Квашеная капуста.
Хороша закуска- квашена капустка.
И подать не стыдно. И сожрут — не жалко.
Народная мудрость
Кекс на воде "Пражский грош": невероятно нежный, воздушный, с приятной сахарной корочкой Сегод...
математические диктанты 2 класс - (0)Математические диктанты - 2 класс Математические диктанты - 1 класс Математические ...
математика 2 класс проверочные работы - (0)Математика ПРОВЕРОЧНЫЕ РАБОТЫ 2 класс 4. 5. 6. ...
Салат с солёной сельдь и фасолью - (1)Салат с соленой сельдью и фасолью http://www.liveinternet.ru/users/lana_722/post408278697/ ...
Перец жареный - (0)ПЕРЕЦ ЖАРЕНЫЙ заготовка на зиму БЕЗ СТЕРИЛИЗАЦИИ !!! ...
делюсь своим опытом |
Прежде всего хочу отметить,что мои советы-не панацея,мне это помогло,а вам может и нет.
Итак.Я не верю ни в какие диеты.Они мне не помогали.Ограничение само по себе-штука не для каждого.
Организм,находясь в огромном стрессе,теряет килограммы,а затем,стоит расслабиться,начинает судорожно их накапливать,наращивать,выжимая из ВСЕГО,чего можно.
Я весила 93кг при росте 170. А меня это не тяготило.У меня легкий характер,много друзей и замечательный молодой человек.Мой вес угнетал мою маму.Во-первых,у нас была прабабушка-диабетик и это не добавляло оптимизма.Ну и проблемы с сердцем.Хотя у меня их не было и все меня устраивало.
Решив угодить маме,пошла по врачам.
ОБЯЗАТЕЛЬНО при большом весе посетите:
1.гинеколога
2.эндокринолога
3.диетолога
в моем случае был еще и
врач-энерготерапевт. Я ярый скептик,и не верю во всякие подобные штуки,но он мне помог.
Итак,основные принципы жизни в период снижения веса:
1.раздельное питание.
СХЕМА РАЗДЕЛЬНО-АДЕКВАТНОГО ПИТАНИЯ
|
Готовим вкуснейший осетинский пирог |
Метки: осетинский пирог |
Чепчик для малыша |
Нам необходимы:
спицы (3-ий номер),
нитки 2-ух цветов
Готовы? Мы начинаем!
Необходимо набрать 70 петель (2 из них кромочные). Вяжем резинкой 6 рядов- 1 лицевая, 1 изнаночная.
Затем берём нитки белого цвета и провязываем 2 ряда лицевыми.
Затем вяжем узором:
1-й ряд:3 лицевых,1 петлю снимаем не провязывая - нить за вязанием( голубой цвет);
2-й ряд:1 петлю снимаем не провязывая - нить перед вязанием,3 изнаночных (голубой цвет);
3-й ряд:1 лицевая,1 петлю снимаем - нить за вязанием,2 лицевых (белый цвет);
4-й ряд:2 лицевых,1 петлю снимаем - нить перед вязанием,1 лицевая (белый цвет);
5-й ряд:3 лицевых,1 петлю снимаем - нить за вязанием(белый цвет);
6-й ряд:1 петлю снимаем - нить перед вязанием,3 лицевых(белый цвет);
7-й ряд:1 лицевая,1 петлю снимаем - нить за вязанием,2лицевых(голубой цвет);
8-й ряд:2 изнаночных, 1 петлю снимаем - нить перед вязанием,1 изнаночная(голубой цвет);
9-й ряд:3 лицевых,1 петлю снимаем - нить за вязанием(белый цвет);
10-й ряд:1 петлю снимаем - нить перед вязанием,3 лицевых(белый цвет);
11-й ряд:1 лицевая,1 петлю снимаем - нить за вязанием,2 лицевых(белый цвет);
12-й ряд:2 лицевых,1 петлю снимаем - нить перед вязанием,1 лицевая(белый цвет).
Повторять с 1-го ряда.
Затем сделала убавки (где-то 10 петель). Начинаем вывязывать "зубчики". Провязываем 4 или 6 рядов лицевой гладью, затем ряд-2 вместе лиц., 1 накид.
Завершаем "зубчики" провязывая 3 или 5 рядами лицевой гладью. Опять делаю несколько убавок и вяжу заднюю часть чепчик как пятку.
В одном из мастер-классов я показывала http://www.stranamam.ru/post/1200852/
Довязываем верёвочки и нарядный чепчик готов.
