Депрессия — одно из самых частых ментальных расстройств в современном мире. Кто-то под понятием «депрессия» понимает обычные негативные эмоции или плохое настроение, однако психология утверждает: депрессия — это серьезное заболевание, которое не имеет ничего общего со временным упадком эмоций.

По данным современных исследований, в мире более 350 миллионов людей страдают от депрессивных расстройств различной степени тяжести. Помимо того, что депрессия прямо влияет на работоспособность, ее симптоматика отражается и на физическом здоровье, не говоря уже о проявлениях суицида.

Как понять, что высокая тревожность, низкая самооценка, нарушения сна, расстройства пищевого поведения — это признаки депрессии? Полезные рекомендации специалистов помогут выявить первые признаки опасного ментального недуга не только у себя, но и у близких людей.
Депрессия: отрицательные эмоции или заболевание?
Многие люди полагают, что депрессии как клинического заболевания не существует, а отрицательные эмоции, хроническая усталость, потеря интереса к жизни — это лишь временное состояние или обычная блажь. Часто люди, которым поставлен данный диагноз, в свою сторону слышат: «Это от безделья», «Просто займи себя чем-нибудь, чтобы не осталось времени на глупости и негатив».

Специалисты по психологии и врачи-психиатры четко разграничивают обывательское понятие депрессии от настоящего недуга. Обывательский термин действительно может применяться в случае плохого настроения или легкой апатии в связи с жизненными неурядицами, однако проблема в том, что в этом случае настоящее заболевания с четкой симптоматикой и серьезными последствиями для здоровья обесценивается.

Почему же депрессия — это именно болезнь, а не просто список отрицательных эмоций, мучающих человека в отдельный краткосрочный отрезок времени? Дело в том, что в основе депрессии, как заболевания, лежат нарушения физиологического характера. Как правило, недуг вызывают следующие причины:

искажение общего гормонального фона;
прекращение выработки эндорфинов;
нарушение биохимических реакций в мозге;
дефицит важных химических веществ;
авитаминоз крайней степени.
Именно по данным причинам невозможно избавиться от депрессии просто прибавив себе работы, изменив круг общения или выехав на отдых. От депрессии следует лечиться с помощью психотерапии и медикаментозных средств.
Источник https://medaboutme.ru/articles/kak_raspoznat_depressiyu_psikhologiya_rasstroystva/

Как бороться с этой летней (и не только) напастью, что можно и нельзя есть мы спросили у нашего постоянного эксперта, диетолога Людмилы Денисенко:
- Лучшее мочегонное - это чистая питьевая вода без газа, - уверяет наш эксперт. - И если человек пьет достаточное количество воды, именно воды, отеки у него бывают довольно редко. Ведь, что такое отек? Это скопление воды в межклеточном пространстве. Чаще всего он возникает именно из-за жажды клетки, когда организм, испытывая недостаток влаги, любыми путями пытается удержать живительную жидкость. Поэтому, лучшая борьба с отеками у здорового человека (подчеркиваю, здорового!) - достаточное потребление воды. То есть как минимум литр-полтора в день.
В первую очередь отеки могут преследовать людей как раз не совсем здоровых - гипертоников, людей с проблемами почек, заболеванием вен. Лишний вес также способствует этой напасти. Если отеки не спадают долгое время, обязательно покажитесь врачу, тем более, что они могут сигналить о серьезных заболеваниях.
Но летом и у здорового человека могут быть проблемы - мы пьем много жидкости, любим высокие каблуки, и порой после прогулок устаем больше, чем обычно. Тогда отеки могут появится не только на ногах, но даже на руках (когда невозможно снять кольцо). Благо, здоровому человеку избавиться от этой напасти довольно просто - достаточно вечером сделать прохладную ванночку для ног и рук (можно добавить морскую соль). А днем - закинуть ступни на возвышение. И еще лучше - на пару дней после «отечного» вечера отказаться от шпилек.

Читать далее

Все мы мечтаем быть красивыми. Но бывают всякие мелочи во внешности, которые мешают общему впечатлению. Например, ноги. Красивые ножки придают соблазнительность всему облику. Как сделать их еще красивее? Как избавиться от растяжек на ногах?
Об этом и многом другом вы можете прочитать в блоге «Как избавиться».

Все мамы знают, что сопли у грудничка - это очень плохо. Ребенок капризничает, плачет, плохо берет грудь, не спит…ну что тут рассказывать, все мамы это могут представить.

Что же делать в таком случае?
Хорошо помогает промывание носа морской водой. Но где ее взять?
Сейчас врачи рекомендуют использовать назальный раствор «Хьюмер Гипертонический». Он приготовлен на основе чистейшей стерильной морской воды с добавлением полезных микроэлементов.
Этот спрей удобно использовать, он не доставляет неприятных ощущений ребенку, применяется при ОРЗ, ринитах, аденоидах и других заболеваниях носоглотки, при профилактике заболеваний. При необходимости можно начинать использовать с первых дней жизни малыша.

Спрей «Хьюмер» можно использовать не только при простуде. Он помогает очистить носик от корочек, увлажнить слизистую маленького носика.

Можно его использовать и взрослым, только в другой упаковке.

Панические атаки - это необъяснимый, мучительный для больного, приступ тяжёлой тревоги, сопровождаемый страхом, в сочетании с различными вегетативными (соматическими) симптомами. Интенсивность основного критерия панической атаки (приступов тревоги) может варьироваться в широких пределах: от выраженного состояния паники до ощущения внутреннего напряжения.

Часто врачи предлагают лечение панических атак довольно сильными средствами.
Я не хочу сказать, хорошо это или плохо, я не врач.
Наверно, бывают ситуации, когда без сильнодействующих средств не обойтись. А возможно, что не все врачи умеют обходиться щадящими средствами.

В любом случае советую обратить внимание на паническая атака народные средства. Посоветуйтесь с опытным врачом. Возможно, тогда другое лечение не понадобится.

Кто из нас, женщин и девушек, не знает про ПМС? И не только мы, наши мужья и МЧ тоже знают, хотя иногда стесняются об этом говорить или спрашивать.
Мой муж, например, когда я особо разойдусь и начинаю скандалить или плакать, шепотом спрашивает, не ПМС ли у меня. Хотя проще было бы убрать за собой разбросанные вещи или пойти в магазин, когда просят.
Но это лирическое отступление.

Известно, что при ПМС часто бывает набухания грудных желез, грудь ноет, местами болит. Если причина – ПМС, то пройдет. А если нет?
Ведь мастопатия дает такие же признаки. А это уже не шутки.
Известно, что мастопатией болеют 40-60% всех женщин. Некоторые виды мастопатии могут вызывать рак.
Так что не стоит считать нагрубание молочных желез, узелки в груди чем-то ерундовым, лучше обратить на это внимание и проконсультироваться у врача.

Лучше всего диагностировать мастопатию на начальном этапе, тогда лечение более простое, может быть не связано с хирургическими процедурами.
Например, в последнее время врачи используют гомеопатический препарат мастодинон, который хорошо действует при мастопатии, при ПМС, при нарушениях менструального цикла и др. проблемах.

Так что, дорогие женщины, не забывайте про профилактическое посещение гинеколога, про самодиагностику грудных желез (все это умеют?) и при малейших сомнениях обращайтесь к врачу.

Всем известно выражение, что жить вредно, от этого умирают.
Так и это на самом деле?
Давайте посмотрим, от чего в наше время портится здоровье у людей.

Все факторы я рассмотреть не в состоянии.
Хочу обратить внимание на мои «любимые» факторы – экологические.
По данным экспертов ВОЗ, причинами возникновения злокачественных новообразований в 80-85% случаев являются факторы внешней среды.

Для примера рассмотрим воздух, которым мы дышим.
Источники загрязнения: автомашины, теплоэлектростанции, производства минеральных удобрений, красителей, катализаторов, цемента.
Болезни: онкологические, органов дыхания, кровообращения, нервной системы.

Автомобили – главный поставщик в наши легкие оксида углерода. Он препятствует абсорбированию кровью кислорода, что ослабляет мыслительные способности, замедляет рефлексы и в особых случаях может стать причиной потери сознания и смерти.
Кроме СО, с выбросами автотранспорта в атмосферу поступают порядка 15 других опасных веществ – ацетальдегид, бензол, 1,3-бутадиен, кадмий, никель, селен, цинк, медь, свинец, стирол, формальдегид, акролеин, ксилолы, толуол. Часть из них – так называемые тяжелые металлы. Они обладают способностью накапливаться в живых организмах, увеличивая свою концентрацию, что в конечном счете начинает представлять опасность для здоровья человека.

В выигрышном положении оказываются жители сельской местности в отдалении от промышленных предприятий или теплоэлектростанций, где сжигается углеводородное топливо. В городах частично спасают «спальные районы» и мощные кондиционеры, очищающие воздух от пыли и сажи. Однако надо знать, что при прохождении воздуха через фильтр и систему охлаждения-нагрева могут полностью уничтожаются ионы, оказывающие благоприятное воздействие на человека.

Если у вас проблемы со здоровьем, то советую обратиться в клиники Москвы. В них работает внимательный и профессиональный коллектив врачей, которые окажут помощь при различных заболеваниях.

Коклюш — это инфекционное заболевание с характерными приступами спазматического кашля.
Очень важно поставить верный диагноз при заболевании коклюш.
Коклюш развивается постепенно. При заболевании коклюшем появляется сухой кашель, интенсивность которого постоянно нарастает.

Стадии коклюша:
Катаральная стадия коклюша длится 1-2 нед; характеризуется умеренно выраженными гриппоподобными симптомами. Кашель слабый, но упорный.
Пароксизмальная стадия коклюша может длиться 2-4 нед. У больного возникают повторные приступы спастического кашля до рвоты, цианоза, судорог и остановки дыхания. У детей раннего возраста по завершении приступа часто возникает мучительный инспираторный стридор (шум при дыхании), вызванный спазмом гортани.
Приступы кашля при коклюше и частая рвота нарушают приём жидкости и пищи, приводя к дегидратации, истощению и угнетению сознания.
Стадия выздоровления коклюша длится до 4-6 нед. Частота и выраженность приступов кашля постепенно снижаются. Иногда тяжёлые приступы провоцируются вдыханием раздражающих веществ и дыма.

Лечение коклюша. Антибиотиками и свежим воздухом лечение коклюша не ограничивается. Из арсенала лекарственных препаратов, помогающих при кашле, нет ни одного, способного существенно облегчить течение заболевания коклюш.
Выбор конкретного лекарства — дело врача, но родители должны знать следующее: даже если, с вашей точки зрения, назначенное лекарство не помогает вообще это не говорит о нецелесообразности его приема.

Механизм действия большинства отхаркивающих средств основан на разжижении мокроты. Кашлять ребенок реже не станет, но вероятность осложнений при коклюше уменьшится в несколько раз, поскольку именно густая слизь, нарушая проходимость бронхов, и является главной причиной развития воспаления легких.

Все дети любят новые игрушки. А уж получить в подарок комплект лего – мечта многих. В специализированном интернет-магазине лего вы можете заказать различные качественные комплекты lego из Дании: королевские замки, роботы, аэропорты, зоопарки…всего не перечислить.

Вот раньше в России даже секса не было, не говоря уж о чем-то другом.
А уж зайти в туалет, особенно на глазах у кого-то – стыд какой.
Сейчас стоят голубенькие кабинки во многих местах, но спокойно ли вы зайдете в нее, оставив своего молодого человека подождать?

Не все знают, что есть люди, которым посещать эти голубые кабинки или подобные заведения надо чаще, чем другим.
Это заболевание называется недержание мочи.
Причин его может быть много.

Самое плохое, на мой взгляд, что люди, страдающие этим заболеванием, считают свое положение безвыходным. Они стесняются его, скрывают от окружающих, пойти к врачу – это для них подвиг.

Но пойти к врачу все-таки имеет смысл. Хотя бы для того, чтобы узнать, что есть методы, помогающие справиться с недержанием мочи.
Методы разные, зависят они от причины этого заболевания.
Думаю, что не стоит их тут описывать, желающие могут найти много полезной информации.
Например, есть специальный сайт, посвященный этой деликатной проблеме, на котором, кроме получения нужной информации, можно бесплатно проконсультироваться по волнующему вопросу со специалистом-урологом ( http://www.gampu.net/specialist/).
То есть пути решения проблемы есть. Надо только принять решение заняться этой проблемой.

Темнеет теперь рано, на улице то поливает, то посыпает мокрым снегом, а от мыслей о грядущих месяцах зимы хочется лезть на стенку.

В таких нечеловеческих условиях с удвоенной силой тянет к холодильнику. Еще бы – ведь он полон природных антидепрессантов.
Даешь гормоны удовольствия!

Как известно, ответственный за хорошее настроение и вообще желания шевелиться по жизни у нас — нейромедиатор серотонин.

Если его не хватает, мы становимся несчастными, не видим в жизни радости, зато наблюдаем во сне кошмары. Заканчивается серотонин тогда, когда человека начинает пренебрегать белковой пищей – хоть животной, хоть растительной, но обязательно содержащей в себе незаменимую аминокислоту триптофан.

Выход: для улучшения общего настроенческого фона желательно съедать в день хотя бы пару ломтиков нежирного сыра, говядины или цельнозернового хлеба.

Настоящая триптофановая бомба – горячая каша из цельнозерновой крупы с молоком. А сахар можно и не класть.
Взбадриваемся
Читать далее...

Исследование режима сна 20 тысяч человек в возрасте от 17 до 24 лет показало, что молодые люди, спящие около пяти часов втрое чаще сталкиваются с психическими отклонениями по сравнению с теми кто спит по 8-9 часов. Данный результат получен учеными из George Institute for Global Health в Сиднее. Результаты работы опубликованы в журнале Sleep. Краткое содержание приводит 2 сентября газета Telegraph.

Среди тех, кто спит менее шести часов в сутки, более чем половина страдает теми или иными нарушениями душевного здоровья. Среди же тех, кто уделяет сну 8-9 часов в каждый день, с подобными проблемами сталкивается только четверть людей. Кроме того, недостаток сна заметно ухудшает прогноз развития уже сформировавшихся отклонений.

В целом по популяции продолжительность сна увеличивается, тогда как молодежь в последние десятилетия спит все меньше и меньше. По мнению руководителя исследования профессора Ника Глозьера (Nick Glozier), причина хронического недосыпа среди австралийцев студенческого возраста в том, что в их спальнях теперь слишком много разнообразных гаджетов, которых не было в прежние времена, а время начала учёбы остаётся столь же ранним.

Известно, что недостаток сна оказывает серьезное негативное воздействие на психику. Нарушаются суточные ритмы, возникает тревожность, депрессия и различные эмоциональные расстройства.
Источник тут

С одной стороны - о применении селена в промышленности.
Селен широко применяется в приборостроении, благодаря дешевизне и надёжности, используется в преобразовательной технике, при изготовлении фотоэлектрических приборов (гексагональный селен), электрофотографических копировальных устройствах (аморфный селен), синтезе различных селенидов. Применяется в качестве люминофоров в телевидении, оптических и сигнальных приборах, терморезисторах и др.
Некоторые авторы связывают профзаболевания рабочих на таких производствах именно с интоксикацией селеном.

И с другой стороны.
Недостаточная обеспеченность селеном – у 90 % населения России из-за крайне низкого содержания его в почве, так как он вымывается из нее при ее сельскохозяйственной обработке. По последним данным 60 % населения Москвы имеют иммунные нарушения, связанные с дефицитом селена. Любая обработка пищевых продуктов уменьшает содержание селена. Селен фактически не усваивается организмом в присутствии сахара. Избыток сладкого (особенно все сладкие мучные продукты) действует иммунодепрессантно, так как резко снижает в организме содержание селена. После облучения уровень селена в организме снижается.

В настоящее время селену отводится исключительно важная роль в регуляции обмена веществ. Селен является составным компонентом более 30 жизненно важных биологически активных соединений организма.

То есть, как всегда, надо искать "золотую середину". Много селена - плохо, мало - тоже плохо.

