Пора заняться дыхательной гимнастикой!

 

По методу Стрельниковой!

 

Польза для организма дыхательная гимнастика приносит огромную.

 

В первую очередь нужно отметить, что аналогов данной технике в мире просто нет, поскольку она не имеет никаких ограничений по здоровью!

 

Практиковать ее могут люди любого возраста, с любой физической подготовкой и без подготовки.

 

Противопоказана она, разве что, для людей в тяжелом состоянии, с острым тромбофлебитом или с повышенной температурой.

 

 

Положительный результат от занятий при этом будет следующий:

 

 

1. Ваше кровообращение наладится после регулярных тренировок, которые не займут много времени;

 

2. Гимнастика повысит ваш метаболизм, что поможет в борьбе с лишним весом;

 

3. Правильная техника дыхания насытит тело кислородом, благодаря чему восстановится правильная работа нервной системы;

 

4. Вы сможете исправить проблемы с носовым дыханием в повседневной жизни;

 

5. Комплекс Стрельниковой укрепит сердечно-сосудистую систему и наладит кровообращение в целом;

 

6. Вы сможете повысить иммунитет и тонус тела (опять же, благодаря насыщению его кислородом).

Будьте здоровы!

 

 

Сильная смесь!

Одной из наиболее широко используемых специй в настоящее время является куркума.

Читать далее https://peaceforyou.ru/zdorove/med-s-kurkumoj-samy...-doktora-ne-smogli-obyasnit-3?fbclid=IwAR0dmATlYTyCvwSXvCADgRo3xuqcds5sZhpA_5xH8gQIl-NuPvuF_Udka_c

Простой китaйский способ лечения от ВСЕХ болезней 

Почeму мы устаем? Потому что мы сидим и не двигаемся! 
И когдa мы сидим, происходит застой каналов. Китaйские врачи говорят, что когда у нас нет проблем с проходимостью меридианов и каналов, то у нас нет проблем с кровообращением и мы чувствуем себя хорошо. 

 

У человека есть правая и левая сторона тела.

Правая связана с волей, мужское начало, левая связана с эмоциями, женское начало. 

Любые эмоциональные перегрузки дают нарушения соответственно с левой стороны. Волевые проблемы – неумение расслабиться, внутреннее напряжение – дают проблемы с правой стороны. Это относится ко всем, независимо от пола.

Каждый орган имеет свой характер, т е он имеет определенное эмоциональное состояние. А так как именно ум контролирует здоровье человека, каждый орган имеет свою связь с характером. 

Если у человека хромают какие-либо черты характера, будут страдать и соответствующие органы.

Личность мгновенно принимает любую болезнь как часть себя, в этом и заключается опасность.

 

 

ПОЗВОНОЧНИК связан с такими фундаментальными чертами как бодрость и пассивность, желание и нежелание жить.

Если человек занимает активную жизненную позицию, хочет работать над собой, бороться с трудностями и не лениво настроен, то позвоночник у него так или иначе будет здоровым.

Есть категория людей, которые очень сильно концентрируются на негативе, постоянно пытаются преодолеть своей психикой плохое, сильно погружаются в отношения с негативом – они получают поражения позвоночника.

Позвоночник – это дерево жизни, его ствол. 

Если человек положительно относится к жизни, умеет прощать, любит труд, то позвоночник будет здоровым. Поэтому любую негативную ситуацию необходимо преодолевать позитивом, а не негативом.

Позвоночник по анатомическому строению делится на четыре отдела.

В соответствии с расположением биологически активных центров (чакр) его можно разделить на 54 отдела, каждый из которых сильно связан с определенным качеством характера.

Также существуют черты характера, которые влияют на весь позвоночник в целом.

Все радикулиты слева связаны с отсутствием спокойствия в мыслях, справа - с беспокойствами в волевых функциях.

Остеохондроз возникает также в результате того, что человек трудится с жадностью, хочет от своего труда много денег - это психическое состояние способствует чрезмерному разрастанию позвоночных тканей.

При сухой и безрадостной деятельности позвоночник становится ломким. Кривой позвоночник говорит о том, что нет баланса между волей и мыслями человека.

Когда человек занимает расслабленную жизненную позицию, позвоночник тоже становится вялым и от этого обычно портится осанка. Прямо ходит тот, кто решительно устремлён к своей цели.

Гордый человек тоже ходит прямо, потому что сильно сосредоточен на самом себе. У таких людей при ходьбе сильно выпирает: или живот, или грудь - чем гордый, то и выпирает.

