-Рубрики

 -Я - фотограф

Работы голландского художника

Admin Miniatres Asia by NightA.M- Either wayA.M -Crazing along A.-M-IncognitoAdmin Miniatures ParisAdmin miniatures Proect what we heve 2Admin Miniatures Toxic AngelA.M - Twilinght spacious-city-web

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в nata20002004

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.01.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 12233




 

 


Адаптация ребенка к детскому саду

Вторник, 13 Сентября 2011 г. 15:04 + в цитатник

Адаптация ребенка к детскому саду

Период привыкания к детскому саду - один из самых сложных в жизни ребенка. Малышу надо будет приспосабливаться к новому ритму и требованиям жесткого режима. Чтобы адаптация ребенка прошла успешно и безболезненно, его надо заранее готовить к поступлению в детское учреждение. Как правило, общительный и хорошо подготовленный ребенок привыкает к детскому саду в течение 12 дней, хотя полная адаптация наступает через 3-6 месяцев.

Ребенка надо учить ладить со сверстниками. Во время прогулки старайтесь привлечь своего малыша к общению со сверстниками, учите делиться и обмениваться игрушками. Можно сходить на прогулку в детский сад, чтобы ребенок заранее познакомился с воспитателями и детьми. Ребенка важно научить самостоятельно держать ложку и кушать, проситься на горшок, а также нужно научить ребенка играть с игрушками, чтобы воспитатель мог отвлечь и занять ребенка.

На родительских собраниях мы объясняем родителям, что в группе присутствует 10-15 детей, и если всем одевать памперсы, а затем ещё нужно и одеть ребенка, так как они чаще всего, приходя в группу, этого делать не умеют, то времени на прогулку совсем не останется.

Чем лучше ваше чадо будет натягивать колготки и штанишки, тем легче ему придется во время сборов на прогулку. Так что дома нужно тренироваться - на себе, на куклах, на родственниках! А уж без умения есть самостоятельно вообще никуда не деться! У самой доброй и ласковой воспитательницы и няни не хватит сил и времени накормить с ложки 10-15 детей.

Длительность адаптации во многом зависит от возраста и уровня развития ребенка. Чем лучше развита самостоятельность ребенка, тем легче пройдет адаптация.

Специалисты утверждают, что частые болезни малышей наблюдаются вовсе не из-за того, что в детском саду много микробов, а именно из-за того, что так организм ребенка реагирует на смену окружающей обстановки.

При необходимости маме разрешается первые 3 дня побыть с ребенком в группе, но не более. Ребенок может привыкнуть к присутствию мамы в группе. Все равно рано или поздно придется оставить ребенка в группе с воспитателями и детьми.

Ваше присутствие только будет оттягивать адаптацию. Сидение мамы на стульчике в группе лишь будет усугублять ситуацию: вы сделаете ещё более мучительным процесс "отвыкания от мамы". Главная проблема адаптации состоит в том, что в саду нет мамы. И в 2-3 летнем возрасте это совсем не просто, тем более что малыш общался с мамой чуть ли не 24 часа в сутки.

В первые дни малыша кормить завтраком лучше дома, так как в садике, он, скорее всего, откажется от еды и останется голодным, а некоторые дети даже не садятся за стол с детьми. Надо быть к этому готовым.

Время пребывания в детском саду следует увеличивать только при хорошем эмоциональном состоянии ребенка. Лучше сначала ребенка приводить только на прогулку, затем к началу утренних занятий и забирать домой к концу прогулки.

Завтрак, обед и дневной сон должны проходить дома. Со временем ребенок будет и обедать, и завтракать в детском саду, а к окончанию адаптации и спать со сверстниками. Если вы заметили, что у ребенка ухудшился аппетит, сон, настроение, то рекомендуется оставить малыша на 2-3 дня дома, а затем вновь привести его в детский сад, но не надолго.

Придумайте ритуал расставания по утрам. Ребенок постепенно привыкнет к тому, что мама и папа, уходя на работу, обнимают, целуют его, а некоторые говорят на ушко несколько секретных слов. И обязательно помашите малышу рукой - это им нравится. Постарайтесь забирать малыша пораньше из детского сада, ведь ему не будет хватать домашнего общения.

Родителям и маме надо запастись терпением! Будьте ласковыми и внимательными к своему ребенку. Сохраняйте свое спокойствие, ведь ребенок чутко улавливает и чувствует ваше настроение и переживания!

Создайте дома спокойную остановку, больше гуляйте, пораньше укладывайте ребенка спать на ночной сон, окружите его любовью! Прислушивайтесь к предложениям и советам воспитателей. Если есть возможность, не спешите выходить на работу.

Только при таких рекомендациях вы сможете увидеть улыбку малыша в период адаптации!

Рубрики:  психология/помощь родителям

Метки:  

Одноразовый подгузник: вред или польза?

Вторник, 13 Сентября 2011 г. 15:04 + в цитатник

Одноразовый подгузник: вред или польза

Одноразовый подгузник в народе называется «памперс», видимо, из-за того, что кампания Pampers была одной из первых, предложивших сей продукт в свободном доступе на российском рынке для простых обывателей. Что же такое этот одноразовый «памперс»? Друг или враг? Имея некоторый опыт использования одноразовых подгузников для детей, напишу свои выводы.

Для мамы это, безусловно, облегчение жизни. Не нужно бесконечно полоскать, стирать, сушить и гладить марлевые подгузники, которые после пятой стирки похожи на тряпочку. К тому же, с ними еще нужно будет стирать пеленки или ползунки. Это раз.

Не нужно брать с собой целую стопку марлевых подгузников и ползунков или пеленок, если вы идете на прогулку, в больницу или просто к бабушке в гости. Достаточно одного-двух одноразовых подгузников – и нет места беспокойству. Это два.

Вы экономите время от стирки марлевых подгузников, а значит, вы можете потратить его на общение с вашим малышом или на себя, свое здоровье или просто лишний раз прилечь и отдохнуть. Это три.

И наконец, вы экономите деньги. Да-да, одноразовые подгузники стоят дороже марлевых, но ползунков и пеленок требуется кратно меньше. Ведь не нужно ждать, пока они высохнут, достаточно пары ползунков. Это четыре.

Теперь для малыша. Говорят, от одноразовых подгузников ножки у малышей кривые становятся. Неправда. Проверено на личном опыте. А вот у ортопеда и хирурга проблем не было никогда, в отличие от деток, которым одевали марлевые подгузники и пеленали «как солдатиков». Это первый момент.

Ребенок спокойнее и днем, и ночью, потому что его не раздражает влага на попе. И ребенку хорошо, и мама не измучена постоянными ночными недосыпами. Это второй момент.

У ребенка нет опрелости. От марлевых подгузников у деток постоянно покраснение в паховой области. И какими кремами и присыпками ни пользуйся – это эффект временный. А в одноразовых подгузниках – сухо, и лишь после подмывания необходимо мазать малыша кремом. Это третий момент.

Но, конечно, во всем нужно знать меру. Нельзя совсем не вынимать малыша из одноразовых подгузников. Солнечные, водные и воздушные ванны ежедневно – это обязательное условие здоровья и комфорта вашего малыша. Это раз.

Не стоит забывать, что одноразовый подгузник рассчитан на 3-6 часов ношения. На упаковке пишут, что до 12 часов, но это лишь для ночного сна и для малышей в возрасте

 
около года. Для грудничка это слишком тяжелая ноша не только днем, когда у ребенка должна проявляться активность, но и ночью. Поэтому одноразовый подгузник просто необходимо менять каждые 3-4 часа, а ночью – 6-8 часов. Если, конечно, ваш малыш не преподнесет вам сюрприз раньше. Это два.

Ну и три. Это возраст ребенка. Конечно, не нужно носить одноразовый подгузник до садика. До года, я считаю, достаточно. Ночью можно использовать их и до 2-2,5 лет максимум. Но переход должен быть плавным, иначе ребенок будет испытывать дискомфорт и будет нервным и капризным. Ну и, конечно, время отказа от одноразовых подгузников ребенок подскажет вам сам. В полтора года моя дочка сама напрочь отказалась от них.

Вот такие получились рекомендации. Ну а использовать или нет для своего ребенка одноразовые подгузники – решать только вам.

Автор статьи: Марина Ферфецкая

 

Рубрики:  психология/помощь родителям

Метки:  


Процитировано 1 раз

"Я самый главный! Я самый сильный!"

Вторник, 13 Сентября 2011 г. 14:49 + в цитатник

 

"Я самый главный! Я самый сильный!"

Самооценка ребенка меняется с возрастом и свою роль в этом играют родители

Рассказывают наши эксперты – психолог Мария Гринева и детский психолог Лариса Захарова.

Что вы обо мне думаете?

Самооценка не может появиться сама по себе, из ниоткуда. Она складывается из замечаний взрослых, семейного климата, отношений между родителями, их суждений о чертах характера и поступках ребенка.

Иногда одна-единственная случайно оброненная некорректная фраза может серьезно подорвать детскую самооценку. Но не все родители это понимают, не все видят, из чего вытекают взаимоотношения их чада с окружающими людьми, его требовательность или нетребовательность к себе, его отношение к собственным успехам и неудачам.

