В последнее время резко возросли продажи овсяной каши. Одной из причин такого всплеска популярности является польза овсянки для здоровья. И это не предел — популярность овсяной каши будет расти, несмотря на конкуренцию со стороны более замысловатых видов хлопьев для завтрака.

Согласно существующим представлениям, жители туманного Альбиона каждое утро начинают тарелочкой овсяной каши (поридж), которой и обязаны свежестью кожи, моложавостью и стройностью фигуры. Скорее всего, это преувеличение — не все современные англичане и англичанки так уж придерживаются традиции завтракать овсянкой, но те, кто это делает, несомненно, приносят огромную пользу своему организму и действительно выглядят привлекательно и чувствуют себя прекрасно.

Между прочим, на Руси овсяные кисели тоже были всегда очень популярны и как целебное средство, и как продукт питания, дающий силу, молодость и красоту. Чем же так полезна овсянка (геркулес), что вокруг нее сложились легенды? В чем польза овсянки?

В наше время керамическая плитка уже не является таким дефицитом как это было несколько десятилетий назад и используется, благодаря своим практичным свойствам, практически во всех помещениях как коммерческого предназначения так и жилого фонда.  Но, несмотря на внешнее сходство кафельная плитка  различных производителей может существенно отличаться по качеству.  Если взять в качестве настенной плитки  керамогранит Vallelunga Roma, то вид  стены будет значительно отличаться, материала неизвестного производителя.

Какая же бывает плитка и как по внешним признакам определить качественное изделие? Попробуем разобраться в этом вопросе.

Плитки существенно различаются по ровности, твеpдости, pазмеpу и качеству pисунка. 

Ровность. Абсолютно ровной плитки пpосто не бывает. Для того, чтобы увидеть степень pовности, достаточно пpиложить две плитки дpуг к дpугу обpатными стоpонами и оценить "качание". Hаиболее pовные из доступных, в большинстве своем, испанские. Косвенно качество плитки опpеделяет качество выполнения обpатной стоpоны. Если на обpатной стоpоне pисунок пpофиля нечеток, название и маpка изготовителя смазаны либо отсутствуют - такую плитку бpать не стоит. Hа обpатной стоpоне обязательно должны быть выполнены скосы по стоpонам и углам для избытка клеевой массы.

Некоторые виды пищи естественным путём улучшают ваши сновидения благодаря содержащимся в них нутриентам. Более точно, нас интересуют продукты, которые богаты витамином В6 и триптофаном – поскольку оба они связаны с усилением способности запоминать сновидения и их интенсивностью.

И хотя они не являются волшебной палочкой для получения ярких сновидений (никакая пища или пищевая добавка не являются такой палочкой), вы можете использовать их, чтобы усилить свою способность запоминать сновидения.

Пища, которая усиливает сновидения

Прежде чем перейти к конкретным продуктам, давайте разберёмся, как и почему эти ингредиенты усиливают интенсивность сновидений, и какое их количество безопасно для применения.

Лимоны не могут переделать все дела по дому за вас, но они представляют собой прекрасное натуральное средство для решения некоторых самых распространенных домашних проблем.

Купите мешок лимонов, испытайте приведённые здесь советы, и тогда увидим, бросите ли вы эти ценные природные очистители пылиться под раковиной.

Рис не будет слипаться

Чтобы получить пышный и рассыпчатый рис, необязательно тратиться на рисоварку.

Добавьте чайную ложку лимонного сока прямо в кастрюлю с кипящей водой во время варки риса. Готовому рису дайте остыть и придайте форму с помощью вилки, перед тем как подать на стол.

Для своей новой книги «Мастерство» Роберт Грин изучил биографии гениев, проштудировал интервью современных мастеров и много лет проводил собственные психологические исследования.

Грин утверждает: человек запрограммирован на успех и совершенствование. Обладая самодисциплиной и последовательно выполняя определённые шаги, практически каждый может стать выдающимся мастером в избранной области.

Вашему вниманию основные положения книги в кратком изложении:



     

Шоколад часто спасает наше настроение, а чашечка горячего шоколада заставляет нас улыбнутся. Из истории шоколада нам известно — первое, что попробовал человек из какао бобов, был напиток. Считалось, что горячий шоколад был напитком богов, он использовался в священных ритуалах.