Переводчик с английского на русский bing |
|
Серия сообщений "сайты(2 часть)":
Часть 1 - Red Dodo - Генератор анимированных баннеров, картинок.
Часть 2 - Вам не надо помнить адреса всех сервисов. Достаточно запомнить odno-okno.com
...
Часть 13 - Проверка сайта на мошенничество онлайн — 10 способов.
Часть 14 - Бесплатный генератор именных поздравлений в стихах
Часть 15 - Переводчик с английского на русский bing
Часть 16 - Телевидение онлайн смотреть тв бесплатно и без регистрации все каналы
Метки: английский |
Учим английский язык. Слова из научно-популярной литературы, которые нельзя путать |
Метки: английский |
Овсянка, сэр! 5 идей натурального здорового питания из овсянки |
Здоровый быстрый завтрак, который легко готовить.

Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как.
Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:
во-первых, это идеальный размер порции на одного;
во-вторых, такой завтрак можно взять из холодильника с собой на работу или даже тренировку;
в-третьих, это очень полезное и питательное блюдо, так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара.
Кроме того, многие не любят есть горячие каши, и этот рецепт как раз для такого случая. Можно наслаждаться полезным завтраком круглый год - даже в теплое время года, или когда горячая овсянка надоест:)
Рецепт очень гибкий и позволяет создавать всё новые и новые вариации, комбинируя различные ингредиенты по своему вкусу.
Базовый рецепт ленивой овсянки в банке
1. Собираем ингредиенты:
нежные овсяные хлопья (НЕ быстрого приготовления);
обычный йогурт, без наполнителей;
молоко, обезжиренное;
стеклянная банка с крышкой, 0,5 или 0,4 л (найти такие можно, например, в Икее - см. аксессуары для хранения продуктов).
2. Добавляем овсянку, молоко, йогурт, сахар (либо другой подсластитель) и фрукты или ягоды (см. варианты ниже).
3. Закрываем банку крышкой и встряхиваем, чтобы соединить ингредиенты.
4. Добавляем сверху фрукты или ягоды, слегка перемешиваем.
5. Плотно закрываем банку и ставим в холодильник на ночь.
Храниться такая овсянка может до 2 дней или даже больше, в зависимости от типа и зрелости плодов. Например, овсянка с бананом остается вкусной даже спустя 4 дня пребывания в холодильнике. За ночь овсяные хлопья пропитываются молоком, йогуртом и фруктовыми соками. На следующий день каша уже будет мягкой и нежной.
Ниже приведены 5 идей для ленивой овсянки в банке. Ингредиенты, использованные в этих рецептах, можно купить в самом обычном супермаркете.
Овсянка в банке с мандарином и апельсином
1/4 стакана овсяных хлопьев;
1/3 стакана молока;
1/4 чашки обычного йогурта;
1 столовая ложка апельсинового джема;
1 чайная ложка мёда;
1/4 чашки осушенных нарезанных мандаринов.
В банку добавляем овсянку, молоко, йогурт, апельсиновый джем и мёд. Закрываем крышкой и хорошо встряхиваем, пока все ингредиенты не смешаются. Открываем, добавляем кусочки осушенных нарезанных мандаринов и аккуратно размешиваем. Закрываем крышкой банку и ставим в холодильник на ночь (хранить до 3 дней). Едим овсянку охлажденной.

Метки: диеты вторые блюда |
Алоэ для ухода за кожей и волосами |
Алоэ относится к роду суккулентных растений, которые в дикой природе произрастают в Африке и на Аравийском полуострове. В нашей местности его выращивают дома на подоконнике, как обычный комнатный вазон.

