkm1.ru/menthod312sec/#sthash.0ebdv7or.aR33BEhc.dpuf В предыдущей статье мы начали знакомство с оздоровительным методом, который пропагандирует Чжу Цзунсян, занимающийся исследованиями в области активных каналов.
Он расшифровывается так: 3 – воздействие на три активные точки – нэй гуань, хэ гу, цзу сань ли; 1 – означает ежедневные упражнения на глубокое брюшное дыхание; 2 – упражнения для ног.
Почему профессор Чжу предлагает воздействовать именно на эти три активные точки? Китайская медицина — это конечно хорошо, но активных точек так много… Какую же взять на вооружение?
Во-первых, Чжу Цзунсян, будучи ученым, был твердо уверен, что именно эти три активные точки находятся там, где они указаны еще на древних схемах. Потому что его научно-исследовательская группа подтвердила их существование и месторасположение в результате своих многолетних исследований.
Это было хорошей предпосылкой для успеха. Кроме того, Чжу Цзунсян знал, что еще в древности существовало такое выражение, что если раз в день массировать точки хэ гу, нэй гуань и цзу сань ли, то это принесет здоровье. Давайте все же разберемся, что это за точки и почему они так важны.
Метки: акупресура |
Убрать вокал из музыки |
Недавно я услышала песню Рахманова Тимура "Судьба".
Но мне, для работы, нужная была только музыка. Я долго искала минусовку в этой песне, но так и не нашла.
Зато нашла сайт, где это могут сделать.
Удивительный сайт, хочу сказать! Просто взять и перетянуть из папки песню, дальше все делает сайт. Мне остается только сохранить минусовку в свою папку.
Возможно, что и Вам приходится сталкиваться с этой проблемой.
И решить её Вы можете здесь:
x-minus.org-Удалить вокал из песни
Желаю всем творческих успехов!
Надеюсь Вам понравилось!
Метки: полезные ссылки |
ТОЧНОЕ ВРЕМЯ онлайн для любого ГОРОДА МИРА |
|
Серия сообщений "РЕЙТИНГ ИНФОРМЕРЫ КНОПКИ ЛИНЕЙКИ-калькулято":
Часть 1 - кнопки РЕЙТИНГА в Яндексе
Часть 2 - кнопки рейтинга счетчики информеры посещений
...
Часть 44 - РОМАНТИЧЕСКИЕ ЛЕНТОЧКИ ПРЕДСКАЗАНИЙ на КАЖДЫЙ ДЕНЬ
Часть 45 - ЛИНЕЕЧКИ ВРЕМЕНИ
Часть 46 - ТОЧНОЕ ВРЕМЯ онлайн для любого ГОРОДА МИРА
Метки: компьютер точное время |
Как правильно и быстро вставить картинку в блог |
   Ко мне часто обращаются с вопросами, как можно быстро и правильно поставить картинку в свой блог, как загрузить несколько картинок сразу, и вообще по работе с картинками. Попытаюсь объяснить как это сделать быстрее и проще. Для этого есть очень много способов. Напишу о некоторых, наиболее удобных и простых. 1 СПОСОБ. ВНИМАНИЕ. Я работаю в МАЗИЛЕ, и по ней описываю эти способы. В других браузерах немного по другому. Самый простой способ - ЭТО ПРОСТОЕ КОПИРОВАНИЕ КАРТИНКИ. Им хорошо пользоваться когда картинок много, они небольшого размера. Но сайт должен быть надежный. Допустим мне нужна небольшая анимашка. Я открываю пост с анимашками (можно сайт) нахожу то, что мне надо, и выделяю ее. (Нажимаю левую клавишу мыши, и удерживая ее, затемняю нужную мне картинку.)  [more] Затем встаю на нее мышкой, нажимаю ПРАВУЮ кнопку п мыши, и выбираю КОПИРОВАТЬ  Затем иду в свой блог, в открытую НОВУЮ ЗАПИСЬ, вставать обязательно В УПРОЩЕННОМ ФОРМАТЕ! встаю мышкой на то место, куда надо вставить картинку (можно просто на чистое место, потом подправить), снова нажимаю правую кнопку мыши и выбираю ВСТАВИТЬ! Не забывайте, все это делать в УПРОЩЕННОМ ФОРМАТЕ!  Наша картинка встала в новую запись, но в УПРОЩЕННОМ ФОРМАТЕ!  А нам надо ее перевести в коды HTML. Мы просто щелчком мыши, переходим в записи в HTML, и наша картинка сама переведется в коды HTML  При этом способе картинка сохраняет свой формат, размер, и анимацию, если она была. Так же можно вставлять и клипарты. Белого фона не появится. Вот наша картинка, сохранившая все свойства.  Таким способом можно вставлять любое количество картинок разом., просто выделив их все мышкой. 2. СПОСОБ. Это вставлять картинки по ее адресу в простую формулу. Вот она. Скопируйте эту формулу, и поставьте себе в новую запись в HTML формате. Вот так она выглядит.  Теперь выбираем картинку, встаем на нее мышкой, нажимаем правую кнопку и выбираем КОПИРОВАТЬ ССЫЛКУ НА ИЗОБРАЖЕНИЕ  Ссылка на изображение, это и есть ее адрес, который всегда начинается с http://, и мы ее уже скопировали в буфер обмена. Идем в новую запись, и в нашей формуле, вместо слов АДРЕС КАРТИНКИ, вставляем адрес, тот что мы скопировали. (Жмем правую кнопку мыши и выбираем ВСТАВИТЬ)  Вот так это будет выглядеть. Все это делаем в HTML формате.  ВНИМАНИЕ, теперь, просто перейдем 9Щелчком мыши) в Упрощённый формат, что бы система сама упорядочила коды. Поставила Ширину и высоту картинки.  Теперь снова можем переходить в HTML формат, коды картинки уже встанут как надо. Появились размеры картинки.Сравните  border="0" - это рамка вокруг картинки, если хотите что б она была, то 0, исправьте на любую цифру, она будет означать толщину рамочки. Если это значение не ставить, картинка всегда будет в тоненькой синей рамочке, что выглядит очень некрасиво. Картинки можно уменьшать и увеличивать, изменив ширину ее и высоту. Но следите за пропорциями, и увеличивать не всегда можно, так как пропадает резкость. 3. СПОСОБ известные всем РАДИКАЛ. О нем я уже ставила уроки, Очень подробно, с разъяснениями всех функций радикала СМОТРИТЕ ЗДЕСЬ Как уменьшить картинку используя радикал СМОТРИ ЗДЕСЬ При загрузке картинок с компа, лучше всего установить программу Радикал- ShellExtension. Я пользуюсь именно ей. Она встраивается прямо в проводник, и сама отправляет коды в буфер обмена. Остается их только вставить в нужное место. Как им пользоваться СМОТРИМ ЗДЕСЬ 4. СПОСОБ, через программу Я фотограф, о ней все подробно написано в ЗДЕСЬ. Коды там немного другие, но в блогах они работают. 5. СПОСОБ , это Новом "Радикал Фотохостинг" . Картинки загружать через него удобно и быстро. О нем подробно НАПИСАНО ЗДЕСЬ 6. Способ, это через комп. Сохранять картинки в комп, отдельную папку, а оттуда загружать можно через радикал, или напрямую, через вставку фото. Он самый надежный. Картинки никуда не пропадут, даже если сайт - источник закроется. Вот и все основные и простые способы ззагрузки картинок! Выбирайте как вам удобнее и быстрее и загружайте. Успехов в вашем творчестве!!! Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ |
Метки: уроки |
Как исправить кодировки, кракозябры на компьютере и в браузере. |
Метки: компьютер шрифты |
Куриные наггетсы. |
Наверное, сегодня куриными наггетсами, приготовленными в домашних условиях, уже никого не удивишь. Это довольно простое блюдо получается вкусным, быстрым и питательным - отличный способ разнообразить ужин, сделать его более интересным и оригинальным. Однако, часто такой едой побаловать семейство не получится - обжаренные во фритюре кусочки куриного филе теряют большинство своих полезных свойств и становятся банальным домашним фаст-фудом. Впрочем, с одни огромным плюсом: фаст-фуд этот очень и очень вкусен.
Метки: кулинария |
Перевоплощаемся к Новому году...))) |
Метки: флеш-открытки |
56 команд, которые должен знать каждый пользователь Windows |
При постоянной работе в Windows необходимо должное внимание быстрым способам доступа к различным инструментам, чтобы наиболее оперативно получать необходимое и выполнять задачи.
