То, что регулярное употребление имбиря способствует крепкому здоровью – известно всем. Для этого советуют пить имбирный чай, который полезен и в качестве общеукрепляющего средства, и как лекарство во время болезни - если уж простуда одолела, то горячий чай в большом количестве обязательно поможет. Для большего эффекта пить нужно не меньше трех чашек такого имбирного чая в день.

Но есть и другие рецепты снадобий с имбирем, которые способны максимально благотворно отразиться на самочувствии. Так, если вас мучает мокрый кашель, врачи советуют пить молоко, в которое добавлено немного меда, куркумы, а так же одна треть чайной ложки высушенного и измельченного имбирного корня.

Среди простых средств лечения, применяемых в народной медицине, часто используется такая вещь, как поваренная соль – она доступна, а что самое главное – эффективна. В частности в лечении разного рода простудных заболеваний.

Вот несколько простых рецептов, которые можно взять на заметку тем, кто хочет быть всегда здоровым.

Однообразная пища, как правило, надоедает и хочется чего нибудь вкусненького. Давайте приготовим творожную запеканку с бананами.

Для этого берём следующие ингредиенты: 60 грамм пшеничной муки, полкило творога, пару бананов, два куриных яйца, одну столовую ложку сахара, 100 мл 20%-ных сливок, 20 грамм сливочного масла, половину чайной ложки разрыхлителя, один грамм ванилина.

В уходе за кожей рук очень хорошим помощником может быть оливковое масло. Для создания ухаживающей косметики на его основе нужно знать несколько простых рецептов. Так можно сделать тоник. Для этого понадобиться оливковое масло и яблочный уксус в равных пропорциях (по одной столовой ложке). Такое средство можно наносить на руки и втирать в течении нескольких минут, а не впитавшиеся остатки смеси снять салфеткой.

Приготовим сегодня к чаю творожную запеканку с черникой.

Для приготовления берём следующие ингредиенты: обезжиренного творога – 600 грамм, коричневого сахара – 70 грамм, манки  - 5 столовых ложек, яйца- 2 штуки, черника – 150 грамм.

Приготовление:

Некоторое время назад маленькие куриные котлетки в хрустящей панировке стали появляться в фаст-фудах, но на самом деле такие наггетсы легко и просто можно приготовить дома своими руками – это идеальное блюдо для закуски, по вкусу такие куриные котлетки придутся и взрослым, и детям.

Для эффективного преодоления кашля любого происхождения и вида, можно использовать различные продукты, приготовленные специальным образом.

Эффективным средством против кашля так же является чай, заваренный на листья клубники. Для большей эффективности и вкуса в такой напиток можно добавить измельченные и высушенные ягоды.

В борьбе с кашлем помогают и другие фрукты – например, банан. Если два спелых измельченных плода залить стаканом кипятка и дать повариться еще минут 10, то такой напиток, разбавленный медом, тоже станет вкусным лекарством при застарелом кашле.

Новичку на кухне бывает нелегко. Все кипит, бурлит, плюется раскаленным маслом, ножи норовят больно поранить пальцы, вилки – уколоть, что-то пригорает, что-то выкипает, а из некоторых продуктов просто непонятно как вообще можно готовить. Тогда тут просто не обойтись без подсказки наставника. А как быть, если такого наставника нет? Тогда на помощь приходят виртуальные советчики, которые всегда рады поделиться своим опытом. Люди из разных стран, прямо из своих кухонь готовы дать совет по приготовлению любого блюда, любой сложности.

Утром к чаю хочется чего нибудь вкусненького. Например, можно приготовить пирожные «Лакомка».

На корж берём следующие ингредиенты: сливочного масла  - 200 грамм, муки - 2.5 стакана, банку сгущённого молока, сахара – 80 грамм, яйца – 3 штуки, соды гашеной – одна чайная ложка.

На крем: сметаны - 500 грамм, стакан сахара.

Ингредиенты:

творог 200гр.(у меня был 2%)

масло сливочное 100гр;

1 стакан муки, если тесто будет липкое добавить еще;

1 ч.л. разрыхлителя;

сахар у меня коричневый.

Приготовление: