Девушка всегда должна быть на высоте. Поэтому многих интересует, как сделать эпиляцию бикини. Еще актуальнее этот вопрос становится с приходом лета, ведь открытый купальник, демонстрирующий вашу фигуру, не скроет недочеты эпиляции.

 

Современная косметология богата разнообразными приемами эпиляции. Если слова «фотоэпиляция», «шугаринг», «эпиляция воском», «электроэпиляция» и «химическая эпиляция» все еще ничего вам не говорят, мы поможем вам разобраться в этих методах избавления от нежелательных волос. 

Хорошо проанализировав все «за» и «против», вы непременно выберете способ, который подходит именно вам, и сможете избежать разочарования от потраченных впустую денег и дорогостоящего лечения после непрофессионально выполненной процедуры. Читать полностью
 

Многие испытывают трудности в избавлении от упрямого жира внизу живота. Поэтому только посредством выполнения упражнений которые действительно работают можно укрепить мышцы и избавиться от лишнего жира. Только с помощью упражнений и правильного питания о котором вы сможете узнать из программы похудения "Турботон" возможно похудеть и сжечь жир, вернуть здоровье и красоту!СМОТРИТЕ ВИДЕО-РЕКОМЕНДАЦИИ

Серия сообщений "видеоролик":
Часть 1 - красота
Часть 2 - Новый комплекс упражнений! Видео
...
Часть 17 - 10-ти минутное решение: «Жиросжигающая тренировка для быстрых результатов с Кэтрин Чиарелли
Часть 18 - Как похудеть в бедрах и ягодицах
Часть 19 - Убрать живот за 4 минуты.
Часть 20 - КАК ПОХУДЕТЬ К ЛЕТУ – ВИДЕО-УРОК
Часть 21 - Бодифлекс - худеем за 2 недели!
...
Часть 30 - качаем пресс
Часть 31 - Чудесный способ сжигания жира дома! И походы в зал тебе уже больше не потребуются…
Часть 32 - Без заголовкаe]УРОКИ ПИЛАТЕС ДЛЯ СЖИГАНИЯ ЖИРА! -15 СМ В ТАЛИИ ЗА 14 ДНЕЙ! ДРЯБЛЫЙ ЖИВОТ ! ВИДЕО

Отсюда

Армани. Осень-Зима 2012

 

Однажды у Марка Твена спросили:  «Легко ли бросить курить?».  О, нет ничего проще, ответил он,  я это уже сто раз делал. Также и с похудением. Сколько раз многие из нас начинали худеть? И каков результат? Если вы сейчас читаете эту статью, значит, результат не устраивает и вас.

В чем причина? Какие основные ошибки допускают практически все худеющие и как их избежать? Об этом и поговорим в этой статье.

Любая правильная программа снижения веса должна состоять из четырех основных составляющих:

• Мотивации для достижения результата;
• Изменения пищевого поведения;
• Адекватной физической нагрузки;
• Навыков поддержания достигнутых  результатов.

Все эти элементы программы снижения веса, одинаково важны. Они, как четыре колеса машины. Вы когда-нибудь видели, чтобы автомобиль ехал на трех колесах? Так не бывает. Ровно так же не стоит надеяться на результат в снижении веса, если не уделять должного внимания всем составляющим программы похудения.

Давайте обсудим все этапы и, самое главное, выявим и предупредим серьезные ошибки, которые не позволяют получить нужный результат.

Мотивация. Можете ли вы прямо сейчас, не задумываясь, ответить на эти вопросы:

• Зачем я хочу похудеть?
• Почему я хочу сбросить именно столько килограмм?
• Что в моей жизни после похудения появится такого, что представляет для меня реальную ценность?
• К какому сроку мне нужно достичь поставленной цели?

Если сейчас вы не смогли внятно ответить на эти вопросы – худеть вам рано. У вас нет конкретного мотива, который является локомотивом всего процесса. Отсутствие цели и осознания выгод от  вашего нового стройного тела – самая главная причина неудач в попытках похудеть.

Здесь важно понимать, что цели, которые вы ставите для себя, должны представлять для вас действительную ценность, они должны быть очень конкретны и измеримы, только тогда вы добьетесь нужного результата. Недостаточно сказать себе: «Я хочу похудеть, чтобы быть здоровой». Важно понимать, что именно в вашу жизнь принесет это здоровье, как вы его будете «использовать» в своей новой стройной жизни.

Как избежать ошибок в мотивации.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ>>>

 

    

 

"Как приучить (заставить) ребёнка читать?" - один из часто обсуждаемых вопросов на форуме молодых родителей. Сейчас новая книга не в первых пунктах желаний у детей.  В основном ребёнок просит  игрушку  (хорошо если не очередную "стрелялку"). Хотя качество и разнообразие в печатной продукции детской литературы просто поражает. Представлены и затронуты  практически все темы для познания окружающего мира и художественных образов. Но несмотря на это,  ребёнок младшего школьного возраста, любящий книги, большая редкость. А ведь чтение художественной литературы считается развлечением. При том, по опыту многих родителей, приобщить к регулярному чтению не помогают ни уговоры, ни подкупы, ни наказания, ни угрозы. А ведь ничто так не развивает излагательную речь и грамотность написания, как чтение книг.

далее...

ПОНАДОБИТСЯ:

Твердый сыр – 300 гр.

Чеснок – 2 зубчика

Зелень укропа – 1 пучок

Ветчина – 300 гр.

Желатин – 10 гр.

Вода – 40 мл.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

 

Фото увеличиваются при клике.

Название:  Little Whispers

Дизайнер: Lesley Harrison

Производитель: JCA

Серия: Needle Treasures 

Год: 2006

Размер: 25 х 36 см

Качество: отличное

Канва: Аида 14

 

 

 

Благодаря этому практическому руководству вы сможете создать на канве с помощью бисера и мулине неповторимое произведение искусства! Вы без труда освоите различные техники вышивания и всевозможные декоративные и контурные швы. А перечень необходимых материалов и инструментов, подробные схемы и красочные иллюстрации помогут вам в работе!

Вышиваем иконы 
Название: Вышиваем иконы 
Серия: Волшебная вышивка бисером и нитками 
Автор: Наниашвили И.Н., Соцкова А.Г. 
Издательство: Клуб Семейного Досуга 
ISBN: 978-5-9910-1731-2 
Год издания: 2011 
Страниц:64 
Формат: jpg 
Качество: хорошее 
Язык: русский 
Размер:54 MB 

Depositfiles.com

Turbobit.net

Автор: Matrioshka

Куклы Хильдегард Гюнцель(HildeGard GunZel)

 

Хильдегард Гюнцель — самая именитая и титулованная художница в ряду мировых кукольных мастеров.Более четверти века она посвятила созданию одного из самых привлекательных кукольных образов — образа пленительного и изысканного, невинного и мечтательного, окутанного флёром сказочного романтизма.Ее златокудрые, чуть меланхоличные фарфоровые принцессы с особенным «прозрачным» свечением кожи — мечта многочисленных поклонников и коллекционеров волшебных созданий Гюнцель по всему миру. Ее мастерство отточено и виртуозно.

Хильдегард окончила Немецкую школу моды и стала дипломированным дизайнером модной одежды, совершенно не помышляя о будущей блестящей карьере кукольника. Первых своих кукол Гюнцель изготовила в виде кулонов на кожаном шнуре. В 1972 году на свет появилась кукла с гипсовой головкой. Со временем куклы Гюнцель подрастали, превращались в марионеток, затем становились прелестными девочками-подростками 20-х годов.

После нескольких лет моделирования в гипсе и церните Гюнцель открывает для себя фарфор.
Наступила новая эра, которая означала крутой поворот в художественной
технике, а также то, что теперь ее куклы могли производиться небольшими
тиражами. Хильдегард открывает одной ей доступный секрет изготовления
воска, которым покрывает белоснежные фарфоровые поверхности. Ее фарфоровые ангелочки сияют теплым, природным светом. У нее рождаются прелестные создания с огромными хрустальными глазками, почти человеческими, в кружевной пене и воздушных лентах. Куклы для взрослых женщин. Коллекционеры всего мира сходили с ума от желания обладать ими.
Этот ажиотаж продолжается и поныне.

