
Ëåãêèé â ïðèãîòîâëåíèè è î÷åíü ïèòàòåëüíûé ñóï.
Áîðù ñ êóêóðóçîé |

Íà ýòîò áîðù ïðåòåíäóþò óêðàèíñêàÿ è ìîëäàâñêàÿ êóõíè. Ðàíüøå åãî ãîòîâèëè, êîãäà ïîñïåâàëà êóêóðóçà. Ìîëîäûå êî÷àíû îòâàðèâàëè, à ïîòîì çåðíî ñðåçàëè ñ êî÷àíîâ â áîðù, çàìåíÿÿ èìè êàðòîôåëü. Òåïåðü, áëàãîäàðÿ êîíñåðâèðîâàííîé êóêóðóçå, ìîæíî ãîòîâèòü ýòîò âêóñíûé áîðù â ëþáîå âðåìÿ.  Óêðàèíå áîðù ñ êóêóðóçîé ïî÷åìó-òî íå ñòàë ïîïóëÿðíûì, à âîò â Ìîëäîâå åãî ââåëè â ìåíþ ìíîãèõ ðåñòîðàíîâ. Ïîïðîáóéòå ïðèãîòîâèòü, è, ìîæåò áûòü, îí âàì ïîíðàâèòüñÿ, êàê ïîíðàâèëñÿ íàì. ×èòàòü äàëåå
|
«Áîðù ïî-Çàëåñåöêè» |

Åñòü íà Óêðàèíå, â Õìåëüíèöêîé îáëàñòè, áîëüøîå, êðàñèâîå ñåëî ÇÀËÅÑÖÛ. Òàì æèâåò ìîÿ êðåñòíàÿ, êîòîðàÿ è ãîòîâèò òàêîé âêóñíûé è íåîáû÷íûé áîðù. Ïðèåçæàÿ â ãîñòè, ìû ãîòîâû åãî åñòü êàæäûé äåíü
) Ýòîò áîðù ãîòîâèòñÿ áåç ìÿñà, íî çà ñ÷åò áîáîâ è æèðíîé ñìåòàíû, ïîëó÷àåòñÿ î÷åíü ñûòíûì. Ñìåòàíà äëÿ òàêîãî áîðùà íóæíà òîëüêî äåðåâåíñêàÿ, íàñòîÿùàÿ. Èç ìàãàçèííîé, ê ñîæàëåíèþ, íå ïîëó÷èòñÿ, îíà ïðè äîáàâëåíèè ê ãîðÿ÷åé ìîðêîâè - "òâîðîæèòñÿ". Ïîýòîìó êîãäà óäàåòñÿ çàèìåòü áàíî÷êó äåðåâåíñêîé ñìåòàíû, ÿ âñåãäà âàðþ ýòîò áîðù. Î÷åíü âêóñåí òàêîé áîðù èç ìîëîäûõ îâîùåé è âàðÿò åãî âñåãäà íà îäèí îáåä, íî ñ äîáàâêîé
) È öâåò áîðùà ïîëó÷àåòñÿ òàêîé íàñûùåííî-îðàíæåâûé, à êîãäà íåìíîãî ïîñòîèò, ñòàíîâèòñÿ áîðäîâûì
)
Íà 2-õ ëèòðîâóþ êàñòðþëþ:
ñâåêëà - 1 øò. (ñðåäíÿÿ)
ìîðêîâü - 1 øò. (ñðåäíÿÿ)
ëóê - 1 øò. (ñðåäíèé)
áîáû (ôàñîëü) - 1 ñò. (î÷èùåííûå)
êàðòîôåëü - 3 øò. (áîëüøèå)
ñìåòàíà - 150-200 ãð.
ñîëü, ìîëîòûé ïåðåö
ðàñòèòåëüíîå ìàñëî
|
Áîðù ñ çåë¸íûìè ïîìèäîðàìè |
|
Êðàñíûé áîðù ñî ùàâåëåì, ðóáëåíûì ÿéöîì è ôðèêàäåëüêàìè èç áàðàíèíû îò Åëåíû Àòàåâîé |

|
Òàðåëêà ãîðÿ÷åé ñîëÿíêè ñîãðååò âàñ â õîëîäíóþ ïîãîäó |

|
ÑÛÐÍÛÉ ÑÓÏ Ñ ÔÐÈÊÀÄÅËÜÊÀÌÈ |
|
Êàê ïðèãîòîâèòü âêóñíûé áîðù |
Íåäàâíî ìíå ïîäóìàëîñü: ÷òî çà êóëèíàðíûé áëîã áåç ðåöåïòà âêóñíåéøåãî áîðùà? Íàäî ñðî÷íî âîñïîëíÿòü ïðîáåë, ïîäðîáíî ðàññêàçàòü è ïîêàçàòü Âàì êàê ãîòîâèòü áîðù.
Âîò òîëüêî åùå îäíîãî ðåöåïòà áîðùà â Èíòåðíåòå è íå õâàòàëî! È äåéñòâèòåëüíî, ñòàòåé î òîì, êàê ïðèãîòîâèòü âêóñíûé áîðù, íà ñåãîäíÿ òûñÿ÷è, êàê â Ñåòè, òàê è âî âñåâîçìîæíûõ æóðíàëàõ.
Òåì íå ìåíåå, íàø áîðù, ðåöåïò ïðèãîòîâëåíèÿ êîòîðîãî ÿ ñåãîäíÿ ïðåäëàãàþ, òîæå èìååò ïðàâî íà òî, ÷òîáû î íåì ðàññêàçàòü – óæ î÷åíü âêóñíûì îí ïîëó÷àåòñÿ. Èòàê, åñëè èíòåðåñíî, òî íà÷íåì.

Ðåöåïò ïðèãîòîâëåíèÿ, ìîæåò áûòü, íå ñîâñåì «ïðàâèëüíûé», íî â äàííîì ñëó÷àå ãëàâíîå ñëîâî – «âêóñíûé». Íó à åñëè âêóñíûé, çíà÷èò – ïðàâèëüíûé!

|
Ðàññîëüíèê -ïîñòíûé |

Ïðîäóêòû (íà 6 ïîðöèé)
Êàïóñòà áåëîêî÷àííàÿ - 200 ã
Ìîðêîâü - 1 øò.
Ëóê ðåï÷àòûé - 1 øò.
Ñîëåíûå îãóðöû - 3-4 øò.
Ïîìèäîðû - 2-3 øò.
Ðèñ - 100 ã
Êàðòîôåëü - 2-3 øò.
Ðàñòèòåëüíîå ìàñëî - 30 ã
Âîäà - 2,5 ë
Ïåðåö ÷åðíûé ãîðîøêîì - 5-7 øò.
Ïåðåö ÷åðíûé ìîëîòûé - 1 ùåïîòêà
Ëàâðîâûé ëèñò - 1-2 øò.
Çåëåíü - ïî âêóñó
Ñîëü - ïî âêóñó
Êàê ïðèãîòîâèòü ðàññîëüíèê:
Êàðòîôåëü î÷èñòèòü, ïîìûòü è íàðåçàòü êóáèêàìè.
Ðèñ õîðîøî ïðîìûòü.
Âîäó âñêèïÿòèòü. Äîáàâèòü êàðòîôåëü è ðèñ. Âàðèòü íà ñðåäíåì îãíå 15 ìèíóò.
Ìîðêîâü è ëóê î÷èñòèòü è ïîìûòü. Ëóê íàðåçàòü êóáèêàìè. Ìîðêîâü íàòåðåòü íà êðóïíîé òåðêå.
Ñîëåíûå îãóðöû íàðåçàòü êóáèêàìè.
Ïîìèäîðû ïîìûòü è íàòåðåòü íà òåðêå.
Ðàçîãðåòü ñêîâîðîäó. Íàëèòü ðàñòèòåëüíîå ìàñëî.  ãîðÿ÷åå ìàñëî âûëîæèòü ïîäãîòîâëåííûå ëóê è ìîðêîâü. Òóøèòü, ïîìåøèâàÿ, íà ñðåäíåì îãíå 1-2 ìèíóòû.
Çàòåì äîáàâèòü òåðòûå ïîìèäîðû. Òóøèòü, ïîìåøèâàÿ, 3-4 ìèíóòû.
Çàòåì äîáàâèòü îãóðöû. Òóøèòü âñå âìåñòå 5-7 ìèíóò.
Íàðåçàòü òîíêî ñîëîìêîé êàïóñòó.
Âûëîæèòü êàïóñòó â ñóï.
Çàòåì äîáàâèòü çàæàðêó. Ïîñîëèòü è ïîïåð÷èòü.
Âàðèòü ðàññîëüíèê âåãåòàðèàíñêèé ïîä êðûøêîé íà ñàìîì ìàëåíüêîì îãíå 10 ìèíóò.
Ïîìûòü è ìåëêî íàðåçàòü çåëåíü. Äîáàâèòü â ñóï.
Ðàññîëüíèê âåãåòàðèàíñêèé ãîòîâ.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
èñòî÷íèê
|
Ñóï ñ çåëåíûì ãîðîøêîì, ôàðøåì è êîï÷åíûì ñûðîì |
1.

|
Ñâåêîëüíûé ñóï ñ êàïóñòîé è ñîë¸íûìè ïîìèäîðàìè |
|
Õîòèòå âêóñíîãî ñóïà? |
Õîòèòå âêóñíîãî ñóïà? Òîãäà çíàêîìüòåñü ñ ýòîé çàìå÷àòåëüíîé ïîäáîðêîé ðåöåïòîâ îò Îëüãè Ðîìàíîâîé. Ñóï÷èêè âñå õîäîâûå ñ íàøèìè ëþáèìûìè èíãðåäèåíòàìè, òàê ÷òî êàæäûé äåíü ìîæíî ãîòîâèòü ðàçíûé ñóï, åñëè ïîïðîáîâàòü ïðèãîòîâèòü êàæäûé èç ýòîé ïîäáîðêè. Âêóñíî, äà è áûñòðî!

|
10 ñàìûõ âêóñíûõ ñóïîâ |
|
ÒÎÌÀÒÍÛÉ ÐÛÁÍÛÉ ÑÓÏ |

Ïðåäëàãàþ íåìíîãî ïðîäîëæèòü ïîëåçíóþ òåìó ñóïîâ òîìàòíûì ðûáíûì. ×åì ìíå íðàâÿòñÿ òàêîãî ðîäà ñóïû è, â ÷àñòíîñòè ðûáíûå, ÷òî îíè äîâîëüíî ë¸ãêèå, à ëåòîì ýòî, ñîãëàñèòåñü, î÷åíü óäîáíî è çäîðîâî. Ïðèçíàþñü, ÿ âîîáùå áîëüøîé ïîêëîííèê âñåãî òîìàòíîãî — ïèööû ñ òîìàòíûì ñîóñîì, ñóïû ñ òîìàòàìè, ñàëàòû ñ íèìè æå, ñîêè è òàê äàëåå. Ýòîò âêóñ âñåãäà óìåñòåí, à öâåò, êîòîðûé äàþò òîìàòû â ëþáîì áëþäå — ñïîñîáñòâóåò ïèùåâàðåíèþ.

|
Ñóï ñ ôðèêàäåëüêàìè è âåðìèøåëüþ |

Âðåìÿ ïðèãîòîâëåíèÿ: 50 ìèí
Èíãðèäèåíòû:
èíãðåäèåíòû íà 4 ïîðöèè
Ôàðø ìÿñíîé 250 ãð
Êàðòîøêà 2 øò.
Âåðìèøåëü 0.5 ñòàê.
Êóðèíûé áóëüîí 1 ë
Ìîðêîâü 1 øò.
Ëóê 2 øò.
Òîìàòíàÿ ïàñòà 2 ñòîë.ë.
×åñíîê 1 çóá÷.
Ëàâðîâûé ëèñò 2 øò.
Ëóê ðåï÷àòûé ïî âêóñó
Ñîëü ïî âêóñó
Ïåðåö ÷åðíûé ìîëîòûé ïî âêóñó
Äóøèñòûé ïåðåö ïî âêóñó
|
ÁÛÑÒÐÛÉ ÑÓÏ Ñ ÑÎÑÈÑÊÀÌÈ |
1.

|
Áûñòðûé ñóï-ëàïøà ñ ÿéöîì |
|
Ùàâåëåâûé ñóï |

Åù¸ îäèí ñåçîííûé ñóï, íà ýòîò ðàç ñ îñâåæàþùèì è áîäðÿùèì ùàâåëåì!
Ýòîò ñóï õîðîø òåì, ÷òî åãî ìîæíî åñòü è ãîðÿ÷èì è õîëîäíûì, íó è êîíå÷íî ìåíÿòü ðåöåïò ïî ñâîåìó âêóñó.
Âû ìîæåòå ñâàðèòü ñóï ñ ùàâåëåì íà ëþáîì áóëüîíå — íà ãîâÿæüåì, êóðèíîì, èç èíäåéêè, íà îâîùíîì, äà õîòü ïðîñòî íà âîäå!
Ó ìåíÿ åñòü ñâîé ðåöåïò ùàâåëåâîãî ñóïà, êîòîðûé ÿ óçíàëà îò ìàìû.
|
Òîìàòíûé ñóï ñ ôðèêàäåëüêàìè |

|
Burkānu zupa ar gaļas bumbiņām - Ìîðêîâíûé ñóï ñ ôðèêàäåëüêàìè |
|
ÐÀÑÑÎËÜÍÈÊ "ÏÀËÜ×ÈÊÈ ÎÁËÈÆÅØÜ" |
|