Подборка музыкальных талантов

"Не суди тех, кто грешит другим способом, чем ты."

Режиссер: Том Лоу.
TimeScapes это дебютный фильм оператора и режиссера Тома Лоу. В фильме вы увидите потрясающие пейзажи, людей и дикую природу американского Юго-Запада в замедленной съемке. Лоу провел 2 года колеся по стране на своем пикапе Toyota в поисках подходящих сцен для фильма.

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - «Безопасных доз» алкоголя не существует! (видео)
Часть 2 - Похудей и подрасти: японская методика
...
Часть 7 - Иллюзия тела
Часть 8 - Илья Черт о вегетарианстве
Часть 9 - Переедание
Часть 10 - SHARP - метод для тазовых мышц, тонкой талии и высокой груди
Часть 11 - Восьмерка и штопор.
Часть 12 - Исповедь болячки
Часть 13 - Ваше тело просит воды
Часть 14 - Сила воли

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - «Безопасных доз» алкоголя не существует! (видео)
Часть 2 - Похудей и подрасти: японская методика
...
Часть 6 - Исповедь болячки
Часть 7 - Иллюзия тела
Часть 8 - Илья Черт о вегетарианстве
Часть 9 - Переедание
Часть 10 - SHARP - метод для тазовых мышц, тонкой талии и высокой груди
...
Часть 12 - Исповедь болячки
Часть 13 - Ваше тело просит воды
Часть 14 - Сила воли

"Иллюзия тела" от Gracie Hagen наглядно демонстрирует как влияют на внешность комплексы и страхи.



Смотреть другие фотографии

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - «Безопасных доз» алкоголя не существует! (видео)
Часть 2 - Похудей и подрасти: японская методика
...
Часть 5 - Уменьшаем объём бёдер
Часть 6 - Исповедь болячки
Часть 7 - Иллюзия тела
Часть 8 - Илья Черт о вегетарианстве
Часть 9 - Переедание
...
Часть 12 - Исповедь болячки
Часть 13 - Ваше тело просит воды
Часть 14 - Сила воли

Дыхание это удивительная вещь. Традиционно его ассоциируют и не без основания с духом. 
Небольшой шаг: "Я всё еще дышу? Да!" В тот момент, когда вы понимаете, что дышите, ваше внимание смещается от размышлений и устремляется в тело. Конечно же вы дышите, иначе вы бы почувствовали острую нехватку воздуха. Но обычно, конечно же дыхание происходит неосознанно. Это очень простой шаг выхода из ловушки, из непрерывного шума ума, который мы называем мышлением, будучи захваченными этим движением и увлечёнными вслед за каждой возникающей мыслью.
Выходя за пределы этого, свободно смещая своё внимание, а не из-за того, что жизнь бьёт нас по голове.
Простой вопрос: "Я всё еще дышу?" И в этот самый момент ваше внимание перемещается от процесса думания. Это очень тонкая грань, по скольку в тот момент, когда вы начинаете осознавать дыхание, вы уже не думаете. Если же в этот момент заняты думанием, вы всё еще не знаете наверняка, дышите вы или нет. Только если вы перестанете цепляться за думание, может образоваться разрыв, всего лишь мгновение, секунда или две. Таким образом, тысячи лет назад, некоторые люди открыли это и затем, они превратили это в медитацию. 
Медитация осознавания дыхания. Но всё начинается с вопроса: "Дайте ка мне проверить, дышу ли я всё еще?" В этом основной смысл медитации. По этому, когда вы выходите из шума своих размышлений это есть медитация и так же, проявление нового состояния сознания. Так что давайте сделаем это снова:" Я всё ещё дышу? Да!" Вы поместили внимание в тело, жизненность внутри. Дыхание становится якорем вашего присутствия в Настоящем. Всё ваше внимание в Сейчас. Это новое состояние сознания. Состояние глубинного присутствия, основа, которого лежит вне вашего мышления.

Экхарт Толле

 

 

ещё видео

Крик вам в помощь.

Исповедь  болячки

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - «Безопасных доз» алкоголя не существует! (видео)
Часть 2 - Похудей и подрасти: японская методика
...
Часть 4 - Делаем ножки стройными (два способа)
Часть 5 - Уменьшаем объём бёдер
Часть 6 - Исповедь болячки
Часть 7 - Иллюзия тела
Часть 8 - Илья Черт о вегетарианстве
...
Часть 12 - Исповедь болячки
Часть 13 - Ваше тело просит воды
Часть 14 - Сила воли

Упражнение уменьшает объём бёдер, приводит в порядок тазовые кости.
Берём уже многим известный валик( как его сделать можно посмотреть тут)

и располагаем его под паховой областью, чтобы попа стремилась вверх ))))

Читать далее...

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - «Безопасных доз» алкоголя не существует! (видео)
Часть 2 - Похудей и подрасти: японская методика
Часть 3 - КРАСИВАЯ ОСАНКА И ЛИНИЯ ПЛЕЧ ПО-ЯПОНСКИ
Часть 4 - Делаем ножки стройными (два способа)
Часть 5 - Уменьшаем объём бёдер
Часть 6 - Исповедь болячки
Часть 7 - Иллюзия тела
...
Часть 12 - Исповедь болячки
Часть 13 - Ваше тело просит воды
Часть 14 - Сила воли