СУСТАВЫ БУДУТ РАБОТАТЬ КАК НОВЫЕ ЕСЛИ .../ АРТРОЗ причины , как сохранить суставы здоровыми ?
00:50 отличия между артритом , артрозом и подагрой
03:24 строение коленного сустава
05:28 вещества из плазмы крови как важная часть питания для сустава и хряща 
07:43 как мышцы транспортируют к суставу питательные вещества 
11:14 что нужно для того , чтоб питательные вещества питали сустав и хрящ 
07:57 как происходит процесс питания сустава и хряща
11:14 что нужно чтоб питательные вещества были доставлены суставу 
12:00 роль мышц для здоровья суставов 
12:38 как определить триггерные точки в мышцах
13:04 почему лекарства не помогают восстанавливать суставы
14:00 лечение триггерных точек мышц
15:06 какие вещества нужны для восстановления хряща и где их взять
17:32 в каких продуктах содержится коллаген
18:21 минералы и витамины необходимые для синтеза коллагена
20:14 какие органы нашего организма участвуют в расщеплении продуктов питания до аминокислот , чтоб потом из аминокислот был построен коллаген
21:25 что нужно для того , чтоб клетки хряща хондроциты размножались
24:48 значение воды для здоровья хряща
25:42 выводы

https://youtu.be/QhPun811ilo межпозвоночные грыжи , остеохондроз , триггерные точки , упражнения для восстановления мышц
https://www.youtube.com/watch?v=6j3Qg... упражнения для расстягивания мышц
https://www.youtube.com/watch?v=zUr8p... Бубновский , артрит или артроз 2:05 - 4:13
https://youtu.be/_6KvguTmMfo значение воды для организма

https://youtu.be/l3zMq06Dt5g влияние кишечника на усвоение макро и микоэлементов , влияние на здоровье щитовидной железы 
https://youtu.be/qrPYOQu85PM как восстановить кишечник

Как включить субтитры .
Для плохо слышащих людей на каждом видео есть субтитры (текстовое сопровождение видео)... Включите субтитры и сможете прочитать все о чем идет речь в видео . Для этого , когда наводите мышку внизу на само видео , появляется панель управления (где можно видео остановить и запустить снова) вот на этой панели только справа есть квадратик , когда на него наводите мышкой появляется надпись "субтитры" и тогда нужно по нему просто кликнуть и Вам будет показан полностью весь текст того , о чем идет речь в видео ... Включите их , и Вам все станет яснее ... Кроме того , там же есть справа (в панели управления) функция настройки . Сразу кликаете "субтитры", чтоб они появились на экране внизу , а потом кликаете "настройки" (это колесико рядом с квадратиком) и вот здесь можно увеличить текст субтитров в размере , больше или меньше ...Я надеюсь , что понятно объяснила ...

Серия сообщений "любимые актеры прежних лет":
Часть 1 - «...Мне никогда не будет больше тридцати девяти лет! Ни на один день!..» Любовь ОРЛОВА
Часть 2 - Величайшая актриса 20-го столетия : Фаина Раневская.
...
Часть 7 - Судьбы польских красавиц, блиставших в советском кино
Часть 8 - Фаина Раневская / Острова / Телеканал Культура
Часть 9 - ТОП-10 КРАСАВИЦ РУССКОГО КИНО 80-90х ТОГДА И СЕЙЧАС
Часть 10 - Как уживались в одном театре три звезды - Орлова, Марецкая и Раневская
Часть 11 - 5 фактів про легендарну Соломію Крушельницьку, які приголомшують
...
Часть 15 - Интересные факты о Фрэнке Синатре
Часть 16 - Рина Зеленая. 12 историй со счастливым концом
Часть 17 - Антон Чехов "На чужбине" Играют Гафт и Евстигнеев. Юмор Russian Humor. Anton Chekhov "Na Chuzhbine"

Лечение суставов отваром кленовых листьев.

Осенью собрать в лесу 270 желтых кленовых листьев.

Помыть, высушить. Это заготовка для лечения. 