Самооценка также тесно связана с уровнем притязаний и умением преодолевать трудности. Расхождение между притязаниями человека и его реальными возможностями ведет к неправильной самооценке, вследствие чего поведение искажается: возникают эмоциональные срывы, неврозы.

Дело по плечу

Как понять?

Хотите проверить самооценку подростка? Нарисуйте несколько одинаковых вертикальных линий. Высшие точки – самые умные, самые здоровые, самые любимые, самые счастливые, самые сильные, самые богатые… люди. Низшие – самые глупые, самые нездоровые, самые нелюбимые, самые несчастные, самые слабые, самые бедные… Наметьте середины шкал.

Попросите ребенка одним значком отметить, где он находится, на линии умных-неумных, здоровых-больных… (х), другим – где бы хотел находиться (*). Если он сейчас видит себя среди тех, кто расположен между серединой и третьей четвертью (отсчет ведем снизу), у него свойственная возрасту слегка завышенная самооценка. В будущем он должен хотеть подняться чуть выше. Если он видит себя среди тех, кто ниже середины или находится на самом верху шкалы – самооценка у подростка занижена.

Отношение к себе с годами может меняться, однако «фундамент» самооценки закладывается в детстве. И в зависимости от заложенной основы самооценка может быть: адекватной, завышенной, заниженной.

Дети с адекватной самооценкой имеют достаточное представление о своих интеллектуальных и физических задатках, они активны, находчивы, с интересом ищут ошибки в своих работах и выбирают задачи, соответствующие своим возможностям. Успех побуждает таких малышей решать более сложные задачи, а неудача – брать задания попроще.

Чрезмерно завышенная самооценка порождает в человеке самоуверенность и высокомерие. Нередко «маленькие корольки» нетерпимы к другим, заносчивы, конфликтны. В учебе предпочитают либо слишком трудные задачи, либо, наоборот, легкие, решение которых подтверждает их умения и не ставит под сомнения умственные способности.

Любую неудачу самоуверенный ребенок спишет на «обстоятельства», «дурное настроение», но никогда – на нехватку способностей. Иными словами, дети с большим самомнением не способны критично оценивать результаты своего труда и ставить перед собой адекватные цели. В будущем это отразится не только на обучении, но и на личной жизни.

Еще в 1987 году ученые из Университета штата Кентукки выяснили, что при возникновении проблем или конфликт­ных ситуаций самовлюбленные люди легче идут на разрыв отношений и начинают поиск нового партнера – они не дорожат тем, что имеют.

Впрочем, существует и другая крайность – заниженная самооценка. «Закомплексованные» дети всегда ждут подвоха, не верят в свои силы. Неуверенный в себе малыш никогда не возьмется за трудную задачу, может вообще отказаться от проявления активности, не веря в успех.

Даже если ребенок отлично выполнит то или иное задание, он будет говорить, что ему просто повезло. Застенчивые ребята сомневаются в каждом своем решении, опасаются сложностей, неприятностей, пасуют перед трудностями, не умеют ставить цели и добиваться их.

Как слово наше отзовется

У дошкольников самооценка глобальна и абсолютна. Дошкольник считает себя либо самым-самым хорошим, либо самым-самым плохим. Немного завышенную самооценку психологи считают у дошкольников нормой, ведь ему нужна уверенность в себе, чтобы адаптироваться к школе. Но вот уже в младших классах ребенок перестает ставить себе максимальные оценки, хотя все еще склонен переоценивать свои возможности.

Однако, для того чтобы ребенок четко представлял границы своих умений и талантов, взрослым необходимо правильно говорить о результатах его деятельности. Чаще всего оценка взрослых сводится к банальным «хорошо-плохо». При этом не поясняется, где ребенок допустил ошибку, по какой причине. Или, наоборот, в чем малыш был уникален, в чем его сильные стороны. Но замечания и похвалы должны быть аргументированными – только тогда они пойдут на пользу.

Как высказывать похвалу – каждый родитель решает сам. Главное – не стесняться, не забывать и хвалить ребенка чаще. Нужно поощрять любое достижение и тем самым подкреплять уверенность малыша и направлять энергию ребенка в нужное русло – ведь каждому хочется повторить успех и услышать новую похвалу.

Опять двойка!

На самооценку школьника влияют не только родители, но и мнение учителя, и, главное, отметки, полученные за выполненные задания. Школьные оценки – очень сильное орудие, с помощью которого учитель способен стимулировать ребенка к учебе или отбить всякую охоту заниматься. В начальной школе дети придают важное значение положительным оценкам.

