-Рубрики

 -Цитатник

Ретро в современной обработке. Mike Savad - (0)

Фотохудожник Mike Savad делает свои фотоработы, используя довольно трудоёмкую технологию, для которо...

Безвременное зазеркалье - (0)

Черно-белые отражения на фотографиях Brassaï, Juan-les-Pins, aux Folies-Bergères, 193...

Цыганская душа - (0)

Картинки для декупажа по цыганским мотивам ...

Памяти фотографа Фила Стерна - (0)

16.12.2014 умер знаменитый американский фотограф Фил Стерн. Фил Стерн известен как создатель неорд...

Уход ХХ века. Фотограф Rene Burri - (0)

20 октября 2014 г. в Цюрихе на 82-м году жизни из-за продолжительной болезни скончался известный фот...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ищу_лучик_света

 -Подписка по e-mail

 




Модульное оригами, часть 1

Суббота, 17 Января 2015 г. 08:36 + в цитатник
3Dorigami rabbit suit (new version) pt 1



3D origami rabbit suit (new version) pt 2



3Dorigami rabbit suit (new version) pt 3



chinese modular wedding ornaments-alternative colours



3D origami Gir (from invader zim)



I made a 3D origami hellokitty bride & groom!



Bride and groom (3D origami)



NEW design: 3D origami loveboat with bride & groom



hamtaro! (3d origami)



new 3D origami designs!



KAWAII 3D origami!! new designs



3D origami~ new designs by me~jewellia7777



kawaii 3D origami santas!!



3D origami timelapse:angry bird



3D origami time lapse: flower basket



3D origami time lapse: piplup



amazing 3D origami timelapse: koifish



3D origami time lapse: Doraemon



3D origami time lapse diamond pattern swan



3D origami dragon boat time lapse



3D origami time lapse: pokeball



3D origami time lapse: mini owl



3D origami: domo part 1



3D origami: domokun part 2



3D origami time lapse: domo



3D origami time lapse: sentimental circus rabbit "Shappo"



3D origami time lapse: supermario bros "1 up" mushroom



3D origami time lapse: ninja



3D origami timelapse: hellokitty in duck suit



3D origami time lapse: tuxedo sam



3D origami timelapse: amazing elegant peacock


Рубрики:  Оригами

Метки:  


Процитировано 2 раз

Советы Тюменской травницы. Лидия Нестеровна Сурина. В 2015 ей будет 84 года.

Пятница, 16 Января 2015 г. 20:55 + в цитатник


Рубрики:  Народная медицина
Травник

Чистка печени овсом и шиповником

Пятница, 16 Января 2015 г. 20:50 + в цитатник
Способ сложный:
Для здоровых людей чистка печени с помощью овса и шиповника делается два раза в год, для больных — каждые три месяца.
Три чашки зерен овса хорошо промывают горячей водой, кладут их в 5-литровую эмалированную кастрюльку, добавляют три столовые ложки хорошо высушенных березовых почек плюс две-три ложки (тоже столовые) листиков клюквы. Все заливают четырьмя литрами холодной воды и оставляют на ночь.
В другой эмалированной кастрюльке кипятят литр воды. Холодной водой промывают чашку сушеных красных плодов шиповника, который после этого бросают в бурно кипящую воду. Варят не более 10 минут, потом снимают с огня и оставляют на ночь в прохладном месте.
Настойку овса, березовых почек и листьев клюквы ставят на огонь, все закрывается плотно крышкой и варится в течение 15 минут, не на сильном, а на среднем огне. Добавляют три столовые ложки травки спорыньи и две столовые — сухих кукурузных рылец. Все это кипятят еще в течение 15 минут. Проваренную массу снимают с огня и настаивают 45 минут.
Оба охлажденных отвара по отдельности фильтруют через марлю. После этого — смешивают. Вы должны получить 3-3,5 литра лекарственного отвара. Смесь выливают в темную стеклянную бутыль и хранят в холодильнике не более пяти дней.
Пьют в первый раз сразу после приготовления. Каждая последующая часть отвара берется из холодильника непосредственно перед использованием. Обязательно подогревать перед питьем.

Как принимать?
Принимают в количестве 150 мл, четырежды в день, за 30-40 минут до еды.
Последняя доза не должна быть позже 19 часов.
Курс такого лечения печени составляет 10 дней.
Лечебный эффект лечебного отвара зависит от воды, которую использовали для него. Она должна быть чистой, фильтрованной или очищенной методом замораживания.

Способ простой:
Существует и более простой способ очистить печень и кровеносные сосуды и улучшить здоровье с помощью комбинации овса с шиповником. Перемешивают по 2 столовые ложки шелухи репчатого лука, зерен овса, свежих сосновых иголок, заливают литром горячего отвара шиповника, оставляют на ночь, а затем пьют в течение всего дня.

Удивительное очищение печени
Очистка печени будет наиболее эффективной в сочетании с правильным питанием, активным образом жизни и бесповоротным отказом от различных вредных привычек, таких, как злоупотребление алкоголем и курение.
Когда вы сделаете несколько процедур чистки, вы увидите много положительных изменений: кожа будет очищена от прыщей, экземы, пятен; вряд ли вы заболеете простудами, и вирусы гриппа пройдут через ваш организм незаметно; мысли и настроение будут более позитивными; останется больше энергии для работы, а отдых будет более эффективным.
content_fotolia_74913084_subscription_xxl (1) (450x340, 28Kb)
Рубрики:  Ягоды
Народная медицина
Травник
Овсянка



Процитировано 2 раз

Настойка элеутерококка колючего, применение.

Пятница, 16 Января 2015 г. 20:32 + в цитатник
Препараты элеутерококка обладают стимулирующим и общеукрепляющим действием, которое характеризуется увеличением жизненной емкости легких, веса тела, физической силы и содержания гемоглобина в крови. Они также повышают устойчивость организма и облегчают его адаптацию к неблагоприятным факторам.

