Но давайте рассмотрим обратную ситуацию - пониженное давление в артериях легочного круга кровообращения. Ситуация, кстати, очень частая и в народе называется "дистония". Именно пониженное давление в артериях малого (легочного) круга и приводит к тому, что у человека появляется вегетативно-сосудистая (нейроциркулярная) дистония.

Из-за пониженного давления в артериях малого круга, человек постоянно живет в режиме легкого кислородного голодания. В ночное время кровообращение в легочном круге еще более уменьшается, во сне легочный газообмен падает на 20-30%, кислородное голодание усиливается. К увеличенному кислородному голоданию ни сердце, ни мозг оказываются неподготовленными. Поэтому именно ночью (реже днем, но в душных помещениях) начинаются неприятные ощущения в сердце, во время сна может заболеть голова, мучают кошмарные сновидения, галлюцинации. Такая картина повторяется каждую ночь. Кислородное голодание заставляет кричать во сне, просыпаться в страхе, вскакивать с постели, садиться или вставать. Кислородное голодание приводит к приступу паники, так называемой "панической атаке" - острого ощущения ужаса и приближающейся смерти. Но как только человек встал, походил или подышал у форточки, кровообращение усиливается кислородное голодание снижается, и приступ исчезает так же неожиданно, как и появился. Врач "скорой помощи", приезжающий через 10 минут считает вас симулянтом, потому что никаких следов приступ паники не оставил. Все в норме и температура тела, и электрокардиограмма, и давление. Ну а в следующую ночь все может повториться с точностью - тот же приступ и его бесследное исчезновение. И никакие лекарства при этом не помогают.

А теперь представьте, что такому человеку еще и порекомендуют дыхательную гимнастику направленную на ослабление дыхания. Она ему поможет? Нет, она ему может только навредить и усугубить положение, сделать приступы паники чаще и дольше.

Именно поэтому, прежде чем заняться любой дыхательной гимнастикой, направленной на ослабление дыхания (по Малахову, Стрельниковой, Бутейко, хатха-йога и т.п.) подсчитайте количество дыхательных движений в минуту (днем, в состоянии покоя) и если они у вас меньше 16, то есть меньше нормы, то такая гимнастика вам категорически противопоказана. Собственно и при нормальном количестве дыхательных движений в минуту (16-17) тоже совершенно не зачем ее делать. Нет никакой нужды искусственно ухудшать снабжение кислородом тканей организма, потому что это (при условии нормального питания) - кротчайший путь к раковым заболеваниям. И это, в первую очередь, как ни странно подтверждают современные йоги. Известный автор книг по хатха-йоге Рамакришна прожил всего 40 лет и умер от рака горла. Свами Вивекананда прожил на год меньше - 39 лет. Но, говоря откровенно, эти учителя йоги, на самом деле не особо активно ей сами занимались. Я думаю, что их увлечение только дыхательной гимнастикой, и пренебрежение к другим аспектам йоги и привели к такому результату. Что еще раз подтверждает - нельзя искусственно вызывать у себя самого кислородное голодание тканей. Это опасно. Об опасности дыхательных практик йоги предупреждают многие наши современные исследователи и практики хатха-йоги, например, В.И.Бойко. Дыхательными практиками хатха-йоги надо заниматься строго в системе (выполняя все предписания йоги, асаны, очистительные процедуры, и т.п.) и строго под руководством опытного наставника. Отдельно выдергивать из хатха-йоги дыхательные практики или делать их без надлежащей подготовки опасно для здоровья. И я думаю, вы теперь понимаете почему это опасно. Это так же отчасти объясняет тот факт, почему среди тех, кто практикует хатха-йогу в целом не наблюдается увеличение продолжительности жизни, несмотря на то, что они активно укрепляют свое здоровье путем физических упражнений. Да, конечно, они его укрепляют асанами, но одновременно портят дыхательными практиками. Поэтому, будьте бдительны, не нарушайте искусственно свой ритм дыхания, ни к чему хорошему это не приведет.

из книжки А. В. Фалеева "Ошибки системы Г.П.Малахова"

Кислородное голодание тканей может привести к катастрофическому результату - образованию раковой опухоли.

Дело в том, что клетки организма, получающие кислород из крови, имеют огромное преимущество перед раковыми клетками, ежесекундно возникающими в нашем организме. Клетки организма, получая питание прямо из крови, размножаются намного быстрее клеток раковой опухоли и, конкурируя с ними за питательные вещества, быстро выигрывают в этой борьбе. Раковые клетки, только возникнув, сразу отмирают не получив питательных веществ.

Но если в тканях будет недостаток кислорода, и этот недостаток кислорода будет продолжаться длительное время, то в режиме кислородного голодания, уже раковые клетки имеют преимущество для своего размножения, так как им кислород не нужен.

Достаточное поступление кислорода во все ткани организма - вот истинная профилактика рака, данная нам от природы. И эту защиту мы сами, своими собственными руками, можем свести на "нет" путем необдуманного применения дыхательных гимнастик. Если вам так хочется потренировать дыхание, то нет ничего лучше неспешной пробежки по сосновому (березовому, кедровому и т.п.) лесу или неторопливого плавания в море. Ничего лучшего для своего организма вы придумать не сможете.

оттуда же

Говорят, что ходить на голодный желудок нельзя. Мол, накупите того что вам не нужно, много потратите зазря. Это всё фуфел. Когда я хожу в магазин на сытый желудок мне и покупать ничего не хочется, а закупаюсь я сразу на две недели. Ходишь, не знаешь, что купить. В итоге, действительно мало покупаешь. Ходить сытым в магазин - опрометчивый поступок, который может обернуться голодом в середине недели :) А когда закупаешься голодным, тело само подсказывает что ему требуется. Да, продуктов закупаешь немного больше меры, но зато никаких дальнейших проблем нет. Впринципе, всё время перебор или недобор. Хорошо бы найти оптимум, только как?

Вместе со стальным унитазом доставили в больницу 35-летнего британца: сиденье унитаза перед этим кто-то обильно смазал суперклеем. На месте происшествия - в общественном туалетe городка Брайерли Хилл под Бирмингемом - освободить пленника не удалось ни врачам скорой помощи, ни даже пожарным, которые прибыли по вызову в субботу около полудня.

В результате, как рассказывает представитель службы скорой помощи, "при помощи сотрудников местных властей, пожарных и службы спасения человека вытащили из кабинки вместе с унитазом из нержавеющей стали".

Именно так их и погрузили в карету скорой помощи и отвезли в ближайшую клинику, где медики - при помощи особых химикатов - сумели наконец отделить человека от санитарно-технического приспособления.

"Похоже, он не чувствовал себя в такой уж безумно страшной ситуации, - говорит представитель скорой помощи. - Ну разве только был слегка смущен, что, в общем, можно понять". Полиция полагает, что сам пострадавший обоссал унитаз, а потом сел посрать. Как выянила экспертиза, пострадавший является наркоманом-токсикоманом со стажем, очень часто мочится клеем. Что не помешало по окончании спасательной операции вернуть унитаз в тот же общественный туалет, в котором он находился до этого.

В эксперименте, результаты которого проанализированы физиками в одном из крупнейших ускорительных центров мира, обнаружено аномальное событие.


Рождение мюонов, элементарных частиц, происходило на значительном расстоянии от места столкновения протон-антипротонных пучков. Причем не парами, как предсказывалось, а в виде струй. В опубликованном отчете на arxiv.org уже сказано о невозможности объяснить результат в рамках имеющихся представлений, а в неофициальных источниках новые экспериментальные данные характеризуют как потенциальный переворот в физике, сообщает Lenta.ru.

Тэватрон на сегодня является коллайдером с самой высокой энергией частиц. Это почетное звание отберет у него лишь Большой Адронный Коллайдер, после починки и запуска. Международный коллектив физиков (статья подписана более чем 400 авторами из 51 научного центра по всему миру) работавший с детектором CFD провел анализ данных, накопленных в ходе многомесячного эксперимента по столкновению протон-антипротонных пучков.



Поскольку энергия сталкивающихся протонов и их античастиц была достаточно велика (почти 2 триллиона электрон-вольт) - в процессе столкновения начинали проявляться эффекты, связанные с рождением новых частиц (кинетическая энергия протонов переходит в массу рожденных частиц) и взаимодействием кварков. В некоторых процессах, в частности, возникали короткоживущие и распадающиеся с рождением двух мезонов частицы с b-кварком.

Специальный детектор отслеживал такие события и его электронная схема позволяла проследить траектории мюонов с высокой точностью до места их появления. Именно эти данные стали сенсацией. Мюоны, которые должны были рождаться на расстоянии максимум в пару миллиметров от места столкновения пучков (больше породившая два мюона короткоживущая частица просто не пролетит), пролетали на порядок больще и даже успевали покинуть вакуумную трубу. Кроме того, их было слишком много для Стандартной Модели, в ней получение мюонных струй невозможно даже в привычной области вблизи столкновения пучков частиц.

Работающие в области физики высоких энергий ученые пока весьма аккуратны в оценках. Но добросовестность экспериментаторов сомнений не вызывает, они честно описали полученные результаты. Воздержавшись от теоретических построений и указав на то, что работы с Тэватроном и анализ данных продолжаются. Кроме того - часть теоретических объяснений открытого феномена (а таковые последуют в ближайшие месяцы) можно будет проверить и на Большом Адронном Коллайдере.

ф3 в индии не выдет, угадайте почему?

Приснился интересный сон. Деревенский дом. Большая светлая комната, прошпаклеванный потолок, с которого свешивается лампочка. Два больших окна, сквозь которые виден осенний пустырь. По периметру комнаты располагается кровать, какая-то типа тумпы-антрисоли, с дверкой, на которой стоит большой телевизор типа Рубин. Такие делали при СССР. Черный дверной проем в комнату без двери, сквозь него почти ничего не видно. Там находится общий коридор и соседняя комната. По центру комнаты ближе к окнам стоит большой прямоугольный стол. По одну сторону сижу я, и еще кто-то, младше меня. Похоже ребенок, я не замопнил. А передо мной сидят Мои умершие родственники. Мы просто сидели и смотрели друг на друга. У деда были нечеловеческие красные глаза с синими радушками, красное морщинистое лицо, растрепанные волосы. Я пялился в его глаза, сам не знаю почему. Утром ждал автобуса, час пик, на остановки толпы народа. Подходит автобус - не мой. Пассажиры пошли на абордаж еще не остановившейся машины. И тут у меня какой-то пожилой человек спосил, какой номер у автобуса. Я сказал ему номер. Я просто наблюдал, у этого мужика было страшное красное лицо, растрёпанные волосы и краснейшие вот такенные воспаленные глаза, замученные коньюктивитом. Все было один в один как во сне. И это уже не в первый раз. Обычно я во сне вижу будущее в каких-то мелких деталях. Например угадываю, что мне скажут, что-то несущественное, или встречаю какие-нибуть необычные детали.