Чтобы получить незабываемое удовольствие от секса с вашей любимой половинкой необходимо придерживаться нескольких простых правил. Да, правила есть даже у секса и их достаточно большое количество. Даже если вы знаете практически все позы, описанные в Камасутре, это вовсе не означает, что вы истинный секс профан.

Надо не только знать все позы, сколько иметь познания искусно их использовать в любой ситуации, чтобы получить истинное наслаждение себе и принести его своему партнеру по сексу. В нынешние времена мало кто хочет познавать тайные глубинки секса, люди в основном подавляют свои животные инстинкты в ритме кролика.

Прежде чем заняться сексом стоит позаботиться о контрацепции, тем более, если у вас несколько сексуальных партнеров. Речь идет о вашем здоровье и его надо уберечь от всевозможных заболеваний и ВИЧ инфекций.

Даже если вы занимаетесь оральным сексом, все равно стоит, чтобы ваш партнер надел презерватив на половой член и защитил вас от вирусных проникновений в ротовую полость. Только после этого момента можете предаваться любовным утехам. Не забывайте про смазку, если у вас недостаточно природной женской смазки, стоит купить лубрикант – искусственную смазку на водной основе для занятий сексом.

Если вы не горите желанием заняться сексом, не стоит этого делать, все равно секс не принесет вам никакого удовольствия. Хорошего секса не получится ни для кого их двух партнеров. Хотя можно попробовать завести партнера, чтобы тот захотел этим заняться.

Разнообразие в сексуальной жизни – одно из правил отличного секса. Старайтесь разнообразить секс и экспериментировать, иначе партнеру будет с вами скучно. Только при условии, что это нравится обоим партнерам. Попробуйте поиграть в разные сексуальные игры, надеть или изобразить какой-нибудь наряд – секретарши или медсестрички. Это обязательно заведет вашего партнера.

Не бойтесь разговаривать на тему секса, делитесь вашими фантазиями. Будьте откровенны друг с другом. Так вы сможете выявить проблемные моменты, например, вам очень неудобно в одной позе, но терпите это из-за того, что ему очень нравится это.

Признайтесь ему в этом, и возможно он переключится на другую позу, которая нравится обоим секс партнерам. Или можно разделить секс на два этапа: первый тот, что нравится ему, второй тот – что нравится вам.

Перед сексуальными утехами не стоит пить алкоголь и сильно переедаться. Иначе хорошего секса не получится. При алкогольном опьянении у вас будет нарушена координация, а при переедании – неповоротливость. Хотя можно немножко выпить для того, чтобы быть немножко раскованнее в постели и иметь возможность попробовать воплотить в жизнь свои давние фантазии.

В настоящее время взгляды на мастурбацию значительно изменились по сравнению с прошлым веком. Но, несмотря на это и сейчас можно встретить таких людей, которые считают, что мастурбация может привести к росту волос на руках и ногах. А некоторые люди серьезно уверяют, что из-за мастурбации можно стать бесплодным.

Как показали опросы, которые проводились на протяжении последних 20 лет, сейчас к мастурбации люди относятся спокойнее. В журнале "Плейбой" были опубликованы данные опросов. По этим данным из шести человек возрастом от 18 до 34 лет только один считает, что мастурбация это порочное занятие. Народ возрастом 45 лет и выше относится к мастурбации в большинстве случаев отрицательно. Среди студентов мнения распределились следующим образом: 32% парней и 14% девушек просто не хотят мастурбировать, так как у них нет желания это делать. А остальные студенты ничего плохого в этом не видят.

Сейчас к мастурбации люди относятся спокойно, но, тем не менее, на счет мастурбации до сих пор ходят такие слухи.

- Противоестественность мастурбации. Но это далеко не так ведь большинство подростков иногда мастурбируют. За мастурбацией можно застать и животных.

- Религия убеждает в том, что мастурбация считается греховной. Как показывает статистика верующие люди очень редко масурбируют. В большинстве случаев мастурбац ией занимаются неверующие люди.

- мастурбацией занимаются подростки, так как у них в это время только происходит половое созревание и им интересно посмотреть на реакцию своего организма.

По мнению врачей, мастурбация имеет и положительные стороны. Во время мастурбации человек может получить истинное удовольствие, при этом даже партнер не нужен. Кроме этого мастурбирующий человек не заразиться болезнями, которые передаются половым путем.

