***Муладхара – коренная чакра красного цвета.

Внешние: страх перед физической болью, травмами, увечьями, одиночеством, нищетой, голодом, потерей стабильности и перед завтрашним днем.

Внутренние: страх перед собственной немощностью и неспособностью выжить.

Преодоление: многие практики из цигун железная рубашка, особенно те, где используется медитация на корень, уходящий из стоп глубоко в землю. Медитация на землю, благодарность земле и природе, за все, что она дает людям и животным. Медитация на массивные, устойчивые строения и деревья, то есть на такие качества, как стабильность и незыблемость. Все силовые, развивающие чувство равновесия асаны, перевернутые позы и апана-крийи (ашвини мудра, мула бандха, маха мудра).

 ***Свадхистана – сексуальная чакра оранжевого цвета.

Внешние: страх подвергнуться сексуальному насилию, потерять удовольствия и развлечения, объекты привязанности, что может проявляться в ревности и подозрительности, недоверии к партнеру, сюда же относится страх потери родных и близких.

Внутренние: болезни репродуктивной системы, страх потерять привлекательность, страх перед старостью и боязнь темноты.

Техника постановки целей

Каждый согласится, что для успеха в этой жизни, не важно, в какой сфере (сделать успешную карьеру, похудеть, поступить в престижный институт), мало просто поставить цель. Для достижения цели над ней необходимо много работать, а это подразумевает приложение усилий, выполнение обязательств и самодисциплину. Но, как правило, люди недооценивают такой важный этап любого начинания, как формулирование цели. А ведь именно он на 99% определяет конечный исход всего предприятия.

Наверняка, постановка целей для вас довольно привычна - хоть раз в жизни вы зарекались с приходом нового года (месяца, семестра, недели) начать "новую жизнь". Для кого-то "новая жизнь" означает регулярно заниматься спортом, правильно питаться, чаще бывать на свежем воздухе - т.е. вести здоровый образ жизни. Для нерадивого студента "новая жизнь" - это начать, наконец-то, посещать лекции и семинары в институте, почаще заглядывать в читальный зал и своевременно выполнять все текущие работы, чтобы с чистой совестью и без хвостов подойти к сессии. Наверно, вам знакомо приятное чувство воодушевления и энтузиазма от осознания поставленных целей, от предвкушения достигнутых результатов и пожинания плодов своей деятельности.

СТОРОННИЙ НАБЛЮДАТЕЛЬ ИЛИ МНОГОМЕРНЫЙ ИССЛЕДОВАТЕЛЬ
 

ПО ВАШИМ МНОГОЧИСЛЕННЫМ ПРОСЬБАМ!!!!

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ РИТУАЛ – «Исцеление Кармы предательства и обиды».

Вчера я вам дала  важную информацию  о воссоединении с  Высшим «Я». Здесь: http://www.liveinternet.ru/users/3387964/post213725198/

Каждый из нас пришёл в этот мир для того, чтобы произошло это воссоединение – через очищение Души, человек воссоединиться со своим высшим Духом – Высшим «Я». Для каждого из нас духовные практики – это неотъемлемая часть нашей жизни. Это как приём пищи. Только пищи Духовной.

Чтобы прошёл процесс воссоединения с Духом необходимо исцелять свою

Душу – от Кармы боли, обид, предательства.  Этот процесс имеет потрясающий исцеляющий эффект на здоровье человека и на его судьбу. Проходят головные боли, нормализуется давление, начинают благоприятно складываться обстоятельства жизни. Действуйте!!! Это того стоит!!!Читать далее

Воссоединение с Высшим "Я"

Мои посты о гневе и боли вызвали много откликов. Читая ваши комментарии, я чувствовала, сколько боли скопилось в Душе каждого из вас. Некоторые написали, что гнев затопляет все естество - и не знаешь, как с этим справится.

Злость, гнев появляются, когда  много ран в Душе и кто-то вновь наносит раны. Внутренний Ребёнок человека плачет, кричит от боли Души. И тогда  монстроподобный Контролирующий Родитель человека бросается на защиту  своего Внутреннего Ребёнка и атакует обидчика. 

Многие из вас просят дать техники, практики, помогающие освободиться от боли и гнева. Я завтра дам такую технику – Биоэнергетический ритуал исцеления  Кармыпредательства и обиды. В результате этой практики происходит высвобождение от запертого гнева и обиды.

