Китайская маска красоты из меда крахмала и соли, которая питает, выравнивает тон кожи, заметно уменьшает проявления пигментных пятен.

Ингредиенты:
- 1 чайная ложка меда (желательно, жидкого)
- 1 чайная ложка крахмала
- 1 чайная ложка соли

Мед и крахмал смешать до однородного беловатого цвета. Добавить чайную ложку измельченной морской соли (ее можно заменить обыкновенной йодированной солью). Вымешиваем.

Если кожа сверхчувствительная или очень сухая, то в маску добавляем еще 1 чайную ложку молока.

Маска готова, теперь ее можно наносить на лицо в несколько слоев, пока не израсходуется вся приготовленная смесь.

Маску нужно держать на лице 25 минут, после чего смыть.

Если почувствуете неприятные ощущения, жжение, сильное пощипывание и т.д., то лучше сразу же смыть маску водой.

Для наилучшего результата рекомендуется делать китайскую маску красоты через день, на протяжении 20 дней. За это время получится сделать 10 масок.

Данная маска поможет подтянуть кожу лица, сделать ее здоровой, сияющей, гладкой.

Данный рассказ был найден в старой газете. Речь в нём идёт об удивительных целительных свойствах соли, которую применяли ещё во время второй мировой войны для лечения раненых солдат.

       Таблица Роберта Янга - закисляющие и защелачивающие продукты питания.

Список разбит на шесть групп: сильно закисляющие, средне закисляющие, слабо закисляющие, сильно ощелачивающие, средне ощелачивающие, слабо ощелачивающие. И сегодня представляю вам сильно закисляющие продукты.

Алкоголь 
Кофе и Черный Чай 
Фруктовый сок (подслащенный) 
Какао 
Мед 
Варенье 
Желе 
Горчица 
Miso – (Мисо) 
Рисовый сироп 
Уксус 
Дрожжи 
Сухофрукты 
Говядина 
Цыпленок 
Яйца 
Рыба, выращенная на рыбоводческих хозяйствах 
Свинина 
Моллюск 
Белый рис 
Сыр 
Молочные продукты 
Искусственные подсластители 
Сироп 
Грибы

Вторая группа продуктов – среднезакисляющие. Таким набором часто питаются вегетарианцы, только вступившие на путь изменения своей диеты. На моё удивление в этой группе оказались некоторые фрукты и ягоды, которые я ожидал увидеть лишь слабозакисляюшей группе, однако...

Свежий, натуральный сок 
Кетчуп 
Майонез 
Сливочное масло 
Яблоко 
Абрикос 
Банан 
Ежевика 
Черника 
Клюква 
Виноград 
Гуава – (гуайява) 
Манго 
Мангостин 
Апельсин 
Персик 
Папайя 
Ананас 
Клубника 
Козий сыр 
Веганский сыр 
Неочищенный рис – (Коричневый рис) 
Ржаной хлеб 
Пшеница 
Хлеб из непросеянной муки 
Дикий рис 
Макаронные изделия из непросеянной муки 
Грецкие орехи 
Океанская рыба

Третья группа продуктов слабозакисляющие. Часть из продуктов слабо распространены или вообще неизвестны в нашей стране. Рацион практически сыроедческий.

Рис, соя, и кокосовое молоко 
Мускусная дыня 
Свежие финики 
Нектарин 
Слива 
Черешня 
Арбуз 
Черные бобы 
Бобы гарбанзо – (бараний горох) 
Фасоль 
Сейтан 
Амарант 
Гречневая крупа 
Макаронные изделия 
Просо 
Овес/Овсянка 
Соя – (Соевые бобы) 
Спельта ( сорт пшеницы) 
Кус Кус 
Протеины Риса / Сои / Конопли 
Пресноводная дикая рыба 
Бразильские орехи 
Семена льна 
Лесные орехи 
Орехи макадамии 
Орехи-пеканы 
Семена тыквы 
Семена подсолнечника 
Подсолнечное масло

Переходим к ощелачивающим продуктам. Сначала слабо ощелачивающие. Перевёл как смог, в конце выложу оригинальную версию. Мы видим практически меню сыроеда. Отдельно выделяются масла, что странно, т.к ожидал их видеть в закисляющих продуктах. Хотя может это относится к маслам только что отжатым без обработки и не химическим способом.

Миндальное молоко 
Дистиллированная вода 
Артишоки 
Спаржа 
Брюссельская капуста 
Цветная капуста 
Окопник 
Кольраби 
Агнца Салаты - (Маш-салат) - (Салат Ягненка) 
Лук-порей 
Молодой свежий картофель 
Горох 
Тыква 
Лук 
Брюква 
Кабачок Сквош 
Кресс водяной 
Белокочанная капуста 
Кокосовый орех 
Грейпфрут 
Гранат 
Миндаль 
Семена фенхеля - (Семена Сладкого укропа) 
Чечевица 
Тофу 
Семена кунжута - (семена сезама) 
Травы и специи 
Масло авокадо 
Оливковое масло 
Кокосовое масло 
Льняное масло 
Масло из виноградных косточек 
Конопляное масло

Средне ощелачивающие продукты.