Приготовление отвара:

3 сухих кленовых листа залить 1.5 стакана холодной воды, довести до кипения, варить 10 минут.

Отвар пить 3 раза в день до еды по полстакана.

Курс - 1 месяц, это 90 кленовых листов.

Пройти 3 курса по 1 месяцу, с перерывом  между курсами по 14 дней.

Лечение суставов желатином

С вечера 1 чайную ложку желатина без верха  разместить в стакан, залить 50-70 г воды, оставить для набухания на ночь.

Утром до еды это съесть. Можно добавить для вкуса немного меда, лимон, варенье.

Принимать 5-10 дней, можно до 30 дней.

Желатин может вызывать запоры. Поэтому стараться есть больше клетчатки - овощей и фруктов.

В современном мире насчитывается более полутора тысяч различных этносов. Каждый из них уникален по языку, обычаям и конечно внешнему виду, важную часть которого составляет национальный костюм. Этнопсихологи утверждают, что по национальной одежде можно составить представление о характере соответствующего народа. Тем интереснее вам будет узнать о самых необычных этнических костюмах, которые собраны в данном рейтинге.

01.32: Украинские шаровары и вышиванки
02.12: Шотландские килты-юбки
04.55: Бразильский карнавальный костюм
06.36: Тибетские костюмы из камней
08.14: Папуасские котеки фаллокрипты

Какой город самый крупный на Земле? Возможно это Мехико? Или Нью-Йорк? А может быть – красавица-Москва? Вы почти угадали! Все это - огромные мегаполисы, однако - ни один из них не является крупнейшим в мире. Немного парадоксально, но наши школьные знания по демографии, устаревают в считанные годы. Мир развивается настолько быстро, что многие города-лидеры восьмидесятых и даже девяностых сегодня не входят даже в первую десятку по численности населения! Посмотрев этот Топ-10 крупнейших мегаполисов мира, вы наверняка узнаете какой город на Земле самый большой, и попадает ли в десятку хоть один российский город!

1.23: ДАККА - Бангладеш, 12,05 млн. жителей
2.55: МОСКВА - Россия, 12,46 млн. жителей
4.33: МУМБАИ - Индия, 12,48 млн. жителей
6.10: ГУАНЧЖОУ - Китай, 13,08 млн. жителей
7.43: СТАМБУЛ - Турция, 13,86 млн. жителей
9.10: ЛАГОС - Нигерия, 15,12 млн. жителей
10.37: ДЕЛИ - Индия, 16,32 млн. жителей
12.05: ПЕКИН - Китай, 21,52 млн. жителей
13.35: КАРАЧИ - Пакистан, 23,52 млн. жителей
15.09: ШАНХАЙ - Китай, 24,46 млн. жителей

Великолепные снимки с новым FZ1000 в потрясающей 4K Ультра разрешением HD.

Фрауенкирхе представляет собой монументальное здание на Dresdner Ноймарктом. Построенный Это было в 1726 1743 году по проекту Джорджа Bahr. В бурю 13, как после взрыва бомбы в до 14 февраля 1945 года была гибель под обломками как памятник против войны.
С помощью пожертвований со стороны многих стран и специализированных ремесленников, здание было в его былой славе.

Боль в колене лечение растяжением.
Доктор Божьев объясняет, что боль в колене, при которой ставится диагноз артроз, не менее чем в 80% случаев вызвана другой причиной... Эта боль вызвана мышечным напряжением. И лечение боли в колене может свестись к одной единственной растяжке мышц ноги по передней поверхности бедра.

Боль в плече и Лечение боли в плече показывает в очередном видео доктор Божьев и объясняет, что как правило, эта боль, или как её ещё называют плечелопаточный периартроз, возникает не из-за проблем в самом суставе, а из-за перенапряжения трёх основных мышц, расслабление которых начисто убирает боль в плече.
***

В фильме рассказывается о возможности самостоятельного лечения боли в плече, путём простых приёмов растяжки трёх мышц. И если боль в плече вызвана напряжением одной из этих мышц, или двух из этих мышц, то вы гарантированно вылечите боль в плече за очень короткое время. Но есть нюанс – острая боль в плече уйдёт буквально за пару дней, а вот хроническая, может оставаться неделями. И до тех пор, пока вы не расслабите все три мышцы, остатки боли в плече будут присутствовать. Надо просто-напросто ежедневно не забывать делать эти простые упражнения.

