-Метки

НОСКИ бисер бисероплетение ваза видео видеоуроки выпечка вышивка вышивка гладью вышивка крестом вышивка крестом схемы вышивка лентами вязание вязание для женщин вязание крючком вязание спицами вязаные игрушки грелка на чайник декупаж дерево диабет диета дневник журналы заготовки закуски здоровье игольница игрушки идеи идеи для дома канзаши картон книга коврики комнатные растения компьютер корзина коробка крючком кукла куклы кулинария курица лебедь лепка лошадки мастер класс мастер-класс музыка народная медицина новый год обезьяна оформление блюд пасха пироги пицца пластиковые бутылки плетение из газет поделки подушки полезные советы прихватки программы пэчворк рецепты рецепты салатов рыба сад салаты салфетки своими руками символ года советы соленое тесто спицами ссылки сумки сундук схема схемы тапочки татьяна уланова тесто трафареты тютелька в тютельку узор узоры украшения уроки уроки вышивки физ-ра фохтина холодный фарфор цветы цветы из ткани шаль шарф шкатулка шьем сами

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в fotinja

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.09.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 4023





Волосы для куклы. Вшито-вышитый способ. Мастер-класс

Четверг, 10 Мая 2012 г. 15:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Режевлянка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волосы для куклы. Вшито-вышитый способ. Мастер-класс

ИСТОЧНИК

Слова автора !

Один из самых частых вопросов, которые задают про вальдорфскую куклу: а как сделаны волосы?  Возможно, мы все еще немножко дети и просто сами не наигрались и не назаплетались косичек. По этой причине все мастерицы, хотя бы раз, но делали куклу с вшито-вышитыми волосами. Способ очень долгий и трудоемкий. Но затраченные kwww.dva-lvoskutkaa.ru усилия того стоят. Кукле можно делать разные прически и даже расчесывать!

О том как сделать кукле такие волосы рассказывает Елена Шнайдер. 

Сначала я хотела бы показать Вам кукол Елены.

Читать далее >>>
Рубрики:  куклы,игрушки
Мастер класс

Метки:  

Ложная икорка

Четверг, 10 Мая 2012 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  кулинария /закуски,салаты

Метки:  

Рецепт - ,,ЧЕРНАЯ ИКРА,,из селедки

Четверг, 10 Мая 2012 г. 15:31 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт - ,,ЧЕРНАЯ ИКРА,,из селедки

http://hozyayka.org/10395-chernaya_ikraiz_seledki.html

chernaya_ikraiz_seledki (375x400, 36Kb)

Серия сообщений "Закуски, салаты":
Часть 1 - Грибочки из яиц
Часть 2 - Морковка». Салат для новогоднего стола
...
Часть 27 - Салат с ананасами
Часть 28 - Ложная икорка
Часть 29 - Рецепт - ,,ЧЕРНАЯ ИКРА,,из селедки

Серия сообщений "рыба":
Часть 1 - Скумбрия холодного копчения (сухой способ)
Часть 2 - Сёмга малосольная за 2 часа
...
Часть 7 - Домашние шпроты
Часть 8 - ХЕ ИЗ ГОРБУШИ
Часть 9 - Рецепт - ,,ЧЕРНАЯ ИКРА,,из селедки
Часть 10 - Ложная икорка
Часть 11 - Подборка салатов из кальмара
...
Часть 24 - ]Рыбные салаты
Часть 25 - Заливные пироги
Часть 26 - 27 рецептов из сома - рейтинг вкусных блюд из сома!

Рубрики:  кулинария /закуски,салаты

Метки:  

ХЕ ИЗ ГОРБУШИ

Четверг, 10 Мая 2012 г. 15:30 + в цитатник
Это цитата сообщения SVETA-290 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  кулинария /закуски,салаты

Метки:  

ТРАФАРЕТЫ-14

Четверг, 10 Мая 2012 г. 15:23 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  декупаж,обратный декупаж.
Вышивка

Метки:  

Курица в тесте

Четверг, 10 Мая 2012 г. 12:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Курица в тесте

Блюдо с послойной укладкой ингредиентов , получается очень вкусно. Такое блюдо готовят в Казахстане.

Читать далее...

Серия сообщений "курица":
Часть 1 - КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ МЕТРОПОЛЬ
Часть 2 - Горячие праздничные блюда к Новогоднему столу
...
Часть 9 - кусочки куриной грудки, запеченные во фритюре
Часть 10 - Куриные отбивные «Сласть»
Часть 11 - Курица в тесте
Часть 12 - самые вкусные КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ в корочке из духовки
Часть 13 - Мясные блюда
...
Часть 40 - Чем заменить хлеб? Конечно домашними лепёшками!
Часть 41 - Лучшие салаты ко дню рождения - 30 рецептов с фото
Часть 42 - Улетная Закуска за 15 мину

Рубрики:  кулинария /вторые блюда

Метки:  

Декор бутылки в технике пейп-арт. Мастер класс

Четверг, 10 Мая 2012 г. 12:10 + в цитатник
Это цитата сообщения НебоОблака [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Декор бутылки в технике пейп-арт. Мастер класс

Декор бутылки в технике пейп-арт/3518263_bytilka (434x352, 294Kb)

Для меня такая техника - просто открытие, обязательно попробую. Очень доступный мастер класс.

Читать далее...
Рубрики:  Пластиковая бутылка,банка
Мастер класс
поделки

Метки:  

Свежие огурцы (и не только) на зиму

Четверг, 10 Мая 2012 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Гриола [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Свежие огурцы (и не только) на зиму.