Ниже вы найдете список команд, которые запускают наиболее популярные инструменты и которые вам могут пригодиться в повседневной работе за компьютером.
appwiz.cpl — Удаление программ
calc — Калькулятор
charmap — Таблица символов
chkdsk — Утилита для проверки дисков
cleanmgr — Утилита для очистки дисков
cmd — Командная строка
compmgmt.msc — Управление компьютером
control — Панель управления
control admintools — Администрирование
control desktop — Настройки экрана / Персонализация
control folders — Свойства папок
control fonts — Шрифты
control keyboard — Свойства клавиатуры
control mouse — Свойства мыши
control printers — Устройства и принтеры
control schedtasks — Планировщик заданий
desk.cpl — Разрешение экрана
devmgmt.msc — Диспетчер устройств
dfrgui — Дефрагментация дисков
diskmgmt.msc — Управление дисками
dxdiag — Средства диагностики DirectX
eventvwr.msc — Просмотр событий
explorer — Проводник Windows
firefox — браузер Firefox
firewall.cpl — Брандмауэр Windows
iexplore — Браузер Internet Explorer
inetcpl.cpl — Свойства браузера Internet Explorer
logoff — Выйти из учетной записи пользователя Windows
magnify — Лупа (увеличительное стекло)
main.cpl — Свойства мыши
migwiz — Средство переноса данных Windows
mmsys.cpl — Настройка звука
mrt — Средство удаления вредоносных программ
msconfig — Конфигурация системы
msinfo32 — Сведения о системе
mspaint — Графический редактор Paint
ncpa.cpl — Сетевые подключения
notepad — Блокнот
osk — Экранная клавиатура
perfmon — Системный монитор
powercfg.cpl — Электропитание
prs — Средство записи действий по воспроизведению неполадок
regedit — Редактор реестра
rrr — Быстрый запуск Reg Organizer
shutdown — Завершение работы Windows
sysdm.cpl — Свойства системы
syskey — Защита БД учетных записей Windows
taskmgr — Диспетчер задач
timedate.cpl — Настройка даты и времени
utilman — Центр специальных возможностей
verifier — Диспетчер проверки драйверов
wab — Адресная книга Windows
winver — Версия Windows
wmplayer — Проигрыватель Windows Media Player
write — Редактор Wordpad
wscui.cpl — Центр поддержки
Метки: команды Windows |
Как отключить рекламу в браузере? |
Реклама в браузерах не только мешает нормальному просмотру интернет-страниц, но и может значительно снизить скорость их загрузки. Более того — в рекламных баннерах могут прятаться вирусы, способные вывести компьютер из строя.
Вам понадобится
- доступ в интернет; — браузер;
- приложение adblock plus;
- приложение flash block.
Инструкция
Метки: программы |
Руководство Windows 8. |
Многие начинающие пользователи начинают освоение компьютера именно с Windows 8 (прогресс не стоит на месте), поэтому сегодня подборка по Windows 8.
Официальный сайт Windows 8:
http://windows.microsoft.com/ru-ru/windows/tutorial
1) Важно: стоит ли на старом компьютере переходить на новую Windows 8?
Мысли вслух о переходе на Windows 8
Как написал подписчик: после установки Windows 8 на старый ноутбук "он часто гаснет. Думаю, это потому что при выполнении определённых задач ему нужно больше энергии, так он берет экстра от батареи."
2) Вводная:
Два интерфейса Windows 8 – два способа управления
3) Никогда не думал, что выключение компьютера с Windows 8 может стать проблемой:
Метки: windows 8 |
Как посмотреть пароль Wi-Fi своей сети! |
Добрый день, дорогие друзья! Давайте сегодня поговорим о том, как можно узнать пароль от своей Wi-Fi сети. Это часто бывает необходимо, например, для того, чтобы ввести в сеть новое устройство, а пароль основательно забыт.
Вынужден напомнить: если не очень хорошая память на пароли, записывайте их! Если забыли пароль на Wi-Fi – это не большая проблема, а вот если забыли пароль на вход в роутер, придется скидывать его на заводские настройки, а вот это уже куда как более серьезно (в смысле, что придется перенастраивать оборудование, а кому нужны лишние проблемы?).
Кстати, для удобного и безопасного хранения паролей, а так же для их использования можно пользоваться очень хорошей программой KeePass.
Метки: компьютер |
Рецепт тульского пряник. |
Для приготовления тульского пряника вам понадобится:
Для приготовления глазури вам понадобится:
Пряник
Способ приготовления:
Для начала смешиваем необходимые ингредиенты для пряничного теста. Берем большую миску, насыпаем в нее сахар и молотую корицу, туда же разбиваем яйца и кладем мед. Тщательно смешиваем.
