И мешки под глазами, и прыщи могут дать много информации о состоянии нашего здоровья. Всем известно, что болезнь легче предупредить, чем потом ее лечить. Чтобы определить, имеется ли у вас склонность к тому или иному заболеванию, иногда достаточно просто посмотреть на себя в зеркало.

Важно: данная информация ни в коем случае не может заменить визит к врачу. Это только повод задуматься о собственном здоровье и здоровье близких вам людей, сбалансировать питание и перейти на здоровый образ жизни.

Лоб

Толстая кожа с достаточно плотными морщинками, которые выглядят «надутыми», в верхней части лба говорит об ослабленной функции почек.
Коричневатые пятна на коже возле корней волос – это проблемы с печенью.
Две вертикальные морщинки, которые образуются над основанием носа, обычно являются признаком того, что рацион человека перенасыщен белками и жирами животного происхождения, перегружающими печень.

Брови

Редкие брови с ломкими, короткими, часто выпадающими волосками являются сигналом о необходимости проверки щитовидной железы, в этом случае вероятна ее гипофункция. Если у вас от природы очень узкие брови, это может быть вызвано нехваткой эстрогена – женского гормона.
При обратной ситуации, когда брови женщины можно сравнить с бровями Брежнева, то есть они такие же кустистые и широкие, это может говорить об избытке тестостерона – мужского гормона.

Глаза

Верхнее веко

«Запавшие» глаза или резкая складка между неподвижной и подвижной частью верхнего века – это свидетельства снижения общего тонуса и недостатка энергии. «Набрякшие» веки говорят о том, что сердце не в состоянии справиться с нагрузками, оно бьется недостаточно сильно, в результате к почкам не доставляется нужное количество крови. Провисающая, тонкая складка, которая идет по диагонали от середины к углу глаза, свидетельствует об ослаблении деятельности сердца.
Жировики и пятна коричневого цвета в этой зоне могут быть признаком больной печени.

Нижнее веко

Область под глазами «говорит» о состоянии почек и мочевого пузыря. Если под веками образуются небольшие припухлости, очень вероятно, что у вас неполадки с мочевым пузырем. Если эта припухлость больше полутора сантиметров, это значит, что существенно ослаблена функция почек.
Покраснения возле внутренних уголков глаз и до основания носа дают основания предполагать воспаление внутренних органов или застой в кровообращении. Нижнее веко открыто говорит о состоянии по части гинекологии.

Щеки

Верхняя часть щек поможет распознать проблемы с углеводным обменом. Частыми спутниками этой проблемы являются морщинки и серая, безжизненная, потерявшая тонус кожа.
Если аналогичные проблемы комбинируются с расширенными порами под скулами, это говорит о проблемах с белковым обменом или даже непереносимостью белка.

Нос

Морщинка, идущая по диагонали через основание носа, может сигнализировать о сниженной функции щитовидной железы. Если при этом наблюдается увеличение щитовидки, то нужно обратиться к эндокринологу.
Смотря на спинку носа, можно определить тип нервной системы человека. Люди с узкой спинкой носа легко выходят из себя и «взрываются». Люди же с широкой спинкой носа гораздо более уравновешены и спокойны.
Если на спинке носа видны небольшие кровеносные сосуды, то это может говорить о склонности к повышенному давлению.
Кончик носа – это «ниточка» к желудку. Если после приема пищи кончик носа становится белым, значит, в организме не хватает желудочного сока. Если же кончик носа краснеет, это может свидетельствовать о наличии гастрита.
Крылья носа – это «показатели» состояния органов дыхания. Покраснение крыльев может говорить о воспалении бронхов. Утолщения крыльев могут быть признаком астмы.

Носогубные сладки

Ярко выраженная правая носогубная складка, которая спускается к губам и огибает кончик рта, призывает вас задуматься о своей печени.
Носогубная складка аналогичной формы, но с левой стороны, является поводом задуматься о поджелудочной железе. Это может говорить о проблемах с углеводным обменом, который влияет на уровень сахара в крови.
Прямые носогубные складки, спускающиеся от носа ко рту, без образования классической трапеции, говорят об ослабленной сердечной деятельности. Это может быть как атеросклероз, так и сердечно-сосудистая недостаточность.
Если носогубные складки имеют закругленную форму, значит, нужно обратить внимание на работу кишечника – у него может быть ослабленная перистальтика.
Складки, заканчивающиеся на уровне подбородка, говорят о проблемах с пищеварением и слишком частых стрессах.

Верхняя губа

Тонкая полоска белого цвета над верхней губой (как будто у вас остались «усы» от молока) может свидетельствовать о плохом усвоении пищи. А вертикальные морщинки могут говорить о проблемах с водным балансом.

Нижняя губа

Если вам знакомо ощущение тяжести в желудке после еды, обратите внимание на свою нижнюю губу. Небольшие морщинки могут являться свидетелями того, что кишечнику «лень» переваривать пищу. Бледные участки говорят о неладах с пищеварением, темно-красные пятна – о полипах. Хорошо выраженные глубокие морщинки свидетельствуют о нарушении водного баланса.
Морщинки с правой стороны под нижней губой говорят о нарушении кровоснабжения печени. Уплотнение или покраснение по центру под нижней губой дает знак обратить внимание на уровень сахара в крови.

Зона вокруг рта

Желтоватая кожа в этих местах типична при проблемах с жировым обменом, лиловый цвет кожи говорит о недостатке кислорода, коричневатый оттенок свидетельствует, что пища долго лежит и начинает «бродить» в кишечнике, сероватый цвет – о том, что питательные вещества плохо усваиваются.

Подбородок

Область подбородка связана с половыми органами. Расширенные поры, угри и прыщи являются признаком нерегулярности менструального цикла и возможного наличия проблем в гормональной и гинекологической сфере.
Морщинки, которые от подбородка вертикально поднимаются к щекам, свидетельствуют о том, что нужно обратить внимание на 12-перстную кишку.
Если имеется хорошо просматривающаяся морщина, идущая к центру подбородка наискосок от нижней губы, значит, у вас может быть генетическая склонность к проблемам с венами.
Глубокая, четко выраженная ямочка на подбородке говорит о необходимости следить за позвоночником.