Настойку корня элеутерококка назначают с профилактической целью в периоды массовых возникновений острых респираторных заболеваний, а также при неврозах, психических заболеваниях с навязчивыми состояниями, в комплексном лечении онкологических заболеваний, снятия последствий черепно-мозговых травм, при плохо заживающих ранах, сахарном диабете, тяжелых проявлениях климакса, атеросклерозе, ревматических поражениях сердца, при хроническом воспалении желчного пузыря и слизистой оболочки толстой кишки.
content_fotolia_74913084_subscription_xxl (1) (188x438, 73Kb)
Чтобы приготовить настойку в домашних условиях, нужно 50 г корневищ залить 500 мл 40% -ного спирта или водки и выдержать в течение 15 дней. Такую настойку нужно хранить в темной бутылке в холодильнике. Принимают ее по 20—40 капель за полчаса до еды утром и в обед. Курс лечения составляет 25—30 дней.

После операций прием препаратов элеутерококка способствует более быстрому восстановлению белкового состава плазмы крови и ускоряет заживление тканей. Они также способствуют понижению концентрации сахара в крови, ускоряют выздоровление пациентов, перенесших длительные тяжелые заболевания.

Экстракт (аптечный препарат) элеутерококка пьют по 15—20 капель 2—3 раза в первой половине дня как антитоксическое и противолучевое средство.

При ипохондрии принимают по 20—30 капель 2 раза в день до еды экстракт (аптечный препарат) элеутерококка.

При заболеваниях сердечно-сосудистой системы показан прием экстракта элеутерококка по 30 капель 3 раза в день до еды в первой половине суток в течение 2 недель.

2835299_EKSTRAKT (400x421, 139Kb)При ревматических поражениях сердца экстракт элеутерококка принимают по 15—20 капель 2—3 раза в день в первой половине суток для стимуляции сердечной деятельности.

content_fotolia_74913084_subscription_xxl (1) (400x421, 139Kb)
При умственном переутомлении можно принимать экстракт растения по 15—20 капель 2—3 раза в день в первой половине суток.

Как общеукрепляющее средство при ночном недержании мочи экстракт элеутерококка (аптечный препарат) пьют по 15—20 капель 2—3 раза в первой половине суток.

Мужчинам для повышения потенции полезно выпивать по 15—20 капель экстракта элеутерококка (аптечный препарат) 2—3 раза в первой половине суток.

При астеническом состоянии после родов женщинам рекомендуется прием экстракта элеутерокок ка по 15—20 капель 2—3 раза в первой половине суток. А при тяжелых проявлениях климакса принимают настойку элеутерококка колючего по 20-40 капель за 30 минут до еды в первой половине суток. Курс лечения составляет 25—30 дней.

Страдающим сахарным диабетом также полезен прием экстракта элеутерококка по 15—20 капель утром и в обед.

Настойка элеутерококка

Готовят настой из высушенных измельченных корней элеутерококка на 40% спирте. Нужно взять 150—200 г корней, настаивать на 1 литре 40% спирта при частом взбалтывании в течение 2 недель. Принимают по 1/2 чайной ложки 2—3 раза в сутки.

В числе показаний: астения, переутомление, синдром хронической усталости и снижение работоспособности, стресс, расстройства нервной системы, вегето-сосудистая дистония, иммунодефициты и даже импотенция. Улучшает общее состояние, снижает содержание холестерина при атеросклерозе с преимущественным поражением аорты и коронарных сосудов. Создает благоприятный фон при различных заболеваниях сердечно-сосудистой системы, ревмокардите. Повышает умственную работоспособность человека, уменьшает утомляемость при физической нагрузке, улучшает слух и зрение.
Как правило, настойка элеутерококка используется в качестве адаптогенного, стимулирующего и тонизирующего препарата. Она незаменима при истощении нервной системы у человека, повышенной сонливости и высоком переутомлении, а также астении. Помимо этого, прием жидкого экстракта после перенесенных тяжелых заболеваний позволяет улучшить трудоспособность человека.

Курс лечения настойкой обычно составляет 25-30 суток, такой препарат можно давать детям старше двенадцати лет и взрослым утром до 20 капель, а принимать его нужно за полчаса до приема пищи. В качестве побочного действия выделяются аллергические реакции, если человек чувствителен к разным компонентам жидкого экстракта.
Если настойку употреблять в течение продолжительного времени, побочными эффектами становятся появление отеков и повышение артериального давления. В подобных ситуациях прием жидкого экстракта рекомендуется прекратить.

В число главных противопоказаний входит эпилепсия, судорожные состояния, цирроз печени, инфаркт миокарда, артериальная гипертензия, острая фаза инфекционных заболеваний. В случае передозировки настойка нередко вызывает бессонницу, чувство тревоги и раздражительность, головную боль, а иногда - тахикардию. Вместо стимуляции нервной системы человек ощущает угнетающий эффект, наблюдается появление сонливости и снижение работоспособности.

В вечернее время подобную настойку принимать не рекомендуется, чтобы ночной сон не был нарушен, а кормящим мамам и беременным женщинам ее употреблять нежелательно.
Будьте здоровы!
Рубрики:  Народная медицина
Травник

Метки:  

Болиголов пятнистый (крапчатый), народные рецепты

Пятница, 16 Января 2015 г. 20:06 + в цитатник
Болиголов пятнистый (крапчатый), о котором сейчас пойдёт речь, известен каждому с детства. Помните, как детьми мы стрелялись в друг-друга горохом или бумажными пульками, а «пистолетом» был именно болиголов. Многие боятся этого растения, ведь оно ядовито, но не надо забывать о том, что болиголов пятнистый, кроме всего прочего является и лекарственным растением, которое многим помогло избавиться от таких серьёзных недугов, как рак. Многие путают его с петрушкой, но надо же быть внимательными: не надо рвать траву везде, где она растёт. Петрушку мы сажаем на грядках, болиголов растёт вдоль дорог, в лесу, на склонах холмов, по берегам рек, высота болиголова достигает 2 метров – петрушка такой высокой просто не бывает, не надо всё тянуть в рот – не будет и случайных отравлений! Меня просто убивает повальное увлечение многих обвинять во всех смертных грехах того, кто никаким боком не причастен к этому. Болиголов ядовит, надо быть просто внимательными и осторожными.

