ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ. |
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ КИТАЙСКОЙ МЕДИЦИНЫ ДЛЯ ШЕЙНЫХ ПОЗВОНКОВ. Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении. Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.
|
|
Метки: здоровье |
Кетчуп на зиму |
...правда, очень вкусно, готовлю каждый год!
Да-да, вот такой я кетчуп наварила в этом году, объедение! Все кетчупы "Балтимор" - просто бормотуха по сравнению с этим, а "Хайнс" - ГМО чистейшей воды. Вот рецептик для Вас!
|
Метки: заготовки помидоры |
Кабачковая закуска на зиму |
|
Метки: овощи кабачки заготовки на зиму |
Кабачки с плавленым сыром |
Сегодня купила очередной кулинарный журнал и наткнулась на замечательный рецепт кабачков. Самое удивительное, что при элементарном приготовлении получается необыкновенный вкус. Обязательно попробуйте! Это того стоит! |
Метки: рецепты овощи кабачки |
Гимнастика для сосудов: 15 упражнений, полезных при варикозе |
Варикозное расширение вен — болезнь, которой сегодня подвержены женщины любого возраста.
Комплекс следует повторять дважды в день, однако его необязательно выполнять полностью – можно разбить на части. Перед занятиями недолго посидите на корточках, каждое упражнение повторяйте 4–8 раз (если не предписано иное).
|
Метки: гимнастика сосуды здоровье |
КАБАЧКИ ЖАРЕНЫЕ НА ЗИМУ |
Кабачки жареные на зиму
Ингредиенты на банку 1 л.:
Приготовление:
|
Метки: овощи кабачкм рецепты на зиму |
"КАБАЧКОВАЯ РАДУГА" |
|
Метки: рецепты овощи |
ПЕРЕУСТАНОВКА WINDOWS И ЧИСТКА СИСТЕМНОГО БЛОКА |
В начале эксплуатации нового системного блока, который в простонародье называют«железом», многие пользователи в силу тех или иных обстоятельств, а может быть из-за неопытности, начинают наполнять свободное пространство жестких дисков памяти большим числом программ. Часто даже не задумываясь, нужны ли вообще они вам.
Через некий промежуток времени с начала эксплуатации компьютера может наступить момент, когда перед вами возникнет проблема с переустановкой операционной системы. Причины могут быть разными.
Посещая различные сайты, вы можете запросто занести вирус или же троян, в результате чего стабильность работы вашей операционной системы будет нарушена.
_______________________________
Если все же возникла реальная проблема установить чистую версию Windows - это не беда. Быть может, причина отказа компьютера кроется абсолютно в другом. Как давно вы делали чистку системного блока? О всех проблемах, связанных с нормальной работой компьютера, можно узнать на сайте User-Life.ru Особенно хорошо здесь описан порядок переустановки Windows 7. Это настоящий клад для новичков.
________________________
|
|
Кекс шоколадный на кефире |
|
Метки: выпечка рецепты |
Тибетская гимнастика для ленивых |
гимнастика для ленивых
Здравствуйте, друзья!
Кому как, а для меня подъем – это всегда проблема. И чтобы себя немного взбодрить, я стала искать варианты. А когда ищешь в нужном направлении – Вселенная сама тебе помогает. Вот так я случайненько и наткнулась в одной из газет на статью, которая называлась «Опыт, которому три тысячи лет».
Так как практически все люди по природе ленивы, и я – не исключение, гимнастика мне понравилась тем, что для ее занятий нет необходимости резко вскакивать с постели. А постепенно, с закрытыми глазами, делаешь все упражнения и самомассаж, понемногу пробуждаясь. И уже в конце занятий, окончательно проснувшись, бодренько встаешь и идешь в душ. Поэтому сегодня я хочу предложить эти несложные упражнения, или, как я их еще называю – гимнастика для ленивых – вам.
|
Метки: здоровье народная медицина |
Селедочная паста |
Для любителей солененького,угощайтесь.
Набор продуктов :
1 шт.селедки
1 маленькая лувица
60 гр.сливочного масла
80-100 гр.твердого сыра
1 чайная ложка хрена
сахар по вкусу
1 ст.ложка бальзамического уксуса
|
Метки: кулинарные рецепты |
СУПЕРЛЕЧЕНИЕ - КАРТОФЕЛЬ НА КЕФИРЕ ПРОТИВ АРТРИТА |
Ларилорхен
|
|
АНТИЧНЫЙ АПОКАЛИПСИС: ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О ПОМПЕЯХ |
Трудно найти хоть кого-нибудь, кто никогда не слышал о печально известном древнеримском городе, застывшем в пепле – о Помпеях.
Город Помпеи был торговым центром римской Италии, где проживало почти 20 тысяч человек. Однако внезапно начавшееся извержение Везувия меньше чем за сутки превратило некогда развитый и оживлённый город в мёртвую пустыню.
Ниже вы найдёте несколько удивительных фактов о Помпеях, которые вряд ли вам были известных ранее:
1. Основанный примерно в VIIвеке до нашей эры Помпеи до катастрофы был весьма растущим и процветающим городом. Он считался чем-то вроде популярного курорта для богатых римлян, которые отдыхали там в праздники.
|
Метки: история античность |
МОРСКИЕ ГЛУБОКОВОДНЫЕ ОБИТАТЕЛИ ОТ РОСИЙСКОГО БИОЛОГА |
Александр Семенов является руководителем научной водолазной группы на Беломорской биологической станции от МГУ. Он организовывает всю подводную деятельность, постоянно погружается в холодные воды, снимая удивительный мир подводного царства за полярным кругом.
Сейчас вы увидите восхитительный подводный мир. Эти фотографии облетели весь мир. В одной из научных экспедиций он сумел заснять редкие виды медуз. Ранее они не попадалась на глаза ученым.
Текущая экспедиция продлится аж 3 года. Думаю, что за это время Александр сумеет сделать еще много открытий, много новых снимков и подарит миру новых доселе неизвестных морских обитателей.
|
Метки: океанография фото морских обитателей |
ТАРАТУШКИ НА КЕФИРЕ |
Тесто замешиваем простенькое- на кефире. Тесто получается очень воздушное , отлично подойдет для пирожков с любой начинкой.
|
Метки: рецепты |
ПУТЕШЕСТВИЕ В ТИБЕТСКИЙ МОНАСТЫРЬ ЦУРПХУ! |
|
|
ЛАНДШАФТНЫЙ ДИЗАЙН САДОВЫХ ДВОРИКОВ |
|
|
WIFI БЕЗ ДОСТУПА К ИНТЕРНЕТУ: РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ |
XasaH с сайта "Настройка оборудования"
|
|
Необычные советы для огородников |
|
Метки: советы огородникам |
ЙОГА ДЛЯ ЖЕНЩИН -АЙЕНГАР ГИТА (ЧИТАТЬ ОН-ЛАЙН) |
|
Метки: йога духовные практики |