Вы почувствуете облегчение, сделав такую практику.

Но вся боль и весь гнев  только от одной этой практики не выйдут. Для этого нужно прорабатывать свою энергетику  на всех уровнях. Также исцелять свои ложные убеждения, взгляды на жизнь.

Хочу вам сказать главное – если человек испытывает боль и гнев – значит он отделён от своего Духа. Он не может до сих пор принять самого себя, полюбить себя. Он идёт не своим Путём. Это значит, что истинное предназначение не выполняется.  Произошла подмена  на мелкую деятельность. В результате человек предаёт своё истинное «Я» и своё Высшее «Я».

Как только  произойдёт замена мелкой деятельности, основанной на неуверенности и страхе  материальной несостоятельности, на  деятельность,  совпадающую с намерением вашего Высшего «Я»,  приносящую пользу планете и людям, ведущую вас к Вознесению вашего Духа – вы сразу это почувствуете. Ваша боль и ваш гнев начнут растворяться. Вы ощутите себя  воссоединённым со своим Высшим «Я» и  реально осуществляющим великую миссию Человека на этой планете.

Посудите сами, когда вы ощущаете себя  несчастной жертвой обстоятельств, преданным и обиженным, то, безусловно, в вас накапливается много гнева.

Но как только вы выйдете из этой энергетической ямы и ощутите себя воссоединённым со своим Духом, который вас ведёт к выполнению миссии – то сразу же вы наполнитесь Силой, которой вас наполняет ваш Дух.

Тогда только вы можете полюбить эту прекрасную жизнь, людей. Тогда вы полностью принять себя  и окружающий нас мир. Тогда вы можете полюбить себя – полюбить частичку Бога в себе – свою Душу.

Этот процесс очень важен для каждого из нас! Это главное ради чего мы здесь на этой планете!!!

Когда это происходит - мы воссоединяемся со своим Высшим Я. Наше Высшее Я становится для нас источником могучей созидательной энергии. Это значит, что мы с честью выполнили свою жизненную задачу. И тогда мы окажемся в совершенно другом, по настоящему святом мире, полном любви, расположения и жизнеутверждения. Вселенная понесет нас по жизни в своих добрых объятиях, окружит всеохватывающим полем здоровья, которое поддержит и укрепит наши жизненные силы. Теперь мы сможем стать счастливыми,  сможем стать здоровыми, сможем стать удачливыми  и успешными во всем!!! 

«Узел удачи», или как его ещё называют «вечный узел» в Буддизме является одним из восьми благоприятных символов Будды. Вот эти восемь символов: золотые рыбы, раковина, драгоценная ваза, цветок лотоса, колесо, знамя победы, вечный узел, и зонтик. Эти символы по приданию Будда получил после просветления под деревом Бодхи. 

Из статьи "Методы психологической защиты"

Метод «Диснейленд»

Психологический удар можно смягчить, если понять, что все люди – дети Божьи. Вы же не станете обижаться на маленьких детей?

Представьте, что ваш агрессор – это маленький ребенок. Он сидит в песочнице, одетый в детскую одежду, держит в руке погремушку и вредничает. Представьте, будто бы он говорит все те слова, которые ранили вас, детским капризным голосом.

Вы, как мудрый взрослый человек, не станете на него обижаться, а отнесетесь снисходительно к этим забавным детским шалостям.

Отсюда - http://www.vedica.ru/easyblog/424-protection3

ТЕХНИКА ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЙ-6-ПОДНИМИСЬ ПО ЛЕСТНИЦЕ



ТЕХНИКА ИСПОЛНЕНИЯ 
ЖЕЛАНИЙ-6

 