Метки: чепчик шапочка |
"Солнечные" пинетки |
Я назвала их "Солнечными", потому что у меня на данный момент оказалась подходящей только жёлтая пряжа. У вас они могут быть любого цвета. Главное, чтобы пряжа была мягкой, потому что жёсткие и колючие пинетки малышу будут доставлять дискомфорт даже через ползунки. Попробуйте сначала нитки приложить к щеке. Если мягко и приятно, значит, она и нужна! 
Я использовала 50% мохер. Нитка средней толщины, мягкая и шелковистая на ощупь.
Теперь, что нам необходимо:
1. Спицы №2. Это мой выбор, потому что захотела сделать пинетки плотными. Если вам хочется, чтобы они были более рыхлыми. возьмите №2,5.
2. Крючок. Тут уж думайте сами. Если вы ещё не профессионально владеете крючком, то ваша вязка будет уплотнённой, поэтому для вас - крючок №1,5 - 2. Те, кто уверен в своём крючковязании и не затягивает петли от неопытности, достаточно №1 (я использовала крючок 0,9). Крючком мы будем обвязывать подошву и делать самый главный акцент - рюши на резинке.
3. Атласная ленточка - достаточно 20 см. потому что она не протягивается, как обычно через щиколотку, а, всего лишь служит декоративным элементом. Наши пинетки и так будут плотно сидеть на ножке.
Метки: пинетки |
Пинетки МК с фото |
Выкладываю схемку очень простой вязки пинеток для самых неумеющих. Мамочки, берите на заметку… это даже самый «неумека» свяжет, действительно, всё очень просто. По фото сразу ясна схема действия.
Вот такие получаются прелестные пенеточки:
В заключении хочу отметить, что фото и идея не мои. Случайно подсмотрено и скопировано с одного из мамских форумов. К сожалению автор неизвестен.
Серия сообщений "Вяжем детям":
Часть 1 - Ботиночки для Маленького Принца
Часть 2 - Пинетки-башмачки ( от olgaaglo)
...
Часть 4 - как связать пинетки
Часть 5 - МК Пинетки с оборочками
Часть 6 - Пинетки МК с фото
Часть 7 - Шапка -ушанка МК
Часть 8 - Угги
...
Часть 19 - Вяжем мальчикам.
Часть 20 - ШАПОЧКИ ДЛЯ МАЛЬЧИКОВ (от Натальи Пелых)
Часть 21 - Жакет на молнии для мальчика
Метки: пинетки |
Тапочки. |
Метки: Тапочки |
Рецепт мантов |
http://www.priyatnogo.com/3642-recept-mantov.html
Ингредиенты для мантов:
мясо – 500 грамм
лук – 1-2 штуки
картофель – 500 грамм
яйцо – 2 штуки
вода – 1/3 стакана
мука – 2-3 стакана
соль - по вкусу
чёрный молотый перец - по вкусу
Способ приготовления мантов:
Мясо и лук пропустить через мясорубку.
Картофель мелко порезать и смешать с фаршем.
Посолить, поперчить по вкусу.
Для теста смешать муку с яйцами, щепоткой соли и водой.
Тесто должно получиться мягким, но не прилипать к рукам и хорошо раскатываться.
Раскатываем тесто в тонкий пласт, толщиной 2-3 миллиметра.
Режем удобной формой тесто на круги диаметром 10 сантиметров.
Выкладываем начинку и лепим манты.
Готовые манты выкладываем в пароварку или мантоварку и варим 40-50 минут.
Готовое блюдо выкладываем на тарелку и подаем.
Метки: манты |
Новогодний рецепт хрустящей утки. |
http://www.priyatnogo.com/3131-novogodnijj-recept-khrustjashhejj-utki.html
Ингредиенты для хрустящей утки:
утка - 1 штука
чеснок - 2 зубчика
мёд - 1 столовая ложка
вода - треть стакана
сливки - полстакана
соль
чёрный молотый перец
подсолнечное масло - для смазывания противня
Способ приготовления хрустящей утки:
Хорошо помойте утку, удалите лишний жир, обдайте кипятком и обсушите её.
Почистите чеснок, помойте и измельчите с помощью чесночницы.
Потом натрите утку солью, перцем и чесночной массой.
Зашейте отверстие утки ниткой.
Влейте через отверстие шеи сливки и выложите утку на противень, заранее смазав его подсолнечным маслом.
Свяжите ножки утки.
Выпекайте её в духовке, разогрев её до температуры 170 градусов 2,5 часа, время от времени переворачивайте и поливайте утку выделившимся жиром.