«Пятерка» – это прямое подтверждение «ума», интеллектуальных способностей отличника в глазах одноклассников. Дети этого возраста оценивают друг друга именно по школьным успехам. Поэтому малышам крайне важно, чтобы положительная отметка была общепризнанна. Хотя, разумеется, детям важен не только уровень оценки, но и ее справедливость.

Например, если малыш вложил много труда в выполнение задания, а оценку получил посредственную, она может восприниматься им как несправедливая. Или, наоборот, когда ученик получает завышенную «пятерку», остальные ученики могут испытывать чувство негодования.

В первых классах дети очень болезненно реагируют на плохие оценки. А когда ребенок получает отрицательные отметки регулярно, у него начинает расти тревожность, падает стремление к достижению успеха и соответственно снижается самооценка.

Нередко родители, пытаясь преодолеть эти трудности, устраивают ежедневные дополнительные занятия малышу и

заставляют по несколько раз переписывать задания. Но чрезмерные нагрузки, постоянное ощущение неудачи могут привести к психической травме и торможению развития. Особенно если родители постоянно внушают: «Ты можешь лучше, ты просто ленишься!», или ругают, оскорбляют.

Однако если родители не хотят, чтобы плохие отметки испортили ребенку жизнь, они должны поддерживать малыша. Ведь как бы ни были важны для ребенка школьные отметки, основным критерием оценки для него остается мнение родителей.

Если мама с папой стараются ориентировать ребенка не на достижение успеха, а на самореализацию, малыш (при всех неудачах на школьном поприще) может обладать и достаточно высокой самооценкой и, главное, целью в жизни. А в будущем – способен достичь значительных высот и стать куда более успешным, чем его одноклассники-отличники.

Автор: Кристина Сандалова

 

Рубрики:  психология/помощь родителям

Метки:  


Процитировано 2 раз

Младенец на заказ(суррогатное материнство,за и против)

Понедельник, 12 Сентября 2011 г. 15:22 + в цитатник

 

Младенец на заказ

Ни одна тема в последнее время не вызывает столько споров, как суррогатное материнство. Сторонники считают, что выносить ребенка для бездетной супружеской пары – благородный поступок, достойный уважения. Противники, в свою очередь, уверены, что это противоестественно и травмирует как вынашивающую женщину, так и самого ребенка. Представляем вам звездные пары, которые воспользовались услугами суррогатных матерей и не пожалели о своем решении.

Сара Джессика Паркер и Мэтью Бродерик
 



«Познакомиться с детьми вместо того, чтобы их родить – это было как в замедленной съемке. – рассказывает звезда «Секса в большом городе. – Мне показалось, что мир на мгновение исчез. Я помню только одеяло, на котором лежали младенцы, а также лица моего мужа и старшего сына. В комнате воцарилась тишина. Время остановилось. Это было невероятно...» 23 июня 2009 года в семье Сары Джессики Паркер и Мэтью Бродерика появились близнецы Марион и Табита, которых выносила суррогатная мать, 27-летняя американка Мишель Росс. Открыв имя суррогатной матери, актриса допустила ошибку – несколько месяцев таблоиды преследовали девушку, выискивая подробности ее жизни. Лишь радость материнства помогла Саре Джессике позабыть все неприятности. «Мы всегда мечтали иметь еще детей, но и представить себе не могли, что у нас будут близнецы, – рассказывает звездная мама, у которой также подрастает сын Джеймс Уилки. – И вот что из этого получилось! Это бесценный опыт и невероятное счастье».

Цитата: «Я знала, что на меня посыпется много вопросов: «Почему не усыновила? Почему не сделала это? Почему не сделала то?» Мы с супругом рассмотрели все возможности, и этот вариант оказался первым в нашем списке».

Николь Кидман и Кит Урбан



28 декабря в клинике Women's Hospital в Нэшвилле появилась малышка, которую звездные родители назвали Фэйт Маргарет. Отчаявшись забеременеть во второй раз, 43-летняя звезда фильма «Кроличья нора» – за роль в котором она номинирована на «Оскар» – воспользовалась услугами суррогатной матери. До последнего момента Николь старалась сохранить радостную новость в тайне, и лишь на церемонии Screen Actors Guild Awards призналась, что «очень счастлива».

Николь Кидман стала матерью достаточно поздно, после 40 лет. До этого она десять лет жила в браке с Томом Крузом, но, увы, своих детей у пары не было. Чтобы спасти семью супруги усыновили двоих малышей, Изабеллу и Коннора, но все было тщетно... В 2008 году, уже замужем за Китом Урбаном, актриса родила девочку, которую назвала Сандэй Роуз. Теперь у пары двое дочерей, и Николь хочет взять полугодовой отпуск, чтобы с головой окунуться в приятные семейные хлопоты.