Случаются в жизни ситуации, когда просто необходима помощь свыше. У каждого человека есть свой файл в Цифровом Банке Вселенной. Фамилия, инициалы, число, месяц, год рождения являются этим индивидуальным файлом. Перед сном примите душ, наденьте чистую одежду, лягте в постель и расслабьтесь. Просчитайте мысленно от 0 до 10. 
На счет десять представьте лестницу, идущую в небо; вы медленно поднимаетесь по ней вверх. Таким образом, вы дошли до красивых дверей, расписанных узорами. Правой рукой дотроньтесь до двери, она легко без нажима откроется. Что там, за таинственной дверью? Исполнение ваших желаний, надежда на исцеление души и тела. После того, как вы открыли заветные двери, постарайтесь четко представить морской берег: влажный теплый песок, запах свежести и море. Вы подходите к воде и усаживаетесь на большой валун, лежащий на берегу. Смотрите спокойно вдаль, пусть глаза привыкнут созерцать прекрасное видение. Мысленно произнесите свой файл (фамилию, имя, отчество, число, месяц, год рождения). Женщины после основной фамилии по мужу произносят фамилию своего рода (девичью). Далее обращайтесь с просьбой к той силе, в которую верите (Бог, Высший Разум, Космос, Ангел-хранитель). Поблагодарите светлые силы и возвращайтесь по лестнице обратно. Также прогулки совершайте каждый день до исполнения желания. После того, как ваше заветное желание исполнится, отправьтесь по волшебной лестнице на "берег надежд" и поблагодарите Силу, к которой обращались за помощью первый раз.
Верующие люди перед первым посещением таинственного берега идут в церковь и ставят свечу о здравии перед иконой Николая Чудотворца. После исполнения желания необходимо поставить свечу о здравии и поблагодарить святого за помощь. Естественно, что желаний у человека может быть очень много. Перед первым восхождением сконцентрируйтесь и выберите только те желания, при осуществлении которых вы бессильны, и необходима помощь свыше. Если вы просите за кого-то (ребенка, мужа, знакомого, родственника), сначала называйте свой файл (фамилию, имя, отчество, число, месяц, год), затем файл того человека, за которого просите. Постарайтесь, чтобы ваши просьбы были краткими, но отображали в себе основные мысли, главные слова. Чтобы вам было легко "попадать" на "берег надежд", придумайте ключевую фразу, например: "Я иду", "Я отправляюсь в путь". Если кому-то тяжело представить лестницу, идущую вверх, нарисуйте ее сначала на листке белой бумаги. Представьте, что вы шагаете по лестнице благополучия вверх. Далее процедура выполняется по вышеизложенной методике. 

Источник

  

Данный Материал это продукт многолетней работы по практическому исследованию взаимосвязей между грубым и тонким телом, а также болезней с характером человека.

Подобные исследования обадают некоторой новизной, поэтому если читатель найдет какие-то неточности в приводимых классификациях, то автор этой книги рад любым замечаниям. 

Весь материал для удобства изучения изложен в справочном виде, однако местами Вы встретите живые рассуждения помогающие разобраться в каких-то тонких вопросах этой на мой взгляд достаточно сложной темы.

Как вы говорите, так Вы и живете
 

В буддийской психологии говорится, что основным источником потери энергии
является речь. Христианская религия учит: <Не важно, что входит в рот
человека, главное, - что выходит>. Некоторые используют это выражение для
того, чтобы оправдать свой стиль питания, который во многом напоминает стиль
питания свиньи - <ешь, что хочется и что видится>. Игнорирую при этом вторую
часть высказывания.

Многие подвижники и святые уходили в уединенные места, чтобы ничего их не
побуждало участвовать в пустых разговорах. В Ведах пустые разговоры называют
<праджалпой>. И именно она является одним из главных препятствий на пути
духовного и материального прогресса. Первую оценку человеку мы даем по тому,
как он говорит. Речь определяет человека.

Замечайте такие знаки
 

1.Когда идете по улице и видите перо лежащее на земле, подберите его и принесите домой, можете поставить в вазочку, можете повесить или даже просто положить. Это мощный оберег, дарованный Вам небом. Замечайте такие знаки Духов. (Карагай)

Еще древние люди верили, что окружающий нас мир – живой. Они поклонялись духам озер, камней, деревьев, обожествляли различные предметы утвари, орудия труда и охоты…

В наши дни это преподносится как отжившее суеверие. А зря! Ибо даже «неодушевленные» вещи могут преспокойно жить рядом с нами собственной жизнью.

А может, и впрямь каждая вещь обладает «душой»? И если она вдруг отказывается нам служить, то это неспроста?

Чтобы предотвратить подобные ситуации, следует научиться понимать наши вещи и «договариваться» с ними. Так советуют парапсихологи.  

