-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в sakura1608

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.01.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 14971

Твёрдые духи своими руками

Пятница, 08 Апреля 2011 г. 18:31 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

духи-афродизиак своими руками

Читать далее...
Рубрики:  красота

Метки:  

Оксисайз - революционная система похудения

Дневник

Четверг, 07 Апреля 2011 г. 18:28 + в цитатник
f9886992164d (353x600, 56Kb)
Оксисайз - революционная система похудения

Oxycise! (оксисайз) - это революционная методика снижения веса, эффективность которой подтверждена научными исследованиями. Удивительная сила кислорода поможет вам избавиться от лишних килограммов, восстановить утраченное душевное равновесие, обрести идеальную фигуру и необыкновенный заряд энергии.
Оксисайз – уникальный комплекс упражнений для похудания, он эффективен благодаяря специальной дыхательной гимнастике: кровь активно насыщается кислородом, а физические упражнения способствуют поступлению кислорода к проблемным зонам. Результат - значительное уменьшение жировых тканей. Плюс оксисайз в том, что на него достаточно тратить всего 20 минут в день. При этом за неделю вы можете уменьшить объем талии на 10 см.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье
красота

Метки:  

Шоколадная косметика своими руками

Дневник

Четверг, 31 Марта 2011 г. 16:17 + в цитатник
Шоколадная косметика – сладкая страсть

Шоколад (700x525, 75 Kb)

В приятной дружеской компании можно запросто съесть огромный шоколадный торт и получить от этого одно лишь удовольствие. Как говорится, шоколад, это сладкая терапия. Какао содержит до сорока летучих соединений, дарующих шоколаду манящий и возбуждающий аромат. Запах шоколада действует на нас весьма благотворно, он расслабляет, снимает напряжение и настраивает на душевный лад. Любители шоколада дня не могут прожить без ломтика этого вкусного лакомства или шоколадной конфетки. Магически действует запах шоколада на мужчин, шоколадный аромат вызывает в них страстное желание.


В плитке хорошего шоколада наличие витаминов группы В, железа, кальция и калия может быть выше, чем в яблоке, стаканчике йогурта и ломтике сыра вместе взятых. Большую популярность имеют шоколадные диеты и разгрузочные дни. Положительное влияние на состояние здоровья оказывает шоколад и в пожилом возрасте. В составе шоколада есть медь, которая замедляет действие процессов старения, а антиоксидантов в 100 г шоколада больше, чем в таком же количестве зеленого чая. Полезно полакомиться шоколадом и при наличии гормонального дисбаланса, он смягчает и устраняет симптомы ПМС.

Шоколад, это еще и лечебное средство при кашле. Вместо весьма популярного препарата кодеина, врачи рекомендуют шоколад, входящий в его состав теобромин значительно эффективнее и не имеет побочного действия.

Необычайно полезен шоколад для кожи лица, особенно изнуренной диетой. Домашняя маска для кожи лица будет наиболее эффективна при использовании горького шоколада, содержащего какао-бобы, доля которых составляет более 50%. Для приготовления маски надо

растопить на водяной бане плитку шоколада,
добавить четыре столовые ложки нежирного творога,
1/4 чашки меда и три столовые ложки овсянки,
смешать все в блендере и нанести на лицо на 15 минут,
затем снять излишки губкой и подержать маску еще 5 минут.
Маска прекрасно влияет на сухую и обезвоженную кожу лица, обладает легким подтягивающим действием. Проведение данной процедуры незадолго до сна, еще и придаст вашим снам шоколадный шарм.

Необыкновенное наслаждение дарит шоколадный массаж тела. Салонная процедура имеет довольно высокую стоимость, но можно провести сеанс массажа и самостоятельно, а еще лучше с любимым мужчиной в качестве массажиста. В состав для массажа входят: растопленная плитка шоколада, теплое молоко в количестве необходимом для разведения шоколада, по желанию добавляется порошок какао, масло какао, смешанное с небольшим количеством масла жожоба, зародышей пшеницы или виноградных косточек. Можно просто купить готовый состав для массажа.

