Десять квантовых установок на жизнь

Читать далее...

В ЭТО СЛОЖНО ПОВЕРИТЬ. Но он Доказал!
Секрет омоложения от Сэнфорда Беннетта

Читать далее...

Будьте красивы и здоровы!

Минус 10 лет - омолаживающая маска на основе имбиря

Эффективная маска от морщин с имбирем заслужила много хвалебных отзывов от женщин, которые успели её попробовать!

Читать далее...

Для здоровья, молодости и красоты

Выпейте Одну Чашку Для Хорошей Кожи, Здоровой Щитовидной Железы и Почек

Читать далее...

 

Массаж лица вакуумными банками - видео уроки

Вакуумный баночный массаж лица - видео урок (Автор видео: Анна Алиева - специалист по фейсформингу).

Чудеса вакуумного баночного массажа для лица - видео урок.

https://www.youtube.com/watch?v=2OvHwPzBYII&in...t4npLrSMP1n5edMI6f4MSmsN6RxxAi

https://www.youtube.com/watch?v=2OvHwPzBYII&in...1n5edMI6f4MSmsN6RxxAiПрактикум 

 

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН ОТ КАЦУДЗО НИШИ

Читать далее...

На Тайване нашли семью, члены которой не стареют

 

Секрет их молодости и красоты, по их словам, довольно прост: они пьют много воды и едят овощи.

В социальных сетях набирают популярность фотографии семьи с Тайваня, члены которой совершенно не стареют, несмотря на свой возраст. Об этом сообщает Daily Mail.

Читать далее...

Серия сообщений "сыроедение":
Часть 1 - Для сыроедов и не только - Рецепты из тыквы
Часть 2 - Новогодние фруктовые салаты
...
Часть 7 - Здоровое питание - Энергетические батончики
Часть 8 - !!! Жительница Тольятти всю зиму ходит в летней одежде и легкой обуви
Часть 9 - Семья, члены которой не стареют
Часть 10 - Кабачковый салат
Часть 11 - ТВОРОЖНЫЙ ТОРТ
...
Часть 23 - Для сыроедов и не только - Рецепты из тыквы
Часть 24 - Валеология о влияние термически обработанной пищи на здоровье
Часть 25 - Последствие неправильного питания: скопление слизи в организме

 

Масло, которое избавляет от морщин и стоит сущие копейки

Читать далее...

Мудра зрения

Читать далее...

Читать далее...

Мантра Молодости и Красоты

Читать далее...

МОЛОДОСТЬ, ЗДОРОВЬЕ и КРАСОТА с ЙОГОЙ

 

Йога для лица: упражнения от морщин

Читать далее...

Настроение сейчас - веселое





Диета для красивой попы

Что надо есть и делать, чтобы попа была как орех: крепкой, упругой и кругленькой? Доктор Лоран Шевалье, диетолог и фитотерапевт, предлагает нам избрать определенную тактику в режиме питания.
Главный враг женщин — сахар

Он практически сразу идет в ягодицы. Почему? Потому что с его помощью вырабатывается инсулин, который, собственно, и способствует накоплению жировой ткани в нашем организме. А ягодицπ‹ у женщины — как раз то место, где накопление и происходит. Женскому организму жировая ткань необходима в качестве резерва, на случай беременности и кормления грудью. Как только возникает у организма потребность, запасы жировой ткани высвобождаются и расходуются по назначению. Так что же делать? Съедать все сладкое с утра. Диетологи утверждают, что до полудня сахар медленнее откладывается в организме. В течение дня наша деятельность требует активных затрат энергии: тогда и сахар быстрее расходуется организмом. Так что конфитюр на завтрак, мороженое после обеда. После этого — ничего сладкого, даже на полдник! И вечером какой-нибудь фрукт — у фруктов низкий гликемический индекс.
Бледная попа — грустная попа


Надо ей вернуть цвет! Для этого налегайте на продукты с бета-каротином — печеную морковь (с тмином, приправленную соком лайма), дыню, персики, абрикосы, манго (его лучше добавлять в салаты). А также красные фрукты и ягоды: красную смородину, малину, чернику.
Зеленый чай

Вашей коже, кроме, само собой, кремов, очень понравится богатый антиоксидантами зеленый чай. Охлажденный, без сахара, с листочком мяты для запаха… Неторопливо потягивать его — одно удовольствие. Или отвар из хвоща (40 г), крапивы (30 г) и вербены (25 г): три ложки полученной смеси на 1 литр воды довести до кипения, настаивать 10—15 минут, после чего процедить и охладить. Носить в бутылке, пить часто.