В народной медицине используются цветки, листья, незрелые семена. Семена созревают в августе, значит собирать это растение можно до этого. Собрав, его сушат в тени. При неправильном применении болиголова ощущается жжение во рту, головокружение, тошнота, слюнотечение, в тяжёлых случаях, если не приняты меры против отравления болиголовом, наступает прекращение дыхания и смерть.
В народной медицине болиголов издавна применяют как болеутоляющее, противосудорожное, противовоспалительное и противораковое средство. Используют его и при лечении подагры, ревматизма. при эпилепсии, хорее, коклюше, мигрени, для стимуляция работы кроветворных органов, для избавление от варикозных расширений вен.
Из листьев болиголова делают припарки на область новообразований, а их сок или настойку (1:5) пьют в очень малых дозах (по 2 капли на 1 ст. ложку воды 2—3 раза в день) при раке различной локализации и фиброме матки.

СХЕМЫ ПРИЁМА БОЛИГОЛОВА

Известный онко-фитотерапевт В.В. Тищенко предлагает 4 основные методики приёма настойки болиголова:

№1. Схема приёма болиголова для ОЧЕНЬ ослабленных больных и детей:

8-00 12-00 16-00 20-00 (время приёма)
1 капля --- --- --- три дня
1 к --- 1 к --- три дня
1 к 1 к 1 к --- три дня
1 к 1 к 1 к 1 к три дня
2 к 1 к 1 к 1 к три дня
2 к 1 к 2 к 1 к три дня
2 к 2 к 2 к 1 к три дня
2 к 2 к 2 к 2 к до выздоровления


№2. Схема приёма болиголова для ОСЛАБЛЕННЫХ больных:

8-00 12-00 16-00 20-00 (время приёма)
1 капля --- 1 к --- три дня
1 к 1 к 1 к 1 к три дня
1 к 2 к 1 к 2 к три дня
1 к 2 к 2 к 2 к неделя
2 к 2 к 3 к 2 к неделя
3 к 3 к 3 к 3 к неделя
4 к 3 к 4 к 3 к неделя
4 к 4 к 4 к 4 к до выздоровления


№ 3. «Рабочая методика»:

Для неослабленных больных и прошедших химиотерапию и облучение .

Является самой практичной, её можно использовать как альтернативу «Царской методике», она в большинстве случаев легко переносится и обладает не меньшей эффективностью.

Применение: 1 раз в день утром натощак (за час до еды) на 50-100мл воды капать настойку, начиная с 1 капли. Ежедневно увеличивая по 1 капле, дойти до 15 капель. И держаться на этой дозировке всё последующее время лечения (минимальный курс 3 месяца). Эта методика даёт наиболее высокий процент выздоровления, поскольку 15 капель – хорошо работающая щадящая доза, при которой не угнетается защитная функция здоровых клеток. Применяя эту дозировку, мы успешно подавляем опухоль, не причиняя нашему организму вреда. Это самая оптимальная нагрузка на организм.

№ 4. «Царская методика»:

Схема приёма болиголова для больных с высоким иммунным потенциалом.

Рекомендуется при любых доброкачественных образованиях, либо при онкологических опухолях, когда организм активно противодействует заболеванию (при нормальном самочувствии, активном образе жизни).

Применение: настойку пить 1 раз в сутки за час до еды натощак от 1 капли до 40, наращивая ежедневно по 1 капле, затем, постепенно снижая, возвратиться к 1 капле. Настойку капать в воду (50-100мл, наращивая по 50 мл каждые 13 капель). При первых же признаках отравления (тошнота, головокружение, слабость в ногах и т.д.), сразу же начать снижение до 1 капли. Передозировки недопустимы – начинаются воспалительные процессы, резко ухудшается состояние. В этом случае – прекратить приём болиголова и 3 дня принимать слабый раствор марганцовки на молоке, после чего начать снижение до 1 капли. Провести 2–3 таких курса подряд. При достижении положительного результата 1–2 цикла лечения повторить через 6–8 месяцев.

Важно! 40 капель – предельно допустимая доза для человеческого организма, при которой подавляется активность раковой клетки и в некоторой степени угнетается активность здоровых клеток, что заставляет организм сконцентрировать все свои силы для борьбы с этим растительным ядом, где после снижения дозировок по убывающей сконцентрированные защитные силы организма начинают активно подавлять раковые клетки. Однако, эта методика небезопасна, поскольку не всякий организм способен перенести эту нагрузку. Зона риска начинается от 25 капель и выше.

СОВЕТЫ ПО ИСПОЛЬЗОВАНИЮ БОЛИГОЛОВА

1) Болиголов можно использовать как обезболивающее средство при сильных болях у онкологических больных. Если больной лечится другими травами и средствами, то просто как обезболивающее рекомендуется пить настойку болиголова по 2 капли на столовую ложку воды 5 раз в день до еды. Во время сильных приступов болей допускается приём 10 капель болиголова с водой (до 2 раз в день). Такие дозировки назначаются при сильных болях другого, неопухолевого, происхождения: при почечных, печёночных, желудочных, кишечных коликах, сильных болях во время менструации, приступообразных болях в прямой кишке. У многих больных болиголов снимает ишемические приступы болей в сердце.

2) В малых дозах при длительном приёме (по 2 капли 3–4 раза в день на протяжении 2–3 месяцев) болиголов значительно снижает АД и может быть рекомендован больным с тяжёлыми формами гипертонии.

3) При хронических запорах болиголов нужно принимать по 10 капель на рюмку воды 2 раза в день, утром натощак и вечером перед сном. Обычно стул нормализуется в течение нескольких недель.

4) При задержке и остановке месячных (не связанных с беременностью) рекомендуется провести лечение малыми дозами: по 2 капли на столовую ложку воды 3 раза в день в течение одного месяца, в дни предполагаемых месячных дозу увеличить до 5 капель 3 раза в день.

