Вязание: элегантная кофточка |
Метки: кофта |
Вязание: свитер и шапочка мальчику |
Метки: свитер шапочка мальчик |
Шоколадно-кокосовый торт |

Метки: торт шоколад |
Идеальная кожа лица |
![]() Идеально ровная, гладкая кожа лица– мечта каждой женщины. Но для этого за кожей лица нужно регулярно ухаживать, правильно питаться и пользоваться только качественной косметикой. 1. Для того чтобы кожа лица стала гладкой и бархатистой, 2 раза в день делайте самомассаж салфетками. На 30 секунд к лицу прикладывают салфетку, намоченную в горячей воде. Затем ее сменяют салфеткой, смоченной в холодной воде. И так поочередно по 2-3 раза. 2. Упражнения для поддержания упругости и гладкости кожи. * «Водолаз». Глубоко вдохните носом. Чтобы внутренние мышцы лица напряглись, и к ним подступила кровь – задержите дыхание. При сомкнутых губах, не выдыхая, надувайте щеки. Через 3 секунды с напряжение и силой резко выдохните через рот. Повторите 2-3 раза. * «Насос». Глубоко и спокойно вдохните через нос. Напрягите крылья носа. Через 3 секунды медленно вытолкайте воздух через рот. Повторите 6-7 раз с интервалом в 4 секунды. * «Рыба». Это упражнение заставит трудиться мышцы щек. Втягивая щеки, глубоко вдохните через нос. Задержите дыхание на секунду, затем равномерно и медленно выдыхайте ртом. Губы при этом должны быть слегка сомкнуты, щеки надуты. Как у рыбы. Повторить 2 раза. 3. После тренировок кожа готова к следующему этапу ухода: маски для гладкой кожи. * Виноградная. Марлю или полотняную салфетку сложите в несколько слоев и смочите виноградным соком. Положите на лицо на 15-20 мин. Ополосните лицо теплой водой. Для одной маски достаточно 1 стакана сока. Применять не реже 2-3 раз в неделю. * Маска из муки и сока грейпфрута. Рекомендована для пористой кожи. Смешайте немного грейпфрутового сока и пшеничной муки. Нанесите на лицо на 15-20 мин. | ||
Метки: кожа лицо |
Огурцы с мясом по корейски |
Метки: огурцы мясо салат закуска |
10 упражнений для красивого пресса |
Метки: пресс |
Джейн Остин (Остен) "Эмма" (страницы романа) |
|
|
Юбка-"карандаш" |

Метки: Юбка карандаш спмцы |
Я вам назову травы, которые лечат почти все острые состояния. |
Метки: лечение травы |
Россия. История в лицах (Выпуски 1 - 10) |
|
Метки: Россия История |
Домашние бальзамы |

Женский эликсир молодости
Данный бальзам не только омолаживает, но и улучшает цвет лица. Заготавливать его лучше маленькими порциями. Возьмите стакан белого хорошего вина и залейте им одну головку очищенного чеснока. Доведите до кипения и кипятите ещё 30 минут. Охладите и перелейте вместе с зубчиками чеснока в тёмную бутылку.
Принимать бальзам нужно 3 раза в день за 15-20 минут до еды по 1 ч.л. в начале месячной декады по три дня. К примеру 1,2,3 числа месяца, затем 11,12,13 и 21,22,23.
P.S.: Средство также усиливает половую активность и способствует восстановлению детородной функции.
Метки: бальзам эдиксир молодость |
Ванночка "от застарелых мозолей" для ног |
Ингредиенты: картофельная ботва; сода.
Приготовление: тщательно вымойте картофельные очистки, залейте их небольшим количеством воды и варите на медленном огне до размягчения и образования кашицы.
Применение: распарьте ноги в горячей воде с содой, а затем погрузите их в теплую кашицу из картофельных очисток. Держите 20-30 мин., затем сполосните ноги прохладной водой и насухо вытрите махровым полотенцем. После этого возьмите пемзу и потрите стопы. Данную процедуру рекомендуется проводить 2-3 раза в неделю, до полного устранения мозолей.
Результат: делает пяточки розовыми и устраняет застарелые мозоли. Так же смягчает огрубевшие участки стоп.
Метки: мозоли ноги уход |
Ламинирование волос желатином в домашних условиях: пошаговая инструкция |
Знаете, как с помощью всего одной процедуры можно обеспечить своим волосам полноценный уход по формуле: Защита + Увлажнение + Питание? Такой эффект дает ламинирование волос желатином в домашних условиях. Делаем ламинирование волос желатином в домашних условиях, и получаем идеальный результат! |
Метки: желатин волосы укрепление |
Голубой пуловер с ажурными рукавами |
Размеры: 34/36 (38/40) 42/44
Метки: пуловер |
Вязаное платье и сумка |
Метки: платье сумка |
Лиловый топ крючком |
В топе крючком связанным узорам придает нежное мерцание ленточная пряжа с добавлением шелка.
Метки: топ крючком |
Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу |

На заметку: впитывается долго, больше часа, поэтому им нужно пользоваться за 2 часа до сна. Первый результат увидите через 3 дня. Рецепт несложный и действительно волшебный.
Понадобится.
Половина свежего желтка, 2 ч. ложки миндального масла (можно заменить оливковым), 1 ч. ложка морской пищевой соли, 2 ч. ложки отвара ромашки( 1 ст. ложка сухой травы на 200 мл воды, кипятить 15-20 мин.), 0.5 ч. ложки настоящего меда, 2 ч. ложки косметического вазелина (продается в аптеке).
- Смешать тщательно все ложечкой до однородной массы. И так несколько раз, чтобы была однородная консистенция. Хранить в холодильнике.
- Легкими массажными движениями нанести на кожу. Через минут 30 снять остатки ватным тампоном, смоченным в минеральной воде.
Тому, кто с уважением относится к своей коже, крем должен очень понравится.
Метки: морщины |
Миска хлопьев на завтрак поможет от сердечного приступа |
Ученые утверждают, что увеличение зерновых в рационе связано с более низким уровнем смертности.
Те, кто съедают много клетчатки, имеют на 25 процентов меньше шансов умереть в течение девяти лет после сердечного приступа по сравнению с теми, кто этого не делает. Из трех различных типов волокон — зерновых, фруктов и овощей — только более высокое потреблением зерновых волокон было тесно связано с увеличенным шансом долгосрочного выживания после инфаркта. Так что миска хлопьев в день может продлить жизнь людей, которые перенесли сердечный приступ.
Метки: сердечный приступ хлопья |
10 правил этикета, которые должен знать каждый образованный человек («совет дня») !! |
Метки: этикет правила поведения |
Мягкий коврик |
Мягкий коврик своими руками, делюсь замечательным мастер-классом:
1.
2.
3.
|