Релаксация

Релаксация- Аквариум

Релаксация - Утро в лесу
Релаксация - Водопад
Релаксация - Водопад
Релаксация - Водопад
Релаксация - Морской берег
Релаксация - Морские волны
Водопады миры. Релаксация

Земная физика еще мало знает об уровнях энергии и глубже элементарных частиц не заглянула. Главный вид энергии в мире — нулевая энергия, которая, сгущаясь в энергетические комочки, превращается в кварки — микрокирпичики мироздания.
Закон Кармы, закон сохранения энергии, он же закон обратного силового действия — основа функционирования всего мира. Ньютонов закон Кармы сформулирован так: сила действия равна силе противодействия. Став достоянием механики, закон Кармы вошел в земную науку, но никто не пытался применить этот закон к энергетическому уровню материи или, например, к психологии.
Все в космосе без каких бы то ни было исключений имеет энергетическую природу. Поэтому любое действие, слово, мысль несут в себе обратную силу, обратное воздействие. Закон Кармы, закон обратного воздействия всеобъемлющ. И пользоваться им надо так, чтобы стимулировать эволюцию, улучшать действительность, создавая тем самым благоприятную установку для себя и для семьи, друзей, поселка, страны, Земли, Галактики.
Энергия любого действия, слово, мысль, видоизменяясь, возвращается к индивиду мгновенно или через год. Человек с возвышенными мыслями, полный любви к окружающим, положительно структурирует пространство и быстро эволюционирует, если при этом обогащает себя достоверной информацией.
Кармические каналы человека иерархичны по силе. От родственников каналы идут к сердечной ч акре, дружественные связи — на солнечную чакру, деловые — к горловой, враждебные — к сердечной и солнечной.

О Душе

Душа окружена чистым сознанием.

Эта оболочка называется ананда майя — тело счастья или оболочка счастья.
У обычных людей ум соприкасается с ней только в состоянии глубокого сна,
получая возможность для отдыха.
Когда человек очищает свой ум и разум — он способен постоянно черпать силу счастья изнутри.
Такое состояние очень редко в этом мире и называется самадхи или трансом.

Невозможно описать словами, насколько счастлив человек, находясь в этом состоянии.
Обычный человек не может в течение всей жизни даже один раз почувствовать состояние самадхи.
Для этого необходимо стать полностью свободным от грехов.
Естественно, что если мы сможем просто настроиться на эту силу, идущую от души,
то тут же произойдет излечение от всех болезней и возникнет состоянии абсолютного счастья.
Потребности в еде, воде и даже воздухе в этом состоянии становятся ничтожно малы.
Тонкое тело ума наполнено счастьем, все органы и системы наполнены счастьем,
всё функционирует идеальным образом.

Что такое Душа?

Что такое душа понять очень сложно.
Веды говорят — какое бы тело мы не получили,
в следующих жизнях каждый воспринимает себя все той же самой личностью.
Природа души — это вечность, знание и счастье.
Душа вечна, она всегда стремится к знанию и счастью.
Осознав свою вечную природу, почувствовав высшее счастье и очистив от эгоизма понимание вещей, другими словами получив от духовного учителя истинное знание,
мы начинаем понимать себя как Душу.
В этом состоянии естественным образом начинает проявляться в каждом сильное желание любить Бога и все живое

Так святой отличатся от обычного человека.
Однако вечностью, истинным знанием и высшим счастьем
интересуются все, потому что каждый из нас есть Душа.

Любой человек интересуется вечностью, он не хочет умирать, и на самом деле он не умирает.
Просто умирает грубое тело.
Наше тело перестаёт функционировать и начинает разлагаться только потому,
что душа вместе с тонким телом покидает его.

Тонкое тело ума, тонкое тело разума остаются с душой, когда она переходит из одного тела в другое.
Сама же душа вечна, неразрушима, её невозможно сжечь ядерным оружием и уничтожить каким либо другим способом.
Она неделима, никогда не умирает, никем не может быть убита.
И её обычное (не оскверненное) состояние — любить Бога и живых существ и жить для них.

*****************

МОЙ ПОДАРОК ДЛЯ МИЛЫХ ПОДРУГ!!!)) 
Позитив - Утренняя мантра "Я САМАЯ-САМАЯ КРАСИВАЯ!!!))
http://youtu.be/E_kGpODKAOs

Все в ваших руках, в том числе и то, как вы себя ощущаете.

