Вообщем опять предоставляю на ваше обозрение свои насыпаечки. К примеру низ этой бутылочки уже был с выпуклыми полевыми цветочками, просто чтоб они не остались незамечеными, я низ побрызгала обычной золотой краской из балончика, а уже вверху вы видите мое транжирство сыпучих продуктов)))

Здесь моя НАСЫПАЛОЧКА с ПЛЕТЕНОЧКОЙ! (плетеночка выполнена из скрученых газетных листов, раскрашена гуашью и покрыта долгосохнующим лаком)

Серия сообщений "мои поделки":
Часть 1 - БРОШЬ ИЗ МАСТИКИ!
Часть 2 - БЛУЗКА ЗА 30 МИНУТ!!!
...
Часть 8 - копилка из обычной коробки
Часть 9 - ДИЗАЙН БАНОЧКИ! вСЕ ОЧЕНЬ ПРОСТО!
Часть 10 - НАсыпалочки для кухни!(опять баночки-бутылочки)
Часть 11 - Роспись бутылок своими руками! (все просто!)
Часть 12 - Делаем сами :"золотые колоски в интересной вазе"(все сами)
...
Часть 18 - Опять из памперсов и вещей – мастер класс
Часть 19 - Видео мастер-классы с Маратом Ка...
Часть 20 - УЙМА МАСТЕР-КЛАССОВ... УРА!!!!!

Всем давно известно, что ручки у нас у многих могут многое!
Поэтому хвастаться давно уже нет смысла, выкладываю свое рукотворение, для наглядного пособия, может кому пригодится.
Вообщем все очень просто:"нам необходима, любая пустая баночка, клей ПВА, обыкновенные шерстяные нитки (для вязания носочков) и наша старая косметика (т.е. старенький карандаш для глаз, цвет на ваш выбор , старые или ненужные тени и лак для ногтей(думаю у многих остатки  надоевшего по цвету лака имеются)"!!!И ВСЕ!!  А и незабудьте вашу ФАНТАЗИЮ прихватить)))! УДАЧИ!



 

Серия сообщений "мои поделки":
Часть 1 - БРОШЬ ИЗ МАСТИКИ!
Часть 2 - БЛУЗКА ЗА 30 МИНУТ!!!
...
Часть 7 - Делае часики веселее!!!)))
Часть 8 - копилка из обычной коробки
Часть 9 - ДИЗАЙН БАНОЧКИ! вСЕ ОЧЕНЬ ПРОСТО!
Часть 10 - НАсыпалочки для кухни!(опять баночки-бутылочки)
Часть 11 - Роспись бутылок своими руками! (все просто!)
...
Часть 18 - Опять из памперсов и вещей – мастер класс
Часть 19 - Видео мастер-классы с Маратом Ка...
Часть 20 - УЙМА МАСТЕР-КЛАССОВ... УРА!!!!!

Самоучитель по устранению сбоев и неполадок домашнего компьютера Предисловие Введение Глава 1. Что делать, если компьютер плохо работает? Глава 2. Диагностические сообщения BIOS Глава 3. Диагностические сообщения операционной системы Глава 4. Диагностические программы Глава 5. Вы купили компьютер Глава 6. Питание компьютера и его компонентов Глава 7. Первое включение Глава 8. Установка операционной системы Глава 9. Настройка операционной системы Глава 10. Установка программ и игр Глава 11. Настройка программ и игр Глава 12. Удаление программ и игр Глава 13. Работа с файлами и каталогами Глава 14. Работа с офисными программами Глава 15. Мультимедийные функции компьютера Глава 16. Работа в сети Интернет Глава 17. Работа в локальной сети Глава 18. Компьютерные вирусы Глава 19. Зависания операционной системы Глава 20. Подключение новых устройств Джулия Всё для " Чайников" здесь.

БЛАГОДАРЮ СОЗДАТЕЛЯ ДАННОЙ СТАТЬИ, НАЖМИ НА БЛАГОДАРНОСТЬ И ПОПАДЕШЬ НА СТРАНИЧКУ  ДЖУЛИИ!!!

Эту щадящую сладкую диету разра­ботали американские диетологи Рейчел и Ричард Хеллер.