Ведь Гюнцель единственная, кто использует абсолютно белый фарфор, состав
которого уникален, а затем вручную тонирует его, добиваясьумопомрачительного натурализма. Художница утверждает, что кожа должна светиться изнутри, поэтому она фарфоровые головки покрывает воском, затем расписывает их, затем снова покрывает воском.

Хрустальные глазки, со всеми их прожилками и крапинками, сделаны лучшими
мастерами вручную. Их цвет подбирается в зависимости от характера каждой
куклы. Одежду для своих «деток» Гюнцель проектирует сама, используя
тончайший шелк и шифон, жоржет и кашемир, старинное кружево и хлопковое
пике. Пальчики на ногах и руках, крошечные ноготки, ямочки на щеках
доводятся до ума волшебными руками Хильдегард Гюнцель.

В России кукольное искусство не так популярно, как во всем мире, и
доступно пока лишь избранным. О том, как создаются авторские куклы,
рассказывает Хильдегард Гюнцель - мастер и основательница кукольного
искусства в Европе:

-Первую куклу я сделала для своего старшего сына и, признаюсь честно, она
была не очень красивая. Затем я мастерила кукол из ткани, потом - гипса. В
общем, экспериментировала с разными материалами и остановилась на фарфоре. Когда я решила делать куклы, в 1970 годах, само искусство еще не было развито. Именно тогда я провела первый семинар, где рассказывала тем, кто интересовался авторской куклой, о специфике разных материалов, о способах их применения.

Такой обмен опытом помог в дальнейшем: я общалась со многими мастерами, они делились своими идеями. Получается, что сначала была практика, а потом теория. После многочисленных семинаров и лекций в Германии и Америке, я начала писать книги по истории куклы. Сегодня наши куклы, можно сказать, выступают носителями культуры, которую уже можно передавать из поколения в поколение.

Создание авторской куклы – сложная работа. Сначала должна появиться идея,
потом – характер куклы и мелкие детали: одежда, макияж, мимика, жесты.
Именно из мелочей складывается образ. И тогда мои куклы вдруг начинают
жить самостоятельно... Бывает такое, что кукла "не хочет" надевать то или
иное платье. Она будто "говорит": мне это не подходит. Речь идет не о
размере одежды и даже не о расцветке. Наверное, о том, что это платье,
скажем, не вписывается в ее образ. В моей практике был такой случай, когда
я примеряла одной кукле четыре платья, и лишь пятое ей подошло.

Так как каждая кукла эксклюзивна, то все ее детали выполняются вручную. Очень
многие аксессуары шьются на заказ у всемирно известных модельеров.
Изготовление одежды – это серьезная работа для мастера. Повторюсь - в
нашем деле нет мелочей. После того, как кукла полностью готова, ее можно
демонстрировать на выставках. Мне часто кажется, что мои куклы - живые...

Сегодня получила приятную неожиданность - Кубок  "Признания" от O l i v i y a

 

От всей души благодарю:

Правила передачи кубка признания:

1.После получения кубка передать его десяти понравившимся сайтам и поместить ссылки на эти дневники на своем сайте.

2.Уведомить награжденных для того, чтобы они зашли на Ваш сайт и забрали приз.

3.Поблагодарить вручившего Вам награду,и разместить на своей страничке прямую ссылку на его сайт.

Выбор делать всегда не легко и очень не хочется обидеть кого-то своим невниманием. Ведь каждый дневничок на Ли.ру по своему уникален.

Я, пользуясь правом передачи, хочу отметить следующие дневнички:

 

 

 

 

 

   Жужина_мама http://www.liveinternet.ru/users/zhuzhina_mama/profile/

LJILJANAhttp://www.liveinternet.ru/users/ljiljana/profile/

Марина Мариупольhttp://blog.kp.ru/users/4065263/profile/

Виктория Саульянhttp://www.liveinternet.ru/users/3912668/profile/

 черт_а_как_ещё_тоhttp://www.liveinternet.ru/users/3826573/profile/

Мила Ловаhttp://www.liveinternet.ru/users/2762759/profile/

Saida 70http://saida70.ru/profile/

 wolfleohttp://www.liveinternet.ru/users/wolfleo/profile/

 NATAHARThttp://www.liveinternet.ru/users/natahart/profile/

МногодетнаЯhttp://www.liveinternet.ru/users/3393352/profile/

 