Затем растапливаем сливочное масло и добавляем его в миску к остальным ингредиентам, смешиваем. Затем ставим миску на водяную баню и, периодически помешивая, греем в течении 15 минут. Насыпаем в миску 1 стакан муки и снова тщательно перемешиваем, а затем остужаем.
После того, как тесто остынет, добавляем в него оставшиеся полтора стакана муки и хорошенько перемешиваем. Тесто готово!
Раскатываем готовое пряничное тесто в пласт, толщиной в полсантиметра и разрезаем на круги. Затем начинаем начинять будущие пряники, для этого выкладываем повидло на каждые полкружочка теста, а другой половиной накрываем начинку и формируем будущие пряники.
Метки: кулинария тульский пряник |
Как продлить срок службы батареи ноутбука. |
С каждым днем ноутбуки и нетбуки приобретают все большую популярность, несмотря на несколько высокие цены по сравнению со своими стационарными братьями. Это происходит из-за того, что основная ставка в современном мире делается на мобильность и автономность.
Сам два года назад приобрел ноутбук. Поначалу все время он работал от сети, но потом появилась потребность в автономной работе. И тут передо мной встал вопрос о сроке службы батареи и о продлении времени работы от одного заряда.
Естественно, что информацию я начал искать в сети. Перерыв множество сайтов и форумов, нашел много чего интересного и неожиданного для себя, чем теперь и хочу поделиться с вами.
Метки: компьютер |
15 ФАКТОВ О ПОЛЬЗЕ ОБЛЕПИХИ |
1 Факт: Впервые облепиха упоминается в тибетских медицинских текстах «rGyud Bzi» в восьмом веке, и использовалась в качестве лекарства еще в Древнем Китае;
2 Факт: Облепиха содержит более 190 питательных веществ, поэтому плоды облепихи величают «святыми плодами»;
3 Факт: В плодах облепихи витамина С в десять раз больше чем в лимоне;
4 Факт: В коре облепихи содержится очень много серотонина (гормона счастья) – в тысячу раз больше, чем в бананах и в шоколаде;
5 Факт: Облепиха была первым средством, наряду с корнем Лапчатки Белой, которое применяли для лечения жертв Чернобыльской катастрофы;
6 Факт: Облепиха способна выжить в 40-градусные морозы, так же она и не засохнет и при длительной засухе;
7 Факт: Облепиховое масло обладает противовоспалительным и антибактериальным действием, стимулирует восстановительные процессы в мягких тканях, препятствует развитию сахарного диабета, атеросклероза, кожных заболеваний;
8 Факт: Отвар семян облепихи – хорошее слабительное;
9 Факт: Для достижения лучших результатов китайским спортсменам время Олимпийских игр в Сеуле давали напитки из облепихи (1988 г.);
10 Факт: Антиоксидант (вещества которые очищают организм от поврежденных молекул) – слово, которое характеризует облепиху наиболее точно;
11 Факт: Косметические препараты, содержащие облепиху, предотвращают появление морщин, оказывают питательное действие, активизируют и регенерируют кожу;
12 Факт: Облепиховый сок способен устранить такие дефекты волос, как перхоть, ломкость и сухость;
13 Факт: 90% всей облепихи в мире растет в Китае. А в период с 1950 по 1985 год в Китае были разбиты плантации облепихи площадью в 200 000 гектар для сохранения почвы и воды, а также для добычи дров;
14 Факт: В Древней Греции облепиху использовали для лечения лошадей и называли Hippophae – Блестящая Лошадь («hippos» – лошадь, «faos» – блестящий), потому, что ее листья не только избавляли от недугов, но и придавали лошадиной шерсти гладкий и ухоженный вид;
15 Факт: Облепиха упоминается в работах философов античной Греции. Согласно греческой мифологии, облепиха являлась излюбленной пищей Пегаса – крылатого коня.
Важно знать:
Ежедневно выпивая стакан облепихового морса или чая с облепихой вы укрепите иммунитет, улучшите зрение, очистите печень и предотвратите появление возрастных морщин. Ежедневное же употребление в пищу ягод облепихи поможет очистить сосуды, нормализовать работу легких и сердца. Кроме того, эта простая привычка еще и серьезная профилактика рака и язвенной болезни, шаг к предотвращению инсультов и инфарктов.
