Это торт "трухлявый пень"  понравится любой хозяйке. Он почти не чем не отличается от бисквита. Получается влажноватым и очень ароматным. Рецепт приготовления очень простой и быстрый. Украсить можно по любому - это уже Ваша фантазия. Если Вы ещё не знакомы с этим рецептом, то обязательно по нему приготовьте. Вам понравится!

Уровень холестерина в крови человека повышается с возрастом независимо от правильности диеты. Мы предлагаем несколько естественных и комфортных способов без особых хлопот снизить уровень холестерина и очистить сосуды. 
 

Холестерин приносит много пользы организму:
- помогает переваривать жиры,
- обеспечивает синтез витамина D,
- служит строительным материалом для клеточных мембран при делении клеток,
- участвует в выработке половых гормонов.

Но чаще вспоминают вред, который ассоциируется со словом "холестерин":
- это закупорка артерий (в результате - инфаркты и инсульты). Половина населения развитых стран живет под угрозой развития сердечно-сосудистых заболеваний.

К счастью, есть много простых средств для того чтобы снизить уровень холестерина и очистить сосуды без приема специальных медикаментов:
- изменение режима питания,
- увеличение физических нагрузок,
- прием пищевых добавок.

Некоторые вещи не поддаются контролю. По мере старения организма печень начинает вырабатывать все больше холестерина. Вот почему у женщин уровень холестерина может резко подскочить после менопаузы. Но имеет смысл изменить те факторы риска, которыми вы можете управлять. Что может поспособствовать снижению уровня холестерина и очищению сосудов?

Для некоторых (например, диабетиков или молодых людей с высоким холестерином) натуральных лекарств может быть недостаточно, и они должны быть дополнены традиционными методами лечения.

Наиболее успешное и широко применяемое лекарство - это статины, которые воздействуют на печень и уменьшают выработку холестерина, а также помогают организму ресорбировать (усваивать) часть холестерина, скопившегося в кровяных сосудах. Два других лекарства воздействуют на органы пищеварения (пищеварительный тракт, желудочно-кишечный тракт):

- ингибиторы всасывания холестерина блокируют всасывание холестерина пищевого происхождения,
- вещества, усиливающие экскрецию желчной кислоты, связывают богатые холестерином желчные кислоты в кишечнике и предотвращают их ресорбирование в кровоток.

Не существует лекарств без побочных эффектов. В основном жалуются на желудочно-кишечные недомогания, диарею и запоры. Статины попали под огонь критики из-за двух редких, но потенциально тяжелых побочных эффектов:
- повреждения печени,
- распада скелетных мышц (имеется в виду рабдомиолиз), что может привести к почечной недостаточности.

Если врач прописал статины, вам нужно периодически сдавать анализы и проходить проверку, чтобы удостовериться в отсутствии симптомов этих заболеваний.

Фактор стресса

Длительное нервно-психическое напряжение увеличивает общий уровень холестерина. Вероятность высокого содержания "плохого" холестерина у тех, кто эмоционально реагирует на стресс, в 3 раза выше, чем у людей, справляющихся со стрессом без эмоций. Достичь эмоционального баланса и сохранять равновесие в условиях стресса помогает дыхательная гимнастика, цигун, йога - косвенно снижая и холестерин.

Фактор пищевых добавок
Растительные стиролы - получаемые из овощей вещества препятствуют всасыванию холестерина и могут понизить его уровень на 13%. Продаются как отдельные добавки или входят в состав специальных продуктов питания. Полезно принимать ежедневно от 2 до 3 г растительных стиролов.

Красный рис - лекарство из растительного сырья, его действие сходно с препаратами группы статинов, которые выписываются терапевтами для снижения выработки холестерина печенью. Красный рис снижает холестерин и очищает сосуды.

Ниацин блокирует процессы разрушения и удаления "хорошего" холестерина из организма. Но пищевые добавки с ниацином следует принимать только под надзором врача: нельзя превышать предписанных доз, не следует принимать людям с болезнями печени, подагрой или язвой желудка.

Омега-3 жирные кислоты помогут снизить уровень холестерина и очистить сосуды, на 30% производятся из рыбьего жира или льняного семени.

Источник

Истории Ветхого Завета (мультфильм все серии)
 

 

• Этот торт идеально подойдёт для новогоднего стола.
  
  Потребуется:
  Тесто: яйцо — 2 шт; сахар – 75 г; масло сливочное 150 г; мука – 275 -300 г (приблизительно); сметана – 2 ст. ложки; разрыхлитель – 1 ч.ложка (без горки); щепотка соли
  Начинка: чернослив б/к — 26 шт; орехи грецкие; коньяк – 30 мл
  Крем: сметана (42%) -200 мл; сливки (30%) – 200 мл; 1 ст.ложка сах. пудры

Смайлы с кодами. Зима. Новый год.
 

