Сегодня я оклеиваю одну из комнат в своей квартире, вернее, жду мастера, чтоб оклеил. Вчера она стены загрунтовала, сегодня хотела поклеить, к её приходу испекла этот кекс. По сути это не что иное, как шарлотка с яблоками, но очень вкусно.

 

Продукты для кекса.

яблоки 1 кг

мука 2 стакана

яйца 4 штуки

сметана 200 грамм

соль щепотка

сахар 200 грамм

разрыхлитель 2 чайные ложки

Приготовление.

 

Я хочу представить вам яблочный пирог, если у вас есть много яблок, но нет времени, чтобы сделать выпечку   

Вам потребуется: 

1стакан манной крупы 
1стакан муки 
1стакан сахара 
1стакан молока

1.5 чайн. ложки качественного разрыхлителя,

лимонный сок и 5 яблок среднего размера. 

Как готовить:
1. Приготовление этого пирога довольно необычное, но результат окажется чудесным.
Для начала смешиваем все сухие продукты: манку, муку, сахар, разрыхлитель. Можно также добавить и щепотку соли, но я считаю ее здесь лишней.
2. Яблоки необходимо натереть на крупной терке — всегда делаю это при помощи кухонного комбайна. Сразу же не мешкая сбрызнуть натертые яблоки лимонным соком — иначе быстро потемнеют.
3. Берем форму для выпекания, смазываем ее маргарином или сливочным маслом, равномерно высыпаем стакан нашего сухого теста, накладываем слой яблок, потом — снова сухая смесь и яблоки. На мою форму получается три слоя.
4. Перед тем как поставить пирог в духовку, равномерно заливаем его стаканом очень горячего — прямо кипящего — молока, аккуратно при помощи ножа или вилки протыкаем пирог чтобы молоко достало до нижнего слоя.
5. Печется этот пирог около 50-60 минут в духовке, разогретой до 180 градусов.
Пирог не традиционный, но по вкусу нежный, с приятным яблочным вкусом. После остывания прекрасно держит форму, не рассыпается.


Приятного аппетита!

Источник

Со всеми важными вопросами обращаться в личку со ссылкой на рецепт

 

 

Быть красивой – несложно. Только добивается красоты каждый по-разному. Одни предпочитают дорогие косметические средства, другим достаточно народных средств и эфирных масел, третьи видят выход в упражнениях и фитнесе. Эти упражнения для всех, они совсем простые. Первый раз желательно повторять за инструктором, потом Вы сможете выполнять их сами по памяти.

Что происходит с нашим лицом при этих упражнениях:

• мы напрямую воздействуем на мышцы лица, влияем на тонус мышц, укрепляя мышцы,

• в результате повышения тонуса мышц разглаживаются морщинки,

• мы улучшаем кровообращение кожи, обеспечиваем приток кислорода к каждой клеточке – значит, работаем на омоложение,

• гимнастика оказывает расслабляющее действие на мышцы лица,

• гимнастика для лица способствует релаксации, сбросу напряжения, которое скопилось за день, что отлично сказывается на состоянии кожных покровов.

Основные правила выполнения омолаживающей гимнастики для лица:

• перед выполнением гимнастики надо очистить кожу лица от косметики,

• выполнять гимнастику для лица желательно каждый день в одно и то же время, хотя бы 1 раз в день,

• если у Вас сухая кожа, то желательно нанести на кожу немного крема,

• осанка при выполнении упражнений должна быть подтянутая, спина ровная,

• при выполнении упражнений нужно полностью расслабиться,

• при выполнении упражнений чередуются фазы напряжения и расслабления, в результате чего кожа становится ровной и подтянутой,

• выполнять упражнения желательно перед зеркалом, если Вас смущают окружающие, лучше остаться одной,

• каждое упражнение выполняется по 10-15 раз по 2-3 подхода, в зависимости от того, сколько времени Вы можете потратить на себя. 

Все остальные рекомендации даст инструктор по ходу действия ролика. Удачи всем! Молодости и здоровья!

 

В упражнениях ЦИГУН важно всё, здесь нет мелочей, ведь каждое движение в них направлено на укрепление здоровья. От того, как Вы просыпаетесь, зависит то, как пройдёт весь ваш день, а от того, как Вы будете спать, зависит то, как Вы проснётесь, в каком настроении, с какими мыслями. Эта взаимосвязь подобна старой загадке, что появилось первым яйцо или курица? Правильного ответа до сих пор никто не дал. Так и в ЦИГУН нельзя сказать, что важнее, как Вы просыпаетесь, или то, как удаётся Вам заснуть. Поэтому ЦИГУН с уважением относится и к утреннему пробуждению и к вечернему засыпанию. Нарушение сна может испортить нам не только настроение на весь день, но и нарушить наши планы. Сегодня мы большее внимание уделим практике правильного засыпания, тому, что надо сделать прежде чем Вы уснёте. Недостаток сна или невозможность уснуть вовремя приводит ко многим проблемам, в частности, вызывает депрессию, гипертонию и сахарный диабет. Человек сам не замечает, как его невыспавшийся организм погружается в пропасть хронических заболеваний, проблем со здоровьем, с которыми не так-то просто справиться, даже пользуясь современными методами лечения.  Причинами хронического невысыпания могут стать как конфликты на работе, так и ссоры в семье, угрызения совести за свои поступки, финансовые проблемы и многое другое. Весь этот груз проблем непосильною ношею ложится на нашу нервную систему, не позволяя ей расслабиться и спокойно уснуть. ЦИГУН предлагает немедикаментозную терапию для восстановления сна и улучшения качества жизни, эта терапия заключается в простых упражнениях и самомассаже, который по силам каждому. Перед самомасажем необходимо разогреть ладони, чтоб они стали тёплыми.

Торт делается очень просто и занимает 1,5 часа, если у вас есть 3 противня.