 

 

 

 

 

Триптих Cuadro delfines - замечательный буклет для вышики крестиком
Название: Cuadro delfines
Автор: коллектив
Издательство: MARGA
Год издания:2009
ISBN: н/о
Жанр: Вышивание крестом
Качество:Отличное
Формат: pdf/jpg
Размер: 4,34 Mb
Количество страниц: 16
Вид издания: буклет
Язык: Английский
Скачать файл >>>
http://www.unibytes.com/ITIGzUmcvsoB
http://depositfiles.com/files/8r855o7bm

Кузьмич Елена (Рига)

САЙТ

Игрушки Елены выполены в технике сухого валяния с применением ручной росписи.

 

 

 

 

 

 

 

 

-------------------------

 

Милые зверьки от SteviT >>>

 

 

Наверное, у каждой девочки есть свой любимый пупсик - куколка-младенец, которой можно с самозабвением петь колыбельные, укутывая в нежные пеленочки и одеяльца, катать в колясочке, рассказывать сказки и, конечно же - наряжать. Во что можно одеть куклу-младенца?
Собрала для вас небольшую подборку выкроек для шитья пупсам - младенцам - борнам). Хотя в принципе, эти выкройки пойдут и для одежды маленьким деткам

Смотреть подробнее > >

2 буклета по вышивке крестиком.В наборе: счетная схема, подбор ниток.

Название:  Риолис (Сотвори сама): Райские птички, Ласточки

Автор: коллектив

Издательство: Риолис

Год издания: - 2007

Номер издания: №1061 №1063

ISBN -n/o

Жанр: вышивка крестиком

Качество: хорошее

Формат: JPG

Размер: 27.68Мб

Количество страниц: 22

Вид издания: Буклет

Язык: Русский

Depositfiles.com

Sibit.net

Буклет по вышивке крестиком

Название: Pintura de Jevilla Sevilla

Автор: коллектив

Издательство: Guipuzcoa

Год издания: - 2010

Номер издания: PJ-07-855

ISBN -n/o

Жанр: вышивка крестиком

Качество: хорошее

Формат: JPG

Размер: 13.96Мб

Количество страниц: 18

Вид издания: Буклет

Язык: Испанский

Digabase.com

Depositfiles.com

 

 

Коллекция схем вышивок от фирмы DMC. Тема - дети викторианской эпохи на прогулке. Кроме симпатичных картинок и открыток, также вышивки для ленты измерения роста, цифры, алфавит, знаки Зодиака.

Название: All Our Yesterdays

Автор: Коллектив

Издательство: Dmc

Год издания: н/о

Номер издания: н/о

ISBN: н/о

Жанр: Вышивка крестиком

Качество: Отличное

Формат: JPEG

Размер: 158 Мб

Количество страниц: 264

Вид издания: Буклет

Язык: Английский

http://letitbit.net

 http://depositfiles

Прогноз

Водолеи:  Перед Вами открылись новые возможности, но вот что с ними делать - пока не ясно. Сейчас не пожалейте времени и сил на изучение обстановки и того, что она Вам может в дальнейшем принести. Ситуация безусловно выгодная, но вот сможете ли Вы разглядеть для себя эти возможности или воспользуетесь по минимуму – это уже будет зависеть от Вас и Ваших запросов. Ожидайте интересных новостей, открытий.

Близнецы:  Как бы Вы сейчас ни пытались развернуть ситуацию себе на пользу, а всё равно выйдет не так, как Вы хотите. Результат Вас совершенно не порадует и скорее всего Вы просто его не примите и будете продолжать ожидать другого. Тем, кто сейчас подвержен психологической неустойчивости (особенно женщины), будет сложнее всего,... Читать дальше »

Буклет по вышивке крестиком.

Название:  Four seasons

Автор: Коллектив

Издательство: Dome

Год издания: n/0

Номер издания: 480

ISBN -не определено 

Жанр: вышивка крестиком 

Качество: отличное

Формат: jpg 

Размер: 31.12mb 

Количество страниц: 16

Вид издания: Буклет

 Язык: Анг.+китайский

Depositfiles.com

Digabase.com