Нарушение осанки обязательно связано с какими-то недостатками в характере.Но что касается шейного отдела, поясницы и грудного отдела, это зависит на каких центрах страдает характер.Упрямство вызывает болезни поясницы.

При отсутствии радости, когда человек становится источником беспокойств для всех, у него страдают средние отделы позвоночника. А те, кто просто ленятся, не хотят выполнять свой долг, или чрезмерно напряжены - нарушения наступают в пояснице. Или если изменения в характере связаны с эмоциональной сферой, то страдает шейный отдел.

Необходимо исключить ночной труд, вырабатывать ответственность за свои слова и дела, преодолеть в себе жестокость в отношениях с близкими людьми.

СЕРДЦЕ – максимальная концентрация близких отношений, то что очень близко с нами связано.Родственники, любимый труд.

И когда человек очень сильно привязывается к этому, хочет получать постоянное счастье от этой близости, а не давать и помогать, то страдает сердце. Когда мы что-либо хотим от близких людей, а они не дают нам этого, это выражается в виде обиды, какой-либо внутренней травмы, что и влияет на соответствующую часть сердца.

РИТМ СЕРДЦА страдает тогда, когда человек очень сильно сосредоточен на для него важном, и не может расслабиться.

Человек очень сильно погружен в проблему негативным образом, принимает близко к сердцу – будет страдать сердце. Например, гипертрофия сердечной мышцы возникает у спортсменов, которые вымучивают себя. Занимаются спортом не для здоровья, а для результатов.

Для лечения сердца надо стать сердечным человеком - использовать качества своего сердца для увеличения счастья окружающих людей.

КРОВЬ получает свое здоровье от таких качеств характера как радостность, оптимизм, целеустремленность.

Кроветворная функция имеет связь с различными проявлениями оптимизма человека.

Сила радости способствует выработке эритроцитов.

Например, мама не хотела ребёнка, но так получилось, что он появился, а маленький ребёнок - это большое напряжение, тяжелейшее время для женщины; такая мама (которая не хотела ребёнка) постепенно начинает испытывать пессимизм.

Ей очень тяжело, она не понимает, зачем ей возиться с этими пелёнками. И всё это надо перестирать, пересушить, и этот процесс бесконечен. В результате переутомления и депрессии, часто у таких молодых матерей бывает малокровие.

Интересно, что наоборот, когда женщина испытывает счастье, имея ребёнка, то у неё увеличивается количество эритроцитов.

ПЕЧЕНЬ связана с волевой деятельностью человека.

Гневливый человек – это тот, который хочет, чтобы все было по его воле.

Насильно заставляет людей жить, так как хочет он. Часто это функция начальников, которые вымучивают подчиненных, заставляя жить по-своему. В результате они могут получить гепатит – печень перегревается и начинаются воспалительные процессы. Наоборот, при безвольном характере, когда человек думает, что все тяжело, трудно, печень теряет силу – прекращается нормальная выработка желчи. Начинаются вяло текущие воспалительные процессы.

Все органы, которые находятся спереди – связаны с сознанием человека, нашей активной жизнью.

Все органы, которые находятся сзади – связаны с нашим подсознанием, с тем, что глубоко сидит в нас.

Так, например, бронхи человека связаны с его желанием прямолинейно добиваться чего-либо в этой жизни.

Люди, имеющие бронхит, например, идут в дверь и если она будет закрыта – они будут ломиться в нее.

Склонность к тому, чтобы было, как я хочу, даже если так не бывает – дает склонность к бронхиту.

АСТМА – это уже запущенный случай, люди категоричного мышления.

ГИПЕРТОНИЯ – повышенный тонус сосудов, неумение отдыхать. Чаще всего это связанно с эмоциями. Если человек держится в одной эмоции, у него повышается тонус сосудов. В большинстве случаев это бывают отрицательные эмоции.

ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ЖЕЛЕЗА очень сильно реагирует на брезгливость и неприязнь. Обиженное состояние сильной неприязни может довести до панкреатита.

Люди с САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ очень восприимчивы к окружающему миру. Они очень избирательны, чувствительны и им очень трудно жить из-за этого.

КИШЕЧНИК связан с деятельностью и активностью человека. Если человек по своей природе очень напряженно трудится – напряжен и кишечник.

Соответственно могут быть проблемы воспалительного характера и запоры. Если же человек работает лениво – у него могут быть запоры из-за гипотонуса кишечника. Если человек трудится с неприязнью, не в той среде, где ему комфортно - могут появляться боли в кишечнике без всяких признаков какой-то болезни.

