Эксперимент мой из прошлой недели носил такие в себе условия:
согласно статье из прошлых постов выдержать без всех средств коммуникации, а так же электронных разных убийц мозга и времени, + не общаясь ни с кем, 8 часов.
Так сказать "время наедине с собой".
Сразу скажу, планы у меня были большие.
1. Спасибо моему мужу, который пошел на митинг в субботу (ну это он и сам собирался), но после этого поехал к родителям, чтобы дать мне обозначенное время побыть одной. Хотя он забыл лекарства дома :) и я была близка к тому, чтобы написать ему "возвращайся, дома ждут колёса!" :)
2. Для меня итог стал и неожиданным, и одновременно не удивил. Чем больше проходило времени, тем больше росла моя уверенность. В чем - расскажу чуть позже.
3. По самому прохождению времени, сразу скажу, четко я не смогла выдержать условий. В чем были "срывы":
- через 20 минут после начала поняла, что мне позарез нужен рецепт, который у меня в компьютере. Мало того: не в самом, а в интернете, сохранена страничка. Я наплювала и залезла, уж не знаю, срыв это или не срыв, но спотыкач мне надо было сделать кровь из носу, он с четверга готовый стоял, тем более, что общаться я ни с кем не собиралась. К компьютеру я больше не подходила, и даже более 8 часов. Считаю это своим главным достижением :)
- пришлось ответить на 1 звонок в середине дня, т.к. я знала, зачем и кто звонит: звонили из салона красоты с напоминанием, что завтра я у них записана. Если бы не ответила, они бы так и звонили, мне стало неудобно их заставлять это делать, тем более что у меня были определенные сомнения на счет времени, и я все равно собиралась им звонить вечером.
- приняла 2 смс от мужа, но не отвечала.
- за час до окончания, когда муж прислал смс, что едет домой, я ему позвонила и попросила зайти в магазин, ибо это действительно было нужно (очень).
4. Чем я занималась.
делала спотыкач лимонный. Получился не споткач, ибо постаралась сделать его не ядрёным, как в прошлый раз, и это мне удалось, даже слишком :); готовила еду; мыла полы; занималась другой мелкой уборкой; почти не ела; долго штопала вещи; два раза запускала стирку и разбирала постиранные вещи; повышивать удалось только в качестве отдыха )) и то не много. На чтение, сон, принятие ванны, разморозку холодильника и уборку елки времени так и не хватило.
5. Что мне лично показал эксперимент:
а) пробыть без общения - не проблема.
б) главное, в чем мне надо себя ограничивать - это компьютер. Что я и сделала, можно сказать, с радостью. Нашла повод запретить себе :) на это время.
в) сразу образовалась масса дел, которые я могу спокойно сделать. Понимание, что на компьютер идет масса времени и сил дома (нужных для других дел), было и до этого. После эксперимента оно закрепилось. Дел кроме него дома много, всегда можно найти, чем себя занять.
Короче, времени мне хватило ). Одиночеством я никогда не тяготилась, тут и не было проблемы. Но думала, вдруг что-то сильно поменялось, вдруг меня будет ломать, я же теперь не одна живу, уже давно. Нет. В этом проблем не было. Были время от времени мысли-позывы к компьютеру, но и с ними совладать было совсем не трудно, что меня порадовало. Немного беспокоило меня то, что мне по электронной почте должен был ответить врач, но его письмо я спокойно прочитала вечером, там срочности тоже не было.
Даже после прихода мужа и истечения времени эксперимента я решила не идти к компьютеру, а продолжала готовить (Фегр принёс мне недостающие ингредиенты! :) чему я порадовалась и бросилась дальше воплощать в жизнь задумки). Заодно мы поговорили, рассказали друг другу, как прошел день у него и у меня. Как он митинговал, а я экспериментировала (по дому).
Словом, еще один мой вердикт таков: эксперимент не требует от детей-подростков ничего такого, чего не смог бы сделать взрослый (хотя я не могу говорить за всех, - чтобы не смогла сделать я). Это меня порадовало. А угрустило меня то, как мало детей его (в таком случае) выдержали.
Не тошнило, не бросало в пот, не было панических атак. Всё по намеченному курсу.
...я не знаю, почему в "общение" не входит общение с кошкой или другими домашними зверями.
я бы этот пункт нарушала повсеместно :) я с ней постоянно разговариваю и тискаю ее.
А в воскресение поехали на каток. И хоть не обошлось без эксцессов, закончилось все хорошо, все (двое) были довольны, хотя и замерзли. Выполнили еще одну задачу: узнали, где останавливается один автобус, давно эта информация была нужна ))
Жузявочка-и)