Добрый вечер, друзья! Смайлы из разных источников. Хранились у меня в виде закладок. Вот решила собрать воедино и сделать к ним коды, чтоб удобнее было пользоваться. С началом календарной зимы!

<img data-cke-saved-src="http://doodoo.ru/smiles/nyear/n001.gif" src="http://doodoo.ru/smiles/nyear/n001.gif" /><img data-cke-saved-src="http://doodoo.ru/smiles/nyear/n002.gif" src="http://doodoo.ru/smiles/nyear/n002.gif" /><img data-cke-saved-src="http://doodoo.ru/smiles/nyear/n003.gif" src="http://doodoo.ru/smiles/nyear/n003.gif" />
<img data-cke-saved-src="http://doodoo.ru/smiles/nyear/n004.gif" src="http://doodoo.ru/smiles/nyear/n004.gif" /><img data-cke-saved-src="http://doodoo.ru/smiles/nyear/n005.gif" src="http://doodoo.ru/smiles/nyear/n005.gif" /><img data-cke-saved-src="http://doodoo.ru/smiles/nyear/n006.gif" src="http://doodoo.ru/smiles/nyear/n006.gif" />

Принцип метода

Нашим физическим телом управляет энергетическая система в виде меридианов (силовые линии аурической сферы) и чакр (энергетических центров), расположенных на теле, на кистях и стопах, в которых движется энергия.

Основой основ жизнедеятельности всего организма человека является жизненная энергия (6 ки,чи, прана и др.), которая регулирует все его функции на физическом, эмоциональном, психических; уровнях. И эта философия (теория) в эзотерических науках является основополагающей.

Православные молитвы исцеления и помощи в различных нуждах и немощах.

Заряжаем воду сами
 

Методы и рецепты

Самый простой способ очистки крови – это использование корней одуванчика. Для этого перемелите в порошок высушенные корни растения и одну столовую ложку залейте пол литрами кипятка. Получившуюся смесь необходимо настоять в термосе. Принимать настой необходимо от двух до пяти раз в сутки, за полчаса до приема пищи либо через два часа после еды. Используют этот метод не менее недели.

Следующее средство для очистки крови – это обычная крапива. Чтобы очистить кровь при помощи крапивы, из нее необходимо приготовить чай. Для приготовления чая возьмите две столовые ложки молодых листьев крапивы и залейте их двумя литрами кипятка. Употребляют этот чай для очищения крови между 16-ю и 18-ю часами ежедневно на протяжении двух недель. Затем после двухнедельного перерыва этот курс можно повторить.

Салат на новый год "Лошадка"



Ингредиенты:

лосось слабосоленый300граммов
картофель600граммов
морковь150граммов
яйца вареные6штук
Майонез домашний от LavkaLavka.Цех200граммов
огурцы150граммов
лук красный55граммов

Новогодний салат "Подкова"

Ингредиенты:

филе куриное2штуки яйца4штуки морковь по-корейски200граммов лук красный1штука майонез400граммов сыр твердый200граммов

Новогодний рецепт салата "Санта"

Ингредиенты:

филе сельди1штука лук зеленый1пучок майонез200граммов грибы маринованные150граммов картофель600граммов морковь1штука свекла1штука яйца4штуки укроп2пучка оливки1штука зерна граната1ст. ложка

http://www.mmenu.com/konkursy/recept-mesyaca/?utm_source=purchase&utm_campaign=gnezdo&utm_content=rom

Салат на Новый Год 2014 "Лошадь"

Продукты:

филе куриное отварное 500 г. яйца 4 шт. грибы жареные 200 г. перец сладкий 2 шт. майонез соль по вкусу 1)Перец помыть . очистить от семян и нарезать кубиками. 2)Куриную грудку нарезать кубиками. 3)Соединить продукты ,добавить майонез, немного соли и перемешать. 4)На блюдо выложить салат .формируя голову лошади. 5)Желтки размять вилкой, соединить с майонезом и выложить следующим слоем. 6)Белки натереть на мелкой терке и выложить сверху без майонеза. 7)Грибами выложить гриву,глаза и ноздри лошади. Салат готов! Приятного аппетита!

Салаты на новый год 2014

СОСТАВ

1 лист тонкого лаваша (размер 70х55см),

400г фарша (мясо+лук+соль+перец),

2~3 ст ложки сметаны (40~60г)

ЗАЛИВКА

150г сметаны,

1 ст ложка томатной пасты (30г),

1 яйцо,

1/4 ч ложки соли, перец, 50г воды