Если люди, которые во время труда испытывают негативные эмоции, ругаются с окружающими или просто со злобой трудятся – такие люди получают болезни желудка. Так же болезни желудка могут возникать и от простой причины, которую мы все хорошо знаем – обжорство.

Тяга к острой пище возникает из-за неудержимого характера. Если человек очень эмоционален, ведет себя агрессивно – его тянет к острой пище, в результате чего он получает гастрит.

ЛЕГКИЕ связаны со страхом будущего, безысходностью. К примеру, когда началась вторая мировая война, начались вспышки туберкулеза. Люди не знали, что будет дальше, они жили в страхе перед своей судьбой.

Состояние легких – отражение желания жить.

Дышишь – значит живешь.

Болезнь бронхов - чрезмерная принципиальность, прямолинейность.

ПОЧКИ связаны с возможностью человека принимать условия жизни. Если человек легко адаптируется к тем условиям жизни, которые ему предоставляет жизнь, почки будут сильные и крепкие. В целом человеку со слабыми почками трудно испытывать комфорт в жизни.

Почки - это парный орган, поэтому следует заметить, что влияние ума на левую почку будет достаточно сильно отличаться от влияния ума на правую почку.

На левую почку влияют мысли и эмоции, а на правую желания и воля человека.Другими словами, есть разница какая из почек болит.

Также важно знать, что почки находятся сзади, поэтому их деятельность зависит от наших подсознательных функций, от тонуса нашего ума.

Сосуды почек получают здоровье от нежности и оптимистичности человека. Эти качества характера проявленные в волевых функциях приводят к нормальной работе сосудов правой почки. Мягкость и оптимистичность в эмоциях и мыслях способствуют нормальной работе левой почки.

НАДПОЧЕЧНИКИ, работая в нежном и спокойном ритме, дают человеку возможность всю жизнь иметь хорошую работоспособность, поэтому они считаются органами долголетия.

Для нормальной деятельности надпочечников требуется научиться смирению и выработать уважительное отношение к мнению окружающих людей.

МОЧЕВОЙ ПУЗЫРЬ поддерживается способностью прощать, смирением и мягкостью в эмоциях, мыслях, речи, желаниях, воле и поступках человека.

ЖЕЛУДОК. Его функции зависят в основном от речи и деятельности человека. Теплота по отношению к окружающим людям даёт хорошее пищеварение. Качество нежности вызывает хорошее кровообращение в желудке.

Доброта помогает усваивать пищу. Злой человек все плохо усваивает, поэтому он худой. От злости человек худеет.

Полный человек может быть гневливым, но злым не будет. Полный человек обычно добрый.

Почему? Потому что без доброты ничего не будет усваиваться.

Так например, человек все время злится.

Кто его может успокоить? Хорошая жена.

Как только он получает себе хорошую жену, то немедленно начинает поправляться.

Даже матери часто говорят: "Ты бы женился, тогда бы в тело немножко пошёл".

Почему?

Потому что при хорошей жене в доме у мужа появляется удовлетворенность и доброта.

Так потихоньку он "добреет" и поправляется.

Если же, несмотря ни на что, злость и грубость пересиливают в характере, то можно после хронического гастрита дождаться язвы желудка.

Едкая, напряжённая, чрезмерно твёрдая речь или жестокая деятельность, желание преодолеть все препятствия любой ценной, всех пересилить именно эти качества характера часто вызывают язву желудка.

Также иногда эта болезнь возникает в результате каких-то ошибок в прошлых жизнях.

ПИЩЕВОД часто страдает от отсутствия мягкости и покладистости.

Если человек очень сухой и несговорчивый, у него может развиться сужение просвета пищевода.

ТОЛСТЫЙ КИШЕЧНИК страдает от упрямства. Если человек очень упрямый, всегда стоит на своем, начинаются перегрузки толстого кишечника.

ОРГАНЫ ЧУВСТВ связаны с врожденной или приобретенной жизненной позицией человека. Если человеку трудно сосредоточиться, принять этот мир, тогда у него будет слабое зрение и слабые глаза в целом.

Люди с сильными глазами легко адаптируются в этом мире.

Они все подмечают и живут в очень близком взаимодействии с этой средой. Людям со слабым зрением по барабану, что происходит вокруг, им это по большей части не интересно

Есть люди, которые постоянно думают о своей коже, о своем лице. Это будет приводить к тому, что кожа будет становиться все более и более чувствительной.

Все меньше и меньше кремов будет подходить к такой коже. Будет увеличиваться число раздражений.

МИГРЕНИ – отражение непереносимости определенного психического тонуса окружающей среды. Человек входит в тот тонус, который не соответствует комфортному состоянию.

В голове копится напряжение, которое и приводит к диким болям. Иногда люди реагируют просто на замкнутое пространство, долго находясь в каком-то помещении. У женщин мигрени бывают чаще просто потому, что у них в шесть раз больше чувствительность к окружающей среде, чем у мужчин.

ГИПОФИЗ связан с целями жизни.

Это уже связано с разумом человека. Если человек упирается в негативные цели – он получает болезни гипофиза. Неправильные жизненные цели приводят к гормональным болезням органов головного мозга. Если человек принимает проблему сердцем – страдает сердце, если головой – страдает голова.

СУСТАВЫ страдают тогда, когда человек работает в отчаянии, с отрицательными эмоциями. То есть существует психическая зона, дома или на работе, где он трудится с отчаянием.

Болезнь СОСУДОВ связана с эмоциональным напряжением. И наоборот – полное эмоциональное безразличие приводит к слабости сосудов.

КОСТНАЯ СИСТЕМА, ЗУБЫ получают силу от веры, твёрдости и чистоплотнности в желаниях, воле, речи, эмоциях, мыслях и поступках человека.

Есть внешняя и внутренняя чистота.

Внешняя чистота означает - чистота тела. Внутренняя чистота - это чистота поступков. И тот и другой вид чистоты зависят от чистоты разума и чистоты ума. Бывает грязный, осквернённый ум, и чистый ум. Чистый ум всегда имеет чистые возвышенные мысли. Можно проверить: чистый у нас ум или нет. О чём мы думаем - такой ум.

Если ум грязный, то высока вероятность развития воспалительных процессов в костной ткани и ротовой полости. Если мысли и воля человека не твёрдые, не стойкие, то зубы тоже не крепкие, они быстро начинают крошиться и выпадают. Бывают чрезмерно жёсткие, категоричные мысли, тогда зубы будут страдать слева.

Нерешительность, неуверенность, осквернение, нечистоплотность, несправедливость, жёсткость, агрессивность в мыслях дают страдания зубов с права.

Недоверчивость снижает иммунитет, а неряшливость увеличивает воспалительные процессы.

Костная система страдает от отсутствия твёрдости в жизни, в деятельности. Причём кости рук страдают от отсутствия твёрдости в профессиональной деятельности, а кости ног страдают от отсутствия твёрдости в повседневной жизни.

Допустим, человек у себя на работе твёрдо, активно действует, а когда идёт с работы домой, то он тухнет - в этом случае у него постепенно начнут болеть ноги.

Это возникает, когда есть радость в профессиональной (творческой) деятельности, но нет радости в целом, в жизни.

Если, наоборот, человек не хочет правильно (твёрдо и жизнерадостно) заниматься профессиональной деятельностью (он пассивен в ней), но в жизни он радостный, бойкий (ноги у него крепкие), то будут страдать кости рук.

ОБОНЯНИЕ связано с концентрацией внимания. Переизбыток концентрации внимания приводит к избыточному напряжению обоняния, что может отразиться в его полной или частичной потере. Неумение расслабиться после концентрации на одной цели приводит к гаймориту.

А если проблему принять близко к сердцу – ударит по сердцу.Если женщина противится своей женской природе – можно получить гормональные болезни придатков.

ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА связана с повышенной чувствительностью, эмоциональной реакцией на внешние воздействия окружающей среды.

НЕРВНАЯ СИСТЕМА.

Если человек не умеет переключаться с одной цели на другую – это приводит к болезням нервной системы. Стахановское движение: долбим шахту, если не долбим, то спим, потом опять долбим.

Часто очень трудно бывает словами объяснить причины болезни, необходимо понять саму эмоцию. Если есть какая-то доля обреченности – страдает нервная система. А уж конкретно, куда ударит, зависит от конкретных причин обреченности.

Если человек берет на себя очень много ответственности, начинают страдать волосы. Женщины более легко относятся к ответственности, что и видно по их волосам. Внешне она может переживать, но внутренне может сказать - да пошлы вы все.

Разные виды агрессии по отношению к этому миру дают разные виды инфекционных и вирусных заболеваний. Если человек считает, что его все достали – он будет страдать простудными заболеваниями.