И помните, особенно облепиха необходима в зимний период, когда организму катастрофически не хватает витаминов и микроэлементов. Ягоды облепихи сохраняют свои полезные свойства, вкус и аромат даже замороженными.
Метки: здоровье лечебные напитки |
Точка долголетия и как на нее воздействовать |
Не забывайте каждое НОВОЛУНИЕ поворачивать свои биологические часы вспять, естественно омолаживая свой организм.
Ничего особенного для этого не нужно!
Положите ладонь на свое колено.
Под четвертым пальцем вы почувствуете ямку между костями ноги. Это и будет наша искомая точка долголетия.
Эту точку нужно прогревать теплым феном в течение 1-3 минут до появления небольшого покраснения , главное, НЕ получить термического ожога. На каждой ноге прогревать эти точки в течение первых 7 дней новой Луны по 1-3 минуте (Можно просто массировать).
Очень сильно повышается иммунитет, человек становится здоровым и жизнеспособным!
Эта процедура уходит своими корнями в далекое прошлое.
Когда-то один восточный правитель захотел узнать кто же в его стране самый старый житель. К нему привели 102-летнего горца, совершенно здорового и позитивно мыслящего. Он-то и поведал правителю один из рецептов своего долгожительства.
Одна японская гласит, что в древние времена жил один счастливый человек, который получил от отца бесценное знание — знание о точке долголетия или точке ста болезней. Следуя заветам отца, сын ежедневно прижигал эту точку и увидел рождение и смерть нескольких императоров.
Метки: здоровье точка долголетия |
Про чай каркаде |
Чай каркаде полезен. Он тонизирует, насыщает витаминами и микроэлементами, омолаживает и отлично утоляет жажду. Выбрать качественный чай каркаде не просто, тут важно знать несколько правил...
Итак, самым лучшим считайте тот чай каркаде, который продается на развес. Если вам попался такой чай, не постесняйтесь подержать в руках пару сухих лепестков и постарайтесь измельчить, поломать их. Если высушенные листочки с хрустом ломаются - чай отличного качества и его можно смело покупать.
Если же сухой чайный лист (лепесток розы) не ломается, а гнется и очень неохотно крошится, значит такой чай очень низкого качества и покупать его не стоит (напиток такого каркаде будет горчить).
Метки: чай каркаде |
Напитки от простуды |
С наступлением сезона холодов снова увеличивается риск переохладиться и подхватить простуду. Чтобы подавить хворь "в зародыше” можно обойтись без антибиотиков, а вовремя ударить по болезни целебными напитками, польза которых проверена еще нашими бабушками. Вот вам десятка подобных средств от простуды.
1. Теплый чай с медом и лимоном.
Если вы простудились, первым делом приготовьте некрепкий черный или зеленый чай, в который добавьте 1 чайную ложку меда и пару долек лимона. Очень важно НЕ добавлять мед и лимон в кипяток, чтобы сохранить их полезные вещества.
2. Малиновый чай с цветками липы.
Из сухих цветков липы заварите чай, добавьте в него сухие ягоды и листья малины. И оставьте настаиваться на 30 минут. Если ягод малины нет, подойдет и малиновое варенье
Метки: лечебные напитки |
Чайные запреты или как нельзя пить чай |
Запрет первый – чай на пустой желудок. Когда пьешь чай на пустой желудок, холодная природа чая, проникая вовнутрь, может охладить селезенку и желудок, что подобно «проникновению волка в дом», в Китае издревле советовали «не пить чай на пустое сердце».
Запрет второй – на обжигающий чай. Слишком горячий чай сильно раздражает горло, пищевод и желудок. Длительное употребление очень горячего чая может привести к болезненным изменениям этих органов. По данным зарубежных исследований, частое употребление чая температурой выше 62 градусов ведет к повышенной ранимости стенок желудка и дает симптомы различных болезней желудка. Температура чая не должна превышать 56 градусов.
Запрет третий – на холодный чай. В то время, как теплый и горячий чай придают бодрость, делают ясным сознание и зрение, холодный чай дает побочные эффекты: скопление мокроты и слизи в организме.
Метки: чай |
Фоторамки онлайн |
|
Метки: фоторамки |
Любимое Ретро |
Метки: музыка |
Реклама в браузерах не только мешает нормальному просмотру интернет-страниц, но и может значительно снизить скорость их загрузки. Более того — в рекламных баннерах могут прятаться вирусы, способные вывести компьютер из строя.