Разведите водой мёд и перемешайте.
Выньте утку из духовки, смажьте её поверхность раствором мёда и выпекайте при температуре 180 градусов около 10 минут.
Через каждые 10 минут смазывайте утку раствором мёда ещё 2 раза.
Когда утка приготовится и покроется румяной корочкой, достаньте её из духовки, выложите на блюдо, слегка остудите и можете подавать на стол.
Метки: утка |
Шедевр про щи!!! |
Серия сообщений "Первые блюда":
Часть 1 - Борщ красный (оч. вкусненький)
Часть 2 - 50 Лучших новогодних рецептов
Часть 3 - Солянка мясная!!!
Часть 4 - Бальзам для желудка. Солянка сборная мясная
Часть 5 - Шедевр про щи!!!
Часть 6 - Лагман
Часть 7 - Бешбармак целинный
...
Часть 15 - Сырный суп
Часть 16 - Бешбармак
Часть 17 - Суп с тыквой и колбасками
Метки: суп |
Настоящий ХОЛОДЕЦ к Новому Году |
Метки: холодец |
Квашеная капуста. |
Хороша закуска- квашена капустка.
И подать не стыдно. И сожрут — не жалко.
Народная мудрость
Метки: Квашеная капуста |
Голубцы. |
Готовим дома
Спасибо солнечной и знойной Испании за то, что она кроме всяческих овощей и фруктов, еще поставляет по всей Европе капусту такого сорта и качества, которая по душе басмачам. О том, как и какие голубцы делают басмачи — под катом :-))
Метки: капуста фарш голубцы |
Готовим дома.Пирожки домашние |
Когда говорят о родительском доме — всегда вспоминается особое и любимое блюдо,которое готовилось для всей семьи .У нас это пирожки.
Метки: пирожки |
Готовим дома.Фаршированный печеный картофель |
Метки: картофель |
Консервируем помидоры. Рецепт от Лавровой. |
 Помидоры с корицей Сначала готовится маринад. Возьмите 4 литра воды, 4 лавровых листа, пол чайной ложки перца горошком, столько же гвоздики, чайную ложку корицы (порошок), две трети стакана соли, 3 стакана сахара. Маринад вскипятите, на медленном огне поварите 15 минут. Остудите. После этого влейте 50 г уксусной кислоты, перемешайте, дайте отстояться. Подготовьте банки, наполните их помидорами вперемешку с чесноком, укропом, петрушкой. Залейте маринадом. Пусть вас не смущает тягучесть маринада - это из-за корицы. Обязательно соблюдайте пропорции пряностей. Такие помидоры могут храниться даже под капроновыми крышками. |
Метки: помидоры |
Готовим дома....Фаршированные помидоры |
Ингредиенты :
помидоры-8 шт
фарш куриный- 200гр
лук-1шт
сыр- 100гр
рис вареный - 8 ст.л.
Фарш перемешать с рисом,порезанным луком,посолить,поперчить.С помидоров срезать верхушки ,вырезать мякоть.Серединку заполнить фаршем.Смазать сковороду раст.маслом, выложить помидоры,смазать верхушки майонезом и посыпать тертым сыром.Выпекать до золотистого цвета.
Лично мне нравятся помидоры не в духовке, а натуральные только фарш жареный с луком и немного майонеза!))
Метки: помидоры фаршированные |
Готовим сами- Самса - кусочек солнца |
Метки: самса |
Беляши от Ирины Вайнерман. Вкусно очень!!! |
Очень вкусные беляши получаются по рецепту Ирины Вайнерман сайт "Jazzed Cook".
Привожу рецепт автора.
Фото сайта.
Метки: беляши |
Песня алкоголика |
Печень, тебе не нравятся запои!
Печень, скажи мне, как без водки жить?
Печень, с похмелья ты напрасно ноешь,
Тебе с циррозом осталось мне чуток служить!
Почки, зачем вы дуетесь на пиво?
Почки, ведь пиво с рыбкой – высший класс!
Почки, хочу дожить свой век красиво,
Пью водку с пивом я исключительно за вас!
Сердце, а где мне взять адреналина?
Сердце, вино и бабы – страсть моя!
Сердце, коль дрючит жизнь без вазелина,
К чертям любовниц, налейте мне ещё вина!
Нервы, вам тоже хочется покоя!
Нервы, скажите, как без вас прожить?
Нервы, когда я сдохну от запоев,
Вопрос исчезнет, что лучше – пить или не пить!