Мигрень - одна из наиболее противных болезней.
Конечно, есть выражение "у кого что болит - тот и том и говорит"
Поэтому не буду говорить за всех, но для меня лично - мигрень - это ужасно.

Мигрень - повторяющиеся приступы острой головной боли, обычно односторонней и пульсирующей, которые продолжаются от 4 до 72 часов. Название происходит от «микрании» - усеченного греческого слова гемикрания («половина головы»), что указывает на односторонность боли. Мигрень - весьма распространенное заболевание, не связано с расой, местом проживания или климатом.
Женщины болеют чаще, чем мужчины, в соотношении 4:1. Приступы мигрени появляются в подростковом и юношеском возрасте, с годами имеют тенденцию исчезать (у мужчин, как правило, после 45 лет, у женщин - к наступлению менопаузы).

Теперь о лекарствах от мигрени. На этот вопрос можно ответить по-разному.
Кому-то помогает горячий сладкий чай, кому-то - анальгин, кому-то - запереться в темной комнате и лежать там. Применяют ароматерапию, иглоукалывание и др. А кому-то ничего не помогает.

Сейчас я нашла для себя новое лекарство (с подачи невролога). Это сумамигрен - противомигренозный препарат. Его можно принимать только в том случае, если поставлен диагноз - мигрень.
При обычной головной боли его применять не нужно.
Сумамигрен надо принять в начале приступа. Обычно через 20-40 мин приступ удается остановить.
Если мой опыт кому-то поможет - буду рада.

24 марта 2010 Государственная Дума приняла закон «Об обращении лекарственных средств», предписывающий в скором будущем оборот только тех лекарств, которые отвечают международным стандартам качества и государственное регулирование цен на жизненно необходимые и важнейшие лекарственные средства. При этом в законе нет ни слова об «орфанных препаратах», то есть о лекарствах, которые жизненно необходимы больным редкими заболеваниями (ряд генетических, наследственных и онкологических заболеваний).

Такие лекарства сегодня не производятся в нашей стране. Их создание обходится слишком дорого, сбыт - невелик, и фармацевтические компании заработать на них не могут. В России редкими заболеваниями страдает приблизительно пять миллионов человек, среди них много детей. Они не могут купить необходимые лекарства на родине, а шансы своевременно получить их из-за границы ничтожно малы.



Подробности прочитаете, если кликнете по баннеру.
Под этим обращением подписалось уже множество народа.

Врачи-гомеопаты считают своей целью не подавить симптомы заболевания, а наоборот раскрыть их и вывести наружу. Если жизненной силе организма не давать выражать себя (замазывать аллергию цинковой мазью, снижать температуру и пр.), то рано или поздно сил на то, чтобы выводить проблему наружу, у организма не останется, и заболевание продолжится, но на более глубоком уровне, т.е. будет загнано внутрь.
Например, после «пролеченного» аллопатически хронического насморка появится хронический бронхит, после подавленной сезонной аллергии – астма и пр. В случае эффективного гомеопатического лечения симптомы не подавляются, а раскрываются, и болезнь продолжает свое течение на все более безопасном, поверхностном уровне, пока не пройдет совсем. В случае правильного лечения симптомы будут двигаться в порядке, обратном их появлению (те симптомы, что появились первыми, уйдут в самом конце); от жизненноважных органов к менее важным, выходя изнутри наружу; от верхней части тела книзу. Впервые эти принципы излечения описал Константин Геринг, и эти правила излечения называются в гомеопатии «Закон Геринга». В широком смысле правильное излечение, это когда на смену одному хроническому заболеванию приходит другое, более легкое, а качество жизни пациента при этом улучшается. Например, жить с диатезом гораздо приятнее, чем с депрессией, а с частыми ОРВИ приятнее, чем с астматическими приступами. Если закон Геринга не соблюдается, то речь идет не об излечении, а об усугублении заболевания, а исчезновение симптомов будет связано с переходом заболевания на более глубокий уровень.
http://mama.ru/cubics/view/id/308

Вопрос о гомеопатии часто вызывает споры, дискуссии и непонимание.
К сожалению, эти споры часто выливаются даже во взаимные оскорбления, упреки в обмане.

