Древние стереотипы общества |
![]() 1. "Не пей холодную воду, а то горло заболит". - Горло болит не от холодной воды, а от невысказанных эмоций/мыслей. Если ребенку рот не затыкать тогда, когда он говорит, кричит, плачет, а также не ругать его за его слова, эмоции и способы их выражения, то горло болеть не будет. 2. "Не балуйся с едой." - Дети вообще не умеют баловаться. Они познают мир и физические свойства предметов, в том числе и еды. 3. "Не смотри так близко, а то глаза сломаешь/зрение посадишь" - Что значит сломаешь? Куда зрение посадишь, на диван что ли?))) Зрение ухудшается (становится близоруким), когда формируются неприятные ассоциации с будущим. Например, когда взрослый говорит грубо: "вот вырастешь - узнаешь", "вырастешь - поймешь как трудно живется/зарабатывается и т.д." А также зрение становится близоруким, когда человек отказывается видеть детали, тоже в следствии запретов на это. Дети очень любят всё рассматривать, трогать, в том числе и на улице, а взрослые их дергают, наезжают, требуют не возиться, не ковыряться. Родители всячески вытаскивают детей из макромира во взрослую скучную жизнь. 4. "Хватит дурачиться/баловаться/беситься". - Да с чего бы это? Когда еще дурачиться, как не в детстве? Если в детстве не надурачиться как следует, то потом это желание "побыть клоуном" будет постоянно вылезать во взрослом возрасте в самых странных формах и образах на фоне общей серьезности человека. Еще и будет сопровождаться внутренней неудовлетворенностью. 5. "Что ты такое говоришь! Как тебе не стыдно?!" - Очень чревато вешать на ребенка стыд и чувство вины. Взрослый так сбрасывает свою ответственность за себя, свое состояние, свой уровень сознания, свой метод воспитания на ребенка. И потом ребенок живет с этим чужим грузом, болеет, становится несчастным, озлобленным на мир, начинает пакостничать и вредничать. 6. "Хватит реветь! Успокойся!" - Это всё равно что сказать: "Хватит очищать свою душу, оставь внутреннюю боль в себе и живи с ней дальше, сделай вид, что тебе не больно, обмани себя". Не выплаканная боль будет всегда копиться и делать ребенка злее и черствее. 7. "Упадешь, ударишься, больно будет". - Если так говорить ребенку, то так и будет. Эти слова - это не предостережение для ребенка, а факты, которые программируют его Сознание на такой исход событий. Вместо таких фраз нужно помочь ребенку попробовать себя там, где еще не попробовал, дать ему руку, оказать поддержку, вселить в ребенка уверенность в его силах и способностях. | ||
Метки: стереотипы общества взаимоотношения родителей и детей |
Учимся расслабляться. Ароматерапия. |
![]() Из чего состоит жизнь? По большей части из суеты. Мы все стремимся сделать быстро, все успеть Крутимся как белка в колесе весь день, а когда приходит ночь, падаем, обессилив, на кровать и проваливаемся в сон. И так изо дня в день… Не кажется ли Вам, что настало время что-то менять и приходить к душевному равновесию? Коренным образом сделать это вряд ли получится, но придать себе, любимой, сил просто необходимо! И в этом нам поможет проверенный веками метод – ароматерапия! 1. Борьба с физической усталостью. Идеальным средством расслабления является массаж или ванна. Но, добавив несколько капель правильного масла, эффект процедуры значительно возрастает. Массаж с маслом герани, розмарина, сосны, базилика, майорана или мускатного ореха наполнит Вас энергией и поможет восстановить тонус организма. Аромаванна с 6 каплями масла розмарина, герани или тимьяна окажут бодрящее действие. Не будем забывать, что эфирные масла нерастворимы в воде, поэтому перед добавлением их в воду необходимо развести масло в молоке, сливках, сметане или поваренной соли. Температура воды не должна превышать температуры тела, а время принятия ванны – не более 15 минут. Также следует правильно рассчитать максимальное количество капель эфирного масла на ванну: 1 капля на 10 л воды. Но начинать следует с минимальных доз масла. 2. Для снятия умственного переутомления я рекомендую эфирное масло лимона или розмарина. Хочу отметить, что эти два масла по-разному действуют на разные типы темперамента. Масло розмарина стимулирует умственную деятельность у холериков и сангвиников, а масло лимона – у меланхоликов и флегматиков. Для расслабления часто используют также эфирные масла базилика и мяты. Мяту лучше всего применять в форме чая. Остальные масла используем в паре с аромалампой. 3. Улучшать настроение будем, вдыхая ароматы мелиссы, розы, бергамота или герани, а также с помощью ванны с маслом жасмина или нероли. Если же Вы раздражены и хотите вернуть душевное равновесие, мучаетесь бессонницей, Вам необходима аромаванна с эфирным маслом лаванды, сандалового дерева или иланг-иланга, а после ванны обязательно выпейте чашку душистого чая с ромашкой. Утром Вы проснетесь отдохнувшей и бодрой! 4. И, наконец, об укреплении иммунной системы. Все эфирные масла оказывают сопротивление бактериям, и почти все они стимулируют выработку белых кровяных телец – лейкоцитов, с помощью которых наш организм борется с бактериями. Но наиболее активно это делают лаванда, бергамот и чайное дерево. Если постоянно использовать эфирные масла в ванне, в аромалампе или для ухода за кожей, вероятность подхватить простуду значительно уменьшается. Ароматерапия все больше и больше привлекает наше внимание в качестве профилактики и лечения различных заболеваний и состояний, стала великолепным помощником в укреплении организма и достижения душевного равновесия. А для нас, мам и жен, неоценима в плане неотложного и безопасного метода возвращения к полноценной жизни ! | ||
Метки: ароматерапия здоровый образ жизни |
Куриные лукошки с грибами |
Метки: блюдо из курицы грибы кулинарные рецепты |
Картофельные котлеты с рисом |

Метки: котлеты из картофеля кулинарные рецепты |
Легко и быстро дать бесплатное объявление |
Метки: дать бесплатное объявление |
Назови меня Солнышком!.. |
|
Метки: поэт поэзия стихи |
Но в капельке росы... |
|
Метки: поэт поэзия стихи |
Очарование природы от Эндрю Смита |
Метки: природы от Эндрю Смита природа фото природы |
Песочное печенье к завтраку |

Метки: песочное печенье выпечка сладкая выпечка |
Легкий салат за 5 мин! |

Метки: салат |
Дорада, запечённая с лимоном, чесноком и ароматными травами |

Метки: Дорада запечённая с лимоном |
Как жаль, что разучились мы любить |
|
Метки: поэт поэзия стихи |
Средь тысяч слов... |
|
Метки: поэт поэзия стихи |
Об уходе за зубами и деснами. |

Метки: уход за деснами здоровые зубы здоровый образ жизни |
Смесь специй для выпечки |

Метки: пряности смесь специй специи для выпечки |
Кекс с гречневой мукой |

Метки: кексы выпечка рецепты выпечки |
Персиковый коблер |

Метки: пирог рецепты пирогов |
Моя душа к твоим рукам привыкла |
|
Метки: поэт поэзия стихи |
Течение времени... |
|
Метки: поэт поэзия стихи |
А жизнь всё равно интересная штука! |

А жизнь всё равно интересная штука!
Хоть как ты её проживай.
Всё было и будет: любовь и разлука,
И радость нагрянет, и горести мука
С достоинством, честью держись – ВЫЖИВАЙ!
Калерия Павловна Денисова
Метки: поэт поэзия души стихи. поэзия |