В самом видео вы увидите, как доктор Божьев делает эти три упражнения на растяжку трёх мышц в области плеча. Делать их совершенно несложно, безболезненно, и единственный атрибут, который вам понадобится, это стена. Если всё-таки боль в плече не даёт вам делать упражнения с полной амплитудой, делайте настолько, насколько позволяет боль, не переходя через неё.

Вот такие простые упражнения лечения боли в плече, позволят вам совершенно избавиться от любой застарелой боли.

Беседа о перекиси водорода с профессором Неумывакиным. (о водном растворе 3% перекиси водорода)
Хочешь быть здоровым - заходи сюда https://sites.google.com/site/helpyou.... Здесь можно заказать книгу Неумывакина "Перекись водорода"

 Я начинал делать компрессы с малого, в первую очередь убедился что у меня нет отрицания и не сверх нежная кожа. Первый день взял перекись 3% и 3- 4 раза просто наливал на ладонь и втирал, на второй день - мочил перекисью бумажный платочек и прикладывал на больной сустав на 10 мин. 3 раза в день. Поняв что это безопасно, стал накрывать плёнкой и оставлять на любое время. Если бы у меня была нежная кожа, я бы разбавлял водой, с подбором соотношения перекиси к воде.

Как известно, Александр I вступил на престол с помощью заговорщиков, убивших его отца — императора Павла I. Наследник престола знал о готовящемся заговоре, хотя и не давал согласия на убийство отца,— подразумевалось, что Павел будет только арестован. Существует версия, что чувство вины за гибель отца в конце концов привело Александра I к решению оставить трон и удалиться в монастырь под чужим именем. Во всяком случае, загадочные обстоятельства смерти Александра дают повод для подобной легенды.

https://www.facebook.com/Ointernet/videos/2236356749946835/?t=182

Как известно, все познается в сравнении. Этот постулат придется как нельзя кстати, чтобы понять какова же самая высокая статуя на нашей планете. Что ж, известная на весь мир 46-метровая Леди Свобода будет, наверное, ей чуть выше колена, а не менее известная 38-метровая статуя Христа Спасителя и того меньше… Ведь "рост" высочайшей в мире статуи, построенной в Китае в 2002 году составляет 128 метров. Это статуя Будды Весеннего Храма. Или, как его еще называют, Золотой Будда Фошана.

 Ники,  — сказал он ему,  — ты и сам знаешь, что неспособен
      управлять страной. Обереги же Россию от врагов и революций
      хотя бы до  того времени,  когда Мишке исполнится двадцать
      один год. Обещай клятвенно по доброй воле уступить престол
      брату!
      
                 Александр III своему сыну Николаю перед смертью.

Александр II, один на один ходивший с рогатиной на медведя, передал Геркулесову силищу и сыну: Александр III шутя разрывал колоду игральных карт, в его кулаке бронзовые пепельницы сминались в комок. Но могучий организм царя уже подточила ежедневная выпивка, отчего ускорилось перерождение почек... Сто лет назад Гатчинский замок казался столь же несуразен и дик, как и сегодня. Каркали вороны в старинном парке. Вечерняя метель заносила тропинки… В тесной комнате замка, заставленной неуклюжей мебелью, ворочался, словно медведь в посудной лавке, громадный дядька с бородой, из-под которой проглядывало плоское лицо калмыцкого типа. Вот он протиснулся к столу, что-то начал писать — и перо кажется ничтожным в его большущей лапе с красными, будто ошпаренными кипятком, пальцами. Дверь в соседнюю комнату чуть приоткрыта, и время от времени жена (Мария Федоровна)заглядывает в кабинет мужа. Пока все идет как надо: муж вершит делами государства, а она… она штопает его носки.

ДАЛЕЕ...