Цитата: «Мы назвали нашу младшую дочь Фейт (прим. Ред.: в переводе с английского языка «Вера»), потому что только вера помогала нам в течение всего периода ожидания появления ребенка на свет».

Элтон Джон и Дэвид Ферниш



«Это было неожиданно, – вспоминает Элтон Джон о рождении сына Закари Джексона Левона Ферниша-Джона, который появился на свет в Калифорнии 25 декабря. – Поздно ночью в канун Рождества нам позвонили и сказали: «Приезжайте немедленно!». В палате мы встали рядом с кроватью... Сначала на свет показалась головка нашего сына, и Дэвид воскликнул: «Боже, это же голова!». Затем все происходило очень быстро. Нам показалось, что малыш вылетел как ракета. Это было так волнительно!»

Элтон Джон и 48-летний Дэвид Ферниш вместе уже много лет. Единственное, чего не хватало супругам – наследника. В 2009 году они собирались усыновить ВИЧ-инфицированного мальчика из украинского приюта, однако органы опеки им не позволили. После неудачного усыновления на Украине Элтон и Дэвид обратились к услугам суррогатной матери, имя которой, помня
об опыте Сары Джессики Паркер, держат в тайне. Сегодня отцы с гордостью признаются, что дружно участвуют в кормлении малыша и меняют ему памперсы. Пара не исключает, что захочет завести в будущем еще детей. «Но сначала нам нужно справиться с одним и воспитать его достойно! – уверяют они.

Цитата: «Каждый день мы смотрим на Закари и видим, что он унаследовал нос Элтона и мои руки, – рассказывает Дэвид Ферниш. – Он наш сын. Самое главное, что он здоров, счастлив и любим»

Криштиану Роналду



Летом прошлого года один из самых завидных женихов планеты стал отцом. Однако русская возлюбленная футболиста Ирина Шейк, которая в интервью признавалась, что мечтает о детях, к рождению ребенка оказалась … непричастна. Наследника, которого счастливый отец назвал Криштиану Роналду младшим, выносила суррогатная мать. По слухам, радость держать на руках сына стоила звезде мадридского «Реала» 10 миллионов долларов.

Малыш полностью изменил жизнь сердцееда, сделал его более ответственным и серьезным. «Я сам меняю подгузники. – рассказывает он. – Разумеется, это не самое любимое мое занятие...». Воспитывать сына футболисту помогают мама Мария Долорес и старшие сестры, 33-летняя Катя и 35-летняя Эльма. А вот жениться на Ирине Шейк Криштиану пока не собирается. «Это произойдет, – расплывчато обещает он, – Рано или поздно».

Цитата: «Спешу поделиться с вами огромной радостью – я теперь отец. По взаимному соглашению с матерью ребенка, чье имя я хочу сохранить в секрете, я стану единственным родителем, который будет растить и воспитывать этого ребенка».

Алена Апина



Алена Апина никогда не скрывала, что ее единственную и желанную дочку Ксюшу, которая родилась в 2001 году, выносила суррогатная мать. Десять лет известная певица лечилась от бесплодия, беременела, но выносить ребенка не могла. Тогда лечащий врач предложил Алене и ее мужу, продюсеру Александру Иратову завести ребенка от суррогатной матери.

«Единственное, чего я опасалась, что из этого ничего не получится», – призналась однажды Алена. Малышку артистке вынашивала женщина из провинции, с высшим образованием, мама двоих детей, которая очень нуждалась в деньгах. «Когда пришло известие, что роды начались, я помчалась на самолет. Но он опоздал. Я прилетела в 12 часов, а Ксюша родилась в десять с минутами», – рассказывала певица. Девочку назвали в честь героини одной из самых известных песен Апиной: «Ксюша – юбочка из плюша». Крестным отцом малышки стал Борис Моисеев.

Цитата: «Просто я очень хотела детей! И еще я понимала, что настоящий брак не может быть только вдвоем. С момента появления дочери на свет я ощущаю наступление новой эпохи своей жизни».

Рики Мартин



«Я начал с суррогатного материнства, – признается счастливый отец. – Усыновление будет моим следующим шагом». В августе 2008 года у Рики Мартина появились сыновья Валентино и Маттео, которых ему родила суррогатная мать. «Я так счастлив! – рассказывал он в интервью. – Чтобы мои дети не делали, смеялись или плакали, для меня это как благословение».