• В течение дня разрешается три полноценных приема пищи.

• Между приемами пищи есть что-либо запрещено, можно только пить простую или минеральную воду.

• В два приема пищи (обед и ужин) нужно употреблять низкокалорий­ные продукты (нежирное мясо, рыбу, овощи, молоч­ные продукты).

• На завтрак разрешено есть абсолютно все, включая разнообразные десерты и сладости.

Плюсы этой диеты в хорошей психологической переносимости. Вы знаете, что на завтрак вам дозволено все – но только до ощущения сытости, ни в коем случае не переедать. Например, можете даже приготовить с вечера пирог для своих домашних, а утром съесть пару кусков с чаем на завтрак. Рекомендуем рецепт шарлотки с яблоками.

Диету можно соблюдать неограниченное количество дней, но меньше 2-х недель. В первые 2 недели вы похудеете на 5-7 килограмм, затем вес будет снижаться более медленными темпами – не больше 1 кг. в неделю.

Хлебная диета израильского диетолога Ольги Раз достаточно эффективная, но голодать вам не придется.

Хлебная диета состоит из двух этапов. На обоих этапах важно достаточное употребление жидкости: 8-10 стаканов в день для женщин и 10-12 для мужчин, это не включает кофе и черный чай. Также на обоих этапах важно принимать по одной таблетке в день поливитаминов и по одной таблетке кальция.

Первый этап хлебной диеты

8-12 кусочков диетического хлеба в день для женщин и 12-16 для мужчин. Каждые 2 кусочка диетического хлеба можно заменить на один обычного. На хлеб можно мазать практически все, но очень тонким, практически прозрачным слоем. Можно положить тонкий кусочек рыбы - соленой или из банки, ветчины, - главное, ничего сладкого!

Можно есть любые некрахмалистые овощи в любом виде и в любом количестве! Можно есть 3 яйца в неделю, в любом виде.

Обязательно съедать одну баночку йогурта (200г) в день. 3 раза в неделю - порция мяса или рыбы с овощами, в этот день уменьшить количество хлеба на 3-4 ломтика. Одна порция фруктов в день(одно яблоко, груша, 3 сливы и т.д.), можно иногда заменить ее на диетический десерт. Обязательно есть каждые 3-4 часа, даже если не хочется, не пропускать приемы пищи!

Второй этап диеты

На этом этапе диетический хлеб можно заменять другими продуктами.

Каждые 2 кусочка хлеба можно заменить на стакан вареных бобовых, стакан вареных макаронных изделий, две трети стакана вареных круп - овсянки, гречки, пшенки, риса. Каждые 2 кусочка диетического хлеба можно заменить 1 вареной картофелиной, 1 початком кукурузы. Изредка можно заменять 3-4 ложками хлопьев для завтрака, 1-2 ложками мюсли. 2 ломтика диетического хлеба можно заменить 2 диетическими крекерами. Овощи по-прежнему без ограничений. Фрукты можно увеличить до 3 порций в день. 1 йогурт в день обязательно. Обязательно есть каждые 3-4 часа!

Первый этап продолжается 1-2 недели.
Второй этап - практически всю жизнь.
Прежде чем сесть на диету "Хлебная диета ", посоветуйтесь с врачом!edimka.ru/text/diets/hleb

www.diano4ka.ru/illuzii.php 
Cылочка на страничку с иллюзиями!
Как-то нашла очень интересный сайт одной девочки, она в нем  насобирала разные интересности, уверена,что вам там понравится!На сайте можно найти : как создать сайт, где бесплатные хостинги, уроки фотошопа для чайников (ну очень доходчиво) и многое другое! Почти каждый день изучаю ее сайт! ЭТО НЕ РЕКЛАМА! Просто мне он помог во многих вопросах!
Вот этого мигающего ангелочка я тоже там научилась делать)))

clip.dn.ua/tag/panteryi/
У меня дома есть домашний питомец-БАРСИК,  я зову его коротко-БАРС! Обожаю черных котов! Они у меня ассоциируются с ЧЕРНЫМИ ПАНТЕРАМИ! Нашла великолепную фотоподборку, может вам захочется полюбоваться и другими хищниками, оставляю ссылочку на сайт проффотографа)))

первое фото моего любимого БАРСА!