5) При суставном ревматизме, подагре, системной красной волчанке, ушибах, роже, варикозном расширении вен, тромбофлебите наилучший эффект отмечается при сочетании приёма болиголова внутрь с местным лечением: листья болиголова (лучше свежие, при отсутствии – сушёные) завернуть в марлю, ошпарить кипятком и прикладывать к больным воспалённым местам 3–4 раза в день. Альтернатива припаркам: мазь болиголова с ионами серебра. Курс лечения 1–2 месяца.

6) Простой рецепт от геморроя: смочить ватку настойкой болиголова, слегка отжать. Приложить на 2-3 минуты (не более!) к анальному отверстию. Боль исчезает практически мгновенно, наутро - ни малейших признаков наружного геморроя. Испытано многими, рецидивов практически не бывает.

Примечание: существует индивидуальная повышенная чувствительность и иногда полное отчуждение к препарату, где обострение начинается буквально с 2-х капель. В этом случае рекомендуется смена препарата на более приемлемый.

Важно! Для приёма внутрь необходима настойка, приготовленная непременно из свежего цветущего растения! Настойка, приготовленная из сухого сырья, такой силой не обладает!

Наша настойка изготовлена непосредственно на месте сбора болиголова, сохранив максимальную эффективность и наилучшее качество.

Онкологическим больным, прошедшим химиотерапию и облучение, рекомендуется принимать в течение 2-х недель семя льна, настой душицы, шиповника и сосновых иголок. Это необходимо для выведения химии из организма, очищения крови и лимфы, нейтрализации губительного воздействия лучевой терапии.

Приготовление:

1) Стакан семян льна залить 3л кипятка и варить на водяной бане 2 часа. Остудить до 40 градусов и принимать обильно, без ограничения в течение 2–3 недель, ориентировочно по 1 литру в день, начиная пить с 12 часов дня и до ночи. Семя льна выводит из организма шлаки, токсины и прочие отходы.

2) 1 столовую ложку травы душицы заварить 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить вместо чая в неограниченном количестве в течение дня. Душица восстанавливает формулу крови, очищает её.

3) 1 столовую ложку свежих либо сушёных измельчённых сосновых иголок залить стаканом 1 кипятка, настоять 20-30 минут, процедить. Пить в неограниченном количестве в течение дня. Хвоя сосны чистит весь организм – кровеносную и лимфатическую системы, печень, бронхолёгочную систему.

4) 2 столовые ложки шиповника залить 500мл кипятка в термосе, настоять 6 часов. Принимать вместо чая в течение дня. Шиповник восстанавливает сосудистую систему, выводит яды и радионуклеиды.










content_fotolia_74913084_subscription_xxl (1) (700x700, 357Kb)
Рубрики:  Народная медицина
Травник

Метки:  


Процитировано 1 раз

Из истории Иван-Чая

Пятница, 16 Января 2015 г. 18:00 + в цитатник
До революции 1917 года «Иван-Чай» экспортировался во все страны мира. Почему русские люди называли Иван-чай божественным?
Старинное русское поверье гласит: Иван- чай не только помогает очистить тело, но и проясняет ум, а также укрепляет дух человека!

В конце 1941 года, вместо того, чтобы двигаться в направление к Ленинграду, Гитлер отдал приказ направить танки в селенье Копорье, чтобы уничтожить объект «Река жизни», под этим кодовым названием скрывалась экспериментальная лаборатория, которая производила напитки из целебных трав по старинным русским рецептам, в основе которых был Иван-чай.

История забвения «Иван-чая» и замены его на Руси иноземным чаем

Последствия повального увлечения зарубежными чаями и сейчас более чем очевидны. Повсеместно резко выросло число инфарктов, инсультов, нервных расстройств. Отчасти «виноват» в этом заморский богатый кофеином, чай. Наш организм, генетически сформированный веками, оказался не в состоянии без последствий «переварить» ударную дозу кофеина, который по сути является наркотиком.

Самая нехорошая трава, которая используется в виде чая, - это промышленный индийский чай.

В индийском чае идентифицированы две не очень хороших группы веществ: - это теофиллины - это вещества типа эфедрина, из которого наркоманы варят "дурь". В фармацевтической медицине эфедрин приравнен к наркотикам.

И вторая группа веществ, присутствующих в обычном чае, - это вяжущие, дубящие танины, которые, и это доказано, в просвете кишечника, "дубят" и стенку кишечника тоже, делая её непроницаемой и препятствуют всасыванию витаминов и вообще полезных веществ.

Таким образом, в мире существует парадокс: в мире миллионы видов растительности, а на поток в "цивилизованном мире" промышленно поставлены именно его единичные ядовитые разновидности: табак, кокаин (кока-кола), чай и .

Случайно? Ничего случайного в это мире нет "мой друг Горацио"!

Почему в России промышленно не поставлено на производство скажем "чая\" из "Зверобоя" или "Иван-Чай", которые в России растут под ногами и стОят копейки, которые не в пример со всех сторон полезнее индийского чая? Почему Россию после Крымской войны посадили на "английский чай"?

Индия - это Английская колония. Ведь до Крымской войн в России ни английского чая, ни персидских, а они на самом деле персидские, самоваров не было - но буквально в несколько лет, вдруг, как по мановению волшебной палочки или по приказу сверху, английский чай вдруг становится, как и пресловутая "православная ", дескать, "Исконне русским национальным напитком" без которого русские теперь себя, дескать, не мыслят, и русское правительство стало тратить бешенные , покупая английский чай по цене серебра за унцию, когда чего-чего, а в России своей травы полно. Это вопрос, кстати, на смекалку ко всем русским патриотам.

Кстати, именно в то время, когда была посажена на "чай", Китай, к примеру, был посажен на опиум, в так называемых "опиумных войнах" Запада против Китая. Китайцы не хотели курить опиум - им его запихали в пищевод.

У Евросоюза и ООН прицип: каждому народу - свой вид наркотика.

