(и еще 22956 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
depeche mode jimi hendrix la vie en rose love love songs love story lovesong music pascal campion two u2 Мальчишник анкета вдохновение гнездо голуби несутся голубь и голубка девушка дед джон леннон иллюстрация короткометражка кофе лето любовники на балконе любовь метки мозг музыка мультфильм на балконе олимпиада ощущать паскаль кампион петр радость свадьба страсть страх сценарий счастье тамада танец татуировка для двоих фильм фото фотограф фотография художник черно-белые фотографии
Мозг всему голова! ) |
Дневник |
Что-то давненько я не писала о чём-нибудь научном-интересном. Так вот, новости по теме в вечерний понедельник: по некоторым данным (исследовательским Йельским) да будет нам известно, что от стресса и депрессии может сократиться объем головного мозга!
Я, конечно, подозреваю, что у многих из вас сейчас весна, а то и любовь, и это, ну, это самое главное! ))
Но, наверняка, есть среди нас и такие, для кого весна хоть и праздник, но не всегда выносимый.. аллергия подступает чахоточная, к примеру, или в отпуск на работе не отпускают, а вы уже на рабочий стол поставили фотографию тропическую, так вот, друзья-соратники, не раскляксивайтесь, держитесь и берегите свой мозг! Это всё когда-то закончится, а мозг, он останется ) На этот счёт ученые вот о чем предупреждают: депрессия вызывает частичную потерю синапсиса – это такие связующие участки между клетками мозга, - от чего он (мозг) сжимается, теряя при этом значительное число внутренних связей. А уменьшение этих самых нейронных связей становится причиной общего снижения его способности к обработке получаемой информации. Так что вот что, выхода нет, давайте позитиветь вместе с вылупляющимися почками-цветочками и антагонистическими начальниками, и с любимыми, с любимыми! Будет и на нашей улице праздник, у нас останется наш мозг! ) А, может, ещё и два ;)
Метки: антагонистический мозг депрессия стресс любовь весна раскляксиваться синапсис нейронные связи позитиветь |
Про путешествия, Любовь и снова дофамин |
Дневник |
В этот относительно теплый осенний день середины недели вознамерилась я помечтать о путешествиях, подкрепляя научными фактами их полезность, как для общего поднятия тонуса впечатлительности в организме, так и для сохранения пылкости отношений )
Пребывая в чужих странах в незнакомой обстановке многие пары начинают вновь тяготеть к безумствам! А всё потому, что наш мозг реагирует на всё новое выработкой Дофамина, который может «закоротить» старые электрические цепочки и с новой силой «врубить» драйв влюблённости! Будете ли вы, как эта парочка на фото, освежать отношения, путешествуя на крыше поезда или просто ограничитесь прыжками голышом в бассейн при отеле, я об этом, скорее всего, не узнаю, могу только совсем КАПЕЛЬКУ вам позавидовать, ну, и продолжить грезить о Дофамине ) Вообще говоря, если путешествия в ближайшее время, ну, никак вам в реальности не «светят», хорошо бы изредка устраивать свидания, желательно в необычных для себя местах, иначе фокус с новизной не сработает )
Желаю вам свиданий и путешествий, я уже говорила путешествий?, путешествий, да, побольше! )
Beck - The Golden Age
Метки: любовь love two Beck The Golden Age дофамин мозг парочка грезить свидание фокус новизна путешествие закоротить драйв |
Любовь, как кокаин |
Дневник |
Томография мозга влюбленного человека показывает, что в этом состоянии заметно возбуждены две зоны, ответственные за «систему наград». По мнению ученых, это объясняется повышением дозы Дофамина — биологически активного химического вещества, вырабатывающегося в больших количествах во время положительного, по мнению субъекта, опыта – секса, приятных телесных ощущений, приема пищи, собственно всего того, что приносит удовольствие. Любопытно, что с подобной силой данные зоны мозга реагируют только на этот наркотик.
Метки: love two мозг дофамин кокаин |
О временных зависимостях |
Дневник |
Пятница, утро – самое время задуматься о результативности своей работы )
Итак:
06:00 - 07:00 – в этот промежуток времени информация легко усваивается, в особенности отлично функционирует долговременная память.
Кто в это время что легко усваивает - я лично таких людей не знаю..
08:00 - 09:00 – включается логика, говорят, это наиболее удачное время для любого вида деятельности, если оно связано с аналитикой и запоминанием.
В это время я определенно ещё нахожусь в какой-то из фаз сна )
09:00 - 10:00 – работаем с информацией и статистикой.
Статистика, к счастью, мне не снится.. )
11:00 - 12:00 – интеллектуальная работоспособность снижается, и в это время рекомендуется переключиться на прослушивание музыки, к примеру )
Чем я и занимаюсь, активно помахивая утяжелителями )
11:00 - 14:00 – рекомендуется подзаправиться, т.к. это считается наилучшим временем для переваривания и усвоения пищи.
Усваиваем и подумываем, чего бы написать сегодня в блог )
12:00 - 18:00 – время потрудиться!, а после 18 работать вообще не рекомендуется, от перенапряжения мозга могут возникнуть проблемы со сном.
Ну, проблем со сном у меня не бывает, завидуйте мне! Хотя я частенько нарушаю рекомендацию про после 18..)
21:00 - 23:00 – время наибольшего расслабления ума и нервной системы.
С 22: 45 - EURO 2012 – какое тут расслабление! Я до сих пор под впечатлением!
23:00 - 01:00 – восстановление тонкой энергии, нервной и мышечной силы.
Убеждаю себя, что EURO закончилось..
01:00 - 03:00 – восстанавливается эмоциональная энергия.
Книжку в зубы - я спать..
Метки: распорядок дня сон sleep мозг brain work пятница EURO 2012 |
Страницы: | [1] |