В организме человека могут накапливаться токсины, в результате чего можно испытывать плохое самочувствие, недомогание. Но есть простые в приготовлении, но очень эффективные рецепты по выведению вредных соединений из организма.

Заботиться о здоровье своего организма нужно обязательно, а особенно людям старшего поколения. Необходимые вещества можно получать принимая витамины для мужчин после 40 изготовленные из качественного растительного сырья и способствуют поддержанию жизненного тонуса.

Настой из яблока с корицей. Одно яблоко необходимо нарезать небольшими дольками и залить 2-мя стаканами горячей воды. В настой насыпать чайную ложечку корицы и перемешать. Напиток следует выпивать в течение целого дня небольшими глотками. Яблоки и корица очень хороши вместе и дают возможность наладить обмен веществ, вывести из кишечника шлаки.

Мёдово-лимонный настой. Взять стакан, налить в него тёплую воду и добавить две столовых ложки сока лимона. Следом добавить немного мёда (всего одну чайную ложечку) и горстку помолотого имбиря. Полученное средство необходимо один раз в сутки выпивать перед завтраком натощак. Такое сочетание натуральных компонентов очистит пищеварительную систему и подарит жизненный заряд.

Напиток с имбирём. Необходимо взять небольшой корень имбиря и очистить его. Очищенный корень нарезать очень мелко и залить литром воды и варить на огне. После того как вода с корнем закипит, следует ещё 15 минут поварить. Затем отвар процедить. Как только вода остынет в неё добавить немного молотой корицы, а так же 2-3 ложки сиропа из шиповника. Выпивать напиток необходимо трижды в день до каждого приёма пищи по половине стакана. Регулярный приём приводит пищеварение в норму, улучшится обмен веществ, повысится общий тонус организма.

Сок свеклы. Взять одну свеклу, два яблока и четыре стебля сельдерея. Сок из них выжать, смешать и принимать каждое утро и вечер до еды по одной столовой ложке.

Напиток для здоровья. Необходимо выжать сок из апельсина, лимона и моркови. Выжатый сок добавить в полстакана минеральной воды. Полученный напиток выпить перед едой за полчаса. В результате усталость пропадёт, а витамины окажут положительное воздействие.

Сельдерей с огурцом. Взять по одному огурцу и сельдерею и мелко нарезать. Далее добавить содержимое в стакан воды. Приминать необходимо маленькими глотками за весь период дня.

В настоящее время можно купить в супермаркете разные вкусности – печенье, конфеты, пряники и даже домашнюю выпечку. Однако все-таки незабываемыми еще с детства остаются домашнего приготовления вафельные трубочки с вареной сгущенкой. И поэтому стоит потратить всего  час времени на готовку этого восхитительное лакомство из детства.

Вкус вафель зависит от начинки. В данном рецепты мы используем в качестве начинки – вареную сгущенку.

Берем следующие ингредиенты:
яйца -  5 штук
маргарин - 200 грамм
сахар - 300 грамм
мука - 300 грамм

Для крема:
вареная сгущенки - 1 банка
сливочного масла - 100 грамм

К вечернему чаепитию как раз кстати будет песочный пирог с вареньем приготовленный по следующему рецепту:

Потребуются следующие ингредиенты:

куриные яйца – 2 штуки
мука  - 3 стакана
маргарин или сливочное масло - 200 грамм
сахар - 1 стакан
ванилина - немного на кончике ножа
разрыхлитель для теста -  1 чайная ложка
варенье - 200 грамм

Покормить свое семейство и угостить неожиданно нагрянувший гостей можно приготовив аппетитный хрустящий лаваш, который имеет чудный замечательный вкус.

Для приготовления берутся следующие ингредиенты:
лаваш – 2 тонких
огурец - 2 штуки (соленые)
капуста - 300 грамм
луковиц – 1 штука ( небольшая)
морковь – 1 штука (средняя)
растительное масло – 4 столовые ложки
соль и майонез по вкусу

Этот торт, не требующий выпекания в духовке, с простым набором продуктов для его приготовления, прост по своей кулинарной технологии и необычайно оригинален по вкусовым качествам.