Вы человек и вы имеет право на то, чтобы ощущать себя счастливо прямо в этот день, в этот час, в это мгновенье.

Неважно, что было вчера и что ждет вас завтра, важно то, что есть сейчас.

Вы тот, кто вы есть: у вас есть сильный разум, свобода выбора и бесконечная душа.

Осознайте это - будьте счастливы, и вы станете по-настоящему успешным, а ваш мир превратится в настоящую сказку со счастливым концом.

Думайте о хорошем, мечтайте, и добрые мысли не замедлят реализоваться во внешних обстоятельствах вашей жизни, открывая перед вами новые возможности.

Научитесь управлять своими душевными силами, и вы тоже сможете устроить свою жизнь так, как того хотите.

Энергетические различия мужчин и женщин
 

Энергетические различия мужчин и женщин

Законы Жизни достаточно сложны и запутаны, но, даже понимая самую суть их поверхностно – уже можно сильно и резко изменить окружающий тебя мир. Причем, как обычно – для начала придется меняться тебе, но.... все твои изменения своей сути будут в том, что ты станешь вести себя согласно Законам Жизни.
Сегодня я расскажу о «Законе циркуляции энергии» -- показав многие его стороны, а не только упрощенное и двусмысленно-опасное – «все возвращается»... Конечно, написанное ниже -- лишь часть многогранной системы принципов и законов Мироздания, причем многие понятия я упрощаю для лучшего восприятия. Но, даже описанная ниже маленькая часть – если её понять – поможет тебе многое изменить в своей жизни, понимая, как работают некоторые процессы. В том или ином виде эта информация давно не нова, но до обычных людей она как-то не доносится в простой форме. Обычных -- в том смысле, что они не являются психологами, физиками и т. п. специалистами, изучающими эти закономерности.
Любое событие или дает тебе энергию или забирает.
Что такое «энергия»? Это тема отдельного разговора, а пока, предлагаю считать, что «энергия» -- это совокупность жизненных сил – здоровье, настроение, ощущение бесконечных возможностей, желание что-то делать, физическая сила, вдохновение, знания, деньги и т. д. и т. п.

На полсекунды просто остановитесь; вас нет, а мир продолжается!

Если хорошенько понаблюдать за самим собой, то очень часто выясняется, что 90% всех конфликтов, которые происходят в жизни, создаются при нашем непосредственном и активном участии. То есть, большинство проблем мы создаем себе сами, чтобы потом героически, а лучше всего с боем, их преодолевать. И происходит это, как правило, тогда, когда мы полностью концентрируемся на себе и собственных интересах. То есть, чего уж там лукавить, практически всегда. Хотите проверить?

Попробуйте хотя бы на несколько секунд исчезнуть из этого мира. Представьте, что вас на свете уже нет.

Ловушка дьявола 

Ловушка дьявола – одно из аномальных мест в Италии. Согласно одной из существующих легенд в городе Такона на острове Сицилия есть одно очень загадочное и опасное место, в котором в середине XVIII века наблюдали
исчезновение человека на глазах у свидетелей.

В мире немало грязи. Не только физической, но и энергетической. Чужие эмоции, обиды, зависть, сгустки уже «непригодной» - отработанной энергии, собственные впечатления, в конце концов. Все это дело (и не только) оседает на наших «оболочках», оставляя гнетущее ощущение утомления, тоски, напряжения…

Вся эта грязь может накапливаться годами, наслаиваясь, доводя человека до нервного срыва, делая его раздражительным, агрессивным и еще леший знает каким.

 А посему, чтобы не доводить (не запускать) дело до такого состояния, необходимо проводить чистку. В среднем – раз в полторы-две недели, но все зависит от обстоятельств, возможно и чаще, и реже. Тут уж по ситуации. 

«Гласные звуки интимнее связаны с внутренней жизнью человека, с его душевными переживаниями, чувствами, симпатиями, антипатиями. Звуки же согласные отражают в себе, в своих жестах, мир внешних явлений» (Михаил Чехов, «О технике актера»).

Наполнив свой голос энергией, пора подумать о форме. Иначе говоря, перейти к речевому уровню.