дальше дикие красавцы

К сожалению, непойму по какой причине, ролик в дневнике долго грузится! Лучше пройдите по ссылочке!

smotri.com/video/view/
Top of the Pops 2010 (Too many Earworms)

 Микс из лучших композиций и клипов 2010 года: Chrisette Michele – I’m a star
Black Eyed Peas – Dirty Bit
Travie McCoy ft Bruno Mars – Billionaire
Sean Kingston – Letting go
Black Eyed Peas – Rock that body
Usher – Omg
Edward Maya – Stereo Love
FM ft Cataracs & Dev – Like a G6
Stromae – Alors on Danse
Laserkraft 3D – Nein Mann
Taio Cruz – Dynamite
Eminem feat. Rihanna – I love the way you lie
Lena – Satellite
Marteria feat. Peter Fox – Sekundenschlaf
Kesha – Tik Tok
Katy Perry – California Gurls
Marteria feat. Yasha – Verstrahlt
Mike Posner – Cooler than me
Bruno Mars – Just the way you are
Duck Sauce – Barbara Streisand
Major Lazer – Pon de Floor
Sexion d Assaut- Desole
The Bloody Beetroots – Warp 1.9
 

Накопала эту темку в одном интернет-журнальчике "носкурнос" (или это сообщество?) Но автор там не был указан, а так-как тема многих интересует, предоставляю с удовольствием ее вашему вниманию!

Актуальная тема для женщин – вернуть прежнюю стройность после рождения любимого чада. Хочу поделиться собственным опытом и результатами. До рождения первого сына весила 46 кг, за беременность набрала почти 20 кг, так как была молода и глупа, находилась под общественным мнением, что беременной нельзя себе ни в чём отказывать.То, что это мнение ошибочно – тема для отдельного обсуждения. В общем, ближе к делу, девочки я убедилась на собственном опыте, что есть средство быстро вернуть былые формы без голодания и занятий спортом!

ЗЕЛЁНЫЙ КОКТЕЙЛЬ!

Вообще, это еда вегетарианцев, но полезно всем, особенно кормящим мамам!

Рецепт: пучок любой зелени (укроп, петрушка, сельдерей, шпинат, китайская капуста и прочее), 1 банан, можно при желании добавить яблоко или апельсин, по вкусу. Кладём банан и зелень в блендер, доливает 1 стакан воды, взбиваем и пьём!
Вкуснятина!
Сначала можно перед завтраком (уже меньше съедите), потом полностью заменяем завтрак. Потом перед ужином, следующий шаг – заменяем ужин. И всё! Банан даёт сытость, зелень – витамины и клетчатку! Проверено на собственном опыте: после родов второго малыша весила 58 кг, сейчас спустя 11 месяцев вернула свой вес до беременности – 50 кг, мечтаю возвратиться к 46 кг и сделаю это к лету! Всем удачи и обязательно попробуйте ЗЕЛЁНЫЙ КОКТЕЙЛЬ!

Можно ли достичь неземного блаженства от секса? Ученые уверяют, что можно. Хотя это и нелегко. Надо… не думать!

По мнению голландских специалистов, получать удовольствие от секса надо с пустой головой. Особенно это касается мужчин. Ведь им обычно отводится доминирующая роль в постели, они слишком стараются держать все под контролем, применять различные позы, а не отдаться интуиции, как женщины.

Ученые провели эксперимент, сканируя мозг парам во время занятия сексом. Выяснилось, что женщины практически целиком отдаются своим ощущениям и чувствам, что позволяет им испытывать богатый и мощный оргазм. Мужчины же и во время секса думали, анализировали и контролировали, в итоге далеко не каждый был рад своему оргазму. Поэтому ученые советуют расслабляться и ни о чем не думать, только так оргазм будет максимальным.

(По материалам сайта nmiz.ru)

Сексологи утверждают, что представительницы прекрасного пола, в силу своей физиологии, без болезненных последствий могут намного дольше обходиться без секса, нежели мужчины.

