Кекс с сухофруктами от Алии! |
Это не простой кекс - в нем много, много сухофруктов и очень мало теста, ровно столько, чтобы скрепить между собой эти сухофрукты...
Когда я его пекла, то вспомнила одну девушку, которая любит пить чай с сухофруктами. Если честно, то мне раньше даже и в голову не приходило пить чай с сухофруктами. Но после того, как она мне это рассказала, я решила попробовать и мне понравилось! А еще это очень полезно!
Метки: рецепт кекс из сухофруктов |
Салат с крабовыми палочками и корейской морковкой. |
Салат с крабовыми палочками и корейской морковкой - супер! Готовится очень быстро. Отличное сочетание ингредиентов. Советую приготовить. Отличный вариант на праздничный стол и не только.
Метки: рецепт салат крабовые палочки |
самая вкусная жареная красная рыба |
Самые простые ингредиенты, красная рыба, самый простой процесс приготовления
Метки: рецепт красная рыба |
10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели |
.jpg)
Они помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, уверяет д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский
Проснуться нужно не только мозгу, но и всему телу. Не обязательно вскакивать и резко делать зарядку, можно немного поваляться, разрабатывая суставы:
- Как показывает практика, состояние позвоночник зависит не только от глубоких мышц, которые обеспечивают питание костно-хрящевой основы, - но и от состояния основных крупных суставов, - рассказывает в книге «Остеохондроз - не приговор» Сергей Михайлович. - Среди таких суставов особую роль играют суставы нижних конечностей, которые являются амортизационной системой. Поэтому важно размять утром не только позвоночник, но и суставы ног. Кстати говоря, стопа ослабленная, не тренированная - это «путь» не только к суставным и позвоночным болям, но и головным. Ведь на стопе находится множество точек, связанных с мозговым кровообращением. Эти утренние упражнения, которые можно и нужно делать в постели, едва проснувшись. Все они выполняются лежа. Помогут не только немного совладать с остеохондрозом и другими болезнями, но и улучшат кровоток, а следовательно, помогут в течение дня сохранять нормальную память.
Метки: полезное упражнения |
Салат из сельди и зеленой фасоли |
Салат из сельди и зеленой фасоли
У меня уже был пост с рецептами "Салаты из сельди", если кому - то хочется подробнее узнать, то посмотрите здесь: http://galkolas.ru/post311593725/. И вот еще один легкий рецепт с сельдью. Если, кто - то из Вас любит и зеленую фасоль, то этот рецепт точно для Вас. Приготовьте, думаю, что понравится. В рецепте дается свежая или замороженная фасоль, но можете взять и консервированную, если нет времени варить ее.
Метки: рецепт салат |
Быстро и вкусно - куриная печень в сметанно-горчичной подливке! |
Всем доброго понедельничного утра! Пусть оно не будет хмурым! Отличного всем настроения! Улыбнитесь! 
— Я стираю, убираю, готовлю, глажу...чувствую себя Золушкой!
— Дорогая, а я тебя предупреждал, что жизнь со мной будет как в сказке!
 |
Один из вариантов нежной куриной печенки. Идеальный гарнир – рис или спагетти.
|
Метки: рецепт куриная печень |
Жюльен из кальмаров |
Метки: рецепт жульен кальмары |
Домашнее вино и настойки: мастер-класс |
Знаю, что существует общепринятая классификация вин: сухое, полусладкое, сладкое, белое, красное… Но у меня только два определения: нравится - не нравится. И несмотря на огромный выбор вин в магазинах, предпочитаю все-таки свое, домашнее.
Метки: рецепт вино |
ПУЛОВЕР - МЕДУЗА |
Метки: вязание крючком пуловер |
Вкусное признание в любви - рецепты на 14 февраля |
Профитроли с красной рыбой и сыром
Фаршированные грибы с креветками
Салат «Чудо»
Завтрак «Утро страсти»
Куриные грудки под грибным соусом
Лосось «Море чувств»
Печенье «Сладкая парочка»
Бланманже
Коктейль «Соблазн»
Метки: рецепты |
Очень вкусная запеканка из капусты |
Метки: рецепт капустная запеканка |
Картофель в рукаве - по-гречески |
Метки: рецепт картофель |
Всё о макияже. |
Метки: макияж глаза |
МЯСО ПО-АЛБАНСКИ |
Метки: рецепт мясо по албански |
Машинное вязание |
На эти вопрсы можна найти ответ
Метки: вязание на машине |
Варикоз ног – профилактика, лечение |
Варикоз (от латинского varix, varicis — расширение вены) нижних конечностей—довольно распространенное заболевание: около 30% женщин страдают этим недугом.
Что же это за болезнь?
Прежде напомним, что вены—это сосуды, которые несут кровь из периферических тканей к сердцу. Движение крови в венах нижних конечностей всегда направлено вверх, что обеспечивается в основном мышечными сокращениями и венозными клапанами: сокращение мышц способствует продвижению крови вверх, а клапаны препятствуют току венозной крови вниз.
Метки: упражнения |
Платье оливкового цвета с рельефными узорами. Спицы |
Метки: вязание спицами платья |
КАК СВЯЗАТЬ ШАПКУ ЧУЛОК БЕЗ ВСЯКИХ ХЛОПОТ - СОВЕТЫ И МАСТЕР КЛАССЫ |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
Метки: вязание спицами шапки |
6 фитнес-упражнений для тех, кто вечно спешит |
Метки: упражнения |
МОДНАЯ ШАПОЧКА УЗОРОМ *ПУЗЫРИ |
Метки: вязание спицами шапка |
Машинное вязание