Как известно, звуки бывают гласными и согласными. Они настолько отличаются друг от друга, что я порой называю их женскими и мужскими.

Гласные создают мелодию, интонацию, ритм речи. Чем больше в том или ином языке гласных, тем он мягче и благозвучнее: к примеру, итальянский.

Согласные же выражают смысл. Всем понятно, что подразумевает сокращение «тчк», но догадаться о значении звукосочетания «оа» совершенно невозможно. Нота? Зона? Лодка?

Неслучайно, когда мы напеваем мелодию, мы вполне можем обойтись гласными.
А в иврите и арабском языке, которым свойственна четкая структура и маскулинность, вообще не существует букв для обозначения гласных звуков.

Итак, начнем с гласных звуков, ибо в приличном обществе дам принято пропускать вперед.

Прежде всего, у каждого из них есть свое местоположение в теле.

«У» находится внизу, в районе половых органов.
«О» – внутри живота.
«А» – в груди.
«Э» – в горле.
«И» – в голове.

Представьте себе местонахождение каждого звука. Начнем снизу: «Уууууууу!»

Произносите «У», четко артикулируя губами, вытягивая их в трубочку, и одновременно представляйте себе, что говорите из нижней части тела – из области между первым и вторым энергетическим центрами.

А теперь включим воображение и вспомним детскую игру «Ассоциации».

Если бы звук «У» был цветным – каким был бы его цвет? А форма? А размер? Запах? Каков он на ощупь? Какое у него настроение? Звук какого музыкального инструмента он напоминает? Какие ощущения вы испытываете, произнося «У»?

Исследуйте «У» как можно подробнее, а затем поднимитесь наверх, к диафрагме, и познакомьтесь с «О».

Затем поднимитесь в центр груди и познакомьтесь с «А».

Идите еще выше – в горло – и познакомьтесь с «Э».

И, наконец, взойдите на вершину – внутрь головного резонатора – там вы встретите «И».

А теперь встаньте перед зеркалом и, неспешно разводя руки так, словно вы собираетесь обнять свое отражение, произнесите: УОАЭИ-ИЭАОУ. Вверх-вниз, вверх-вниз...

Познакомившись с вышеописанными гласными, переходим к дифтонгам, или двойным звукам: йу, йо, йа, йе. Я знаю, что их принято обозначать буквами ю, ё, я, е, но для наглядности... вернее, для лучшей слышимости, я пишу их так, чтобы стало понятно, как образуются эти звуки.

Дифтонги бывают либо восходящими, либо нисходящими. Восходящие мы уже увидели, а нисходящие – это хорошо знакомые нам междометия уй, ой, ай, эй.

Итак, произносим:

Уйуйуйуйуйуй.... ойойойойойой... айайайайайай... эйэйэйэйэйэйэй... И, наконец, на самой высокой ноте – ииииииииииЙ!

Поздравляю! Мы и впрямь прочувствовали гласные всем телом! Теперь уж мы ни за что их не перепутаем, не потеряем и не проглотим!

Освоив гласные, переходим к согласным. Изначально они появились как результат подражания природных звукам: рычанию, шипению, свисту, стуку, цоканью, звону.

Займемся звукоподражанием и мы, начав с самых мягких и приятных в произношении – так называемых «сонорных» звуков – М, Н, Л.

Для начала помычим. Разумеется, с открытой гортанью и в четырех положениях рта. Изучите звук «М» так же внимательно, как прежде изучали гласные звуки.

После «М» переходите к «Н». Чем отличаются эти два звука по характеру? Великий режиссер Михаил Павлович Чехов утверждал: «Согласный звук «м», углубленно, медитативно проникает в явление, постигая его сущность. «Н», напротив, касается впечатления легко, скользит по его поверхности, не проникая в него глубоко».

Вы согласны с Чеховым, или иначе воспринимаете «М» и «Н»?

Теперь переходите к «Л» – этот звук лллллльется...

Вслед за «Л» как следует поРРРРРычим!

После сонорных звуков наступает очередь губных: «Б», «П», «В», «Ф». Знакомясь с ними, вытяните губы, сложив их трубочкой, подуйте, словно хотите погасить свечу – и артикулируйте с силой.

