МАССАЖ ПРОТИВ МОРЩИН

Выполняй эти упражнения каждый день и забудешь, что такое морщины!

Кефир и гречневая мука очистят кишечник и сосуды, нормализуют обмен веществ и работу поджелудочной железы, снизят уровень сахара в крови.

Кефир и гречневая мука очистят кишечник и сосуды, нормализуют обмен веществ и работу поджелудочной железы, снизят уровень сахара в крови. Воистину целебное средство!

Рецепт целебного средство для очищения сосудов и кишечника: необходимо одно столовую ложку гречневой крупы размять в кофемолке до состояния однородной муки, добавить муку в стакан кефира, поставить в холодильник. Утром, за полчаса до еды выпиваем целебное средство. Курс лечения – 14 суток.

Крем "Безупречные пяточки!"

Крем "Безупречные пяточки!"

...не сравнится ни с одним покупным!

Поделюсь с вами рецептом крема для пяток, который не сравнится ни с одним покупным средством. И самое главное - сделать его легко и быстро.

Нужно только купить в аптеке тюбик мази календулы (20г) и ампулку жидкого витамина А (10 мл), так будет легче дозировать, поскольку соотношение должно быть 2:1.
В небольшой емкости хорошенько перемешайте витамин А и мазь. Вот собственно и все.
Затем переложите готовый крем в чистую баночку и храните в холодильнике.

Часто пяточки после зимы в запущенном состоянии, устройте им витаминный штурм. На протяжении недели по вечерам мойте ваши ножки и легонько обрабатывайте пемзой. Затем смазывайте стопы этим кремом на ночь и одевайте хлопчатобумажные носки.

После такого курса достаточно будет применять крем дважды в неделю. А потом - по мере необходимости. Летом, конечно, чаще, чем зимой.
Кроме потрясающего визуального эффекта, этот крем навсегда заживляет трещины. И ногтевые пластинки при таком уходе оздоравливаются, становятся ухоженными.

          
 

Источник

                                                 

Утренняя гимнастика Тибетских лам занимает не больше 7-ми минут

но даёт колоссальный эффект для здоровья!

1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).

2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли). 

3. Сложите руку в кулак, костяшками больших пальцев 15 раз помассируйте закрытые глаза – от носа к ушам. Это упражнение улучшает зрение и кровоснабжение мозга. 

4. Правую ладонь положите на область щитовидки, левую – сверху и двигайте руки, слегка нажимая, сверху вниз – от горла до солнечного сплетения 30 раз. 

5. Лежа, втягивайте и надувайте живот как можно сильнее – 30 раз. Дыхание произвольное. Уходят все застойные явления в пищеварительном тракте. 

6. Лежа на спине, не спеша, на вдохе подтягивайте к груди сначала правое колено – 15 раз. Потом столько же – левое. 

7. Правую руку положите на солнечное сплетение, левую сверху, делайте круги по животу с нажимом по часовой стрелке – 30 раз. 

8. Ноги вытянуты, руки на затылке, вдох – поднимите ноги за голову, выдох – опустите. Делать нужно 10 раз. Улучшает мужскую потенцию и пищеварение. Очень полезно для позвоночника. 

9. Сесть на край кровати, глаза открыты, левую ногу положить на правое колено, костяшками пальцев руки растереть выемку на стопе 30 раз. То же с правой ногой. Это стимулирует все органы. 

10. Сидя, положите на затылок правую ладонь, левую сверху и двигайте руками, надавливая, вправо-влево 15 раз. 

После гимнастики выпейте полстакана теплой воды (а лучше 1-2 стакана обычной комнатной температуры). 
Источник

ЯПОНСКИЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ ВОДОЙ

Для лечения нужно использовать только очищенную питьевую воду. Принято считать, что наиболее ценными свойствами обладает талая вода, а также серебряная. Приготовить серебряную воду легко – достаточно погрузить в кувшин с питьевой водой серебряную ложку. Будет полезно добавить в лечебную воду лимонный сок (6-8 капель на стакан).
Общее правило во всех вариантах лечения водой – пить жидкость небольшими глотками, но непрерывно всю обозначенную методикой порцию. Даже если предполагается выпить около литра воды, не следует растягиваться питье на час и более.
         Японский метод лечения водой
Японская методика используется для борьбы с такими заболеваниями, как: головная боль, артрит, болезнь сердца, астма, бронхит, насморк, сахарный диабет, запор или понос, гастрит, глазные болезни, недоброкачественные опухоли.
Порядок приема воды:
1. Используйте очищенную чуть теплую воду.
2. После пробуждения выпейте 640 мл (четыре стакана по 160 мл). Только потом идите умываться, чистить зубы и т.п. Завтракать, а также употреблять иные жидкости можно только спустя 45 минут.
3. По прошествии 15 минут после завтрака / обеда / ужина выпевайте один стакан, после чего не ешьте и ничего не пейте два часа.
В зависимости от заболевания, определяетсядлительность лечения:
1) гастрит – до 10 дней;
2) запоры – до 10 дней;
3) сахарный диабет – до 30 дней;
4) туберкулез – до 90 дней;
5) онкозаболевания – до 180 дней;

Если организму необходимо очиститься, используйте соленую воду:
1. Нужно приготовить соленую воду, придерживаясь пропорции — на 1 литр берется 1 г соли.
2. Если Ваш вес не превышает 60 кг, хватит 1,5 литров. Если вес более 70 кг – от 2 до 2,5 л.
3. Весь объем воды нужно выпить до завтрака, как только проснетесь, и приступать к употреблению пищи и других жидкостей не раньше, чем через полчаса.
Аюрведический метод
Индийский, или аювердический, метод используют при заболеваниях: головная боль, анемия, гипертония, ревматизм, артрит, кашель, тахикардия, туберкулез, ларингит, опухоль груди и репродуктивных органов, ожирение, камни в почках, запор, повышенная кислотность желудка.
Сторонники аювердического метода утверждают, что лечение водой избавляет от запора за 2 дня (максимум), от гипертонии – за месяц, туберкулеза – за три месяца.
«Аювердический метод настоятельно рекомендует исключить алкоголь на протяжении всего курса лечения. „
Индийский порядок приема воды:
1. Полтора литра натощак, по аналогии с японским методом.
2. В течение часа воздерживайтесь от питья и еды.
Если проблема здоровья связана с артритом или ревматизмом, то пейте 7 дней подряд – трижды в сутки по пол-литра, воздерживаясь от любых пищи и питья в течение часа после употребления воды и за час до нового лечебного приема. По окончанию недели сократите прием воды – двух раз в сутки будет достаточно. Пейте воду дважды в день до полного ощущения излечения.
Противопоказания
Традиционный японский метод безопасен, так как предполагает употребление относительно небольшого объема воды за один раз – 640 мл.
По поводу аюрведической методики мнения расходятся. Употребляя большое количество воды за раз можно спровоцировать возникновение гипонатриемии, опасной для жизни. Известно, что почки человека за один час способны принять только 800-1000 мл и не более!
Современная медицина утверждает — без консультации врача начинать самолечение любыми способами опасно для здоровья.

                 

Молитва от зависти..

Зависть - это биоэнергетическое нападение.

Завистливый человек - это паталогически больной человек: зависть можно рассматривать, как один из видов психических заболеваний.

От завистника идут негативные мысли, которые налипают на энергетический кокон того человека, на которого направлена зависть.

Очиститься  от такой грязи, налипшей на энергетическое тело в виде черного кокона, помогает следующая молитва:

,,Зависть черная пелена раба Божьего(имя) укрывала от помощи Божьей скрывала дела разладила, тело спортила.
Помолюсь, вспомню слово заветное, к Богу обращенное:
Боже Святый,
Боже Крепкий,
Боже Бессмертный,
помилуй меня.
Аминь!"

Читать ровно 7 минут.Когда говорим Аминь, то накладываем на себя Крестное Знамение.

С помощью этой молитвы вы можете очищать и других людей, тогда последнюю строчку следует читать так:

"Помилуй раба Божьего(имя) - вместо слов "помилуй меня".

 

Молитва от людской зависти и злобы.

Предлагаю Вашему вниманию православные молитвы от людской зависти и злобы, обращенные к Святым Угодникам.
Чего уж там говорить, зависть нынче витает повсюду.
Вроде бы и завидовать- то нечему, а все равно находятся недоброжелатели.
Чтобы защитить себя от злобной зависти людей, необходимо регулярно нашептывать специальный молитвы, позволяющие отвадить чужую энергетику.

Перед тем, как приступить к усердному молению, обязательно посетите православный Храм и подайте заказную записочку о собственном здравии.
Если Вы знаете в лицо своих врагов, то ни в коем случае не заказывайте им покойную службу.
Помолитесь за их здравие и попросите у Господа Бога, чтобы очистил их от завистливых помыслов.

Молитва от зависти Господу Богу.

Зажгите 12 свечей и молча взирайте на горящее пламя.
Не стройте козни своим завистникам, у них и без того спокойствия нет.
Завистливые люди постоянно маются, растрачивая свою жизненную энергию на глубокие скорби.

,,Господи Иисусе Христе, Сыне Божий. Смилуйся и отведи от меня глаза завистливых людей. Не позволь им навредить мне делом, словом и помыслом. Пусть все завистники рай обретут, а из души их все скорби уйдут. Господи, ты мне по вере воздай, ну а врагов испытанием не май. Да будет воля твоя. Аминь."

Молитва от зависти Николаю Чудотворцу.

,,Чудотворец Николай, Защитник и Спаситель. Отвадь от меня черную зависть и людскую пакость. Защити меня от грубости и порченной сутулости. Не наказывай меня за искушения и прости мне все лихие прегрешения. Не терзай моих завистников скупостью, и не мучай их отчаянной глупостью. Да будет воля твоя. Аминь.

Молитва от зависти Матроне Московской.

В том случае, если Вы почувствовали на себе не только завистливый взгляд, но и чью- то порченную гадость, обратитесь с молением к Блаженной Матроне.

,,Блаженная Старица, Матрона Московская. Прости мне все дурные подозрения и отвадь все людские осквернения. От зависти скорбной меня защити, болезни и хвори от глаз отведи. Пусть зависть меня никогда не захватит, все то, что имею мне до смерти хватит. Да будет так. Аминь."

Теперь Вы знаете о том, что существуют православные молитвы от зависти, которые позволяют защититься от скверных людей.
Чтобы Господь Вам помог, постарайтесь и сами не предаваться завистливым помыслам.

Чтобы унять свою черную зависть, прямо сейчас прочтите специальный магический заговор, направленный на усмирение.
Давайте будем откровенны и не станем утверждать, что зависть есть не у каждого.
Сами того не ведая, мы злобно “пыхтим”, когда наблюдаем чей- то успех или становимся свидетелями счастливой минуты.
Другое дело, что зависть бывает тревожная или мимолетная.

В первом случае, она не дает нам спокойно жить, отнимая сон и покой.
Чтобы избавиться от зависти и одновременно с этим обрести мощный защитный оберег, необходимо исполнить простейший оккультный ритуал.

Зажгите в любое удобное для Вас время 3 церковные свечи.
Мысленно представьте себе гнетущую зависть.
Собственным усилием воли изгоните ее, многократно прочитав эти магические строчки:

,,Зависть- уймись, удались от меня. Я изгоняю навеки тебя. Дох не ускорится, пот не пробьет, глаз мой чужое к себе не возьмет. Я не почувствую зависть к друзьям, я не почувствую зависть к врагам. Буду теперь со спокойной душой- ждать, когда счастье рухнет к ногам. Аминь! Аминь! Аминь!"

Есть и другой заговор, способный уберечь Вас от собственной зависти.
Твердите его по случаю, когда измор достигнет своего апогея.

,,Чертова зависть, погибни в огне, я оберег привлекаю к себе. Пусть этот заговор станет стеной, в час, когда зависть нарушит покой. Отступит злорадство, отринет досада, я изгоняю бесовского гада. Зависть проклятая сгинет навек, в этом поможет пусть мне оберег. Да будет так. Аминь! Аминь! Аминь!"

Закончив уверенное чтение, затушите свечи. Снесите в помойку огарки. Рукописный листок с заговором не убирайте, а держите его в потайном кармане или сумочке до износа бумаги.
Замените лист на более свежий и продолжайте защищаться от собственной зависти, используя этот простой бумажный оберег.

Да поможет Вам Бог!

                                                    

Три правила, как спасти жизнь при сердечном приступе без лекарств

В 9 из 10 случаев человек погибает от острого инфаркта, если не оказать помощь в первые минуты. Часто бывает, что сердце прихватывает на даче или на отдыхе. Как быть, если заболело сердце, а поблизости никого нет, и лекарств тоже нет.

               
 

1. Как распознать сердечный приступ? Сердце вдруг стало биться не так, как обычно: либо слишком гулко и с перебоями («то бьется, то не бьется»), либо слишком часто (тахикардия). В груди тяжесть, может быть боль в левой части тела (под лопаткой, за грудиной, отдается в челюсть слева). Трудно дышать, особенно сделать полноценный выдох. Не паникуйте, действуйте быстро. У вас есть буквально два-три десятка секунд, прежде чем можете потерять сознание.

2. Начинайте кашлять - много раз и с очень большой силой. Каждый раз, перед тем как кашлянуть, сделайте глубокий вдох, кашель должен быть глубоким и продолжительным, как будто вы выплевываете мокроту глубоко из груди.

3. Еще раз: глубокий вдох, на выдохе кашель. Это поможет насытить сердце кислородом и восстановить сердечный ритм. Глубокий вдох и кашель на выдохе должны повторяться каждые 2 секунды без перерывов и остановок, вплоть до прихода медицинской помощи.

Глубокий вдох позволяет кислороду проникнуть в легкие, а кашлевые движения «сжимают» сердце и заставляют кровь циркулировать. Это давление на сердце также помогает ему добиться своего нормального ритма.

Кардиологи говорят, что если бы каждый из нас поделился этой информацией с 10 людьми, как минимум одна жизнь могла бы быть спасена.

          
 

КОММЕНТАРИЙ КАРДИОЛОГА

Что еще сделать, если «прихватило»

Сергей Терещенко, д.м.н., профессор Института клинической кардиологии, председатель секции неотложной кардиологии Всероссийского научного общества кардиологов и заведующий кафедрой Скорой медицинской помощи МГМСУ:

 - Самый частый признак сердечного приступа - боль за грудиной с отдачей в руку или челюсть. Иногда может проявляться чувство удушья. Что в этой ситуации делать? Сразу дать нитроглицерин. И обязательно аспирин, который нужно разжевать. И сразу же вызвать «Скорую помощь».

Через пять минут, если болевой синдром не проходит, дать повторно нитроглицерин и таблетку ацетилсалициловой кислоты. Только в двух ситуациях аспирин противопоказан. Когда на него есть аллергия (аспириновая астма) или активное кровотечение - при язве, например.
 

Источник