Шоколадный массаж действует расслабляюще, поэтому движения должны быть приятными и легкими: поглаживания, растирания, похлопывания и круговые движения. Массаж увлажняет и питает кожу, обладает лифтинговым и омолаживающим эффектом.

Источник: http://www.aromalogy.info/news/a-3106.html
Рубрики:  красота

Метки:  

Чай для красоты и стройности

Дневник

Понедельник, 07 Марта 2011 г. 17:11 + в цитатник
 (450x381, 59Kb)
Китайский чай улун относится к полуферментированным. Он сочетает в себе свежесть зелёного чая, ярко выраженный вкус красного и ароматы цветочных чаев.
Чай улун укрепляет волокнистые ткани стенок кровеносных сосудов, способствует расщеплению жира, вот почему купить улун следует тем, кто хочет похудеть. Также улун укрепляет зубы и бодрит, приводя весь организм в тонус. Особенно стоит отметить его чрезвычайно полезные свойства для нормализации работы сердечно-сосудистой системы.

http://www.clubcha.ru/catalog_ulun.html


Помимо своих прекрасных вкусовых и эстетических качеств, улунские чаи воздействуют на физическое и психическое здоровье. Улуны отличаются хорошей экстрактивностью, содержат большое количество эфирных масел, также отличаются танинностью, содержание кофеина в сильно ферментированных чаях больше, чем в слабо ферментированных. В улунах содержится более 400 видов полезных для организма человека химических соединений. Главные из них: соединения полифенола, кофеин, витамины С, D, E, K, B1, B6, B3, B12, кальций, фосфор, железо, йод, магний, селен, цинк, марганец и др. Марганец способствует поглощению организмом витамина С, укрепляет сопротивляемость организма болезням и противодействует образованию опухолей. Богатое содержание витаминов в чае Улун способствует укреплению волокнистых тканей стенок кровеносных сосудов, предотвращает тромбофлебит. Флавоноид способствует обмену веществ, помогает отторжению мертвых клеток с поверхности кожи и появлению новых молодых клеток, чем поддерживается хорошее состояние кожи; уменьшает морщины, способствует омоложению. При регулярном употреблении чая у тучных людей снижается вес, улучшается фигура (соединения полифенола, содержащиеся в чае Улун, расщепляют и выводят жир из организма человека, притом эффективность расщепления и вывода жира у чая Улун лучше, чем у любого другого чая). Поэтому чай Улун является исключительным природным средством похудения.

Характерные особенности технологии обработки улунов дают возможность достаточно легко определять подлинность чая — настоящий улун всегда цельнолистовой, в нём не должно быть ломаных листьев, крошки, пыли, а его листья, разворачивающиеся в процессе заваривания, имеют характерный вид — края тёмные, как у листа чёрного чая, а листовые прожилки и некоторая часть листа в средней части зелёные и сохранившие свою структуру и прочность. Впрочем, и характерные вкусовые качества улунов делают их весьма трудноподделываемыми.

Кипяток для улунских чаев считается родной средой, так что заваривают такой чай только что вскипевшей водой. Лучше всего заваривать чай в чайниках из исинской глины, их делают специально с толстыми стенками для такого чая, чтоб создать хорошую температурную среду для его раскрытия. Такие чайники обычно малого размера, на треть чайника засыпают чай, две трети — воды. Заливают кипяток и сливают настой около 7 раз. Но это усредненное значение по количеству заварки, чай может быть разным по объему и весу. Чаще всего берут 4 грамма на 150 мл воды при заваривании в чайнике или в гайвани. Такой чай также можно заваривать в обычных фарфоровых чайниках как обычный чай, то есть 1 чайная ложка чая на одного человека + 1 на чайник.
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D3%EB%F3%ED
Рубрики:  здоровье
красота

Метки:  

Рецепты молодости и красоты

Четверг, 17 Февраля 2011 г. 11:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лекарство от старости

 (154x181, 5Kb)
Данный эликсир молодости
- настоящее лекарство от старости:4 кг корневого сельдерея, 400 г меда, 400 г чеснока, 8 лимонов, 400 г корня хрена. Все пропустить через мясорубку, сложить в стеклянную или эмалированную посуду.