Затем переходите к взрывным: «Х», «К», «Г». Начните с «Х», потому что это практически звук без звука, образованный выдохом. Произнося «Х», легко раскрывать гортань. При звуках «К» и «Г» она обычно закрывается. Ваша задача – научиться произносить их с такой же открытой гортанью, как и «Х».

Теперь поцокайте языком: «Ц»!

Самые сложные звуки – шипящие и свистящие, поэтому оставим их на десерт вместе с «Д» и «Т».

Итак, пошипите твердо «Ш» и мягко «Щ», посвистите «С», почирикайте «Ч», пожужжите шмелем «Ж» и комаром «З».

Остались «Д» и «Т». Потарахтите «Дддддд», постучите «Тттттт» – и постарайтесь произносить их чисто: «Д», а не «Дз», «Т», а не «Тс» – весьма распространенная привычка, увы.

Если вы изучите каждый согласный столь же внимательно, сколь прежде изучали гласные, – ваша дикция станет такой же четкой, как у настоящего диктора!

В заключение этого краткого экскурса в страну звуков я хочу привести замечательное стихотворение, которое я нашла в книге З.В. Савковой «Искусство оратора»:

Шипящий звук «Ша»
ЗаШурШал, заШептал,
А «Жэ» – словно Жук, закруЖась, заЖуЖЖал.
ЗаВеяли Ветры Весенние в «Вэ».
ЗаФыркал вдруг «эФ», расфуфырился: «Фэ!»
СвиСтящий Согласный звук «эС» – заСвиСтел, '
За ним Звонко, Звонко, Звук «Зэ» – ЗаЗвенел.
Раскатистый «эР» – не напРасно «соноРный»:
Рычит и Рокочет в Работе упоРной!..
Бьет Бурю и Бой в БараБан Бравый «Бэ».
Пришел ПоПросить быть Потише звук «Пэ»...

 Что ж – потише так потише.

Пусть звуки отдохнут – а нам пора переходить к словам.

Переходные состояния

через Силию Фенн
 

Энергия - вещь неуловимая. Почему иной раз ты здорова, но нет сил поднять руку, и ни одна мысль не приходит в светлую голову? Почему бывают такие периоды, когда ничто не радует? Что делать?

Повысь уровень своей энергии, общаясь с другими женщинами. Мужчине, чтобы понять себя, нужна тишина. Женщина идет к себе в компании с подругами. Чувствуешь необъяснимую усталость? Звони своей лучшей подруге! А еще лучше - организуй девишник!

Не носи постоянно брюки! Это блокирует женскую энергию! А на первых 7 свиданиях с мужчиной брюки вообще табу!

Думай о пустяках! Размышления о судьбах мира опустошают женщину. Быть легкомысленной, глупой, ветреной  - это полезно!

Займись пением - это очищает горловую чакру. В идеале - бери уроки вокала, но и самостоятельное пение - тоже хорошо!

Женщина способна черпать энергию в нарядах. Нет денег? Не беда! Просто примерь понравившуюся тебе вещь. Если она действительно «твоя» - деньги могут прийти ниоткуда. А если не судьба ей оказаться в твоем шкафу - тоже не беда. Примерка новой вещи для женщины - все равно, что хороший обед для мужчины.

Займись танцами. Танцы - это великолепный способ повысить уровень своей энергии и сексуальности. Особенно хороши арабские танцы, латина.

Любишь йогу? Отличный способ повысить уровень своей энергии! Но заниматься нужно у женщины. Причем замужней. Мужчина- тренер не сможет поделиться с тобой энергией.

Откажись от принципа «Я сама». Это мужской принцип. Попроси у кого-нибудь помощи. Кроме чисто практического результата, это повысит уровень твоей энергии. Особенно полезно просить помощи у мужчины.

Любая встреча в жизни — кармическая
 

Любая встреча в жизни — кармическая

ШАГ 1. ИЗМЕНИТЕ МЫСЛИ

   Первый шаг на пути к исцелению начинается с изменения мыслей. Почему именно с них? Мысли отвечают за наше ментальное состояние и определяют, здоровы мы или больны. Они устанавливают, кто вы, о чем думаете, как поступаете и кем в результате становитесь. Сила одной-единственной мысли способна изменить в вас все, причем мгновенно. Она преобразует химические процессы в теле и в мозге, поток энергии в энергетическом теле, ваше самовосприятие и то, может ли ваша душа выразить себя посредством слов и поступков.