Я не врач и не могу (да и не собираюсь) что-либо доказывать, обосновывать и т.д.

Я хочу привести только некоторые сведения о гомеопатии, так как не всегда противники гомеопатии точно знают, против чего они выступают.

---------------------------------------------
Вот одно из мнений о гомеопатии.

Не доказанный научно подход к лечению человека, где в качестве лекарства якобы используются микродозы вещества, вызывающего симптомы, сходные с симптомами болезни. При гомеопатических разведениях в препарате может не быть ни одной молекулы действующего вещества. Традиционная медицина считает, что, так как гомеопатические лекарства используются в минимальных дозах, то их эффективность не превышает эффект плацебо и является опасным мифом. В России использовать эту методику в лечении разрешается только специалистам с высшим медобразованием, прошедшим специальные курсы в области гомеопатии.
http://mama.ru/cubics/view/id/308

У меня сразу возник вопрос: если разрешается использовать гомеопатию "специалистам с высшим медобразованием, прошедшим специальные курсы в области гомеопатии", значит, наука существует?
А то, что разрешается использовать только хорошим специалистам - так это же здорово. Если бы врачи других направлений были бы только хорошими и прошедшими специальные курсы в своей области, разве это плохо было бы?

Цистит – одна из самых неприятных и трудноизлечимых болезней. В этом я убедилась на собственном горьком опыте. Какими лекарствами и травами я только не лечилась, и в стационаре лежала - эффекта почти никакого. На время симптомы исчезают – и все начинается по новой. Наконец мне посоветовали московскую клинику "Медцентрсервис" на м. Белорусская, где мое заболевание лечат и достаточно эффективно.
В клинике мне провели несколько обследований и назначили индивидуальную схему лечения. Эффект был просто отличный! Сначала ушли все симптомы, затем анализы пришли в норму. И вот уже почти год как я забыла о своем хроническом заболевании!
Я так благодарна врачам «Медцентрсервиса». Они вернули меня к здоровой жизни, к жизни без мучений и боли.

В настоящее время атеросклероз является основной причиной заболеваемости, инвалидности и смертности, несмотря на достижения в диагностике и лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Что такое атеросклероз? Сопутствующие заболевания атеросклероза.

Атеросклероз — наиболее распространенное дегенеративное заболевание артериальных сосудов организма. Атеросклероз и сопутствующие ему болезни (нарушения кровообращения мозга, нижних конечностей, сердца и органов брюшной полости) занимают первое место в структуре заболеваемости и смертности взрослого населения планеты. По современным оценкам атеросклероз является причиной более половины всех случаев смерти у людей в возрасте от 35 до 65 лет. При атеросклерозе в стенках сосудов (преимущественно крупных артерий) откладываются жиры и прорастает соединительная ткань. Такие очаги разрешения сосудов называются атеросклеротическими бляшками. Атеросклеротические бляшки являются причиной сужения просвета сосудов и деформации участка кровеносного сосуда, что в свою очередь приводит к нарушениям циркуляции крови во внутренних органах.

При атеросклерозе артерии некоторых органов поражаются особенно часто. Диагностируют атеросклероз венечных артерий (коронарный атеросклероз), атеросклероз клапанов сердца, атеросклероз аорты, легочной артерии, мозговых артерий, почечных артерий, мезеитериалъных артерий и артерий поджелудочной железы, артерий конечностей и т.д.



Причины возникновения атеросклероза.

Существует множество разнообразных причин атеросклероза.
Неизменяемые причины развития атеросклероза – это те причины, на которые невозможно оказать никакого медицинского воздействия.
Возраст. Атеросклероз часто рассматривают как проявление процесса старения организма, так как атеросклеротические изменения кровеносных сосудов отмечаются у всех без исключения людей в определенном возрасте. Риск развития атеросклероза значительно повышается после 45-50 лет.
Пол. У мужчин атеросклероз развивается на 10 лет раньше, чем у женщин и до 50 лет риск развития атеросклероза в 4 раза выше у мужчин, чем у женщин. После 50 лет заболеваемость атеросклерозом среди и мужчин и женщин выравнивается. Это связано с наступление гормональных изменений в организме женщин.
Генетическая предрасположенность.