Ощутив радость отцовства, Рики полностью изменил свою жизнь, и прежде всего – признался в своей нетрадиционной сексуальной ориентации. «Когда мои дети спросят меня, где их мама, я объясню им, что не все семьи состоят из папы и мамы, – гордо говорит он. – В некоторых семьях детей воспитывают две мамы или два папы, а есть семьи, где и вовсе только один папа или одна мама». Отныне Рики Мартин – не только самый честный отец-одиночка, но и ... самый ревнивый: не доверяет своих драгоценных малышей никому, даже няне. «Я не хочу пропустить ни единую минуту их взросления, – говорит он. – Поэтому я сам меняю сыновьям подгузники, сам кормлю и купаю их в ванной, и сам укладываю их спать».

Цитата: «Мать моих сыновей я нашел по каталогу. Я никогда не встречался с ней. Просматривая портфолио в приемной, я представлял себе ее жизнь. Вот она сама появляется на свет, вот первый раз идет в школу... Мать моих детей очень красива. И умна».

Анни Лейбовиц



Одна из самых талантливых фотографов современности, позировать которой считает за честь даже Елизавета II, редко дает интервью, еще реже выходит в свет и совершенно отказывается говорить о своей личной жизни. Радость
 
материнства Анни Лейбовиц испытала очень поздно. В октябре 2001 года, когда самому любимому фотографу журнала Vanity Fair исполнилось 52 года, у нее родилась старшая дочь Сара Камерон. Спустя четыре года она снова стала мамой – в мае 2005 на свет появились двойняшки Сьюзен и Сэмуелл, которых выносила суррогатная мать. «Сегодня я чувствую себя как директриса летнего лагеря», – признается Анни, которой в этом году празднует 62-летие. Отныне знаменитая мама проводит время не за объективом своей фотокамеры, а вместе с дочерьми – веселую компанию можно встретить на премьерах мультфильмов или на праздновании Хэллоуина. Семья – главная радость в жизни Анни Лейбовиц.

Цитата: «Я не жалею, что стала матерью так поздно. Все случилось именно тогда, когда и должно было случиться. Сегодня я самая счастливая женщина на свете».

Автор - Полина Цветкова и Ольга Родина


Из выпуска от 08-09-2011 рассылки
Рубрики:  разное

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Главные правила сочетания цветов

Понедельник, 12 Сентября 2011 г. 11:10 + в цитатник

 

 

Мода, интерьер, цветочная аранжировка, сервировка стола – в жизни для всего есть свои законы красоты. И именно о них вы узнаете из этой книги. Учитывая свои особенности и применяя описанные ниже правила сочетания цветов, вы сможете одеваться модно и изысканно. Зная какой стиль и цвет подходят именно вам, вы не будете совершать напрасных покупок и правильно укомплектуете свой гардероб. Применяя в жизни «рецепты» сочетания цветов, вы будете выглядеть гармонично и ощущать себя блистательной красавицей. И очень скоро заметите, как возрос интерес к вам со стороны 

 

СКАЧАТЬ

Рубрики:  поделки
мода
интерьер

Метки:  

Вязание модно и просто. Вяжем детям. Спецвыпуск № 9 2011 "Шапочки, шарфы, варежки" (в

Воскресенье, 11 Сентября 2011 г. 18:20 + в цитатник

Коллекция вязаных шапочек, беретов, шарфов, варежек для детей в возрасте от 3 месяцев до 8 лет – ажурные, с вязаными цветами, орнаментами, помпонами, косичками.

Модели выполнены на спицах и крючком.

Название: Вязание модно и просто. Вяжем детям. Спецвыпуск № 9 2011 "Шапочки, шарфы, варежки"
Автор: Коллектив
Издательство: Газетный мир
Страниц: 35
Формат: jpg
Размер: 17,5 Мб

СКАЧАТЬ С LETITBIT

СКАЧАТЬ С VIP-FILE

 

 

Рубрики:  вязание/журналы

Метки:  

Как Приготовить Суп Сжигающий Жир Видео Рецепт

Суббота, 10 Сентября 2011 г. 23:17 + в цитатник

 

Как Приготовить Суп Сжигающий Жир Видео Рецепт

 


Если вы хотите научится готовить сжиросжигающий суп тогда вам непременно нужно просмотреть данное видео на котором вы во всех подробностях увидите как приготовить суп, который является одним из лучших способов похудения, самым главным преимуществом такого супа является прекрасный вкус которым обладает этот суп, так что худейте с удовольствием.

СКАЧАТЬ

Рубрики:  еда/первые блюда
крастора и уход

Метки:  

Мой день рожденья!!!

Суббота, 10 Сентября 2011 г. 10:22 + в цитатник


Желаю в этот день рожденья

Быть эталоном красоты,

От счастья радостно искриться,

Балдеть от сбывшейся мечты,

Почувствовать себя принцессой,

Но на горошине не спать,

Чтобы не дать возможность

Принцу, еще кого-то выбирать!