Потребуется:
Для основы:
300 г обыкновенного неглазурованного печенья квадратной формы с добавлением какао.
Для крема:
250-граммовая пачка нежирного творога;
стакан густой сметаны;
полстакана сахара;
1 столовая ложка гранулированного желатина;
75 мл воды.
Для украшения:
1 небольшая шоколадка.
 

Многими полезными свойствами и лечебными обладает черноплодная рябина. В частности после сбора урожая из черноплодной рябины можно сварить варенье, джем или сделать сладкое вино и вкусные цукаты.

Ниже рецепты приготовления этих вкусностей:

Быстрое варенье из черноплодной рябины или аронии

Состав: черноплодная рябина – 2 кг, сахар – 1 кг.

Рецепт этого лакомства  - яблочного мармелада подойдет для тех, кто находится на диете. От него вы точно не располнеете.

Берем следующие ингредиенты:
яблоки  - 5 штук (крупные)
сахара  - 100 грамм, (но если яблоки сладкие, то по вкусу)
крахмал - 2 ст. ложки
вода - 100 мл.
желатин - 20 грамм

Одним из самых распространенных рецептов салата из огурцов на зиму является вкусный и простой в приготовлении салат «Зимний король».

Важно выдержать пропорции, тогда получится вкусно – пальчики оближешь! А яркий зеленый цвет салата будет радовать зимой ваш глаз. Вся прелесть данного салата заключается в том, что в нём даже зимой сохранится вкус и аромат свежих огурчиков, будто только что сорванных на грядке. Сейчас закатаете такой салат, а зимой будете наслаждаться его свежестью и хвалить себя.

Несложные в приготовлении, эти необыкновенно вкусные булочки, несомненно, станут одним из главных блюд семейного чаепития. Их можно брать с собой на работу, в школу, в дальнюю поездку.

Первоначально нужно запарить 75 г изюма. Изюм использовать лучше без косточек темного цвета. Через 10 минут горячую воду слить и дать ему просохнуть на обычной бумажной салфетке.

В 100 г кипящей воды засыпать 75 г мака, прокипятить 1 минуту и еще 10 минут потомить, выключив при этом плиту.
Теперь можно заняться приготовлением дрожжевого теста. Любое дрожжевое тесто начинается с опары. Для этого размешать 1,5 чайной ложки дрожжей, чайную ложку сахара и 2 столовые ложки муки в 1 стакане теплого молока. Подниматься опара будет в течение некоторого времени, поэтому минут на 10 – 15 отставить ее в сторону. Дрожжи в таком случае лучше брать сухие, они быстро растворяются и придают тесту некоторую воздушность.

Смешать сушеный виноград с маком, предварительно слив воду.
В отдельной посуде перемешать растительное масло (3 столовые ложки), четверть чайной ложки соли, 10 г ванилина, 1 яйцо и сахар (5 столовых ложек).

В опару добавить яично-масляную смесь. Туда же высыпать муку (1 стакан), мак с изюмом. Все это сделать однородным.
Добавив еще полстакана муки и 50 г мягкого сливочного масла, тщательно вымесить тесто для равномерного распределения масла.
На завершающем этапе высыпать 100 – 125 г муки и замесить тесто. Дрожжевое тесто требует некоторого времени для «подхода» в теплом месте в течение часа.

Из теста сформировать булочки круглой или овальной формы и выпекать их в духовке, нагретой до 220 градусов, на противне с промасленной бумагой 25 – 30 минут.

Сдобные ароматные булочки, начиненные маком и изюмом, порадуют людей любого возраста. При желании можно использовать сахарную глазурь (для покрытия).

Solovik

Постные сладости к чаю - 5 лучших рецептов.

Яблочный штрудель

Ингредиенты:

● Мука пшеничная небеленая - 400 г
● Вода - 150 мл
● Масло оливковое - 2 столовые ложки
● Уксус яблочный - 189; чайной ложки
● Соль - по вкусу
● Яблоки - 4 штуки
● Изюм - 70 г
● Орехи грецкие толченые - 60 г
● Миндаль -50 г
● Сироп из топинамбура -3 столовые ложки
● Корица молотая - 2 чайные ложки
● Клюква свежая - 50 г
● Бананы - 1 штука