Обвязать марлей и поставить на 12 часов в теплое место (примерно 30 градусов), затем на трое суток - в прохладное место. После этого отжать сок из этой смеси, разлить по бутылкам и поместить в холодильник.

Принимать лекарство надо ежедневно по одной десертной ложке три раза в день за 15 минут до еды.

Старинный эликсир молодости

Эликсир молодости, средство от одышки, средство для омоложения крови, особенно у старых и тучных людей.

Один фунт (~ 400 г) чеснока размолоть. Выжать сок из 24 лимонов. Размолотый чеснок и сок налить в банку с широким горлом, сверху завязать легкой прозрачной тряпочкой и выдержать 24 дня. При применении взбалтывать.
Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  здоровье
рецепт
красота

Метки:  

Натуральные срабы

Воскресенье, 05 Декабря 2010 г. 21:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Alarinda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 (300x450, 26Kb) Скрабы для регенерации кожи

Инжир и оливковое масло

Этот скраб подойдет сухой и обезвоженной коже. Инжир – сильное очищающее средство, благодаря содержащимся антиоксидантам, витаминам и увлажняющим свойствам. Крошечные семена аккуратно очистят кожу, а оливковое масло поспособствует регенерации клеток.

Состав:

  • инжир – 2-3 шт.,
  • оливковое масло – 1 ст.л.

Инжир размять и смешать с оливковым маслом. Нанести смесь на лицо и оставить от 5 до 10 минут. Затем аккуратно снять.

Клюква

Клюква содержит антиоксиданты, которые помогают улучшить тонус кожи. Нанесите толстым слоем ароматный скраб из клюквы и вы почувствуете сразу, какой гладкой стала кожа.

Состав:

  • свежая клюква – горсть,
  • растительное или миндальное масло – 2 капли,
  • сахар – щепотка,
  • эфирное масло апельсина – 1 капля,
  • овсянка – щепотка.

Все ингредиенты смешать в блендере и измельчить. Нанести на кожу и аккуратно помассировать, а затем смыть водой.

Грейпфрут

Естественная кислотность грейпфрута делает его идеальным средством для пилинга – очищая и увлажняя одновременно. Цитрусовые придают коже шелковистость, тонизируют и улучшают цвет лица.

Состав:

  • грейпфрут красный – 1 шт.,
  • молоко,
  • щепотка сахара.

Измельчить половину грейпфрута в блендере, смешать с молоком и сахаром. Нагреть в микроволновке, перемешать и нанести на лицо массажными движениями. Смыть водой.

Мед

Сочетание мед и сахар могут естественно отшелушивать кожу без повреждений.

Состав:

  • мед – 3 ст.л.,
  • оливковое масло – 3 ст.л.,
  • сахар – 6 ст.л.

Смешать ингредиенты в чашке, пока они не станут однородной массой. Тампоном, смоченным в этой смеси, аккуратно помассируйте лицо, затем смойте водой.

Источник: www.moipodruzhki.ru

Рубрики:  красота

Метки:  

КОКТЕЙЛЬ КРАСОТЫ

Среда, 24 Ноября 2010 г. 17:12 + в цитатник
Это цитата сообщения ДЛЯ_КРАСОТЫ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОКТЕЙЛЬ КРАСОТЫ

http://povareshki.net/index.php?option=com_content&view=article&id=201&Itemid=252

Живительный напиток особенно полезен нам с вами, дамы! Столько полезных веществ в нем, что можно полноправно назвать это коктейлем КРАСОТЫ!