Для того чтобы заняться сексом необходимо любить человека или иметь желание заняться сексом. Кроме приятных ощущений секс способен на многое. Вот об этом многом сейчас и пойдет речь.

Занятия сексом могут помочь вам укрепить сердце. Во время оргазма давление может повыситься до 160/120 мм ртутного столба, пульс при этом достигает 160 ударов в минуту. Кроме этого укреплению сердечной мышцы способствует выделение гормона эстрогена.

Люди, которые регулярно занимаются сексом, не страдают анемией. У таких людей в крови содержится большое количество эритроцитов. Благодаря этому кровь насыщается кислородом.

Занятия сексом способны снизить уровень холестерина в крови. Это происходит благодаря гормону эстрогену, который выбрасывается во время секса.

Оргазм, который испытывает человек при занятиях сексом, способен уменьшить риск заболевания раком груди. Что именно помогает остановить развитие рака, до конца еще не выяснено.

Если часто заниматься сексом, то у вас будет идеальная фигура. Вам даже не придется сильно себя нагружать: сидеть на диетах, заниматься спортом. Во время занятий сексом выделяется гормон, который нормализует обмен углеводов. А если во время секса использовать разнообразные позы, то вы можете привести в порядок ягодицы, бедра и так далее.

Люди, которые ведут регулярную половую жизнь, не страдают от нарушения гормонального баланса в организме. За счет этого у женщин проходит пред менструальный синдром. Кроме этого во время секса выделяется гормон, который имеет свойства обезболивающего средства. Таким образом, если у вас приступ мигрени вам необходимо просто заняться сексом.

Секс облегчает прохождение критических дней у женщин. Занятия сексом повышают уровень иммуноглобулинов у вас в организме. Поэтому люди, занимающиеся регулярным сексом, имеют более сильный иммунитет и способны противостоять простуде и другим заболеваниям. Но помните, что для этого больше всего подходит секс в вечернее время.

Во время секса в организме повышается количество эритроцитов, а это способствует меньшему закупориванию пор. А это в свою очередь препятствует появлению прыщей.

Для того чтобы навсегда забыть, что такое цистит занимайтесь сексом. Секс способствует укреплению мышц мочевого пузыря.

Секс способен защитить человека от депрессии. Дело в том, что во время оргазма человек испытывает истинное удовольствие. А кроме этого в кровь человека выделяется гормон эндорфин, который повышает настроение.

Благодаря тому, что во время оргазма мышцы сокращаются, человек расслабляется. Кроме этого человек после полового акта получает психологическую и физиологическую разрядку. После этого к человеку приходит сон.

Как выяснили ученые те пары, которые занимаются сексом через день, живут в среднем на 10 лет больше, тех людей, у которых секс бывает очень редко.

Занимайтесь сексом на здоровье и будьте счастливы.

Совместный или раздельный санузел представляет неограниченные возможности для любовных утех, особенно это касается выходных, когда дети дома. Ванная в это время идеальное место для уединения. Уединиться в ванной можно в квартире знакомых, у девушки в гостях. В ванной можно позволить себе воплотить многие творческие замыслы. Ведь в ванной столько всяких приспособлений! Остается только придумывать и пробовать.

Полезные и приятные растирания


У женщин имеется очень красивая часть тела – грудь. Чтобы потрогать женщину за грудь нет необходимости искать какие-либо предлоги. А с другой стороны это говорит о том, что мужчина эгоист. Чтобы не быть эгоистом можно помочь женщине поухаживать за понравившейся частью тела.

Многие женщины пользуются кремами для придания груди упругости и подтянутости. Вот и помогите своей девушке нанести крем на грудь. Если нет такого крема, то можно воспользоваться обычным увлажняющим кремом. Намажьте кремом руки, и станьте позади девушки, и с помощью мягких движений начиная с верхней части груди, наноси крем. Затем потихоньку двигайтесь от верхней части груди вниз. Зона вокруг сосков оставьте на потом. Лучше всего если, растирая грудь кремом, вы будете двигаться по спирали, постепенно смещаясь к соскам. Если вы все сделаете правильно, то девушка сможет испытать особый вид оргазма, который может возникнуть только при стимуляции сосков.

Мытье головы


Массаж кожи головы можно отнести к эротическому массажу. Поэтому не стоит отправлять девушку к парикмахеру. Ты можешь сделать все гораздо лучше.