Свежие огурцы (и не только) на зиму.

Хочу поделиться с вами простым рецептом,как сохранить свежие овощи и фрукты зимой! 
Для этого рецепта подходят - огурцы,помидоры,яблоки,персики,абрикосы,сливы.
Я буду делать огурцы,желательно рвать с грядки,но и покупные тоже можно,главное - качество!
Выбираем крепкие,без малейшей порчи плоды.Моем,даем стечь воде.Не в коем случае не замачиваем даже на чуть-чуть!Огурцы должны хорошо просохнуть на чистом столе,полотенце.

огурцы (1) (640x480, 201Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "консервирование":
Часть 1 - Маринованые зеленые помидоры.
Часть 2 - Горький перец на зиму. Рецепт - маринованный горький (стручковый) перец
...
Часть 6 - Помидоры, маринованные с корицей
Часть 7 - Подборка рецептов консервирования огурцов и блюда из них
Часть 8 - Свежие огурцы (и не только) на зиму
Часть 9 - Хрен маринованный
Часть 10 - Подборка рецептов аджики
...
Часть 24 - Огурцы в яблочном соке на зиму - рецепты в домашних условиях!
Часть 25 - Cамые проверенные рецепты приготовления кетчупа. Экономия – это просто
Часть 26 - ОГУРЦЫ стоят под пластиковой крышкой не в погребе.

Рубрики:  кулинария

Метки:  

Лебедь из пластиковых бутылок

Вторник, 08 Мая 2012 г. 20:13 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лебедь из пластиковых бутылок

Автор: Светлана Категория: Поделки из пластиковых бутылок


Сегодня я расскажу, как сделать из пластиковых бутылок лебедя. Точнее, царевну-лебедь. Конечно, такую красавицу дома не поставишь, а вот приусадбеный участок – самое подходящее для нее место. Предупреждаю сразу: сборка лебедя – процесс трудоемкий и длительный. Мне потребовалась помощь мужа (он обрезал бутылки, красил лебедя, а потом его устанавливал у нас на клумбе) и сына (он помогал скреплять отдельные элементы лебедя медной проволокой). По времени царевна-лебедь заняла у нас всего два дня: в первй день мы ее собрали и покрасили, во второй – установили во дворе.


Итак, чтобы собрать лебедя (а это серьезный вариант поделки из пластиковых бутылок), нам понадобится:

<<
Читать далее...
Рубрики:  Пластиковая бутылка,банка
Мастер класс

Метки:  

Выкройка бюстгальтера большого размера. Обхват под грудью 100 и 105

Вторник, 08 Мая 2012 г. 20:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройка бюстгальтера большого размера. Обхват под грудью 100 и 105

Выкройка бюстгальтера большого размера. Обхват под грудью 100 и 105 см.

Эта модель бюстгальтера прекрасно моделирует форму груди вплоть до самых больших размеров.

Чашка бюстгальтера мягкая без косточек, состоит из трех деталей: нижняя часть – две детали и одна верхняя. 

Бретели  широкие.

Выкройки даны в натура­льную величину с припусками на швы (из расчета 0,7 см на все швы, кроме переднего; на передний шов припуск 0,5 см).

Выкройки подойдут для женщин, параметры которых вписываются в пределы, указанные в таблице ниже.

 

 

 

Выкройка

РАЗМЕР

Обхват под грудью

Обхват груди

(по выступающим точкам)

Голубая линия

95F

 

100C

98-102

117-119

 

116-118

Черная линия

100E

 

105С

103-107

120-122

 

121-123

В любом случае, рекомендуется сначала проверить лекала на дешевой ткани: покроить, сметать, примерять, при необходимости внести коррективы, уточнить длину боковых частей бюстгальтера, учитывая степень эластичности и вид застежки, и только после этого приступать к пошиву.

Рекомендации:

Бюстгальтеры больших размеров желательно шить из плотных тканей, так как бюстгальтер из тонких материалов (гипюр, тонкий трикотаж) не будет хорошо поддерживать большую грудь.

Спинку желательно кроить из эластичного полотна с высоким содержанием хлопка для максимальной поддержки. Чем больше размер, тем шире деталь спинки (бочка).

Застёжка – широкая, не менее  чем 3 крючка на 3 позиции.

В больших размерах бюстгальтеров ширину бретелей рекомендуется расширить до 3—5 см, так как узкие бретели деформи­руют мышцы плеча, нарушают правильное кровообращение в руках, что приводит к дискомфорту, усталости и т.п.

Чашечки бю­стгальтера делаются на подкладке. Для этой цели используются ткани, сочетающиеся по свойствам с материалом верха чашечки: эластичность, плотность и пр. И не забывайте, что лучший вариант для человеческого тела – это натуральные материалы, которые отвечают всем гигиеническим требованиям, улучшают микроклимат кожи и не вызывают раздражения.

По статистике белье, созданное с использованием 100% хлопковой мембраны, признано покупательницами одним из самых комфортных.

Стачиваем передний шов.

Верхние срезы чашечек бюстгальтера можно обработать узким кружевом, ажурной резинкой или окантовать косой бейкой.

Лекало боковой части бюстгальтера рассчитано на использование эластичной ткани. Чтобы эта деталь не оказалась мала, при раскрое добавьте несколько сантиметров к длине бочка. Обхват бюстгальтера (длину бочков) окончательно уточните на примерке, учитывая эластичность материала и величину застежки.

Соединяем чашки с бочками. Шов притачивания закрываем бейкой. В образовавшийся карманчик  можно вставить фиксирующие  пластиковые косточки.

Верхний боковой срез чашек и спинки (бочка) обрабатывается бельевой ажурной резинкой или эластичной тесьмой.

По низу бюстгальтера пристрачивается бельевая резинка.

Можно использовать широкую резинку (смотрите фото), она будет  служить дополнительной опорой для большой груди.

К выступу верхней детали чашки пристрачиваем бретели.

Бретели могут быть как комбинированные (резинка плюс бейка), так и цельными (только резинка или только бейка).

Также бретели можно сшить из основной ткани. В этом случае длина бретелей будет 40,5 см для обхвата 100 см и 41см для обхвата 105 см. Окончательно длину бретелей уточните на примерке.

Не забывайте о существовании регуляторов бретелей. Они состоят из пряжки-фиксатора и кольца.

Дальше обрабатываем застежку. Готовая лента с крючками продается в магазинах швейной фурнитуры.

Детали подкладки кроятся по основным деталям.

Советы по шитью:

Сначала собираем нижнюю часть чашечки бюстгальтера, которая состоит из двух деталей.

Затем соединяем верхнюю и нижнюю детали чашки.

 

 

Скачать выкройку отсюда: 

http://wesew.ru/page/vykrojka-bjustgaltera-bolshog...ra-obhvat-pod-grudju-100-i-105

Рубрики:  Мастер класс
шьем сами

Метки:  

Как связать рельефы на тулье шляпки. Двойной столбик крючком. МК

Вторник, 08 Мая 2012 г. 20:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Вязание /крючком
Мастер класс

Метки:  

Шкатулка для мелочей из пластиковых бутылок. Мини МК + 2 видео

Вторник, 08 Мая 2012 г. 20:01 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шкатулка для мелочей из пластиковых бутылок. Мини МК + 2 видео

http://www.plushkin.info/plushkin/plushkin31.php

Для шкатулки потребуются два донышка от пластиковых бутылок с одинаковым диаметром. У нас нашлись бутылки разных цветов. Первым делом необходимо аккуратно отрезать донышки бутылок. Затем нужно взять дырокол и наделать дырочек вкруговую, на обоиз срезах донышек. Желательно соблюдать одинаковые расстояния между дырочками.

Теперь нужно взять какую-нибудь пряжу и обвязать оба донышка столбиками без накида. Затем нужно соединить оба донышка на отрезке 4-5 см, связав крючком или сшив обе части шкатулки.

Теперь наступает самый креативный этап - украшение шкатулки. Здесь все зависит от вашей фантазии: можно расписать шкатулку витражными краскам, украсить бусинами, бисером или цветами из тех же пластиковых бутылок. У Галины Морозовой (Весенней) в альбомах вы найдете множество примеров для изготовления цветов из пластиковых бутылок. 

Посмотрим видео мастер-класс по изготовлению цветов из пластиковых бутылок:





Рубрики:  шкатулка,корзина
Пластиковая бутылка,банка
Мастер класс
видеоурок

Метки:  

Тесто «Воздушное» для жареных пирожков, беляшей

Вторник, 08 Мая 2012 г. 19:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Martina25 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тесто «Воздушное» для жареных пирожков, беляшей

1 (450x298, 23Kb)
Великолепное, самое вкусное тесто для жареных пирожков и беляшей! Тесто воздушное, пузырчатое, белоснежное. При обжаривании, пирожки раздуваются в несколько раз! Из этого теста можно приготовить беляши или пирожки с картошкой.

Состав:
на 20 пирожков

вода- 1,5 стакана (375 гр.)
сахар- 1,5 столовые ложки
соль- 1/3 чайной ложки
масло растительное- 3 столовые ложки
мука- 550-600 гр.
дрожжи сухие- 1 чайная ложка

Приготовление:

В теплой воде растворить сахар и дрожжи. Добавить 5 столовых ложек муки (100 гр.) и хорошенько, венчиком взбить тесто, до появления пузырей.

Martina25
ДАЛЕЕ...
Рубрики:  кулинария /несладкая выпечка.
кулинария /тесто

Метки:  

МК - Мозаика и псевдо мозаика своими руками

Вторник, 08 Мая 2012 г. 19:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МК - Мозаика и псевдо мозаика своими руками

7-mozaika-master-klass (395x700, 83Kb)

Немного о мозаике. Очень красиво она вписывается в любой интерьер. Хочу предложить Вам посмотреть интересные мастер классы мозаика своими руками . Вы увидите,  как сделать  зеркало в ванную,   укладку  мозаики на стену. А вот о том , как сделать псевдо мозаику, да, да такая тоже существует. Она делается в технике декупаж. Об этом Вы сможете узнать из видео урока. Очень интересно



Серия сообщений "фохтина":
Часть 1 - Сухое валяние. Броши
Часть 2 - Валяние на каркасе
...
Часть 5 - Уроки нунофелтинга
Часть 6 - Кракелюр подручными средствами. Части 1 ,2
Часть 7 - МК - Мозаика и псевдо мозаика своими руками
Часть 8 - Текстильные игрушки на подставках.Шьём с Наташей ФОХТИНОЙ
Часть 9 - Валяние на каркасе . Видео-мастер-класс
...
Часть 16 - Изучаем приёмы вышивки лентами
Часть 17 - Мастер-класс с Наташей Фохтиной 2008 год
Часть 18 - Текстильные украшения в технике "комоно" | Твои 9 жизней

Рубрики:  Мастер класс
шьем сами
видеоурок

Метки:  

Куриные отбивные «Сласть»

Воскресенье, 06 Мая 2012 г. 13:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Куриные отбивные «Сласть»

Да,  у нас же праздник на носу! Предлагаю очень вкусное блюдо . Приготовьте , порадуйте и удивите своих близких и родных . Вы потратите минимум времени , зато все будут в восторге

Куриные отбивные «Сласть»

Читать далее...

Серия сообщений "курица":
Часть 1 - КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ МЕТРОПОЛЬ
Часть 2 - Горячие праздничные блюда к Новогоднему столу
...
Часть 8 - Куриные рулетики
Часть 9 - кусочки куриной грудки, запеченные во фритюре
Часть 10 - Куриные отбивные «Сласть»
Часть 11 - Курица в тесте
Часть 12 - самые вкусные КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ в корочке из духовки
...
Часть 40 - Чем заменить хлеб? Конечно домашними лепёшками!
Часть 41 - Лучшие салаты ко дню рождения - 30 рецептов с фото
Часть 42 - Улетная Закуска за 15 мину

Рубрики:  кулинария /вторые блюда

Метки:  

Как избежать инсульта

Воскресенье, 06 Мая 2012 г. 12:55 + в цитатник
Это цитата сообщения Vavulya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избежать инсульта?

Как избежать инсульта?
28.04.2012

Что такое инсульт? Можно ли предупредить катастрофу сосудов головного мозга? Кто чаще других страдает от этого недуга? На эти вопросы отвечают врач-невролог высшей категории сосудистого отделения 5-й клиники Минска Людмила КОСТЕНИЧ и доктор медицинских наук, заведующий кафедрой неврологии и нейрохирургии БелМАПО Владимир ПОНОМАРЕВ.

Многие из нас опасаются инсульта, поскольку знакомы с его страшными последствиями — параличом, перекошенным лицом, потерей речи. Однако не все знают, что же такое мозговой инсульт.

Под мозговым инсультом понимают острое нарушение кровообращения в сосудах головного мозга. Наиболее часто оно возникает из-за того, что тромб перекрывает просвет мозгового сосуда. При этом нарушается кровообращение определенных участков мозга и страдают его функции. Иногда происходит разрыв сосуда, кровь изливается в вещество мозга, тогда мы говорим о геморрагическом инсульте.
Запомните!
В остром периоде инсульта противопоказан прием сосудорасширяющих средств, таких как папаверин, никошпан, но-шпа, никотиновая кислота: сосуды расширяются в неповрежденных участках мозга, и кровь устремляется туда, в то время как в поврежденных зонах усугубляется недостаток кровотока.



Почему случается инсульт?

Инсульт не возникает на ровном месте. Это результат осложнения целого ряда других заболеваний. Наиболее опасными являются: артериальная гипертензия, нарушение сердечного ритма, сахарный диабет, перенесенный инфаркт миокарда. У многих людей существуют факторы риска развития инсульта: повышение уровня холестерина и глюкозы крови, отмечается избыточный вес, человек курит, мало двигается. Все это способно привести вначале к развитию атеросклероза, а затем — к инсульту и инфаркту миокарда.
Совет читателю
Если вы курите, прекратите! Курение удваивает риск инсульта. Как только вы откажетесь от вредной привычки, риск инсульта у вас начнет сразу же снижаться. Через пять лет он будет таким же, как у некурящих. Если вы употребляете алкоголь, пейте очень умеренно.



Что нужно делать, чтобы не произошла катастрофа сосудов головного мозга?

Это проблема не только медицинская, но и социальная. Речь идет об изменении образа жизни, рациональном питании, доброжелательном отношении к окружающим, физической активности, избавлении от вредных привычек. При этом следует проводить профилактическое лечение необходимыми препаратами.

Если вам уже за 40, с целью разжижения крови и профилактики тромбозов целесообразен прием кардиомагнила (аспирина) по 75—100 мг 1 раз в сутки. Входящая в состав кардиомагнила гидроокись магния защищает слизистую желудка от повреждающего действия аспирина, улучшает питание сердечной мышцы. Этот препарат следует принимать длительно при отсутствии противопоказаний. Также необходимо заботиться о защите слизистой, соблюдая диету. Можно посоветовать начинать каждое утро с овсяной каши, как это на протяжении столетий делают англичане. При выявлении повышенного уровня холестерина в крови рекомендуется диета с ограничением животных жиров, заменой их растительными, введением в рацион жирных сортов морской рыбы, а также овощей.

Одновременно необходимо принимать антиоксиданты, к которым относятся витамины А, Е и С. Комплекс этих витаминов известен как препарат антиоксикапс, выпускаемый с добавлением различных микроэлементов. Антиоксиданты помогают организму противостоять стрессам и перегрузкам. Принимать поливитамины можно курсами, но длительно. Подальше от себя держите будильник, в ходе исследования по провоцирующим инсульт факторам отмечено, что 44 процента пациентов за час до развития катастрофы делали резкое движение.

Правда ли, что весной и летом больные с инсультом поступают в клинику чаще, чем зимой?

Определенной сезонности в заболеваемости инсультом нет. Однако жара и лето могут являться провоцирующими факторами. В это время возрастает активность людей. Многие выезжают на дачу, берутся за непосильную работу, перетаскивают тяжести, подолгу пребывают в непривычном, вынужденном положении, находясь на солнце. Все это нередко приводит к повышению артериального давления. К тому же, работая на солнцепеке, человек теряет много жидкости, а обезвоживание, как известно, неблагоприятно сказывается на состоянии организма в целом. Жара и духота довольно опасны для больных со стенокардией, облитерирующим атеросклерозом сосудов конечностей, для перенесших инфаркт миокарда.

Насколько верно утверждение: если человек перенес инфаркт миокарда, в будущем его может настигнуть инсульт?

К сожалению, такое возможно. После инфаркта миокарда в полостях сердца скапливаются тромбы. В любой момент они могут быть разнесены током крови по различным сосудам. Если тромб перекрывает просвет мозгового сосуда, нарушается кровоснабжение определенных участков мозга, что приводит к развитию инсульта. По некоторым данным, у людей, перенесших инфаркт миокарда, инсульты встречаются на 10—15 процентов чаще, чем у остальных больных.

Как понять, что инсульт “на пороге”?

Сделать это заранее практически невозможно. Инсульт всегда происходит остро, внезапно, как молниеносный удар. Но, если человек курит, имеет избыточный вес, мало двигается, страдает артериальной гипертонией, он должен быть настороже. Ведь сегодня он относительно здоров, а завтра может ослабеть рука или нога, нарушиться речь.

К сожалению, врачи-неврологи достаточно часто сталкиваются с тем, что больные, у которых развился острый мозговой инсульт, поступают в клинику на третьи-четвертые сутки. Многие ждут, когда недомогание пройдет. Люди не понимают, как важна ранняя госпитализация. Существует такое понятие, как “терапевтическое окно”. Это период времени с момента развития инсульта, когда изменения, произошедшие в нейронах головного мозга, еще обратимы. Поэтому необходимо как можно раньше госпитализировать больного и начать адекватное лечение. В случае позднего поступления больного в стационар эффективность лечения снижается. В этом плане показателен опыт немецких медиков. В Германии, если у человека случился инсульт, а на улицах автомобильные пробки, больные доставляются в клинику вертолетом.
Как нужно действовать, если инсульт все-таки произошел?

Скорая помощь при инсульте

Если случилась острая мозговая катастрофа, больной должен быть сразу (!) доставлен в больницу. До приезда “скорой помощи” ему целесообразно принять под язык глицин, который защищает мозг в условиях недостатка кислорода, в дозировке 1—1,5 г (10—15 таблеток).

Необходимо также успокоить больного, усадить или уложить его. Измерить артериальное давление. Иногда при инсульте АД повышается незначительно. Если у человека давление 170/100, пугаться не следует. А вот если оно “зашкаливает”, необходимо принять препарат, мягко снижающий АД. Главное — избежать резкого его падения. Это опасно!

Каков портрет человека, перенесшего инсульт?

Обычно это мужчины и женщины в возрасте 65—70 лет, хотя в последнее время инсульт стал “молодеть”. На больничную койку попадают даже сорокалетние мужчины. Нередко это те, у кого на работе интенсивная нагрузка, при этом человек злоупотреблял алкоголем, не предпринимал попыток нормализовать артериальное давление. Бывают также инсульты у людей молодого возраста.

Известно, если вовремя выявить больных с повышенным артериальным давлением и проводить им адекватное лечение, то через 4—5 лет заболеваемость инсультом снижается на 45—50 процентов. Но у нас многие больные, страдающие повышенным артериальным давлением, считают, что АД лечится курсами, хотя прием препаратов должен быть постоянным и пожизненным! Это позволяет качественно и полноценно жить.

Запомните!
Причины инсультов у молодых совершенно иные: антифосфолипидный синдром, врожденные аномалии сосудов головного мозга, их воспаление (васкулит), незаращенное овальное отверстие в сердце и др.



У кого риск инсульта выше?
О повышенном риске инсульта можно говорить, если:
один или более из ваших кровных родственников перенес инсульт или инфаркт миокарда;
у вас диагностирована склонность к микротромбообразованию;
вы страдаете артериальной гипертонией, стенокардией;
вы больны сахарным диабетом;
вы курите или злоупотребляете алкоголем;
у вас нарушен липидный обмен, вес тела значительно больше нормы;
у вас уже были или есть сейчас нарушения мозгового кровообращения: нейроциркуляторная дистония, гипертонический криз.



Любой ли инсульт приводит к инвалидности?

Нет, конечно! Сколько было случаев, когда тяжелые больные, которые практически не передвигались, потому что у них была парализована одна сторона тела, после интенсивного лечения начинали сидеть, ходить, затем возвращались к активной жизни, выходили на работу, водили автомобиль. Врачи для того и работают, чтобы быстрее поставить больных на ноги и повысить качество их жизни после инсульта.

При этом не стоит думать, что инсульт может случиться только на фоне скачка артериального давления. Такое возможно даже тогда, когда цифры верхнего давления от 140 до 180 мм рт. ст. и нижнего — от 90 до 105 мм рт. ст. Нужно иметь в виду, что для гипертоников со стажем опасно резкое снижение давления. Это неблагоприятный фактор, о котором следует сообщить лечащему врачу.
Осторожно!
Вместе с тем необходимо помнить, что инсульты могут повторяться. И если человек благополучно поправился после первого, ему предстоит пожизненно принимать лекарства, чтобы не было повторных мозговых катастроф. Инсульт, как ни одно другое заболевание, очень часто оставляет человека инвалидом, а нередко заканчивается смертью.



Что “любят” сосуды сердца и головного мозга?

Доказано, что соль может быть виновницей скачков артериального давления. Поэтому, если хотите избежать подобных проблем со здоровьем, ограничьте употребление соленой пищи и ту, что готовите дома, не сдабривайте щедро солью. Если вы ограничите ее употребление и доведете менее чем до 5 г в сутки, то сразу ощутите положительный эффект. Кроме того, реже включайте в свое меню жирные продукты питания. Причем речь идет не только о колбасе с салом, жареной свинине или копченой грудинке, но также о сливочном масле, жирном молоке, кефире и сметане. А что же тогда взамен?

Здоровое меню

Сосуды “любят” пищу, богатую калием. Если не хватает средств на курагу и апельсины, пусть для вас станет привычкой готовить салат из свежей капусты и моркови. Запекайте картофель в кожуре, ешьте бананы. Полезна также редька.

При этом помните, что лишние килограммы вам ни к чему! Есть избыточная масса тела — забудьте о свежих булочках и пирожных, пирожках с повидлом, печенье, других сладостях. Будет идеально, если сладкую белую выпечку вы замените черным ржаным или хлебом с отрубями, а утро начнете с овсянки или гречки.

Интересный факт

Ученые выяснили, что мужчины-оптимисты умирают от сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов значительно реже, нежели пессимисты. В ходе исследования, которое длилось 15 лет, мужчины в возрасте 64—85 лет заполняли опросник, позволявший определить, являются ли они оптимистами или пессимистами. Спустя 15 лет были получены данные об уровне смертности и ее причинах у участников исследования. Сопоставив факты, ученые пришли к выводу, что за одинаковый период времени риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов у людей, имеющих позитивный взгляд на жизнь, был на 55 процентов ниже, чем у пессимистов. Оказалось, что оптимисты бережнее относятся к собственному здоровью, в большей степени уделяя внимание правильному питанию и физической активности. Кроме того, оптимисты лучше справляются с неприятностями и стрессами, нежели пессимисты. Так что чаще улыбайтесь, дорогие читатели!

Правда ли, что люди, которые физически активны, реже страдают от инсульта? Какие нагрузки полезны для здоровых людей?

Не сидите на месте! Кардиологи считают: преодолеть 5 километров пешком каждый день вполне под силу здоровым людям. Это всего лишь час-полтора прогулки! Чаще гуляйте на свежем воздухе. При этом не нужно сразу двигаться ускоренным шагом. Вначале привыкните к спокойной ходьбе и правильному дыханию. А затем ускоряйте шаг! И вы непременно отметите, как легко и радостно дается вам даже более длинный путь.

Впрочем, если иногда вы ощущаете дискомфорт в области сердца и боли от быстрой ходьбы, у вас начинает пульсировать в висках, посоветуйтесь с врачом, какой нагрузке отдать предпочтение.

Имейте в виду!

Человек, имеющий проблемы с сосудами, повышенное артериальное давление, может быть молодым, стройным и даже чувствовать себя вполне здоровым. Но если его беспокоят периодически возникающие головные боли, метеозависимость, тут налицо проявление симптомов недостаточного мозгового кровообращения. А спровоцировать развитие болезни могут даже, казалось бы, безобидные вирусные инфекции или обострение хронического тонзиллита.

Людям свойственно верить в чудеса. Некоторые часто надеются на чудо-действенное средство. Есть ли такое против инсульта в арсенале врачей?

Самое большое чудо случится только в том случае, если человек начнет бороться с гипертонией, избыточным весом, гиподинамией, курением и откажется от жирной и углеводистой пищи. Тогда ему удастся избежать инсульта. Увы, но у нас пока не развита культура сохранения собственного здоровья. В результате — инфаркты, инсульты даже у людей молодого возраста. Если прежде нормой для развития патологии был возраст старше 45 лет, то сегодня обнаруживаются серьезные нарушения сердечно-сосудистой системы даже у детей.
Наталья НЕВИДОМАЯ
Обсудить статью с другими читателями

Серия сообщений "инсульт":
Часть 1 - Инсульт боится сосновых шишек
Часть 2 - Мудрое растение шалфей
Часть 3 - Игла может спасти от инсульта
Часть 4 - ЛЕЧЕБНЫЙ КОКТЕЙЛЬ
Часть 5 - Как избежать инсульта
Часть 6 - Как сохранить здоровье - рекомендации японских врачей
Часть 7 - Первая помощь при инсульте
...
Часть 11 - 10 рецептов китайской медицины
Часть 12 - ЗДОРОВЬЕ ЗАВИСИТ ОТ МЫСЛЕЙ
Часть 13 - Продукты разжижающие кровь

Рубрики:  Народная медицина

Метки:  

Коробочка с делениями, МК.

Воскресенье, 06 Мая 2012 г. 12:51 + в цитатник
Это цитата сообщения принцеска_1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коробочка с делениями, МК.

Обожаю всякие функциональные коробочки. Тем более, что их вполне можно сделать самому. И это вовсе не трудно и не затратно.


 Интерьер, Мастер-класс, Поделка, изделие: Коробочка с делениями, МК. Картон, Клей, Коробки, Кружево, Материал бросовый, Пуговицы, Тесьма, Ткань

Вам понадобится:
1. 4 картонных пакета из - под молока;
2. ткань;
3. клей (я использую "TITAN", но лучше пользоваться текстильным клеем);
4. ножницы;
5. картон;
6. кружево, ленточки - тесемочки, пуговки - бусинки для украшения;
7.терпение и хорошее настроение.
Итак, приступим.
Возьмем обычный картонный пакет из - под молока, ополоснем его и разрежем на три одинаковых части.
Все картинки кликабельны, жмите для увеличения!
<<

Читать далее...
Рубрики:  картон,коробки
шкатулка,корзина
Мастер класс

Метки:  

К лету: много шляпок не бывает! Выкройки

Воскресенье, 06 Мая 2012 г. 11:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

К лету: много шляпок не бывает! Выкройки

http://djuli-10.narod.ru/4ertej.html

Текст автора: ""…Девушке в осьмнадцать лет какая шапка не пристала… ". Вы, конечно, помните эти строчки из поэмы Александра Сергеевича Пушкина "Руслан и Людмила"? Но все же желательно, чтобы шляпка была модная, современная. Какой же должен быть сегодня головной убор для молодежи?

Трансформирующиеся модели, разнообразие стилей, яркость красок - вот направление сегодняшней моды. С такими серьезными требованиями мы привыкли подходить к повседневному костюму, но вот о некоторых его деталях - шляпка, шарфик, сумка - нередко забываем. Между тем именно они в большей степени создают облик, чем само платье, костюм. Зимой проще: вязаная или меховая шапка, платочек. А летом? Тут деталь "играет" особенно зримо! Кстати говоря, именно летом, когда позади уже выпускные экзамены, когда повешена в шкаф школьная форма, особенно хочется одеться ярко, необычно, сверхмодно.

Летняя панама - вот то, что вам нужно! Она завершит туалет, добавит к нему яркое цветовое пятно, придаст силуэту штрих легкой небрежности, оригинальности. А раз так, то она, конечно же, должна быть продумана и сшита одновременно с летним гардеробом или попозже, но обязательно в соответствии с ним.

Начнем с выбора ткани. Лучше всего использовать продуваемые, но жесткие ткани. Конечно, это не должен быть ни толстый брезент, ни тентовая ткань с пропиткой. Лучше всего остановить свой выбор на хлопчатобумажных тканях средней плотности: различных видах рогожки, бязи, джинсовой ткани, вельвета и т. п. Если материал покажется вам слишком мягким, укрепите его, прострочив в 2 - 3 слоя параллельными швами (именно так делается корсет, даже самый жесткий и прочный). Расцветку выбирайте яркую, не бойтесь светлых тонов - панаму можно стирать, и не только дома, в тазу, но и на отдыхе, в походных условиях, к примеру, морская вода отстирывает хлопок не хуже, чем стиральный порошок.

Если подходящей расцветки не найдете, можно покрасить нужную ткань в желаемый цвет, но краску при этом выбирайте насыщенную, так как окрашенные в домашних условиях вещи быстро выгорают. И не забудьте тщательно выполоскать материал.

Итак, за работу! Начинаем с того, что замачиваем ткань для панамы в горячей воде, чтобы в будущем не "садилась", Поначалу нужно сделать бумажную выкройку, полностью сохраняя пропорции и размеры всех деталей, затем сколоть их так, чтобы получился бумажный макет будущего головного убора. Только убедившись, что и выбор фасона, и исполнение сделаны правильно, можно приступать к раскрою ткани. Запомните только, что детали на предлагаемых чертежах даны без припусков на швы. Если вы решили укрепить ткань строчкой, то помните, что на полях панамы ее ряды располагаются кольцами, параллельно краю, так же располагайте строчки на козырьке и верхней детали.

Чтобы соединить две детали, располагающиеся под углом друг к другу, сделайте надсечки на припуске для шва.

В козырек для большей жесткости можно вставить прокладку, если нет специальной ткани - фризелина,- подойдет обложка от старой общей тетради, картонная со слоем клеенки, чтобы козырек не заламывался. Некоторые швейные машинки, правда, "не берут" такой шов - не беда, в таком случае обложку можно просто вставить внутрь козырька, не пришивая, то есть выкроить без припуска на шов и зафиксировать потом строчкой по краю козырька.

Ответственная операция: соединение полей с верхней деталью. Чтобы не сшить их с перекосом, лучше сделать на верхней детали четыре метки, делящие ее край на четыре равные части, ту же метку нанести на поля и, сшивая, совмещать эти метки.

На наших рисунках - пять моделей. Последовательность пошива одинакова.

Если верхняя деталь состоит, в свою очередь, из двух частей (бок и дно), то сначала нужно стачать бок и вшить в него дно.

Отдельно обрабатываем поля (козырек).

Сшиваем пол я (козырек) с верхней деталью.

По линии шва нашиваем ленту, закрывая ею шов. Впрочем, это не обязательно. Ленту можно заменить бусами, плетеным шнурком, фигурным ремешком...

Последнее и, быть может, самое ответственное - выбор отделки, которая придаст вашей панаме законченность.

Теперь немного о предлагаемых моделях. Первая из них возможна в двух вариантах: с верхней деталью (дном) или без нее. Возможен и третий вариант: сшить донышко отдельно и при желании крепить его к полям с помощью декоративных пуговиц, крупных кнопок, клейкой "липучки".

Поля могут быть загнуты наверх, начиная от середины или ближе к краю. Вместо полей можно сделать козырек (см. штриховую линию на детали полей).

Вторая модель - классическая, универсальная. Козырек ее должен быть достаточно жестким. Изменяя конфигурацию боковой детали (см. чертеж), можно изменить форму изделия. Сзади, если хотите, чтобы шапочка сидела плотнее, вшейте резинку.

Третья модель имеет свои особенности. Та деталь, что покажется вам поначалу сильно опущенным козырьком, находится в задней части панамы, на затылке, а трансформированный козырек отогнут вверх и почти совпадает с верхом панамы. Такую шапочку можно надевать и "задом наперед".

Четвертая и пятая модели, на наш взгляд, особенно хороши для молодых: оригинальные формы колпака и немного приплюснутого цилиндра легко будет дополнить любыми современными, остромодными деталями: нашитыми кожаными полосками, квадратами, прямоугольниками, расположенными в любом порядке или в виде узора. Пристрачиваются эти кусочки прямым швом поверх основы панамы. А можно использовать вместо кожи пуговицы - яркие, не тяжелые и, главное, не ржавеющие от влаги. Или короткую нить ярких пластмассовых бус, брошь, фигурную пряжку...

Отделка поможет изменить характер панамы, придать ей любой стиль - от романтического до карнавального.

Наши чертежи рассчитаны на размер 58, с учетом модных сейчас пышных волос, но изменить размер в ту или другую сторону не представляет труда, ведь конструкция так проста.


И в заключение один совет: невысоким и полным лучше остановить свой выбор на моделях 3 и 4, головные уборы с широкими полями, длинными козырьками и низкой верхней частью им не пойдут.

Серия сообщений "Головные уборы,шапки":
Часть 1 - Пуговка.Головные уборы %5 2011(Вязание)
Часть 2 - >Шляпка с волнистыми полями
...
Часть 14 - Шапочка, варежки и шарф из остатков ниток
Часть 15 - Как придать форму вязаной шляпе. Советы и видео
Часть 16 - К лету: много шляпок не бывает! Выкройки
Часть 17 - Как связать рельефы на тулье шляпки. Двойной столбик крючком. МК
Часть 18 - Кепка или берет спицами по косой. Описание, схемы, МК
...
Часть 32 - Всем известные плетёные шарфы и шапочки с Осинки
Часть 33 - Розовая шляпка крючком
Часть 34 - Стильная осенняя повязка на голову спицами

Рубрики:  Мастер класс
шьем сами

Метки:  

Как придать форму вязаной шляпе. Советы и видео

Воскресенье, 06 Мая 2012 г. 11:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как придать форму вязаной шляпе. Советы и видео

Для вязания летних шляп с большими полями подбирайте хлопчатобумажную пряжу. Придавать шляпе нужную форму и жесткость можно несколькими способами: накрахмалить, нажелатинить, ввязать по краю полей леску, проволоку или регилин. Но есть более простое решение – это проклеивание шляпы клеем ПВА, для чего не требуется заваривать крахмал или желатин.

Для придания шляпы нужной формы, необходимо подготовить каркас, на котором можно будет растянуть и высушить шляпу. Для этого обрежем пластиковую бутыль на глубину шляпы и расположим ее в центре листа пенопласта (можно использовать лист картона или другой материал, на котором можно закрепить поля шляпы, предварительно накрыв его полиэтиленом).

Разводим клей ПВА примерно 100 мл на 100 мл воды и вымачиваем связанную шляпу в этом растворе. Затем слегка отжав, растягиваем ее на подготовленном каркасе и закрепляем поля булавками.

Когда шляпа хорошо просохнет, осторожно освободите ее, и вы увидите, что она прекрасно держит форму. Украсьте шляпу цветком, бантом или лентой и роскошная защита от солнца готова.

Схема для этой шляпы здесь: 

http://domihobby.ru/424-shlyapa-s-bolshimi-polyami.html

Все о регилине можно прочитать здесь:

 http://www.liveinternet.ru/users/3798319/post180965668/

А теперь посмотрим еще один вариант:

 

Серия сообщений "Головные уборы,шапки":
Часть 1 - Пуговка.Головные уборы %5 2011(Вязание)
Часть 2 - >Шляпка с волнистыми полями
...
Часть 13 - Шапочка с помпоном (крючок
Часть 14 - Шапочка, варежки и шарф из остатков ниток
Часть 15 - Как придать форму вязаной шляпе. Советы и видео
Часть 16 - К лету: много шляпок не бывает! Выкройки
Часть 17 - Как связать рельефы на тулье шляпки. Двойной столбик крючком. МК
...
Часть 32 - Всем известные плетёные шарфы и шапочки с Осинки
Часть 33 - Розовая шляпка крючком
Часть 34 - Стильная осенняя повязка на голову спицами

Рубрики:  Вязание /крючком
Мастер класс
видеоурок

Метки:  

Шарфики и другие "нашейные" аксессуары

Воскресенье, 06 Мая 2012 г. 11:20 + в цитатник
Это цитата сообщения alfa_betta [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шарфики и другие "нашейные" аксессуары

1336284252_322 (700x519, 148Kb)

 

Читать далее...
Рубрики:  Вязание /спицами
шаль,палантин,болеро,пончо,пелерина
Мастер класс

Метки:  

Поиск сообщений в fotinja
Страницы: 190 ... 114 113 [112] 111 110 ..
.. 1 Календарь