29. 04. 2011 Николай Войченко
|
КАК УДАЛИТЬ СТРАНИЧКУ В ОДНОКЛАССНИКА |
|
Серия сообщений "Уроки":учимсяЧасть 1 - Как оформить дневник
Часть 2 - Восстановление стертых фото
...
Часть 39 - Урок по удалению баннера вымогателя
Часть 40 - УРОК: как скачать в свой компьютер сразу целый альбом с Я.фоток.
Часть 41 - КАК УДАЛИТЬ СТРАНИЧКУ В ОДНОКЛАССНИКАХ
Метки: одноклассники |
Свиные лангеты в сметанно-грибном соусе по-полтавскис |
Свиные лангеты в сметанно-грибном соусе по-полтавски
Абсолютно таким же способом можно приготовить и телятину, чуть увеличив время тушения мяса. Очень нежная и ароматная подливка.
Метки: свинина мясо |
Пуловер с полосами из кос |
Метки: пуловер |
Спицы.Оранжевый пуловер с узором из ромбов. |
Метки: пуловер |
Закрытие петель иглой (резинка 2х2) |
Метки: закрытие резинка 2*2 |
Соединение нитей без узлов |
Метки: уроки вязания закрепление нитей |
Итальянский набор петель 1x1 |
Метки: Итальянский набор петель 1x1 |
Пуловер с эффектом запаха из Schulana! |
Метки: пуловер |
Наивкуснейший шашлык в духовке. Рецепт неоднократно проверенный! |
Наивкуснейший шашлык в духовке. Рецепт неоднократно проверенный!
Мясо не отличить от пожаренного на мангале! Гости всегда спрашивают, где я жарила шашлык, ведь живем мы в квартире)).
Приготовление элементарное, а мясо получается нежное, сочное, слегка поджаренное.
Очень вкусно! Попробуйте! Рекомендую!
Метки: шашлык мясо |
Наивкуснейшая картошка в духовке! Фирменный рецепт! |
Наивкуснейшая картошка в духовке! Фирменный рецепт!
Сегодня я решила поделиться парой своих фирменных рецептов. Как всегда, быстрых простых и очень вкусных!
Рецепт наивкуснейшего мяса в духовке я уже опубликовала. Вот теперь пришла очередь картошечки.
Картошка по этому рецепту получается необыкновенно вкусной! Все кто пробует ее у меня, непременно просят рецепт.
Готовится блюдо очень просто, картошка получается, как жареная, и возле плиты стоять не надо и полезнее
Метки: картофель |
САЛАТЫ |
Салат делать слоями, каждый слой под майонезом, соль по вкусу.
1-крабовое мясо мелко порезать,
2-желтки яиц натереть на терке,
3-кальмары отварные или консервированные мелко порезать,
4-пекинская капуста мелко порезать,
5-сыр натереть на терке,
б-белок яйца натереть на терке.
Украсить икрой.
Салат делать слоями:
1-чернослив мелко порезать,
2-отварную курицу мелко порезать +майонез,
3-пекинскую капусту мелко порезать +майонез,
4-обжаренные шампиньоны с луком,
5-отварные яйца натереть на терке+майонез,
6-сыр натереть на терке,
7-орехи грецкие.
Салат делать слоями, каждый слой под майонезом.
1-крабовое мясо нарезать мелко.
2-петрушка,мелко порезать,
3-белок на терке,
4-кальмары отварные,
5-желток на терке,
6-икра.
Салат украсить креветками
Копченую курицу (200 гр.), 2 шт. отварного картофеля, 1 луковицу, 1 отварную морковь, 2 желтка, 2 соленых огурца, 30 гр .зеленого салата - все порезать кубиками, посолить и заправить майонезом. Выложить салат на блюдо, сверху разложить белок натертый на мелкой терке, украсить веточками укропа, маслинами и морковью.
Салат слоями:
1-отварная морковь -кубиками,
2-смешать тертый сыр с распаренным изюмом,обжаренными грецкими орехами,чесноком и майонезом,
3-тертый на терке желток,
4-киви-кубиками,
Белок натереть на терке и соединить с майонезом,посолить и обмазать "браслет" по кругу.
Ну и конечно предлагаю на Ваш суд оформление всем нам известного винегрета
Вот так красочно можно украсить самый обыкновенный винегрет .
В состав винегрета входят: отварной картофель, морковь отварная, свекла отварная, горошек зеленый, лук, соленые огурцы,масло. Можно готовить винегрет и фасолью, грибами. Это простое блюдо тоже украсит наш стол.
Метки: САЛАТЫ |
