Из-за довольно частой головной боли, боли в шее и спине, я решила совместить полезное с приятным и заняться поиском видео с массажем этих самых проблемных мест. Цель поиска — найти такой массаж, который я смогу сделать сама себе и который займет не очень много времени. И я нашла! Чем и спешу поделиться с вами!

 смотреть все видео

Серия сообщений "массаж":
Часть 1 - Как делать массаж лица в домашних условиях?
Часть 2 - Массаж с медом: чем он полезен и почему
...
Часть 18 - Массаж деревянными ложками для похудения
Часть 19 - Точечный массаж головы от Евгении Баглык
Часть 20 - Делаем массаж сами себе: спина, шея, головная боль, стресс
Часть 21 - Упражнения с теннисным мячом
Часть 22 - Массаж для здоровья и удовольствия. Уроки массажа гейши
...
Часть 31 - ТЕХНИКА «ПРОСТУКИВАНИЕ»/КИТАЙСКИЙ САМОМАССАЖ
Часть 32 - Буккальный массаж лица: для противников круговой подтяжки
Часть 33 - Упражнение для ЧЁТКОГО ОВАЛА и омоложения лица. Мастер-класс