Красивые узоры для подушек |
Метки: узоры вязание вязание крючком |
«Я приятно удивлен» |
Метки: удивление животные |
Пирог с киви на лимонаде |
angel devid
Метки: пирог пирог фруктовый выпечка с начинкой |
Хлебные «гнездышки» с рыбой |
angel devid
Метки: блюда из рыбы кулинарные рецепты |
Вкусные пампушки к завтраку |
angel devid
Метки: пампушки кулинарные рецепты |
Быть счастливым |
|
Метки: поэзия поэт стихи |
Кот без прикрас |
 Человечество грубо делится на две группы: на любящих кошек и на обделенных жизнью. (Франческо Петрарка) Даже самая маленькая кошка – это произведение искусства. (Леонардо да Винчи) Кошек не любит только тот, кто еще не встретил свою кошку. (Дебора Энн Эдварс)  У кого есть кошка, тот может не бояться одиночества. (Даниель Дефо) Кошки — известные мастера хорошо устраиваться. (Джеймс Хэрриот) Кошка не против, чтобы вы спали в своей постели. На самом краешке. (Дженни де Вриз)  В доме, где есть кошка, других украшений не нужно. (Уэсли Бейтс) Есть два убежища от жизненных невзгод: это музыка и кошки. (Альберт Швейцер) Если вы понравитесь кошке, она позволит вам стать ее другом, но хозяином – никогда! (Теофил Готье)  Кошки самим своим существованием опровергают утверждение, что все на свете создано для человека. (Пол Грэй) Кошка постарается удержаться на ваших коленях, даже когда вы встаете со стула. До последней минуты она надеется, что у вас проснется совесть и вы сядете обратно. (Пэм Браун) Главное различие между собакой и котом – собака считает, что живёт рядом с хозяином; а кот, что хозяин живёт рядом с ним. (Валентин Домиль)  Разве поймешь, что у кошки на уме? Легче по морщинкам на скорлупе догадаться, о чем думает грецкий орех. (Стивен Кинг) Кот, у которого уши подстрижены зубчатыми ножницами, тоже Настоящий. Беспородные некастрированные коты почти все Настоящие. Если человека можно было бы скрестить с кошкой, человек от этого только бы выиграл. Чего нельзя сказать о кошке. (Марк Твен)  Самый Настоящий из всех Настоящих котов должен выглядеть так, словно он чудом выбрался из мясорубки. (Терри Пратчетт.) Соседского кота чаще всего можно увидеть сидящим с выпученными от напряжения глазами на вашей грядке или клумбе, куда вы только что высадили рассаду. Самая распространенная кличка — Анубрысьаттудаскотинатакая. (Терри Пратчетт.) Большинство кошек, когда находятся на улице, хотят обратно домой и наоборот, и зачастую все это одновременно. (Адриано Баккелла) Говорят, что и без кошки — откормленной, избалованной, привыкшей к почитанию — бывают идеальные дома; быть может, не спорю, но как это доказано? (Марк Твен) Женщины и кошки всегда поступают, как им заблагорассудится. Мужчинам и собакам остается только расслабиться и смириться с таким положением вещей. (Роберт Хайнлайн)  | ||
angel devid
Метки: коты любовь к животным афоризмы о котах |
Витамины весной |
 1. Витамин С — залог хорошего иммунитета, тонуса организма и приподнятого настроения. Он борется со старением, обеспечивает эластичность и упругость кожи, а также выводит токсические вещества. Рекомендованная суточная норма — 80–100 мг. Источники: апельсиновый или грейпфрутовый сок промышленного производства, красный перец, облепиха. 2. Витамин Е — один из главных витаминов для женщин. Он сохраняет молодость, питает кожу и волосы, обеспечивает здоровье репродуктивной системы, помогает в лечении и профилактике заболеваний сердечно-сосудистой системы Рекомендованная суточная норма: 15 мг. Источники: растительные масла, молоко и молочные продукты, яйца. 3. Витамин В6 — содержится в продуктах животного и растительного происхождения, поэтому при правильном питании нет необходимости искать его дополнительные источники. Отвечает он за нервную систему, здоровье печени, молодость, а также помогает усваиваться другим полезным элементам. Необходимая суточная норма: 2 мг. Источники: молоко и молочные продукты, морковь или морковный сок промышленного производства, авокадо. 