Еще академик Павлов установил, что кофеин усиливает процессы возбуждения в коре головного мозга и повышает двигательную активность. Алкалоиды чая усиливают сердечную деятельность, сокращения миокарда становятся более интенсивными и частыми. В результате человек ощущает как бы прилив сил. Но подобные подъемы духа сопровождаются усиленным расходом энергии.

Регулярно употребляемые большие дозы кофеина приводят к истощению нервных клеток. Кофеин противопоказан при многих недугах (а точнее сказать следствиях городского образа жизни): бессоннице, гипертонии, атеросклерозе, глаукоме, сердечно-сосудистых болезнях. Неумеренное потребление напитков с содержанием кофеина приводит к обострению заболеваний желудочно-кишечного тракта.

К тому же танины чая выводят из организма кальций, магний, фосфор. Таким образом, чай истощает своих неумеренных поклонников.

Путь к оздоровлению русской нации прост, как все гениальное, — вернуться к истокам, вспомнить незаслуженно забытый, исконно русский напиток — «Иван-Чай».

Такое название он получил в первой половине ХVII века, то и есть во времена начала чайно-кофейной Мировой экспансии!

А до этого Русские знахари называли «Иван-чай» за его мощные целебные свойства боровым зельем. Особенной популярностью пользовались настои на листьях «Иван-чая», которым лечили головные боли, снимали различные воспаления. Были у «Иван-чая» и такие прозвища, как хлебница или мельничник. Они появились из-за того, что высушенные, размолотые корни «Иван-чая», следуя рекомендации народных знахарей, часто добавляли в муку для выпечки хлеба. Еще «Иван-чай» называли петушковыми яблоками — за вкусовые свойства молодых листьев, вполне заменяющих салат. Да как только не называли «Иван-чай» в народе, что ещё раз говорит о его популярности!

Так вот, наши "чаевники" заваривали «Иван-чай» таким образом, что он стал напоминать вкусом и окраской субтропический чай. Изготавливали его так: листья «Иван-чая» сушили, ошпаривали в кадке кипятком, перетирали в корыте, затем откидывали на противни и, сушили в русской печи. После сушки листья еще раз мяли и чай был готов.

Больше всего такого чая заготавливали в селении Копорье под Петербургом. Поэтому и стали называть напиток, а позже и сам «Иван-чай», Копорским чаем. СОТНИ пудов этого продукта использовались в России. Ценили его сибиряки и голландцы, донские казаки и датчане. Позже он стал ВАЖНЕЙШЕЙ составляющей и в российском экспорте. После особой обработки «Иван-чай» отправляли морем в Англию и другие страны Европы, где он был также ЗАМЕНИТ, как персидские ковры, китайский шелк, дамасская сталь. За границей «Иван-чай» называли русским чаем!

Уходя в дальнее путешествие, русские моряки обязательно брали с собой «Иван-чай» для того, чтобы пить самим. И в качестве подарков в иноземных портах.

Впрочем, были и недобросовестные купцы, которые использовали «Иван-чай» для подделки китайского (пекинского) чая. Они подмешивали к китайскому чаю листья «Иван-чая» и выдавали эту смесь за дорогую восточную диковину. Но надо сказать, что в дореволюционной России, да и после революции до 1941 года добавление к субтропическим чаям других растений считалось бессовестной фальсификацией, мошенничеством и преследовалось по закону. Поэтому таких купцов чаще всего уличали в подобных неблаговидных поступках и отдавали под суд, иногда устраивая даже громкие судебные процессы.

Однако даже такие случаи не могли лишить Копорский чай популярности, и уже в XIX веке он составил мощнейшую конкуренцию индийскому чаю.

Великобритания, владевшая ОГРОМНЫМИ чайными плантациями в Индии, покупала ежегодно десятки тысяч пудов Копорского чая, предпочитая индийскому – Русский чай!

Так почему же в России прекратилось столь выгодное производство Копорского чая? Дело в том, что в конце XIX века его популярность оказалась, так велика, что стала подрывать финансовое могущество Ост-Индийской чайной кампании, торговавшей индийским чаем!!! Кампания раздула скандал, ЯКОБЫ русские перетирают чай белой глиной, а она, мол, вредна для здоровья. А истиная причина в том, что владельцам Ост-Индийской кампании надо было убрать с собственного рынка Англии мощнейшего конкурента – Русский чай!

Компания добилась таки своего, был снижены закуп Русского чая, а после революции в России 1917 года, когда Англия вошла в военный блок «Антанта» закуп чая в России прекратился полностью! Копорье разорилось...

И вот совсем недавно люди вспомнили об этом целебном напитке. После длительного перерыва произвели по старым рецептам и взяли с собой в кругосветную регату моряки «Крузенштерна». Известный путешественник-одиночка Ф.Конюхов всегда во всех своих путешествиях пользуется этим целебным «Иван-чаем»!

Изнанка кофейной бодрости

В ближайшее время нужно ввести «Иван-чай» в пищу людей, исключив или, на первом этапе, ограничить потребление субтропических чаев и кофе, где имеется избыточное содержание кофеина, который для русского человека может применяться очень ограниченно.

В механизме действия кофеина важную роль играет то, что он угнетает фермент фосфодиэстеразу. При этом внутри клеток накапливается циклический аденозинмонофосфат, под влиянием которого усиливаются метаболические процессы в разных органах и тканях, в том числе и в мышечной ткани, и в центральной нервной системе. Но бумажный стаканчик чая или кофе не считается на дистанции допингом.

Одновременно кофеин связывается с рецепторами мозга, вытесняя аденозин, который в норме уменьшает процессы возбуждения в мозге. Замещение его кофеином приводит к стимулирующему эффекту.

Однако при длительном применении этого алкалоида, как и других наркотиков, действие его постепенно снижается.

И от подкрашенного кипятка нередко переходят к чашечке настоящего чая (чайная ложка заварки на 0,15-0,2л кипятка) запиваемого в три приема с интервалами 1,5-2 минуты. Затем к утренней чашечке дневная, а потом и третья, потому что при отсутствии кофеина, накопившийся аденозин занимает все доступные рецепторы мозга, резко усиливая процессы торможения, появляются утомление, сонливость, депрессия, снижается артериальное давление и возникают другие неприятные ощущения.