Нельзя сказать, что алоэ одно из самых красивых комнатных растений, но точно одно из самых полезных. Его жилистые листья используются как ценное лекарственное сырье. Содержащаяся внутри них густая гелеобразная жидкость обладает многими лечеными свойствами. То же можно сказать и о его мякоти.
Проанализируем состав алоэ. Его мякоть содержит более ста активных веществ, среди которых эндогенные и экзогенные аминокислоты и ряд ферментов, таких как амилаза, липаза, целлюлоза, оксидаза, каталаза. А также, целый набор витаминов В6, В2, В1, РР и С.
Алоэ богатый природный источник бета-каротина, железа, германия, хрома, меди, марганца, кальция, цинка, магния. В растении находятся салициловая, линоленовая, линолевая, стеариновая кислота. Больше ни одно растение не имеет столь уникальной комбинации компонентов.
Метки: маски и кремы красота для себя |
Шоколад от кашля |
|
|
Плюшки домашние - лучшая выпечка к чаю! |
Метки: булочки_хлеб пироги разделка теста |
Исправление дефектов речи, часть 1 |
|
Официальная лондонская резиденция британских монархов Букингемский дворец |
|
Фонтан «Дружба народов». Прототипы девушек |
Фонтан «Дружба народов» — главный фонтан и один из основных символов ВДНХ. Создан к открытию ВДНХ в 1954 году по проекту Константина Топуридзе и Г.Д. Константиновского. Расположен на Центральной аллее, на площади Дружбы народов (до 1954 года — площади Колхозов), рядом с Главным павильоном.

|
Фильмы от Оли |
|
Читаем журналы и газеты онлайн |
|
Упражнения для домашнего фитнеса, которые помогут привести тело в норму |
Решив заняться домашним фитнесом, будьте уверены, не только в спортзале можно получить хорошие результаты. По большому счёту, всё зависит не от того, где вы тренируетесь, а от того, как вы это делаете. Фитнес дома – это прекрасный способ занять себя в свободное время полезным делом. Вместо просиживания у компьютера вы будете каждый день делать очередной свой шаг к здоровью и красоте. Существует немалое количество самых разнообразных программ, которые описывают занятия фитнесом в домашних условиях. Сегодня мы хотим предложить вам несколько наиболее эффективных упражнений, которые не требуют специальной подготовки, и, в то же время, являются очень эффективными.
Метки: гимнастика красота для себя |
Упражнения для шеи. Профилактика храпа и гипертонии |
30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа.
Выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа.
Ребрами обеих рук (со стороны указательного пальца) поочередно слегка ударять по подбородочной мышце.
Ладонью правой руки обнять левый кулак и надавливать под подбородком секунд 20. Делать раз 20-30. Кулак как бы уминает мышцу.
Упражнения вверх-вниз, влево-вправо головой, круговые повороты головы. Кто никогда не делал это упражнение, начинать с трех раз, постепенно и длительное время увеличивая количество этих упражнений.
Самомассаж вдоль и поперек подбородочной и затылочной мышцы.
Массаж двумя пальцами от кончика уха до середины ключицы.
Это дает возможность подтягивать боковые мышцы и избавляться от повышенного кровяного давления.
Метки: гимнастика |
Облегчающая гимнастика для шеи |
Если шея устала — облегчающая гимнастика на рабочем месте.
У многих работа сидячая за компьютером, от одной и той же вынужденной позы страдает весь позвоночник и особенно устает шейный отдел. Появляется чувство дискомфорта в области шеи, хруст при движении головы, может даже возникнуть боль.

Метки: гимнастика |
Четкое зрение вернется за несколько дней |

|
Никаких мигреней, варикоза или проблем с памятью: поможет вот этот листочек |
|
Пирожки-пятиминутки "Утренняя хитрость" |

Поддержать статус супер-хозяйки поможет дивный рецепт теста, которое можно приготовить вечером, также как и начинку. А утром его достаточно достать из холодильника и приготовить пирожки.
Метки: тесто пироги |
Домашний сыр ламбер |

А вы знали, что сыр вполне можно приготовить в домашних условиях? Да, это так. Особенно, домашнее сыроварение стало актуальным в кризисный период. Предлагаемый вашему вниманию сыр ламбер домашнего приготовления — один из самых простых и самых доступных вариантов.
Метки: закуски завтрак |
Тушеная капустка: очень вкусно! |
Метки: вторые блюда |
«Сливочный» картофель с копчёной колбасой |