По статистике, в среднем у мужчины терпение заканчивается примерно через 3 недели «воздержания», тогда как женщина может быть без секса порядка двух месяцев. И женская неудовлетворенность более заметна, т.к. прекрасный пол более эмоционален и не сдержан, чем мужчины.

Конечно, на поведение влияют такие факторы, как сексуальная активность, темперамент, возраст, ритм и стиль жизни. 20-летний мужчина молод и горяч, у него уровень тестостерона зашкаливает, и он готов заниматься сексом как можно чаще. Это период самоутверждения, когда значение имеет количество, а не качество. В этом возрасте ему трудно остаться без женского внимания, и малейшее воздержание приводит к раздражительности, неоправданным вспышкам гнева.

В 30 лет мужчина уже не настолько зациклен на сексе, так как появляются новые приоритеты, он больше сосредоточен на карьере, быте, семье, детях. Бытовые проблемы больше всего утомляют и физически истощают, поэтому секс становится больше запланированным, как средство для снятия напряжения. Поэтому воздержание от секса иногда «на руку» мужчинам за 30 – они могут отоспаться, посмотреть ТВ и просто отдохнуть. Секс три раза в неделю их вполне устраивает!

К 40 годам мужчина сталкивается с проблемой «кризиса среднего возраста». По мнению сексологов, между мужчинами в 30 и 40 лет нет большой разницы, но с психологической точки зрения разница велика. Мужчина начинает больше времени уделять своей физической форме, заботе о здоровье. Самым главным страхом становится простатит или сексуальная дисфункция. И именно в этом возрасте представители сильного пола уже сосредоточены не на количестве, а на качестве.

thestyle.com.ua/relations/2011/02/1737/

Сексологи утверждают, что представительницы прекрасного пола, в силу своей физиологии, без болезненных последствий могут намного дольше обходиться без секса, нежели мужчины.

По статистике, в среднем у мужчины терпение заканчивается примерно через 3 недели «воздержания», тогда как женщина может быть без секса порядка двух месяцев. И женская неудовлетворенность более заметна, т.к. прекрасный пол более эмоционален и не сдержан, чем мужчины.

Конечно, на поведение влияют такие факторы, как сексуальная активность, темперамент, возраст, ритм и стиль жизни. 20-летний мужчина молод и горяч, у него уровень тестостерона зашкаливает, и он готов заниматься сексом как можно чаще. Это период самоутверждения, когда значение имеет количество, а не качество. В этом возрасте ему трудно остаться без женского внимания, и малейшее воздержание приводит к раздражительности, неоправданным вспышкам гнева.

В 30 лет мужчина уже не настолько зациклен на сексе, так как появляются новые приоритеты, он больше сосредоточен на карьере, быте, семье, детях. Бытовые проблемы больше всего утомляют и физически истощают, поэтому секс становится больше запланированным, как средство для снятия напряжения. Поэтому воздержание от секса иногда «на руку» мужчинам за 30 – они могут отоспаться, посмотреть ТВ и просто отдохнуть. Секс три раза в неделю их вполне устраивает!

К 40 годам мужчина сталкивается с проблемой «кризиса среднего возраста». По мнению сексологов, между мужчинами в 30 и 40 лет нет большой разницы, но с психологической точки зрения разница велика. Мужчина начинает больше времени уделять своей физической форме, заботе о здоровье. Самым главным страхом становится простатит или сексуальная дисфункция. И именно в этом возрасте представители сильного пола уже сосредоточены не на количестве, а на качестве.

Порой очень трудно угадать с выбором цветов - ведь далеко не все любят классику жанра вроде букета алых роз. Но если ты знаешь знак зодиака того человека, которому собираешься подарить цветы, сделать правильный выбор будет гораздо легче.

Кстати, гороскоп поможет выбрать и цветы в горшке - комнатные растения по знаку зодиака заранее подскажут, какие отношения у тебя или другого человека сложатся с «зеленым другом».

Итак, цветы и знаки зодиака:
Овнам подойдут тюльпаны, азалии, бегонии, гранат, молочай, садовая герань.

Тельцам лучше всего выращивать ирисы, гортензии, фиалки, каланхоэ, цикламены, бегонии, примулу.