Свежая кокосовая вода 
Руккола 
Свекла 
Базилик 
Стручковый перец/Перец 
Капустный салат 
Морковь 
Шнитт-лук 
Листовая капуста/Весення зелень /Браунколь/Молодая капуста 
Кориандр 
Цикорий 
Имбирь 
Зеленая фасоль 
Лук-порей 
Салат – (салат-латук) 
Горчица Зеленая – (горчица) 
Бамия – (окра) 
Редька – (редис) 
Краснокочанная капуста 
Красный лук 
Репа 
Цукини – (кабачок) 
Лимон 
Лайм 
Ревень 
Фасоль Лима 
Лимская фасоль – (Бобы Лимы) 
Соевые бобы (свежие) 
Белая фасоль 
Семена Чиа 
Семена конопли 
Лебеда
Последняя группа продуктов – сильно ощелачивающие.

рН 9,5 Вода 
Зелёные коктейли 
Гималайская Соль 
Натуральная Соль 
Авокадо 
Брокколи 
Капуста 
Сельдерей 
Огурец 
Цикорий 
Чеснок 
Травы (люцерна, камут, солома, хвощ, пырей, и т.д.) 
Капуста 
Петрушка 
Проросшие семена (люцерна, бобы, горох, соя, и т.д.) 
Шпинат 
Помидор

Лапчатка белая: История, лечебные свойства, рецепты

Лапчатка белая (лат. назв. Potentilla alba Linnaeus)
Отдел — Magnoliophyta; Класс — Magnoliopsida; Порядок — Rosales; Семейство —Rosaceae; Род — Potentilla; Вид — alba L.

Народные названия (синонимы)
Пятилистник, Пятиперстник, Пятиперстень, Пятипал, Пятипалечник, Межперстник, Перстач белый, Расперстник

Лапчатка белая (Potentilla alba L.) – скромное, многолетнее и невысокое травянистое лекарственное растение, с разветвленным корневищем и высотой не больше 30 сантиметров, которое заканчивается розеткой из пальчато-рассеченных на 5 листочков листьев. Белый цвет лепестков указывает на перекрестное опыление ночными насекомыми. В природе существует еще более трехсот видов этого растения, но у всех у них, в отличие от Лапчатки белой, цветки желтые. Цветет в апреле-июне, плодоносит в июне-июле. Плоды сухие яйцевидные, при основании волосистые, семянки. Вероятно, семена распространяются муравьями, которые заготавливают их как питание.

Танцы от плиты и до компа!!

Нежный своеобразный насыщенный вкус отбивных с молочной ноткой. Ничего особенного в приготовлении, но какой РЕЗУЛЬТАТ!

В целом старайтесь есть меньше. В действительности, человеку требуется гораздо меньше, чем он потребляет. Исключение составляют люди с явно выраженной конституцией (или расстройствами) Ветра.

Особенно избегайте еды перед сном. Минимум за несколько часов и только легко усваивающуюся пищу. Основной приём пищи должен приходиться на первую половину дня.

Завтрак во-первых должен быть (если вы худеете – делайте это за счёт отсутствия ужина), а во-вторых завтрак должен быть тёплым, т.е. термически приготовленным: различные каши с маслом, тушёные овощи, суп, и т.п. Но НЕ холодный йогурт, сок, сырые фрукты или сухой бутерброд с кофе. Йогурты, соки и фрукты, если хотите, можете есть в течение дня. Вообще очень важно, именно что первым с утра попадает в желудок – самый лучший универсальный для всех утренний напиток – свежая кипячёная вода натощак. Можно с мёдом. А уже затем – тёплый, приготовленный завтрак.

По диалектике развития Вселенной мир делится на две со­ставляющие, неразделимо связанные между собой и тесно взаимо­действующие: холод и жар, день и ночь, солнце и луна, мужчина и женщина, гора и степь, север и юг - и так до бесконечности. Земля бесконечно щедра и добра к нам, она дарит жизнь всему живому на планете. Все, что произрастает на ней, несет в себе элементы воды, земли, воздуха, металла, солнца и луны. Еда человека, как   все в при­роде, несет природу холода и жара.

Пища воздействует на основные физиологические системы ор­ганизма, усиливая или ослабляя их деятельность.   Причем разные пищевые продукты и приготовленные из них блюда воздействуют на организм по-разному - пища   тоже может лечить, а может оказать­ся и ядом для организма. Мы строим свое тело из того, что мы едим. Даже   наши эмоции, настроение, ум, храбрость, успехи в огромной степени зависят от питания. Пища формирует новые клетки всех ор­ганов тела, от которых зависят жизненные процессы и гармония в организме.