Метки: вторые блюда |
Шикарная вязаная косынка с широкой каймой |

Размеры в готовом виде: 66см на 172см.
Для работы потребуется:
Метки: шарфы-шали аксессуары |
Фильм "Избалованная жена", русская мелодрама 2019 г. |
Когда умирает отец, Лера остается совсем одна. Она совсем не знает, что такое жизнь и труд так, как росла капризной и избалованной. Потому Лера передает управление фирмой отца своему жениху Алексею. Как оказалось, Лера отдала ему и право собственности на этот бизнес. После этого Алексей бросает ее. Теперь девушка без родни и средств к существованию отправляется в деревню, где ее ждут новые испытания..
|
Мелодрама "Любовь, которой не было" |
|
Применение хозяйственного мыла для здоровья и красоты |
|
Вот, на что способно обычное хозяйственное мыло. Обычное хозяйственное мыло успешно применяется для лечения многих воспалительных процессов, им успешно лечат даже гинекологические заболевания (в некоторых роддомах его используют для мытья пола в отделениях, где находятся новорожденные).
1. Если смазать хозяйственным мылом мелкие царапины, порезы и ранки, то можно значительно снизить риск инфекции и ускорить заживление.
|
Метки: маски и кремы красота для себя |
Всё для детей |
пост составила |
|
Паровые котлеты - нежные, вкусные, диетические |
Метки: вторые блюда |
Гороховый суп с копченостями: проверено временем! |
Метки: супы |
Как компостировать отходы в городе зимой |
Часто мы сталкиваемся с ситуацией, когда собирается небольшое количество органических отходов типа: яичной скорлупы, кожуры от овощей и фруктов, чайные листя и т.д., которые приходится выбрасывать на свалку.

Метки: огород |
Упражнение, подтягивающее овал лица |

Это упражнение укрепляет мышцы щек, губ, а также подбородок, шею.
Лицо может рассказать о человеке многое. На нем отражаются наша жизнь, наши чувства, радости и печали.
Это упражнение без хирургического вмешательства позволяет вернуть естественную красоту, уменьшить проявления старения, минимизировать морщины, подтянуть ослабевающие, утончающиеся с возрастом мышцы лица.
Перед началом упражнения сделайте выдох.
Затем глубоко вдохните через нос, задержите дыхание на 5 секунд и замедленно выдохните снова.
Зажмите ложку между губами. Губы закатаны внутрь, смотрите, как показано на рисунке.
Сделайте вдох, поднимите ложку вверх, помогая себе нижней челюстью, улыбнитесь, подтягивая щеки вверх.
Задержитесь в этом положении на 2 секунды.
Медленно выдохните, расслабьте лицо на 2 секунды, ложка по-прежнему удерживается закатанными внутрь губами.
Повторите упражнение минимум 20 раз.
Метки: гимнастика красота для себя |
Омолаживающий массаж гейши для лица |

На рисунке показаны точки, стимуляция которых позволит вам увеличить прилив энергии к коже и мышечным тканям, надолго сохранить красоту лица и оживить усталую кожу.
Метки: массаж красота для себя |
Рагу из свинины с картошкой: сытные, питательные рецепты |
Метки: вторые блюда |
Нежнейшие булочки-рогалики |
Ингредиенты:
4 яйца
200 г. маргарина
3 стакана молока
1 стакан сахара
100 г. свежих дрожжей (или 3 ст.л. сухих)
две щепотки соли
примерно 1,5 кг. муки
яйцо для смазывания,сахар и мак для посыпки
Для начинки:
сыр и карамельки
Приготовление:
Метки: булочки_хлеб пироги |
Пирожки, от которых невозможно оторваться |
Частенько друзья заходят в гости без предупреждения, а то и свекровь нагрянет неожиданно. Испечь пирожки — это лучший способ показать себя отличной хозяйкой даже при условии дефицита времени! Итак, у вас есть 20 минут, пока гости моют руки, а свекровь восторгается новым шторам…а мы будем готовить быстрые пирожки с яйцом и зеленым луком!