Кроме того танины, содержащиеся в чае, а их до 18% (чем выше сорт, тем их больше) связывают нерастворимые соединения и выводят из органов пищеварения кальций, магний, фосфор, соли металлов меди, цинка, никеля и других микроэлементов. Вот почему на Востоке чай пьют за час до еды или через два часа после еды, и без всяких приправ и сладостей, которые стимулируют выделению содержащей много кальция слюны и прочих пищеварительных сред, богатых ферментами и витаминами.

... А цветет «Иван-чай» с середины июня до конца августа. Цветки раскрываются от 6 до 7 часов утра, привлекая множество пчел. Это и неудивительно, ведь «Иван-чай» одно из лучших растений медоносов. Подсчитано, что с гектара «Кипрейного» угодья пчелы могут запасти до тысячи килограммов меда. Кстати, кипрейный мед по утверждениям знатоков самый сладкий, а если мед свежий — самый прозрачный. Кроме нектара, пчелы снимают с цветков «Иван-чая» свой хлеб-пергу.

Семена «Иван-чая» созревают в августе. Созревшие семена с пухом вылетают из плодов-коробочек. Над зарослями «Иван-чая» и далеко вокруг летает пух — как будто распороли несколько перин. Семена «Иван-чая» отличаются удивительной летучестью - ветер уносит их за десятки километров. В качестве лекарственного сырья используют цветки, листья, реже корни «Иван-чая».

Сбор проводят во время цветения (обычно листья и нераспустившиеся бутоны заготовляют отдельно).

«Иван-чай» содержит:

Флавоноиды (кверцетин, кемферол, оказывающее спазмолитическое желчегонное и мочегонное действие).
Дубильные вещества (до 20% дубильных пирогаловой группы, обладающих вяжущих противовоспалительным и кровоостанавливающим действием).
Слизи (до 15%, что обеспечивает мягчительным и обволакивающие свойства, способность снимать воспаления, утолять боли, успокаивать и снимать судороги).
Небольшое количество алкалоидов (эти вещества в больших дозах ядовиты, но в малых обладают замечательными лечебными свойствами, способны улучшать обмен веществ, кровообращение, состояние нервной системы являются хорошими обезболивающими).
Хлорофилл (зеленый пигмент растений, поглощающий световую энергию стимулирует заживление ран, улучшает обмен веществ).
Пектин (это вещество увеличивает срок хранения чая).
В листьях присутствуют витамины, особенно много каротина (провитамина А) и витамина С (до 200-388мг - в 3 раза больше, чем в апельсинах).
Корни богаты крахмалом (это запасной углевод растений), полисахаридами (эти углеводы участвуют в иммунных реакциях), органическими кислотами (участвуют в биохимических реакциях., играют важную роль в поддержании кислотно-щелочного баланса).

Кроме того, в листьях «Иван-чая» найдено большое количество микроэлементов стимулирующих кроветворение - железо, медь, марганец и другие микроэлементы, необходимые для обмена веществ - никель, титан, молибден, бор.
Таким набором микроэлементов не может похвастаться ни одно растение!

Уникальный состав определяет многообразие целебных свойств «Иван-чая». Это и легкое слабительное, мягчительное, обволакивающее, ранозалшвляющее, болеутоляющее, противосудорожное действие. По своим противовоспалительным свойствам «Иван-чай» превосходит все лекарственные растения — научно доказано, что у него самый высокий среди растений коэффициент противовоспалительного действия! А по своему транквилизирующему действию (успокоительному, уменьшающему чувство напряжения, тревоги., страха)

В народной медицине «Иван-чай» издавна считается также противоопухолевым средством. И научные исследования подтвердили многовековой опыт травников, из соцветий «Иван-чая» было выделено высокомолекулярное соединение ханерол, которое проявляет противоопухолевую активность, имеет относительно низкую токсичность и широкий спектр воздействия на опухоли.

Подведем итог, "Иван-чай" дарит нам:

- Профилактику злокачественных и доброкачественных новообразований;
- Усиливает потенцию;
- Эффективен при заболеваниях мочеполовой системы (мощная профилактика проститита);
- Рубцует язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
- Повышение иммунитет к респираторно-вирусным инфекциям;
- Профилактику кариеса;
- Улучшает состав крови;
- Уменьшает интоксикацию организма;
- Снимает пищевые и алкогольные отравления;
- Восстанавливает силы при истощении;
- При камнях в печени, почках и болезнях селезенки;
- Укрепляет корни волос;
- Витамина "С" в «Иван-чае» в 6,5 раз больше, чем в лимоне;
- Устраняет головную боль;
- Нормализует давление!!!
Еще Иван-чай называется «кипрей узколистый».
content_fotolia_74913084_subscription_xxl (1) (640x480, 123Kb)
































































































Рубрики:  Народная медицина
Травник

Метки:  

Польза и вред белковой диеты

Пятница, 16 Января 2015 г. 17:23 + в цитатник
Белковая диета для похудения набирает все больше сторонников с каждым годом. В чем причина такой популярности? И главное, каковы польза и вред белковой диеты для нашего организма? Разбираемся вместе.

