Еще до ноября-2024 г. я не знала даже слово "Нутрициология".
А сейчас я влюблена в Нутрициологию, увлеклась ею.

Если медицина говорит вам, что вы будете жить ( рассматривая, например, ваши анализы - врачи смотрят лишь на референсные значения среди всех - и больных, и здоровых).
Нутрициология говорит, КАК ВЫ БУДЕТЕ ЖИТЬ!

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.



И не только для себя я пишу свои посты рубрики "К Здоровью и стройности", но и еще и для вашего "пробуждения".
Мне очень хочется, чтобы вы тоже захотели изменить что-то в своей жизни, захотели улучшить свое здоровье, захотели перемен в своем рационе питания, чтобы вы тоже осознали, как здоровье всего организма очень сильно зависит от правильной работы ЖКТ, от того, что лежит на вашей тарелке.

И пусть я не стала настоящим нутрициологом - не закончила настоящий платный курс с получением диплома, но я все равно, как и настоящие нутрициологи, вижу в написании своих постов свою миссию - нести другим людям полезную информацию о питании.

Серия сообщений "*Мои шаги к здоровью и стройности":

Вовремя сделанные шаги меняют походку всей жизни.

Часть 1 - Лимфатическая гимнастика.
Часть 2 - А продолжение следует...
...
Часть 17 - Учусь управлению своим здоровьем (Мои Сертификаты).
Часть 18 - Раньше даже не задумывалась.
Часть 19 - Хочу, чтобы вы "проснулись" и задумались над своим питанием.
Часть 20 - Утренняя разминка — это завтрак для ваших суставов.
Часть 21 - Приятные поздравления! Для меня это важно!
...
Часть 32 - Впервые в жизни.
Часть 33 - ЖКТ. Кишечник.
Часть 34 - К здоровью и стройности.