Протеины

Для укрепления ягодичных мышц нужны протеины. В меню должна быть всевозможная рыба и белое куриное мясо. А вот от жирной пищи, разумеется, лучше воздерживаться, как и от колбасы, копченостей, солений.




http://www.newsby.org/news/2007/12/18/text2260.htm

Как сбросить энергию старения

--------------------------------------------------------------------------------

Мудрецы говорят: "Первый свой шаг по Земле человек делает на встречу смерти". Иными словами, как только мы рождаемся, наш организм начинает подвергаться воздействию различных разрушающих сил. В детстве и юности это еще не так заметно, потому что человек еще полон жизненной силы, и его защитные функции могут активно сопротивляться всему, что приводит к старению. Но чем больше мы живем, тем меньше резервов у нас остается, и старость берет свое. Но на этот процесс можно влиять вплоть до полного его прекращения! Остановка процесса старения - это, как говорится, высший пилотаж, который демонстрируют нам даосские отшельники. Однажды я встретила одного даосского монаха, путешествующего по России. Я приняла его за мальчика лет 16-ти. Но потом оказалось, что он уже зрелый мужчина, ему было около сорока. Его звали Ю-Хэн. Кроме его необычайно юной внешности еще меня поразил его голос. Он был невероятно звонким, сильным, поднимающим настроение. А его глаза всегда лучились светом и радостью. Когда мы беседовали, я спросила его об этих необычных достоинствах. Он сначала даже не понял, о чем я спрашиваю, потому что у них в монастыре, в котором он вырос, все обладают такими качествами. Тогда я пошла другим путем и спросила, есть ли какие-то упражнения, которые они выполняют ежедневно и обязательно. Он активно закивал головой и стал перечислять какие-то китайские названия. Я попросила его переводчицу пояснить мне те упражнения, которые были как-то связаны с поддержанием здоровья и молодости. Как оказалось, монахи каждый вечер делают одно нехитрое, но очень эффективное упражнение, название которого с китайского буквально переводится как "сбросить старость в землю". Позже, когда я уже длительное время практиковала это упражнение и изучала его эффект у себя и других людей, я поняла его смысл. Дело в том, что за день, который мы проживаем в повседневных заботах, на нас из окружающего мира проецируются разные энергетические поля, а также физические явления. Многие из них имеют отрицательную природу, как например, дурные эмоции людей, чрезмерный жар или холод, наши собственные тяжелые мысли и т.д. Все это в совокупности откладывается на коже нашего тела и в нашей ауре - биоэнергетическом излучении, окружающем физическое тело. Образуется своего рода налет тяжелых негативных энергий, которые со временем накапливается. Можете себе представить, сколько негативной энергии накапливается за долгие годы жизни? Потом она превращается в нечто, напоминающее корку грязи, которая во многом и определяет процесс старения. Люди, которым посчастливилось жить в каких-нибудь благоприятных условиях, могут жить дольше и выглядеть моложе, чем другие, потому что у них происходит естественный сброс этой энергии старения. Например, люди гор - кавказские народы - всегда славились своими долгожителями. Почему? Да потому что в горах не просто чистый воздух и здоровая пища, но, что даже более важно, особая энергетическая зона, т.к. называемое "место Силы", которое способно снимать с человека весь негативный налет энергии, очищать его ауру и тем самым продлевать ему жизнь. Но что же делать людям, которые живут в больших городах, в дали от гор и других светлых энергетических зон? А делать им нужно вот что.