 (378x525, 58Kb)

Если у вас не продается готовая СЫВОРОТКА от молока, то приготовьте ее сами.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ СЫВОРОТКИ - 1 ::
К литру кипяченого или пастеризованного молока, подогретого до теплого состояния, добавьте 1 ст.л. сметаны или кефира, накройте чистой марлечкой и оставьте в теплой кухне примерно на 12-24 часа. Как только все молоко свернется, вы увидите плотные сгустки кислого молока в банке, - простокваша готова! Подогрейте ее до образования сгустка творога, процедите через плотную ткань. Творог пригодится для других целей, а полученную сыворотку охладите.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ СЫВОРОТКИ - 2 ::
Есть способ и попроще - в 1 л подогретого кипяченого молока влить сок 1 лимона, сразу же размешать и процедить. Только тогда не добавляйте лимонный сок в коктейль.

КОКТЕЙЛЬ ::
Добавьте на 0,5 л сыворотки 1 ч.л. меда и 1 ч.л. лимонного сока.
Взбейте в блендере или миксером и сразу же пейте.

После недели регулярного приема этого вкуснейшего коктейля, вы не узнаете себя в зеркале! Кожа приобретает свежий вид, становится как бы более упругой. А если будете пить его вместо ужина, то на ощупь будете тоже неузнаваемы))))

НЕМНОГО СОВЕТОВ О СЫВОРОТКЕ ::

1. Молоко берите самое нежирное, в идеале 0,5% жирности.

2. Если вы купили "тетрапак", то кипятить молоко не нужно - просто подогрейте его до теплого состояния.

3. Выход сыворотки всякий раз разный, но поллитра точно получается, да и лишнее вы можете заморозить. А вот творог, полученный в этом случае, тоже идет впрок. Его можно замораживать, а когда накопится достаточное количество, готовить сырники, запеканки и прочее.

4. Комфортность от употребления сыворотки весьма индивидуальна.
Если у Вас проблемы с перевариванием молочных продуктов (хотя обычно трудно переваривать цельное молоко, а не "снятое", какие является сыворотка), то попробуйте первый раз в выходной день и маленькую порцию.

Вообще сыворотку я назначаю людям страдающим дисбактериозом и авитаминозом (простейший признак - слоящиеся ногти) - очень хорошие результаты!

Да и голову ею мыть великолепно - нанести на волосы на 20 минут, укутать компрессом, потом промыть нейтральным шампунем.

А еще порекомендую принимать ванну - на обычное количество воды 1 - 1,5 л сыворотки. Температура воды 37-38 градусов, время 15-20 минут. Кожа становится просто как бархат!
Рубрики:  здоровье
красота

Метки:  

Фейсбилдинг

Дневник

Четверг, 18 Ноября 2010 г. 12:59 + в цитатник
Специальная гимнастика — фейсбилдинг (от английских слов «face» — лицо и «building» — строительство) — позволяет подтянуть лицо без помощи массажистов, пластических хирургов и косметологов…
http://health.mail.ru/articles/47284

Кожа век


Второй подбородок


Щёки
Рубрики:  красота

Метки:  

Компресс от мешков под глазами и сыворотка от морщинок

Четверг, 18 Ноября 2010 г. 12:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Дайтека [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Компресс от мешков под глазами и сыворотка от морщинок.

компресс для глазБывает, что вы частенько устаёте или не высыпаетесь, в результате появляются мешки под глазами, но предстоящий день очень важен и вам необходимо выглядеть хорошо отдохнувшей и с приятной улыбкой на лице. Что же нужно для этого?

Изготовить компресс из настоя шалфея, укропа или ромашки: берём пол чайной ложки любой из понравившихся вам трав и заливаем её 0,5 стакана кипятка, выдерживаем в закрытой посуде примерно 15 минут, и всё это процеживаем. Настой разделить на две части, одну половинку остудить и поставить в холодильник, а вторую следует подогреть. Берём по два куска ваты и кладём по мискам с холодным и с горячим настоем. Нужно будет поочерёдно класть на веки то горячий, то холодный компрессы. Примерно спустя 10 минут вы поймёте, что стали чувствовать себя отдохнувшей и окрепшей.