Белковый рай
content_fotolia_74913084_subscription_xxl (1) (640x427, 75Kb)

Как несложно понять из названия, суть белковой диеты сводится к усиленному потреблению различных видов белка на фоне практически полного отказа от жиров и углеводов. Углеводы имеют свойство удерживать воду в организме, и в их отсутствие лишняя жидкость со всеми содержащимися в ней веществами стремительно уходит. Поэтому в первую очередь похудение на белковой диете происходит за счет жидкости. Далее организм принимается за гликоген – стратегические запасы углеводов, накапливающиеся в клетках печени, мышцах и т.д. На более поздних этапах он начинает расщеплять жировые отложения.
Что едят при белковой диете? Прежде всего, это белое мясо с низким содержанием жиров: курятина, индейка или телятина. В ежедневный рацион можно добавить нежирную морскую рыбу, например, лосося или тунца, а также различные морепродукты. В блюда белковой диеты без опасений можно включать обезжиренный творог, натуральные йогурты, кефир или молоко. Если вы любите сыры, выбирайте сорта с массовой долей жира не более 25%, а еще лучше – соевый сыр тофу.
Примерное меню белковой диеты выглядит следующим образом. Яичница со шпинатом или творожная запеканка на завтрак, омлет, тушеная телятина или отварная рыба с овощным салатом на обед и индейка с винегретом или порция творога на ужин. При этом объем одной порции не должен превышать 300 г., а между основными приемами пищи следует устраивать перекусы. Более подробные рецепты белковой диеты ищите на нашем сайте.

content_fotolia_74913084_subscription_xxl (1) (640x424, 44Kb)

На завтрак, следую белковой диете, можно приготовить вкусный омлет
В то же время стоит отказаться от красного мяса (свинины, баранины, говядины), жареных и жирных блюд, мучных изделий и любых сладостей. Полностью исключается из рациона и алкоголь.
Ешь, радуйся, худей
В целом, меню белковой диеты для похудения отличается достаточно щедрым многообразием. В этом и заключается одно из главных ее преимуществ – питаться полноценно, не отказывая себе в любимых блюдах. В первую очередь этот факт оценят мясоеды, ведь продукты для белковой диеты они любят больше всего.
К тому же далеко не все готовы неделями есть сплошные овощи, фрукты и каши, запивая их литрами кефира и при этом голодать. Белки, напротив, быстро насыщают организм, и умиротворяющее чувство сытости сохраняется очень долго. А это значит – никаких голодных мучений и стрессов. Более того, организм тратит массу энергии на расщепление белка, и лишние калории не откладываются.
Быстрые воодушевляющие результаты белковой диеты – еще один повод порадоваться. Как уже было отмечено, на первых этапах лишний вес буквально тает на глазах, преимущественно за счет жидкости. При соблюдении всех принципов в дальнейшем удерживать эти результаты достаточно легко. Эффективная белковая диета уже в первую неделю позволяет избавиться от 4 кг лишнего веса.

content_fotolia_74913084_subscription_xxl (1) (640x422, 58Kb)
Данная система питания как нельзя лучше подходит для спортсменов, а также тех, кто ведет весьма подвижный образ жизни. Ведь большое количество белка в сочетании с силовыми тренировками и интенсивными физическими нагрузками позволяет значительно увеличить мышечную массу тела.
Бомба замедленного действия
Вместе с тем, минусы белковой диеты существенны и при легкомысленном отношении могут привести к опасным последствиям. Врачи в один голос заявляют, что данная система питания показана лишь здоровым людям. Ведь в первую очередь она дает повышенную нагрузку на почки. Поэтому если у вас есть характерные заболевания, о такой диете стоит забыть раз и навсегда. Противопоказана она и тем, у кого имеются хронический колит, панкреатит и другие проблемы с системой пищеварения.
Белковая диета на каждый день – не самая лучшая идея. Чрезмерное увлечение ею может стать причиной образования тромбов в сосудах, что рано или поздно повлечет за собой инфаркт или инсульт. Ряд исследований показал, что повышенное содержание белка нарушает кислотно-щелочного баланс. В результате, усиливаются окислительные процессы в организме и погибает множество клеток. Серьезному риску от такой диеты в большей степени подвержены женщины. Избыточное количество азота, который образуется при расщеплении белка, может скапливаться в половых каналах. А это в свою очередь ведет к сбоям процессов оплодотворения.

Поскольку продукты белковой диеты исключают жиры и углеводы, рацион получается недостаточно сбалансированным. Так, длительное отсутствие клетчатки может вызывать запоры или дисбактериоз, а в долгосрочной перспективе – и рак кишечника. Не стоит забывать и о том, что именно животные белки повышают уровень «вредного» холестерина в крови и, как следствие, риск развития заболеваний сердца.
Белковая диета действительно помогает добиться отличных результатов в кратчайшие сроки. Однако прежде чем испытывать организм на прочность, пройдите медицинское обследование и подробно расспросите специалистов о белковой диете: что можно есть при этой системе и не нанесет ли она непоправимый вред вашему здоровью.
Рубрики:  Народная медицина

Метки:  

3 привычки, помогающие предотвратить повышение давления

Пятница, 16 Января 2015 г. 16:34 + в цитатник
Только в половине случаев в развитии гипертонии стоит винить наследственность. Причиной остальных 50% является неправильный образ жизни. Так может, проще его изменить - и чем раньше, тем лучше?

Чаще всего люди забывают об азбучных истинах: гиподинамия и лишний вес ведут к гипертонии и сердечно-сосудистым заболеваниям - самой частой причине смертности в мире. Многие из нас, чье давление пока еще в норме, относятся к категории потенциальных гипертоников. Даже само понятие «давление в норме» устарело! Привычная до сих пор норма - 120/80 - еще не показатель здоровья. Нормальным теперь следует считать давление ниже этой отметки, ведь уже при 120/80 стенки артерий могут повреждаться, что и ведет к гипертонии. Десятки миллионов человек, чье давление находится между отметками 120-139/80-89, еще не гипертоники, но представители многочисленной категории потенциальных гипертоников. В развитых индустриальных странах в нее попадают едва ли не 90% людей, перешагнувших порог 45 лет. Однако если в кабинете врача ваше давление всегда оказывается выше обычного - это просто «гипертония белых халатов». Скачок давления вызывается психологическими причинами и не ведет к риску развития реальной гипертонии.