4. Витамин В9 (фолиевая кислота, фолацин, витамин Bc) — необходим для нормальной работы пищеварительной системы. Необходим для иммунитета и для регуляции функций органов кроветворения. Но самое главное — он полезен беременным женщинам для здоровья ребенка, а также для нормального прохождения беременности. Рекомендованная суточная норма: 0,2 мг. Источники: бобовые, зеленые листовые овощи, молоко. 5. Магний — сильнейший природный антистресс, важный участник в здоровом гормональном балансе и здоровье репродуктивной системы. Рекомендованная суточная норма: 350 мг. Источники: томатный или свекольный сок промышленного производства, фундук, арбуз. 6. Витамин, А — помимо заботы об иммунитете, выполняет косметические функции: эластичность и регенерация кожи. Необходимая суточная норма: 1 мг. Источники: морковка или стакан морковно-яблочного сока промышленного производства, тыква, яйца. 7. Медь — необходима для синтеза и нормализации гормонов, учавствует в формировании коллагена и укрепления стенок сосудов. Рекомендованная суточная норма: 1–2 мг. Источники: томатный сок промышленного производства, морепродукты, шиповник 8. Железо — обеспечивает нужный уровень гемоглобина в крови, препятствует анемии, хронической усталости. С балансом железа здоровые волосы и ногти, хороший цвет лица — обеспечены! Рекомендованная суточная норма: 20 мг. Источники: томатный, свекольный или яблочный сок Кажется, что витамины — это очень просто. На деле — это клеточные «менеджеры», каждый из которых выполняет активную и незаменимую роль в организме. Не все в этом «коллективе» дружат между собой, поэтому нужно учитывать особенности полезных веществ. А вот суточная норма витаминов для каждого организма строго индивидуальная. Поэтому всегда лучше проконсультироваться с врачом. Здоровья, Вам ! | ||
angel devid
Метки: весна диета здоровый образ жизни |
Живопись Джузеппе Кастильоне |
Серия сообщений "Живопись":
Часть 1 - Музы, избранные богом
Часть 2 - Его Мария осенила...
...
Часть 14 - Севрюков Дмитрий. Живопись
Часть 15 - Восхитительная живопись акварелью Фиделии Бриджес 1886 год
Часть 16 - Живопись Джузеппе Кастильоне
|
Метки: живопись художник искусство |
Салат «Тропическая фантазия» |
angel devid
Метки: салаты рецепты салатов кулинарные фантазии |
Колдуны |
angel devid
Метки: кулинария кулинарные рецепты |
Очень большой выбор часов |
angel devid
Метки: выбор часов |
Смена директора ООО |
angel devid
Метки: смена директора ООО |
Первомай. Открытки + коды |
Метки: праздник открытки с кодом |
Раскаянье |
|
angel devid
Метки: поэзия души поэт стихи |
Что рисует твоя душа |
|
angel devid
Метки: поэт поэзия души стихи |
Польза зеленого чая |
 11 причин, что бы пить зеленый чай 1. Это отличный источник антиоксидантов 2. Он сжигает жир и позволяет вам тренироваться дольше 3. Продлевает жизнь 4. Уменьшает стресс и увеличивает мозговую активность 5. Снижает кровяное давление 6. Защищает легкие, чистит их если вы курите 7. Защищает печень от действий алкоголя 8. Предотвращает гниение зубов 9. Сохраняет и способствует росту костей 10. Улучшает имунную систему 11. Востанавливает водный баланс в организме лучше, чем вода | ||
angel devid
Метки: зеленый чай полезные советы здоровый образ жизни |
Несколько правил правильного питания |
 1. Ешьте хлеб грубого помола каждый день. 2. Каждый день в вашем меню должны быть фрукты и овощи. 3. Съедайте ежедневно по две горсти ягод, можно замороженных. 4. Каждый день ешьте пасту из твердых сортов пшеницы, бурый рис или картофель – желательно, запеченный. 5. Соки из пакетов замените свежевыжатыми, газировку – чаем, компотами или морсом. 6. Два раза в неделю ешьте рыбу и морепродукты. 7. Покупайте молоко и молочные продукты с жирностью не выше 1,5 %. 8. Колбасу по возможности замените натуральным мясом. Сардельки и сосиски – это зло. 9. Если хочется сладкого, выбирайте продукты, в которых мало жира – например, мармелад или зефир. 10. За обедом поделите вашу тарелку на 4 виртуальные части. Одну часть должна занимать белковая еда - мясо, рыба, вторую – макароны, рис, каши или картофель, еще две – овощи на пару, свежие салаты и т. д.. Будьте здоровы! | ||
angel devid
Метки: здоровое питание здоровый образ жизни |
Современно и стильно |
Метки: ланшафт дизайн природа |
Малосольные помидоры |
angel devid
Метки: кулинария кулинарные рецепты |