Вы пришли домой после работы или других дел. Все. Шумный мир остался за порогом. Можно и нужно уделить несколько минут своей молодости и красоте, не спеша браться за домашние дела. Сразу по приходу примите прохладный душ в течение нескольких минут. Вода смоет химические следы усталости, гнева или стресса, которые отложились на вашей коже за день. Стоя под упругими струйками, представляйте, как все заботы и тревоги, вся грязь смывается с вас, "как с гуся вода". Это - первый шаг. После душа сядьте в удобную расслабленную позу желательно в свой любимый уголок (если у вас его еще нет, то из следующих рассылок вы узнаете, как найти или создать его) и закройте глаза. Желательно включить плавную мелодичную музыку. Например, на Тибете для этих целей используют специальную музыку. Ее звуковые волны несут особую энергию, которая, воздействуя на клетки и ткани, разносит по телу заряд молодости и здоровья. Она построена на законах гармонии. Кроме того, возможен подбор индивидуальной музыки, исходя из астрологических рассчетов. Такая музыка несет код астрологической индивидуальности человека и способствует реализации его потенциала и раскрытию способностей.
Итак, сев, начните вспоминать прошедший день с утра и до настоящего момента. Вспоминайте все негативные и позитивные события. Ощущайте, что негативные события - это тяжелые энергетические сгустки вокруг вас, а позитивные - это светлые и легкие шары. Воспоминание должно занимать от 3 до 5 минут. Не вдавайтесь глубоко в подробности, а вспоминайте так, как будто Вы смотрите динамичный фильм, который вас особо не затрагивает.
Следующий шаг - это сброс энергии старости. Это - те самые тяжелые энергетические сгустки, которые вы локализовали в своем сознании, когда вспоминали. Правой рукой медленно проводите по левой стороне тела, начиная с головы, по шее, руке, бедру, как будто что-то стягивая с себя, и стряхните вниз, в землю. Затем левой рукой стяните отрицательную энергию с правой стороны тела и тоже стряхните. Представляйте, как все черное и тяжелое исчезает в земле. Так поочередно проделайте по три раза для каждой стороны. С каждым разом ощущайте, как вам становиться все легче и веселее, и, стряхивая энергию в последний раз, ощутите себя совсем молодой и веселой девченкой (или мальчишкой - мужчины тоже могут проделывать эту практику!). В процессе всего упражнения думайте о том, что эта негативная энергия, накапливаясь, заставляет ваше тело стареть, но когда вы ее сбрасываете, то избавляетесь от нее, возваращаете и продлеваете свою молодость!
Теперь смело беритесь за любые дела. Проблемы и старость вам уже не страшны. Проделывайте эту замечательную технику каждый день! Помните: если вы действительно хотите быть молодой и красивой - вам необходимо приложить к этому некоторые усилия. С непривычки вам, может быть, будет сложновато выполнять эти действия. Но уже через неделю вы будете виртуозами в этой практике! Я помню, как каждый день неслась домой, горя желанием сбросить энергию старости в землю и стать еще моложе. Надеюсь, что и вы, дорогие мои, переживете новые, необычные состояния благодаря этому упражнению!

ОЧЕНЬ ВАЖНО! Если у вас появляются вопросы по нашим занятиям - обязательно спрашивайте. Задавайте любые вопросы о том, что вам непонятно или не получается. Это важно потому, что любой незаданный своевременно вопрос со временем может стать "камнем преткновения". Даже если это совсем мелкий вопрос. Однако, как показывает практика, мелких и случайных вопросов о себе не бывает - все они важны и имеют вескую причину быть заданными. Когда человек задает вопрос, он открывается для помощи и знания, и наоборот, когда молчит - он отвергает это.
И так, к следущей неделе жду ваши описания своих состояний во время выполнения этого упражнения. Тогда я смогу дать свои комментарии и подсказки. Попробуйте сразу в тот же день, когда получите этот выпуск! Не стоит откладывать приятные ощущения в долгий ящик ;-)


--------------------------------------------------------------------------------

Экскурс в историю
(продолжение)

--------------------------------------------------------------------------------

Сегодня мы продолжим углубляться в историю, а точнее будем уже приближаться к нынешнему веку.
Из Египта искусство макияжа распространилось по всему миру. В Древней Греции и Риме тратились огромные средства на косметические товары, как на изготовляемые на местах, так и на привозимые из стран Востока. Многие рецепты были заимствованы у египтян. Особенно огромные деньги римские матроны платили именно за косметические средства из Египта. Например, за растительные масла с добавлением сока белой нильской лилии и лотоса, которые придавали лицам оттенок загадочности, мелкотертые листья и корни хлебного дерева с прибавлением речного песка, которые улучшали здоровье, едкий сок некоторых видов ириса, который употребляли в качестве румян (раздражение кожи этим соком вызывало красноту, которая сохранялась длительное время). Больше всего же римляне любили различные средства, обладающие сильным и "вкусным" запахом. Так, комнаты постоянно опрыскивали эссенцей, чаще всего, мяты или мелиссы, ароматические масла и лепестки роз добавляли к мазям. Римские матроны очень сильно красились, широко применяя белила для рук и груди, румяна, пудру (светлую или цветную), духи, ароматические масла, тени, губную помаду в виде мази, мятные настои, пряные эссенции из гвоздики, корицы, шафрана, порошки для шлифования и очищения зубов, грифели для чернения бровей и ресниц. Богатые римлянки также красили веки золотистой краской и подводили брови углем. В Древнем Риме существовали так называемые "косметы" - рабы или рыбыни, которые владели искусством макияжа, массажа, ухода за телом и лицом. Они украшали лицо и тело женщин Рима и обслуживали термы (бани), которые выполняли функцию косметических салонов. Там люди плавали в бассейнах, отдыхали, принимали ванны и парилки с целебными травами. Косметы делали массаж, различные компрессы, маски. Несколько помещений было отведено для брадобреев и парикмахеров. Существовало огромное количество инструментов: ухочистки, пинцеты, кожаные колпачки-футляры для сохранения ногтей, туалетные щетки, гребешки, заколки и т.д.
В Греции дело обстояло приблизительно так же. Для чернения глаз и бровей гречанки использовали копоть, добавляя в нее сок вяжущих трав, или сажу, при чем закрепляли ее смесью яичного белка со светлой смолой. Губы и щеки румянили с помощью сурика, или мелкотертых порошков и составов, вызывающих прилив крови к щекам. Брови больше всего любили красить порошком "кохоль", а мукой толченых бобов, риса, ромашки, кукурузы припудривали лицо и руки. Особой слабостью гречанок, как и римлянок, были духи и ароматические масла. Ими они обильно сбрызгивали одежду, смазывали тело, прятали в прическу крохотные пакетики, наполненные жиром, маслом или экстрактом жасмина, лаванды или ладана, которые распространяли сильный запах. В каждом доме существовали даже целые комнаты для хранения косметики. Ее помещали в амфоры, изящные килики, флакончики, бальзамарины и др.
В Древнем Китае и Японии, Индии женщины с самого детстсва обучались правилам нанесения косметики, умению пользоваться румянами, белилами, тушью. Косметических средств и инструментов там было такое же изобилие, как и в Египте, Риме и Греции, поэтому остановимся лишь на некоторых особенностях.
В Китае детям было принято красить щечки красной краской в виде яблочка, чтобы Всевышний, взглянув на детей, оставался доволен, видя, что они радостны и здоровы. А вот что говорили о красоте женщины китайские мудрецы: "Любоваться красавицей за утренним туалетом лучше после того, как она напудрит лицо". И еще: "Мудрая женщина может меняться каждый день, вовек не исчерпывая своих чудесных превращений…" Китайские и японские воины подводили себе брови тушью, придавая им более свирепую форму, чтобы устрашать врагов. Японки применяли помаду из древесного воска, масла, семян камелий, мускуса, камфоры. Среди знати было принято полностью сбривать брови, рисовать зеленые круги на лбу.
В Древней Индии косметику употребляли независимо от возраста и пола. Даже маленьким детям красили брови, ресницы, щечки. На рисунок, наносимый на лицо, влияла кастовая и религиозная принадлежность, а также род занятия. Индия вообще необычайная страна, страна контрастов, где удивительно сочетается нищета с любовью к творчеству и красоте, которую принес на Землю Господь Кришна. Женщины сильно сурмили брови и глаза, используя копоть и тушь, ставили себе красивое пятнышко на лбу между бровями ("тилака"), прикрепляли к середине пятнышка камушек (современные стразы, бинди). Очень серьезное и большое значение придавалось ароматам. Воскуривали мирру, смолу тропических растений, ладан, который особо ценился (его называли "божественным", "фимиамом богов"). Приятные и резковатые запахи отгоняли злых духов. Женские прически так же окуривали, используя дымок от орешков кокоса, корицы, гвоздики. По праздникам было принято окрашивать ладони рук и подошвы ног цветными мелками, цветными глинами. Широко применялся татуаж…
Ну вот, на сегодня и все. Как обстояли дела с косметикой в Древней Руси мы узнаем из следующей рассылки.

Желаю вам удачи и гармонии! До встречи!




http://beauty.tora.ru