Рубрики:  моя жизнь

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Пилинг - возрождение нашей кожи. Домашний пилинг

Пятница, 09 Сентября 2011 г. 14:03 + в цитатник

 

 

Чтобы простимулировать обновление кожи и ускорить процесс ее очищения, необходим пилинг - искусственное очищение кожи. Домашний пилинг является также увлажняющей и очищающей процедурой.

Бывает 2 разновидности пилинга – это химический (глубокое очищение) и биологический (всеми известный скраб). В домашних условиях можно без особых затруднений делать скраб (биологический пилинг). В то время как химический пилинг лучше проводить в салоне красоты, хотя можно, выполняя строгие рекомендации, провести данную процедуру у себя дома.

Домашних пилинг. Плюсы

- убирает сальные пробки
- убирает пигментные пятна
- очищает кожу от верхнего слоя ороговевших клеток
- стимулирует отток кожного жира
- убирает мягкие морщинки
- омолаживает стареющую и морщинистую кожу
- улучшает обмен веществ в коже, тем самым активизирует иммунокомплектные клетки
- сглаживает рубцы и шрамы

Читать далее
 
Рубрики:  крастора и уход

Метки:  


Процитировано 1 раз

Шоколадные конфеты

Пятница, 09 Сентября 2011 г. 14:01 + в цитатник


как приготовить конфетыКонфеты  Пралине с шоколадом и сыром Маскарпоне – это отличная идея  для сладкого угощения.  Конфеты  Пралине из Маскарпоне  несомненно украсят ваш стол.

подробнее

 

Рубрики:  еда

Метки:  

Белый пуловер узором "ромбы" (вязание крючком)

Четверг, 08 Сентября 2011 г. 18:14 + в цитатник

 

Милые дамы!

Сегодня для Вас пуловер, связанный узором "ромбы".

Для 40/42 размера Вам потребуется 800 г. пряжи (100% хлопок, 120м/50г).

Читать далее...

 

 

Рубрики:  вязание/крючок

Метки:  

Косметический лед или почему кожа любит "холодное отношение" к себе?

Четверг, 08 Сентября 2011 г. 15:35 + в цитатник


Воздействие на кожу лица холодом – вовсе не ноу-хау современных косметологов. С древнейших времен женщины в зимнюю пору умывались снегом и протирали лица льдом, чтобы сделать ее более свежей и молодой. Современные beauty-эксперты рекомендуют использовать косметический лед как эффективное средство профилактики морщин. Не нужно его разыскивать в аптеках и магазинах – интернет-журнал для женщин «Прекрасная Половина» расскажет, как приготовить это чудо-средство в домашних условиях, и как им правильно пользоваться. Читать более подробно... 

 

Рубрики:  крастора и уход

Метки:  


Процитировано 1 раз

Модный макияж сезона осень-зима 2011-2012

Четверг, 08 Сентября 2011 г. 15:32 + в цитатник

 

Модный макияж сезона осень-зима 2012 характеризуется двумя противоположными тенденциями: яркая сексуальность и естественная утонченность. Какой из этих образов предпочтете вы?

Естественный образ

Подобный макияж никогда не выйдет из моды. Он скрывает недостатки и подчеркивает достоинства, при этом избегая ярких красок и четких линий. Мода на естественный макияж оказалась настолько популярной, что многие модели вышли на подиум без туши для ресниц и подводки, которые обильно украшали их глаза в предыдущем сезоне.

Визажисты нашли компромиссный вариант естественного образа: на веки моделей нанесен минимум бежевых теней, а глаза подчеркнуты тонкой линией подводки и одним слоем туши.

Впрочем, их глаза от этого не казались невидимыми – в этом сезоне акцент был сделан не на ресницы, а на брови. В моде оказались густые брови темных оттенков, причем их форма должна быть максимально близка к естественной.

Еще один модный тренд естественного макияжа сезона осень-зима 2012 – румяна. Их должно быть совсем немного, а их оттенок должен быть на 1-2 тона ярче естественного тона кожи. Румяна должны быть растушеваны так, чтобы переход цвета был неразличим.

Читать далее

 

Рубрики:  крастора и уход

Метки:  


Процитировано 1 раз

Идеальный макияж для голубых глаз

Среда, 07 Сентября 2011 г. 14:36 + в цитатник

 


Цвет голубых глаз у девушек и женщин, всегда вызывал большое восхищение со стороны мужчин; ведь не даром – в Голливуде, режиссеры отдают главные роли, предпочтительно тем актрисам, которых природа одарила глазами небесного цвета. Модельеры-визажисты утверждают: что именно это и, вознесло большинство актрис на трон популярности!