Близнецам - дарить герань, аспарагус, папоротник, плющ, традесканцию.

Ракам - розы, глоксинии, алоэ, каланхоэ.

Цветы Львов - это гвоздика, бегония, амарант, каллы, камелии, гардении, бальзамин, мимозы, пеларгонии, китайская роза.

Девам рекомендуются хризантемы, гладиолусы, филодендроны, драцена.

Весам - георгины, цикламены, азалии, стручковый перец, хризантемы, гелиотроп, гортензия крупнолистная, лилии.

Скорпионам советуют разводить герберу, африканскую фиалку, опунции, драцену, олеандр, алоэ.

Стрельцам - анемоны, азалии, фикус, лимон.

Козерогам подходят хризантемы, драцена, хвойные растения, фикусы и лавр,

Водолеям - нарциссы, примулы, драцена, комнатный клен, розы.

Рыбам наверняка понравятся фрезии, фикусы и орхидеи.

woman.delfi.ua/

Примерно у одной из десяти женщин, страдающих от неприятных ощущений во время месячных, эти симптомы - называемые предменструальным синдромом (ПМС) - появляются почти каждый месяц перед началом менструации, у остальных девяти - изредка.

Альгодисменорея - болезненные менструации, которые часто наблюдается у девушек и молодых незамужних женщин. Боли появляются за 2-3 дня до менструации. Они носят схваткообразный или ноющий характер, локализуются внизу живота и пояснично-крестцовой области. Сопровождаются общим недомоганием, головной болью, чувством слабости, тошнотой или рвотой.

Извлечь пользу из уникальных свойств пива можно лишь при умеренном его потреблении. Не пейте пиво часто и помногу, а уж если вы страстный любитель ячменного напитка, старайтесь не переходить за двухлитровую отметку в неделю. И помните - пивной алкоголизм самый опасный.

С тех пор, как люди научились варить пиво, они находили в нем все новые целебные свойства. Еще древние шумеры лечили пивом зубную боль, полоская им ротовую полость или употребляя внутрь в теплом виде. Пивом растирали ноги после дальнего путешествия, чтобы снять усталость. Так же в средние века лекари использовали его для избавления почек от камней и лечения физического и духовного истощения. Конечно же, целительные свойства пива уступают виноградному вину, но употребление его в медицинских количествах может приносить пользу. Пиво может угнетать болезнетворные микробы. А в XVIII веке большинство лекарств принималось только с пивом.

При простуде.

Залейте стаканом подогретого пива столовую ложку меда. Размешайте напиток. Выпейте и сразу ложитесь спать, тепло укутавшись. Вместо меда в горячее пиво можно добавить яйцо, гвоздику и корицу.

Компресс при ангине и болях в горле.

Залейте стаканом нагретого до 30 градусов пива чайную ложку меда (при более высокой температуре мед теряет свои свойства). Размешайте хорошенько до полного растворения меда. Смочите салфетку в этом растворе и оберните ею шею, затем - слой полиэтилена, слой ваты, теплый шарф.

• Пиво - единственный напиток, который выводит из организма соли алюминия.
• Умеренное потребление пива снижает риск развития ишемической болезни сердца, замедляет возрастное снижение интеллекта.
• В пиве содержатся активные вещества, которые помогают расщеплять жир в организме.
• Пиво улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта. Выпитое натощак (2/3-1 стакан) пиво освобождает желудок от избытка слизи, что полезно в большинстве видов гастрита.
• Пивные дрожжи отлично помогают при различных инфекционных заболеваниях, фурункулезе, угревой сыпи, специфических проявлениях сахарного диабета и других болезнях кожи.
• Хмель содержит уникальные вещества, обладающие успокаивающими, снотворными и даже легкими антидепрессивными свойствами.
• Кружка пива в день - лучший способ сохранить кости здоровыми. Кремний и минералы, которые содержатся в пшенице и ячмене, непосредственно влияют на прочность костей. А пиво - один из самых богатых источников кремния.

Пиво не рекомендуется употреблять при гипертонической болезни, нефрите, циррозе печени, диабете и во время беременности.

www.zdorovie.net