Нанеси небольшое количество шампуни на голову девушки и мягкими движениями взбей пену. После этого смой шампунь теплой водой и нанеси на волосы кондиционер. Наносить кондиционер, на волосы необходимо начиная ото лба и постепенно передвигаясь к затылку. После этого попробуй проделать следующее. Легко потягивай девушку за волосы, захватывая своими пальцами, небольшие пряди волос и медленно скользи от корней к кончикам волос. На коже головы располагается большое количество нервных окончаний. Если стимулировать нервные окончания, то это может привести к тому, что девушка полностью расслабится. А что можно делать с расслабленной девушкой ты наверняка догадаешься сам.

Разреши девушке себя побрить


Секс основывается на доверии. Поэтому не стесняйся и дай своей любимой бритву. Сам в этот момент сядь на краешек ванной и вытяни шею. Теперь ты в руках девушки. Многие девушки считают процесс бритья любимого мужчины очень сексуальным. Поэтому девушке стоит доверять. Помните, что девушка не первый раз держит станок в руках. Она частенько бреет интимные свои интимные места, ноги. Так что можно расслабиться и насладиться. Попросите девушку нанести круговыми движениями пену. Объясните девушке, что бритье необходимо начинать со щек, а заканчивать на подбородке. На подбородке находится самая жесткая щетина, которая размягчится, пока девушка побреет щеки. Когда бритье будет окончено, пену необходимо смыть водой, затем на лицо наносится бальзам после бритья.

Бриться до конца


Процедура бритья может увлечь. Вы оба раздеты, поэтому бритье можно довести до конца. Кульминация бритья может закончиться в самых интересных местах.

Для того чтобы приучить девушку к бритью в интересных местах сначала надо начинать с ее ножек. Только после этого можно подниматься немного выше. Если девушка не хочет чтобы вы брили ее в интимных местах, то начните сначала с теплой ванны. После этого возьмите ножницы и подстригите волоски в зоне бикини как можно короче. После этого можно приступить непосредственно к бритью. Сбривать волосы необходимо в направлении роста волос. После бритья можно принять прохладный душ, чтобы поры после бритья закрылись. После этого можно дать бритву девушке в руки и сказать ей, что ты тоже хочешь расстаться с растительностью в интимных местах.

Большинство девушек такую процедуру воспринимают с восторгом. Если сбрить волосы в интимном месте, то оральный секс для девушки станет более приятной процедурой. А кроме этого ты не будешь колоться во время занятий любовью. Бритье способствует зрительному увеличению полового члена. Именно поэтому многие мужчины, которые снимаются в порно роликах, бреют интимные места.

Мытье ног


К эрогенной зоне можно отнести и пальцы ног. Где как не в ванной изучать эрогенные зоны пальцев? Сначала дай ножкам девушки размокнуть в теплой воде. После этого приступай к очистке ступней с помощью скраба. Ногу возьми в ладони, и массируй стопу, начиная от пятки, и медленно двигайся к пальцам. Массировать ноги необходимо круговыми движениями с легким нажимом.

Тайские забавы


О тайском массаже ходит много положительных отзывов. Для того чтобы сделать тайский массаж нужно иметь надувной матрас и пену для ванны. Для начала разведите побольше пены. После этого положите матрас на пол. Пусть девушка ляжет животом на матрас. А ты в это время обмажь ее и матрас пеной насколько это возможно. Не забудь обмазать и себя. После этого попроси девушку лечь сверху на тебя и двигаться влево вправо, взад и вперед. При этом движения должны быть медленными. Тело в этом случае выступает массажным инструментом. Такие движения и интимная обстановка очень возбуждают. Уже через несколько минут вы приступите к самому интересному.

Потри девушке спинку


Вы оба раздеты, девушка садиться в ванну с пеной. Ты берешь в руки мягкую губку и начинаешь нежными круговыми движениями массировать спинку девушки. Двигаться необходимо со всех сторон в направлении сердца. Если, массируя спинку возлюбленной, ты стоишь за пределами ванной, то постарайся как можно быстрее оказаться рядом со своей подругой. Помассировав спинку девушки можно переходить к более интересным занятиям.

Как вы сами могли убедиться ванная это целый секс шоп. Попробуйте заняться любовью в ванной со своей возлюбленной.