Ингредиенты:
Метки: пироги |
Баварский яблочный торт |


Метки: торты-пирожные |
Кетлевание сшивной иглой (подгиб изделия) |
Метки: мастер-класс видео |
Худеем к лету! |
Метки: напитки диеты красота для себя |
Меню для похудения на месяц |

Диеты на несколько дней, в большинстве случаев, приносят только временный результат, поэтому минимальным сроком для нормального похудения считается месяц. Меню для похудения на месяц необходимо разрабатывать индивидуально для каждого человека, учитывая при этом особенности организма.
Метки: диеты красота для себя |
10 вкусных низкокалорийных супов |




Метки: супы диеты |
Сельдь в горчично-уксусной заливке |
Вкуснее не бывает
Для приготовления понадобится:
-3 крупных сельди
-1 большая головка лука (с сиреневым эффектнее)
-2 ч лож соли
-1 ч лож сахара
-0,5 ч лож молотого черного перца
-1 ч лож горчичного порошка
-150 мл подсолнечного масла (можно больше)
-1-1,5 ч лож уксусной эссенции
-соль
-сахар
-горчица
-перец
Приступаем к приготовлению:
Метки: закуски |
Курица в вине |
Если нужно приготовить вкусный ужин на скорую руку, большинство хозяек отдадут предпочтение курятине: она и готовится быстро, и вкусовыми качествами славится. Запеченная целиком, жареная, вареная, на пару, в виде котлет и рулетов, кажется, из куриного мяса готовили всё. А что, если мы скажем, что обычную курицу можно в два счета замаскировать под сочную телятину так, что ни один гость не отличит? К картофельному пюре, рису, с овощами — идеальный вариант для быстрого ужина!

Метки: вторые блюда |
Вязание спицами. Шаль Braided |
Метки: шарфы-шали аксессуары |
Крем с мочевиной: правила применения, противопоказания; как выбрать по составу, бренду и цене |
Крем с мочевиной - эффективное средство для увлажнения, питания, оздоровления кожи. Узнайте о пользе карбамида, как приготовить состав на его основе, о цене готовых продуктов
Крем с мочевиной - полезные свойства и рейтинг лучших средств для рук, ног, лица или тела
Уход за кожей лица и тела – обязательная составляющая жизни любой женщины. Как правило, с этой целью представительницы прекрасного пола применяют разные кремы, лосьоны, сыворотки и другие косметические продукты. Одними из самых востребованных благодаря высокой эффективности являются средства на основе мочевины. Они обладают прекрасными увлажняющими свойствами и оказывают благотворное влияние на здоровье кожи.
Метки: маски и кремы красота для себя |
Смотрим мелодрамы |
|
Правильное питание на неделю |

Понедельник:
1. 100 г овсяной каши полить одной столовой ложкой меда
2. Съесть любой фрукт, содержащий быстрые углеводы, к примеру, один банан
Метки: диеты красота для себя |
Котлеты "Пожарские" |
|
Котлеты "Пожарские» Ингредиенты:
|
Метки: вторые блюда |
Наивкуснейшие начинки для пирожков |

Самые вкусные начинки для пирожков - солёные и сладкие. Данные начинки подойдут как для дрожжевых пирожков в духовке, так и для жареных пирожков на сковороде, пирожков из слоёного теста, а также пирогов и блинчиков.
Метки: пироги |
Нежные, воздушные, сладкие булочки Хоккайдо |

Метки: булочки_хлеб тесто |
Бисквитный торт "Чернослив в шоколаде" - Vypechka.Perchinka Hozyayushka.ru |
Предлагаю вам сегодня очень вкусный бисквитный торт с чернослив и орехами, с творожным кремом и вишневой пропиткой.Такой торт достоит любого семейного праздника,а гости всегда в восторге от него.И еще ни один не ушел без рецепта этого торта.Так что если вы любите чернослив,то рекомендую записать себе этот рецепт в вашу кулинарную книгу,и не забудьте поделиться им в соцсетях.
Метки: торты-пирожные |
Самый популярный трехслойный домашний торт |
Метки: торты-пирожные |
Вязаный коврик из клиньев |

Размер коврика: Ø 90 (127)см.
Нам понадобится:
Узоры:
Метки: коврики |