После процедуры не выливайте настой, а поставьте всё в холодильник, так как им можно пользоваться 48 часов. Если мешки стали проявлять у Вас достаточно часто и не только после бессонной ночи, то нужно обязательно посетить врача.

От морщин можно приготовить специальную сыворотку. Для этого надо взять одну столовую ложку картофельного крахмала и развести в 0,5 стакан воды. Этот раствор затем следует влить в посуду с 0,5 литров кипятка. Начинаем варить и ждём, пока не загустеет. После этого уберите с огня и соедините с одной столовой ложкой сметаны и 5 столовыми ложками морковного сока. Эта смесь наносится на лицо, примерно на 25 минут, после смойте. То, что осталось неиспользованным можно хранить в холодильнике, но не более трёх дней. При таких процедурах увлажняется кожа лица, и разглаживаются небольшие морщинки.

Компресс от мешков под глазами и сыворотка от морщинок.
Тем кто хочет растолковать свой сон советую посетить проект Felomena.com, там имеется подробный сонник. Так что уверена, Вы сможете с его помощью разгадать любой сон и получить ответы на свои вопросы.

Рубрики:  рецепт
красота

Метки:  

Натуральные средства для ухода за кожей

Вторник, 16 Ноября 2010 г. 20:59 + в цитатник
Это цитата сообщения elvirushka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Аюрведа и красота кожи.

Цитирую отсюда: http://www.vedic.su/news/ajurvedicheskij_ukhod_za_kozhej/2010-01-18-143

 

Здоровье и красота тесно связаны друг с другом. Тот кто не болеет, всегда весел и выглядит красивым. Современная косметика, созданная на основе искусственных или синтетических компонентов, не способна дать вам настоящую красоту. Чтобы обрести её нужно использовать натуральные продукты.

  Если ваша кожа недостаточно гладкая и чистая по всему телу, аюрведа рекомендует
  • смешать  1 чайную ложку оливкового масла с таким же количеством меда. Этой смесью массируют все тело, но особенно тщательно лицо, руки и шею, а затем смывают через 10-15 минут.
  •   Возьмите по чайной ложке мякоти папайи и меда. Эту смесь нанесите на лицо и затем смойте чистой водой через 15 минут. Эта процедура позволяет улучшить цвет лица, омолодить кожу.
  •  Несколько листьев нима (в наших условиях можно использовать ним в виде порошка) растолочь с одной щепоткой порошка куркумы, добавить одну чайную ложку розовой воды. Нанести смесь на лицо. Через несколько минут удалить с помощью кашицы из смеси воды и нутовой (или пшеничной, если нет нутовой) муки.
  •  Смешайте по чайной ложке йогурта, меда и фруктовой мякоти (можно использовать яблоко, манго, персик). Нанесите смесь на лицо. Смойте теплой водой через 15-20 минут. Эта маска смягчает и тонизирует кожу, избавляет от морщин.
 
ДРУГИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ И РЕЦЕПТЫ >>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  красота

Метки:  

Чудо-коктейль/маска для лица

Дневник

Воскресенье, 14 Ноября 2010 г. 13:03 + в цитатник
 (334x500, 39Kb)
Хочу поделиться с вами своим очередным открытием.
Ещё в августе я начала делать себе по утрам такой коктейль: 1 банан, свежезамороженные ягоды клубники (7-9шт.), 3ст.ложки простокваши с живыми молочнокислыми бактериями (у меня это Мечниковская простокваша Дмитровского молочного завода) и 100-150г молока.
Взбиваю всё это в блендере. Получается очень вкусный полезный холодный коктейль, который я каждое утро с большим удовольствием выпиваю в качестве первого завтрака. Сытости после него хватает часа на 2.
Однажды мне пришла в голову идея остатки коктейля наносить на лицо и шею в качестве маски. Эффект мне понравился, и эта процедура стала для меня привычной.
Потом в наших магазинах появилась замороженная ежевика. Так как с этой ягодой я мало знакома, а клубника мне к тому времени уже поднадоела, я решила узнать можно ли заменить клубнику ежевикой и чем же полезна эта ягода.
Ответ на свой вопрос я нашла в Интернете:
Читать далее...
Рубрики:  здоровье
красота

