-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Valentinych

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 24.08.2006
Записей: 9228
Комментариев: 43285
Написано: 68378


Медалька

Пятница, 05 Января 2024 г. 20:42 + в цитатник

Вместо подведения итогов года... подведем итоги месяца. Тем более, что меня програмка Huawei Health сама подталкивает к этому. медалькой наградила.

Чтобы мне на лыжах выйти на 100+ км за сезон надо пробегать 33+ км в месяц. Чаще раза в неделю увы не получается (а то я бы с удовольствием, но...). Ну вот теперь и считайте.

1. В правильную форму за декабрь я так и не пришел, что меня ужасно огорчает. Может быть в январе и феврале получится. Но хотя бы прошлогодние результаты начала сезона показываю и то хорошо. Все-таки неправильный образ жизни дает о себе знать - сидячая работа + нервы.

gar1 (700x525, 260Kb)


2. В декабре получилось кататься только на двух трассах. Гарболово конечно намбер уан по тому, как они заботяться о трассе и об инфраструктуре. Трасса бесплатная (каждый может пожертвовать сколько может), но ребята показывают чудеса эффективной работы. К этому сезону купили новый снегоход, оборудовали теплые раздевалки с камерами хранения, сделали поручни на ступеньках где подъем к старту, открыли (!) кафешку. Очень вкусные пирожки - я пробовал. А еще чай, кофе, глинтвейн и даже пельмени из лося. 

Их вроде бы еще поддерживает администрация поселка рядом с которым они находятся, но все равно они молодцы!

Это чай в стаканчике, если что. Какой кайф вот так попить неспеша чаек с булочкой после пробежки на 7 км.

gar2 (525x700, 304Kb)

3. Вот такая морда после поездки по трассе. В конце декабря у нас знатные снегопады были. Ну а меня лично спасал шарф-труба для лыжников. Не знаю, как правильно он называется, но это реально классное изобретение!

gar3 (700x525, 285Kb)

4. Ну и вот что получилось за декабрь. 2 января хотел пойти покататься, но все-таки сдрейфил. Утром градусник показывал -22 и это на подоконнике. А в области пишут еще холоднее.  

gar4 (331x700, 54Kb)

5. Ну и та самая медалька. Третья уже.

gar5 (331x700, 75Kb)

 

Рубрики:  ЗОЖ
Метки:  
Понравилось: 10 пользователям

Hobbittt   обратиться по имени Пятница, 05 Января 2024 г. 22:49 (ссылка)
Да, спорт - это, конечно, хорошо, но как же сейчас холодно!
Ответить С цитатой В цитатник
Valentinych   обратиться по имени Пятница, 05 Января 2024 г. 22:54 (ссылка)

Ответ на комментарий Hobbittt

Исходное сообщение Hobbittt
Да, спорт - это, конечно, хорошо, но как же сейчас холодно!


Мы в школе при -20 нормально на лыжах гоняли на физре. :)
Правда это было в то еще время и в Северодвинске.
Ответить С цитатой В цитатник
Hobbittt   обратиться по имени Пятница, 05 Января 2024 г. 23:02 (ссылка)

Ответ на комментарий Valentinych

Ну, ещё же влажность большое значение имеет. Я помню в школьное время случалось, что при такой температуре ощущение мороза было не такое уж и сильное. Но сегодня вышел - и почувствовал, что всё же холодновато. :)
Ответить С цитатой В цитатник
Valentinych   обратиться по имени Пятница, 05 Января 2024 г. 23:04 (ссылка)

Ответ на комментарий Hobbittt

Это да. Но у нас там с влажностью тоже было все норм. В том смысле, что море тоже под боком.
Ответить С цитатой В цитатник
Ca_va_bien   обратиться по имени Суббота, 06 Января 2024 г. 11:27 (ссылка)
зимаа)
а с медалью праз-драв-лям!
Ответить С цитатой В цитатник
Valentinych   обратиться по имени Воскресенье, 07 Января 2024 г. 23:55 (ссылка)

Ответ на комментарий Ca_va_bien

Исходное сообщение Ca_va_bien
зимаа)
а с медалью праз-драв-лям!

Спасибо!
Сегодня было очень круто в лесу! Такие картинки, каких я никогда не видывал.
Может быть как-нибудь напишу...
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку