104,4 кг   (-0,1кг)

Меню:

08.30  Завтрак: 2 бутерброда с вареной колбасой и майонезом, кофе

12.00  Обед:       кусок тушенного гуся (с пол-ладони), кабачок, тушеный в микроволновке, черный чай

17.30  Ужин:      200г обезжиренного творога, 250 г. варенца

 

Физические нагрузки: ---