Изменяемые причины развития атеросклероза:
Курение. У курильщиков повышен риск атеросклероза (закупорки артерий) и других изменений, поражающих сердечно-сосудистую систему. Курение само по себе повышает риск заболеваний коронарных артерий, а в сочетании с другими факторами эти заболеваниям становятся еще более вероятными. Никотин и окись углерода, содержащиеся в табачном дыме, нарушают поступление кислорода в кровь и по разным механизмам вызывают поражение сердца и сосудов.
Артериальная гипертония. На фоне гипертонии повышается пропитывание стенок артерий жирами, что является начальным этапом развития атеросклеротической бляшки.
Ожирение – провоцирует развитие не только атеросклероза, но и артериальной гипертонии, сахарного диабета.
Сахарный диабет – повышает риск развития атеросклероза в 4-7 раз.
Дислипидемии (нарушение обмена жиров) – это важнейший фактор развития атеросклероза.
Неправильное питание с большим содержание животных жиров.
Малоподвижный образ жизни (гиподинамия) – приводит к нарушению обмена жиров и углеводов, что в повышает риск развития диабета и атеросклероза.
Инфекции. Недавние исследования показывают, что одним из факторов возникновения и быстрой прогрессии атеросклероза могли бы быть хламидийная и цитомегаловирусная инфекции

Подробнее про атеросклероз http://moikompas.ru/compas/ateroskleroz

Отслоение сетчатки глаза - одно из тяжелейших нарушений глазного аппарата. Отслойка сетчатки нередко приводит к значительному снижению зрения и даже к слепоте.

Что такое сетчатка глаза, ее роль и строение.
Сетчатка – это многослойный лист нервной ткани, чувствительной к свету, который выстилает внутреннюю заднюю часть глазного яблока. Сетчатка расположена на пигментированной мембране, известной как пигментированный эпителий сетчатки (ПЭС), который поглощает любой свет, проходящий сквозь сетчатку. Это предотвращает обратное отображение света сквозь сетчатку и новое реагирование, что, таким образом, не разрешает зрению расплываться.
Свет проникает сквозь глаз и создает сложную химическую реакцию в клетках фоторецепторов сетчатки, чувствительных к свету (палочки и колбочки), что приводит к изменению функции нейрона. ПЭС также играют главную роль в переработке и восстановлении материалов, которые находятся в палочках и колбочках.


Отслоение сетчатки представляет собой процесс отделения слоев сетчатки глаза от прилежащих тканей внутри глаза. Большинство отслоений происходят из-за разрыва сетчатки.
Наиболее частыми причинами отслоения сетчатки являются ушибы головы, падения, поднятие тяжести, ранение глаза с внедрением в глаз инородных тел (осколки металла и др.) и кровоизлияние в стекловидное тело. Тупые травмы и контузии глаза провоцируют отслоение сетчатки, особенно у близоруких. Однако развитие отслоения сетчатки зависит не только от внешних воздействий, но и от наследственных факторов, изменений в стекловидном теле, врожденных заболеваний.
В сетчатке у пожилых людей и в старческом возрасте ухудшаются кровоснабжение и обменные процессы, что способствует ее истончению и образованию разрывов.
При близорукости средней и высокой степени глаз увеличивается в размерах, растягивается, сетчатка истончается, поэтому при воздействии различных механических факторов разрывы и отслоение сетчатки возникают чаще.

Подробнее об отслоении сетчатки и способах ее лечения http://moikompas.ru/compas/setchatka

Астигматизм – это различное преломление световых лучей по осям глаза. Происходит это из-за нарушения сферичности роговицы: она имеет эллипсоидную форму, таким образом, в глазу появляется 2 оптических фокуса и свет, падающий на роговицу, собирается не в одной, а в двух точках, и человек видит не четкое, а размытое изображение. В этом случае речь идет об астигматизме.
Это не всегда патология. Он существует и в норме - так называемый физиологический астигматизм. При физиологическом астигматизме разница между вертикальным и горизонтальным меридианом глаза от 0,5 до 1 диоптрии. Если эта разница больше, то речь идет об астигматизме неправильном