ОНКОЛОГИЯ возникает от злобы, депрессии, когда эти чувства становятся запредельными. Разные виды обиды будут поражать разные органы с левой стороны. От хамского и безответственного поведения страдают половые органы.

Белокровие (или рак лимфоцитарного ростка крови) чаще всего возникает от отвращения к жизни.

Очень сильная злокачественная опухоль "меланома" часто возникает в результате сильной наглости.

Лечить злокачественные опухоли очень трудно.

Иногда в лечении тяжелой онкологии помогает голодание, правильное применение лекарственных трав.

Правильный подбор драгоценных или полудрагоценных камней также способен помочь.

Однако тот, кто не отказался от мясной пищи, разврата, курения и алкоголя, не избавится от злокачественной опухоли, как бы серьезно он не лечился.

ИММУНИТЕТ человека получает свое здоровье от целеустремленности, оптимизма, трудолюбия, бескорыстия, открытости, способности прощать в характере человека.

От бесцельности страдает лимфатическая система, которая программирует уничтожение бактерий - так возникает снижение иммунитета.

Переутомление возникает в результате безрадостного труда. Дальше происходит нарушение выработки лимфоцитов и снижение силы иммунитета - такова последовательность развития событий. Жадность, чрезмерная привязанность к вещам, испорченное настроение (возникшее от отсутствия необходимого достатка) приводит к разочарованию, что в свою очередь вызывает всевозможные нарушения иммунитета.

АЛЛЕРГИЯ возникает в результате повышенной чувствительности тонкого тела, сочетающейся с негативными наклонностями в характере. Некоторые люди пытаются сильно развить чувствительность, но при этом не стремятся к доброте, смирению и терпимости.

Требуя к себе повышенного внимания, они не хотят ничего делать для других.

Повышенная чувствительность - это свойство наших чувств быстро и сильно реагировать даже на незначительный раздражитель.

Интересно, что высокая ранимость часто возникает от любых объектов, имеющих тонкое тело.

А именно от:

-растений с агрессивным характером (полынь, амброзия, тополь), поскольку растения также имеют тонкое тело, как и мы;

-микробов, паразитов, грибков, вирусов (особенно сильно развивается конфликт с отходами их жизнедеятельности);

-животных (волосы, запах их выделений также несут в себе силу тонкого тела);

-конфликта с волосами или запахом какого-то человека.

Эгоистический настрой всегда рождает скрытый антагонизм.

И просто антагонистическая природа человека приводит к тому, что у него возникает аллергия.

В целом все это возникает от склонности видеть в других недостатки, что рождает негативный настрой.

Дальше этот негативный настрой укрепляется в сознании, и у тонкого тела ума появляется привычка все воспринимать в негативном ключе. Растения и любые животные - это тоже живые существа, которые имеют своё тонкое тело ума (только в неразвитом состоянии). И контакт с ними такой же, как и с людьми, но часто мы этого не понимаем.

Развивая с помощью добрых дел хорошие качества характера, можно очистить свой ум.

Разум очищается знанием, послушанием и общением со святыми людьми.

Поэтому тот, кто не занимается духовной практикой и не развивает хорошие качества характера, не должен стремится проводить лечение длительным голоданием. Имеется ввиду голодание больше, чем на 3 дня.

ВИРУСНЫЕ ИНФЕКЦИИ, в целом, возникают от гордыни. Смиренный человек не раздражается, когда попадает в затруднительную ситуацию. Состояние смирения достигается за счет деятельности разума.

Быть смиренным - значит не считать себя лучше кого-либо, и не требовать себе чего-то большего, чем приходит по судьбе. Когда меняется погода, смиренный человек тоже это чувствует, но все функции организма реагируют на подобный стресс без антагонизма.

Вторая причина возникновения вирусных инфекций - нарушенный иммунитет.

Иммунитет - это защита организма. Защита всегда обозначает какое-то насилие над агрессором. Организм сопротивляется вирусам, микробам, грибкам, раковым клеткам и т.д.

Наши агрессивные поступки, которые мы совершаем в повседневной жизни, фиксируются в тонком теле ума, и это, в свою очередь, снижает иммунитет.

КОЖА связана с такими качествами характера как: чистота, умиротворение, доброта, открытость, бесстрашие.

Кожа - это защитный орган; она связана с умом, как и всё в нашем теле. Если есть беспокойство, то кожа начинает страдать.

Спокойствие делает кожу

Ведь это даст возможность противостоять возрасту, то есть долго сохранять молодость.