В чем секрет долгой и здоровой жизни? Все долгожители имеют свои собственные рецепты — от бокала виски или ежедневного сна до мороженого. Вот, что некоторые очень старые люди могут посоветовать нам. Им, согласитесь, есть что сказать.

• Не смотрите на календарь. Просто продолжайте праздновать каждый день.
• Инвестируйте в качество, оно никогда не выйдет из моды.
• Я заставляю себя каждый день выходить на улицу и совершать небольшую прогулку, даже если просто хожу вокруг дома. Ключ к тому, чтобы оставаться молодым — продолжать двигаться.

100-летний врач до сих пор ведёт собственную практику. У него есть несколько советов из нетрадиционной медицины, которыми он готов поделиться:

• Физические упражнения, как мне кажется, совершенно не нужны. Я думаю, что многие переоценивают их значение.
• Пить витамины? Забудьте об этом. И я не одобряю врачей, которые это советуют.
• Влюбитесь и женитесь. Заниматься сексом надо с воодушевлением.

   «Ах, у меня кружится голова!» – говорит юная красавица и аккуратно падает в заботливо подставленные руки кавалера. С девушкой все ясно: изрядная доля кокетства и спазм сосудов от избытка эмоций. В отличие от удобного кратковременного головокружения молодых девушек постоянное головокружение, на которое жалуется почти половина всех пациентов на приеме у невролога, существенно снижает качество жизни. Ощущение постоянного вращения окружающих предметов приводит к неуверенности при ходьбе, плохой ориентировке. Это может быть причиной постоянных травм, а в тяжелых случаях вообще не позволяет ходить.

Симптомы укуса клеща - дело не шуточное, нужно действовать оперативно!

    Большинство клещей не переносят болезни, поэтому укусы клещей не могут вызвать серьезных проблем со здоровьем. Чем раньше вы найдете и удалите клеща, тем меньше шансов осложнений или заражения.
    Некоторые клещи настолько малы, что их даже сложно увидеть. Поэтому часто тело насекомого при удалении отрывается, а голова остается под кожей и это не всегда заметно. Так что даже после того, как вы сняли клеща, последите пару дней за местом укуса, чтобы предупредить возможную инфекцию.
    - Используйте остроконечный пинцет, чтобы удалить клеща. Если у вас нет пинцета, наденьте перчатки или возьмите чистую салфетку и снимите клеща руками. Но не трогайте его голыми руками.
    - Захватите тело клеща как можно ближе к голове (соответственно - к вашей коже).
    - Старайтесь не жать на брюшко клеща, вы можете выдавить яд, если он есть, в место укуса.
    - Слегка потяните клеща, но не крутите. Это может разорвать его тело и оставить голову под кожей.
    - Не смазывайте место укуса вазелином, лаком для ногтей, или спиртом - это может увеличить риск заражения.
    - Вымойте область укуса клеща большим количеством теплой воды и мыла.
    - Если на месте укуса появляется раздражение, используйте мазь с антибиотиками, такими как бацитрацин или полимиксин В сульфат, и закройте эту область бактерицидным пластырем.
    - После удаления клеща, тщательно вымойте руки с мылом.

    Если вы были на природе в местах, где могут быть клещи, после возвращения тщательно проверьте собственное тело и голову, а также животных, если вы брали их с собой.

Специалисты медицинской клиники "Велес" предупреждают, в каких случаях необходимо обратиться к врачу после укуса клеща:
     - У вас наблюдаются гриппоподобные симптомы
     - На месте укуса клеща появляется сыпь и болезненность
     - Наблюдаются симптомы инфекции кожи
***забрала отсюда

Из заварного теста можно приготовить много вкусных и разнообразных пирожных. Пирожные Шу, эклеры, заварные пирожные Лебеди, профитроли. Предлагаем вам рецепт очень вкусных пирожных из заварного теста со сливочным кремом и клубникой.

Ингредиенты:
Заварное тесто
✔ Молоко - 250 миллилитров
✔ Масло сливочное или маргарин – 80 грамм
✔ Мука - 180 грамм
✔ Яйца – 5 штук
✔ Соль – щепотка

 

Голубцы - одно из самых популярных блюд. Трудно найти человека, который бы не любил голубцы. У каждой хозяйки есть свой рецепт приготовления этого блюда. Предлагаем вам классический рецепт приготовления голубцов фаршированных мясом с рисом и запечённых под сметано-томатным соусом.

Ингредиенты:
✔ Капуста – 1,2 килограмма
✔ Мякоть говядины - 600 грамм
✔ Рис – 150 грамм
✔ Лук – 1 штука
✔ Масло растительное – 100 грамм
✔ Зелень петрушки измельчённая – 3 столовые ложки
✔ Соль – 1 чайная ложка
✔ Перец чёрный молотый – 0,5 чайной ложки