Астигматизм – заболевание достаточно тяжелое для больного. Человек плохо видит и вдаль, и вблизи. Порой ему трудно определить расстояние между предметами, решить, какой из них находится дальше, а какой ближе. Контуры предметов искажены. Астигматик вынужден носить очки постоянно. Без них острота зрения очень низкая. Больной ограничен во многих видах зрительных нагрузок, а значит, не может делать многое из того, что могут люди со здоровыми глазами.
Астигматизм бывает дальнозорким, близоруким и даже сочетанным: по одной оси дальнозорким, по другой - близоруким
К счастью, астигматизм не очень распространенное заболевание. Среди общего числа обратившихся к окулистам, астигматиков примерно 10%.

Как распознать?
Небольшую степень астигматизма человек попросту не замечает. Привыкая видеть все в слегка расплывшемся (или растянутом) виде, он даже не догадывается об имеющихся проблемах со зрением. Заподозрить неладное астигматик может только по частым головным болям и быстрой утомляемости при повышенной нагрузке на глаза. Например, после 6-8 часового сидения за компьютером или при чтении книг с мелким шрифтом. Кроме того, у таких людей от переутомления часто двоится в глазах.
Если зрение ухудшилось настолько, что человек наконец-то решился обратиться к окулисту, то его рецепт на очки будет содержать загадочные буквы: sph (сфера), cyl (цилиндр) и ax (ось). Сфера показывает величину сферической коррекции астигматизма, а цилиндр и ось - его размер и ориентацию. Такие очки пациенты часто называют "сложными", а врачи - цилиндрическими.

На фото - лазерная операция астигматизма.

Подробнее об астигматизме и методах его лечения http://moikompas.ru/compas/astigmatizm

Многие из нас сталкивались с ячменем на глазу.
Ячмень - острое гнойное воспаление сальной железы края века. Сначала мы замечаем местное покраснение и легкий отек в области ресницы, зуд, покалывание, чувство тяжести и боль в веке. Затем появляется инфильтрация, отек, болезненность. Может повыситься температура тела, появиться головная боль, недомогание. Иногда припухают предушные и подчелюстные лимфатические узлы.
Примерно на 2-3 день головка ячменя приобретает желтоватый оттенок. Через 3-4 дня гнойник вскрывается, гной вытекает, боль уменьшается и проходит.
Если воспаление возникает в области наружного угла глаза, то возникает сильный отек из-за нарушения лимфообращения.

Обычно считают, что ячмень появляется их-за переохлаждения организма. Но на самом деле вызывается он бактериальной инфекцией, проще говоря, грязью. Ячмень не заразен.
Есть люди, которые по определенным причинам рискуют больше подхватить ячмень.
1.Например, у женщин ячмень возникает чаще, чем у мужчин. Объяснение простое – женщины чаще прикасаются к глазам при нанесении макияжа. В этом случае лишь простые правила гигиены помогут – пользоваться только собственной косметикой, мыть щеточки и аппликаторы для нанесения макияжа и т.д.
2.Дети так же чаще болеют – тоже из-за элементарного несоблюдения правил личной гигиены. Велика вероятность занести инфекцию и получить ячмень, если пользоваться грязным полотенцем, протереть глаза грязными руками, если попала соринка.
3.Люди в организме которых не хватает витаминов А, С, и В, которые редко бывают на свежем воздухе так же рискуют больше остальных.
4.Появление ячменя так же связано с личным иммунитетом и наследственностью.
Ячмень как бы подает сигнал о том, что в вашей иммунной системе имеются неполадки.
Нередко первопричиной может быть клещ на ресницах – демодекс, различные хронические заболевания, чаще желудочно-кишечного тракта, сахарном диабете.
Профилактика ячменя заключается в тщательном соблюдении правил личной гигиены. При работе в запыленной атмосфере надо пользоваться защитными очками. Необходимо своевременно лечить заболевания, могущие привести к ослаблению защитных сил организма.

Подробности и рассказ о различных методах лечения ячменей http://moikompas.ru/compas/jachmen