    Когда ваши мысли негативны, вы отправляете болезнетворные послания в каждую клеточку своего тела. Вы препятствуете нормальной физической работе организма и подрываете иммунитет. Вследствие этого клетки становятся уязвимы перед вирусами и инфекциями, теряя здоровье и жизнеспособность. Итог всему — нездоровый образ мыслей.

    Если же вы мыслите позитивно, то направляете здоровые послания душе, уму и телу о том, что все хорошо. Вы укрепляете иммунитет, восстанавливаете клетки и создаете благоприятную внутреннюю среду для отличного здоровья. Мысли связаны с потребностями ума чувствовать себя защищенным и контролировать жизнь.

    Практика предназначена для "смены фокуса".Она, конечно не поместит вас в Вечное Сейчас, поскольку для этого требуется прекращение т.н. линейного мышления вообще.Но она способна сдвинуть вас в промежуточную позицию между линейным временем и моментом сейчас.Практика необычайно проста, но она требует  сосредоточения. Степень "смены фокуса" зависит от степени концентрации.
      Итак.
  1.Отпускаем идею "линейного" времени и "линейной истории".
      Как мы проживаем нашу жизнь?
 Каждый день жизнь начинается заново.
    Утром мы пробуждаемся в наш день. Проживаем его.
 Вечером мы засыпаем и наш мир исчезает.
  Исчезает полностью. Сны, которые снятся ночью, практически не имеют никакого отношения к нашему повседневному миру. Это так. Допускаем это. Не сопротивляемся.

Лемурийская техника снятия блоков Хо'опонопоно

Рекомендую пройти видеотренинг Елены Брежневой. Техника ХО'ОПОНОПОНО проста, доступна и весьма эффективна для решения трудных жизненных задач и не только. Lara_Liberty
 

Эта лекция Елены Брежневой ознакомит вас с несколькими методами работы с блоками в нашем сознании, которые были разработаны известым терапевтом доктором Джо Витале и гавайским психотерапевтом профессором Ихалеакала Хью Лиином.
В переводе с гавайского ХО-ОПОНО-ПОНО – значит «создание совершенства».
Что это за метод, обещающий создание совершенства?
Он потрясающе прост, как все истинное. В его основе — осознание того, что мы несем полную ответственность за свою жизнь, за все, что в ней происходит, за всех людей, которые существуют в нашей жизни, за все их поступки. Не существует внешних причин для происходящего, все причины — внутри нас. Внешний мир – лишь проекция внутреннего. И чтобы изменить окружающее, нужно изменить, исцелить самого себя.
Из лекции Елены Брежневой вы также узнаете много нового о «факторе притяжения», о том, как правильно сформулировать намерение, чтобы получить то, чего вы желаете в жизни; о том, как очистить свои эмоции и растворять блоки. Создать совершенную жизнь и вернуться к совершенному себе – в ваших силах!
Описание:
Методика исходит из следующих предпосылок:
1. Физическая Вселенная — это воплощение моих мыслей.
2. Если мои мысли вредоносны, они создают вредоносную физическую реальность.
3. Если мои мысли совершенны, то они создают физическую реальность, источающую ЛЮБОВЬ.
4. Я несу полную (100%) ответственность за создание моей физической Вселенной.
5. Я несу полную (100%) ответственность за трансформацию вредоносных мыслей, создающих вредоносную реальность.
6. Ничто не существует отдельно от меня. Всё существует как мысли в моём разуме.

    Свод содержит доступные каждому советы по изменению своего быта, воспользовавшись которыми вы сможете гораздо быстрее и проще, чем обычными путями, достичь благополучия и достатка. А мудрая Судьба поможет вам успешно завершить начатое и получить желаемое, поддерживая ваши начинания.
 1. Если вы частенько попадаете в опасные ситуации, интриги, сплетенные на пустом месте, козни недоброжелателей, поместите в коридоре рядом с входной дверью любой предмет интерьера или утвари с присутствием белых или бежевых тонов. Этот оберег обострит вашу интуицию, поможет вам, слушая себя, своевременно избежать необдуманных шагов, нейтрализуя тем самым намерения или действия ваших недоброжелателей. Кроме того, незаметно для вас оберег противостоит вторжению в вашу жизнь сглаза.