Рассмотрев такие примечательные параллели из жизни звёзд кинематографа, не возможно не сказать о ещё одной детали, предающей голубым глазам эффектности. Вы уже наверняка догадались… так?! Речь идёт о макияже.

 

С чего начать макияж? Конечно, с выбора цветовой гаммы для век! Цвета, которые идеально подойдут для Ваших «голубых глазок», это: золотой, розовый, фиолетовый, серебряный, перламутровый, сиреневый. Вы, наверняка спросите: почему мы выбрали именно эти цвета? – ведь существует довольно обширная гамма других цветов, экспериментируя с которой можно добиться неповторимого эффекта?! – не спорю: так оно и есть. Но, то, что Вы прочитаете ниже, убедит Вас основательно в выборе рекомендуемых цветов: Читать дальше »

 

Рубрики:  крастора и уход

Метки:  


Процитировано 1 раз

Идеальная диета для осени или Как сбросить лишний вес на тыкве

Среда, 07 Сентября 2011 г. 14:35 + в цитатник

 

 

Вариантов диеты для осени существует довольно много, и все они основаны на употреблении в пищу овощей и фруктов, созревающих именно к этому времени года. Но наиболее интересной является осенняя диета на тыкве. С ее помощью, как говорится, можно поймать двух зайцев сразу – и лишние килограммы сбросить, и витаминную подпитку организму обеспечить. Женский интернет-журнал «Прекрасная Половина» взвешивает все ее плюсы и минусы. Читать более подробно...

 

Рубрики:  крастора и уход

Метки:  


Процитировано 1 раз

Уверенно худеем. Активное жиросжигание

Среда, 07 Сентября 2011 г. 14:35 + в цитатник

 



Biro Ica – Testszepites 1
Известная венгерская модель во время беременности набрала 20 кг! А потеряла их за 3 месяца при помощи этой программы. Теперь хочет поделится ею и с вами. Рекомендуется заниматься не реже 3 раз в неделю + антицеллюлитная программа 5 мин а день.

Biro Ica: Testszepites 2
"Я всех Вас приветсвую. Действительно приятно, что столь многое из первой программы Фарм успешно восстановлено. Спасибо за вашу электронную почту, тем больше доверия и повторного приглашения, к созданию более сильной программы подготовки .
Ферма Вторая программа является абсолютно эффективной, но следовать нужно прежней системе заданий. У меня за 1,5 года эта программа стала еще более трудной. 12 практик интенсивной работы мышц, и, следовательно, более мощный сжигания жира эффект, то есть через вес избавиться от него полностью.
В этой практике будет необходимо больше времени. ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Рубрики:  спорт

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

3 мифа о шампунях

Среда, 07 Сентября 2011 г. 14:34 + в цитатник

  mifi-o-shampoonyah.png

 

Шампунь является самым популярным косметическим средством для ухода за волосами. И как любой популярный продукт он «оброс» различными мифами. Главные три заблуждения по поводу использования шампуней разоблачены косметологами.

Узнать 3 мифа о шампунях

 

 

Рубрики:  крастора и уход

Метки:  

ГОЛОС КРАЇНИ Мирзоян «Спасите наши души»

Вторник, 06 Сентября 2011 г. 15:09 + в цитатник
Очень понравилась исполнение, Думаю Высоцкий был бы доволен такой аранжировкой, прям задушу взяло, есть конечно перекличка с Лепсом, но он мне нравится больше, будем за него голосовать!Надеюсь вам так же понравится!


Рубрики:  видео/музыка

Метки:  

Девушка"мотылек" (Подборка, Вышивание крестом)

Понедельник, 05 Сентября 2011 г. 09:43 + в цитатник

Название: Девушка"мотылек"(Подборка, Вышивание крестом)

Количество схем: 49

Автор: Личный архив

Издательство: Flower Fairies

Жанр: Вышивание крестом

Качество: Хорошее

Формат: PDF,jpeg

Размер: 187 Mb

Вид издания: Подборка схем

Язык: Английский

http://turbobit.net/

или

http://uploading.com/

 

 

Рубрики:  вышивка

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Розовое пончо и шапка (вязание спицами и крючком)

Пятница, 02 Сентября 2011 г. 23:02 + в цитатник

Представляю модель 21 из журнала "Вязание: Шапки, шарфы, варежки № 2 2011", который полностью можете скачать из темы

Рубрики:  вязание/шапки шарфы

Метки:  

Поиск сообщений в nata20002004
Страницы: 94 ... 54 53 [52] 51 50 ..
.. 1 Календарь