Полезная привычка 1
Следить за индивидуальной нормой веса
Самое главное средство профилактики гипертонии - поддержание веса в норме. Но, опять же, что такое норма в каждом конкретном случае? Это значит, что индекс массы тела (ИМТ) не должен превышать 25. Рассчитать его можно по формуле: ваш вес/рост в метрах, возведенный в квадрат. Например, если ваш вес составляет 67 кг при росте 165 см: 67/1.65 х 1.65 =67/2.7225 = 24.6. Это означает, что вы приблизились к верхней границе нормы - стоит задуматься! Если ваш ИМТ составляет от 20 до 25, то вес в норме, от 25 до 29 - у вас имеется избыточный вес и риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. При ИМТ. превышающем 30, можно говорить об ожирении.
Почему избыточный вес заставляет давление подниматься, не совсем ясно. Возможно, гормон лептин, который производят жировые клетки, вызывает чрезмерную стимуляцию симпатической нервной системы, которая регулирует уровень давления. Каждый набранный лишний килограмм может вызывать подъем давления на 1 пункт, но стоит человеку похудеть на 10% от общей массы тела, как систолическое давление (верхняя отчеты, которая меряет течение артериальной крови, когда бьется сердце) снижается, в среднем, на 4.3 пункта, а диастолическое (нижний уровень, значение артериального давление в промежутках между уларами сердца) - на 3.8 пункта.

Полезная привычка 2
Следить за индивидуальной диетой
Примерно 30% людей особенно чувствительны к избытку соли (хлорида натрия) в пище: ее избыток вынуждает организм «разбавлять» кровь, чтобы привести концентрацию1 хлорида натрия к норме. Это означает, что в организме задерживается больше воды, объем крови увеличивается, и она сильнее распирает сосуды - давление повышается. Чтобы понять, не принадлежите ли вы к этой категории людей, измеряйте давление, потом ограничьте потребление соли на пару месяцев и снова измеряйте давление. Если давление снизится - значит, вы гиперчувствительны к соли. Но даже при отсутствии особой гиперчувствительности к хлориду натрия лучше не попадать в категорию даже потенциальных гипертоников. Что делать? Соблюдайте диету.

Полезная привычка 3
Давать себе физическую нагрузку
Уделяйте физической активности 60-90 минут в неделю - это оптимальное время для профилактики гипертонии. За 8 недель регулярных тренировок систолическое давление снижается, в среднем, на 12, а диастолическое - на 8 пунктов. По мнению некоторых врачей, спорт оказывает положительный эффект на симпатическую нервную систему- и помогает обрести здоровый вес и держать давление под контролем.

КОГДА СПОРТА НЕДОСТАТОЧНО
Если через 6 месяцев регулярных занятий спортом давление не снижается, хотя ваш ИМТ не превышает 23, придется обратиться к медикаментам. Подобрать их оптимальное сочетание и дозировку может только врач, но вам следует знать, что вам прописали и как это действует:
- мочегонные средства (воздействуют на почки, выгоняя с мочой из организма лишнюю жидкость и соль. Меньше лишней жидкости в крови
- меньше давление на сосуды);
- ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (препятствуют формированию вещества под названием ангиотензин II, расслабляя стенки сосудов и понижая давление);
- блокаторы рецепторов ангиотензина II (не столько препятствуют его возникновению, сколько снижают его действие):
- бета-блокирующие препараты (замедляют частоту сердечных сокращений);
- антагонисты кальция (расслабляют стенки артерий, помогая предотвратить их сужение).

ГОРЬКО!
90 г черного шоколада в день снижают уровень давления на несколько пунктов благодаря антиоксидантам, которые защищают наши сосуды от свободных радикалов. Белый и молочный шоколад такого эффекта не дают.
отсюда
Рубрики:  Народная медицина

Метки:  

Кобб-Салат

Пятница, 16 Января 2015 г. 09:56 + в цитатник
Ингредиенты:

Яйца куриные — 2 шт.
Помидоры черри — 3 шт. (у меня крупные)
Салат айсберг — 30 г
Кукуруза консервированная — 50 г
Куриное окорок без кости — 80 г
Сыр с голубой плесенью — 50 г
Огурец — 50 г

Заправка:

Масло растительное — 40 мл
Соль и перец — по вкусу
Сахар — 0,5 ч. л.
Лимон — 1 долька 20 г (выжать)
Горчица зернистая — 1 ч. л.

Приготовление:

1. Нарезать всё как на фото. Уложить так, что бы по цвету не сливались.
2. Курицу я обжарил на большом огне, с корочкой, но сочной внутри.
3. Можно добавить бекон. Или ветчину. Для заправки смешиваем все ингредиенты и поливаем салат.

Приятного аппетита!
getImage (9) (604x403, 72Kb)
Рубрики:  Овощи
Сыр
Птица
Салаты и винегреты

Булочки ванильные с сахаром.

Пятница, 16 Января 2015 г. 09:37 + в цитатник
Тесто потрясающее.

Ингредиенты

200 мл молока
2 ст.л. сахара (без верха)
1 ст.л. сухих дрожжей (18 г свежих)
1 ч.л. соли
20 г сливочного или растительного масла
600 мл муки (300 г)
ванильный сахар для посыпки
1 яйцо для смазки

Дрожжи раскрошить, добавить по 1 ч.л. сахара и муки, немного слегка подогретого молока. Оставить на 10-15 мин. для активации.
В просеянную муку влить запенившиеся дрожжи, добавить оставшийся сахар, соль и молоко, замесить тесто.

В конце замеса добавить масло, хорошо вымесить.
Тесто должно получиться мягким, но не липким, а пластичным.
Оставить для подхода на 1 час.

Обмять.
Разделить тесто на одинаковые шарики, сформировать булочки.
Ножом сделать 3 продольных надреза, не разрезая тесто до конца.
Оставить минут на 15 отдохнуть.

Смазать взбитым яйцом и посыпать ванильным сахаром.
Bыпекать в предварительно разогретой до 200°С духовке 20-25 мин.
Остудить на решетке.
getImage (8) (640x480, 51Kb)
Рубрики:  Тесто
Выпечка
Булочки

Метки:  


Процитировано 4 раз

Поиск сообщений в Ищу_лучик_света
Страницы: 33 ... 26 25 [24] 23 22 ..
.. 1 Календарь