Метки:  

Лечение дёсен и зубов

Дневник

Воскресенье, 14 Ноября 2010 г. 11:25 + в цитатник

Рубрики:  здоровье/народные рецепты доктора Попова
красота

Метки:  

Красивые губы

Дневник

Воскресенье, 14 Ноября 2010 г. 11:21 + в цитатник

Рубрики:  здоровье/народные рецепты доктора Попова
красота

Метки:  

Красивые, здоровые волосы

Дневник

Воскресенье, 14 Ноября 2010 г. 11:19 + в цитатник

Рубрики:  здоровье/народные рецепты доктора Попова
красота

Метки:  

Целлюлит

Дневник

Воскресенье, 14 Ноября 2010 г. 11:16 + в цитатник

Рубрики:  здоровье/народные рецепты доктора Попова
красота

Метки:  

Омолаживающий крем

Четверг, 04 Ноября 2010 г. 18:13 + в цитатник
Это цитата сообщения liyanka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Омолаживающий крем

Рецепт омолаживающего крема для женщин. 1 ст. ложка меда, 1 ст. ложка касторового масла (продается в аптеке), 1 ч. ложка вазелина, 1-2 капли йода. Сначала капнуть в чистую баночку йод, потом положить другие компоненты, смешать, хранить в холодильнике. Наносить на кожу на 2 часа 2-3 раза в неделю. Кожа станет подтянутой, эластичной, пройдут родимые, старческие и пигментные пятна, разгладятся морщины. Помолодеете лет на 10-15!

Рецепт с сайта http://www.iscelenie.ru
 (605x457, 81Kb)
Рубрики:  красота

Метки:  

Маска для лица

Четверг, 04 Ноября 2010 г. 14:33 + в цитатник
Это цитата сообщения molekula [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маска для кожи "Выручалочка"

Рецепт этой маски рассказала моей маме масажистка в Таиланде. Маска действительно волшебная, я её поэтому и назвала ВЫРУЧАЛКА! Если вечером назревает мероприятие, а лицо дряблое, припухшее и поверхность неровная - это именно то, что вам нужно!

Свойства маски: улучшает тонус, подтягивает, убирает дряблость кожи, выравнивает.


Нам понадобится: Рис (чистый), Овсяные хлопья, грецкий орех, банан, вода.

Готовим так: в кофемолке тчательно измельчаем рис 50-70 гр. (его не нужно мыть, чтобы не вымыть клейстер) так, чтобы превратился в муку, туда же добавляем чуточку овсяных хлопьев 1\4 обьёма риса и один очищенный грецкий орех. Всё это измельчаем, чтобы не было никаких комочков, пересыпаем в удобную для нас ёмкость для удобства дальнейшего перемешивания. Банан берём на глаз, кусочек приблизительно сантиметра 3-4 (важно, чтобы банан был очень мягким), всё это вымешиваем, постепенно добавляя чуточку воды и доходим до консистенции чуть густее сметаны (так удобней, чтобы не стекало по лицу). И всю эту смесь оставляем минут на 10.
Далее >>>
Рубрики:  красота

Метки:  

Выпирающий живот

Дневник

Воскресенье, 31 Октября 2010 г. 08:39 + в цитатник

Рубрики:  здоровье/народные рецепты доктора Попова
красота

Метки:  

 Страницы: 5 [4] 3 2 1