Чтобы сделать своему любимому человеку эротический массаж вам не нужно заканчивать курсы. Дело в том, что эротический массаж должен нравиться тому человеку, которому вы его делаете. А для того чтобы точно узнать, что нравится человеку, вы должны тренироваться и следить за реакцией партнера. С каждым днем у вас начнет получаться все лучше и лучше. Вы сможете узнать самые эрогенные зоны своего партнера.

А сейчас поговорим более подробно об эротическом массаже для мужчин. Естественно, что в большинстве случаев эротический массаж заканчивается сексом.

Как подготовить любимого к эротическому массажу


Для того чтобы массаж принес незабываемое удовольствие тебе и твоему любимому нужно перед началом массажа кое-что сделать.

Для начала необходимо сделать все возможное, чтобы мужчина расслабился. Для этого вы можете предложить ему принять ванну, или дайте выпить бокал вина. Только так мужчина сможет полностью забыть о проблемах связанных с работой. Стоит помнить, что в комнате, где ты собираешься делать эротический массаж обязательно должно быть тепло. Мужчина не должен от холода стучать зубами.

Для того чтобы вас и любимого человека не отвлекали, необходимо перед началом массажа отключить телефоны. Чтобы атмосфера в комнате была эротической можно негромко включить спокойную музыку. Кстати, мужчинам очень нравятся различные ароматы, в общем, включи аромалампу или зажги ароматическую свечку.

Для выполнения массажа необходимо использовать ароматизированное масло. Помни, что в большинстве случаев эротический массаж делается в обнаженном виде, но если ваш мужчина слишком темпераментный, то следует накинуть на себя коротенькую ночнушку, но без трусиков.

А теперь немного слов о чувствительных местах мужчин. Самые эрогенные зоны у мужчин: подколенные впадины, ягодицы, соски, внутренняя часть бедра, область живота между лобком и пупком. А кроме этого у мужчин имеются эрогенные зоны, которые знаешь только ты.

Техника выполнения эротического массажа


Сначала необходимо нанести на руки масло и растереть его по ладоням, таким образом, вы разогреете масло и свои руки. Не стоит для выполнения массажа использовать крем для массажа. Дело в том, что эротический массаж включает в себя и поцелуи, а не очень хочется, чтобы вкус крема для массажа был на губах, а потом во рту.

Начинать выполнять массаж необходимо с ног. Мужчина должен лечь на живот, в таком случае ты можешь лечь на него сверху. После ног нужно массировать руки, затем шею, плечи и только потом вы переходите спине и всему остальному. В общем как вы уже могли заметить массаж необходимо выполнять по направлению к сердцу.

Ноги необходимо гладить при этом вы можете растирать и несильно сдавливать кожу. Особое внимание следует уделить стопам. Их необходимо хорошо растереть, и будет хорошо, если вы помнете их костяшками пальцев. Кроме этого можно обратить внимание на все пальчики на ногах. Мужчинам очень нравится, когда пальчики ласкают ртом.

Затем можно смело переходить к бедрам. Массаж бедер необходимо делать по-хитрому: массируете бедра и нечаянно задеваете яички мужчины. После этого переходите к ягодицам. Массажные движения в этой области должны быть сильными. Не забудь про область между анусом и половым членом. В этой области массаж выполняется точечными движениями.
Далее приступаем к массажу рук. Мужчины просто балдеют, если в области плеч вы будете осторожно надавливать и захватывать кожу. Не стоит забывать и про пальчики на руках.

Массаж спины необходимо начинать снизу. Для начала следует растереть и просто погладить кожу спины. При этом старайтесь делать так, чтобы ваш мужчина чувствовал на себе ваши поцелуи, дыхание, волосы, которые слегка щекочут кожу. Кроме этого помни, что в любую минуту ты можешь потереться о партнера животом, лобком и грудью.

Как выполнять эротический массаж на передней части мужчины


После окончания массажа на спине, ваш любимый должен перевернуться. Ты садишься на него сверху. Представь, какой вид открывается твоему мужчине: ты полностью обнаженная, да еще и прикасаешься к нему интимными частями своего тела.

Можно опять приступить к массажу бедер. Во время массажа бедер не забывай касаться яичек и самого члена. После этого приступи к массажу рук, груди и, конечно же, живота. Массаж этих частей должен выполняться при помощи ласк язычком, а также нежных поглаживаний руками и губами.

Выполнять массаж спереди необходимо немного играясь, это ведь заключительная часть массажа. Вот представь, сначала ты потрогала его пенис, а затем перешла к соскам, потом вернулась к бедрам и случайно затронула яички. В общем, сколько нервировать своего мужчину решать только тебе.

Постарайтесь перед началом массажа договориться с любимым, чтобы он тебя не трогал до окончания массажа. А про окончание мужчина сможет понять сам. После массажа и тебя и твоего любимого ждет незабываемый секс.

Приемы массажа


А теперь приведу приемы эротического массажа. Так ты сможешь удивлять своего любимого множеством самых разнообразных ласк.

Массаж пи помощи груди, лобка и тела. Все в твоих руках. Ты можешь слегка прижиматься к телу своего любимого человека своим телом, грудью, лобком и животом.

Движения, заимствованные из обычного лечебного массажа. Данные движения необходимы, для того чтобы вы могли помочь своему партнеру расслабиться и слегка возбудиться. Помните, что ваши движения не лечат, а только расслабляют. Именно в этом и заключается отличие эротического массажа от лечебного массажа.

Очень хорош массаж кончиком пера или же волосами. Благодаря этому ты принесешь мужчине массу удовольствия и сможешь возбудить.

Можно выполнять массаж подушечками пальчиков и кончиками ногтей. Массаж должен приводить мужчину в восторг, но ни в коем случае не щекотать.

Во время массажа пользуйся губами и языком. Делается это следующим образом, Губами захватывается кожа, а язычком проводите по телу. Иногда даже можно слегка покусывать, только осторожно, чтобы не причинить боль мужчине.

Массаж, выполняемый при помощи дыхания, возбуждает. Вообще такой массаж считается очень чувственным. Вашему любимому человеку должно понравиться, если вы приласкаете при помощи дыхания гениталии, подмышки, затылок.

Узнав о технике выполнения эротического массажа, вы можете приступить к практике. Приятного вам отдыха.

Многие мужские журналы пишут о сексе в автомобиле. Для секса в автомобиле имеются подходящие позы, от которых можно получить удовольствие. Самое главное чтобы занятие сексом в автомобиле не навредило здоровью. А теперь перейдем непосредственно к позам, которые можно использовать для секса автомобиле.

Практичный вариант занятий сексом


Если иметь некоторую практику, то заняться сексом в автомобиле можно всего за несколько секунд. Сначала необходимо отодвинуть назад до самого упора пассажирское кресло. После этого нужно откинуть спинку сиденья максимально назад. После этого наступает преодоление барьера, ручника и КПП. И вот вы уже находитесь лицом к лицу. При этом романтика не успевает вас покинуть.

Отрицательной стороной такой позы является то, что женщине мешает дверь автомобиля. Получается так, что нежная ножка женщины упирается в дверь и ерзает по ее шершавой поверхности. Для занятий сексом в такой позе лучше всего подходит Nissan 350Z. Автомобиль имеет тонированные стекла, а кресло для пассажира в данной модели отодвигается дальше.

Акробатический вариант занятий сексом


Девушка удобно садится на заднем сиденье автомобиля, приподнимает бедра, и ждет, пока ты разместишься в дырку между задним и передним сиденьями. В такой позе женщина чувствует себя комфортно, чего не скажешь о мужчине.

Минусов в такой позе нет. Лучше всего для такой позы подойдет автомобиль модели Cadillac Escalade. В этом автомобиле между передним и задним сиденьями может поместиться даже крупный мужчина.

Комфортный вариант занятий сексом


Для занятий сексом в удобном положении понадобится джип. В него можно влезть, откинуть задние сиденья и при этом получить полноценное ложе. Данный способ занятия сексом в автомобиле считается самым наилучшим. Ноги и голова никуда не упираются. Кроме этого рычаг коробки передач не упирается в бок. Спина лежит на мягком и ровном , а коленям ничего не мешает.

Отрицательные стороны – разборка содержимого багажника, а также детальное изучение механизма сиденья, а после этого еще и переползание на освободившуюся площадку. Для такой цели лучшей моделью автомобиля считается Volvo XC70 универсал.

Многие девушки имеют частые половые связи с разными партнерами. Да и супружеские пары, думаю не раз задумывались о том, как не забеременеть. Существует множество различных методов и способов, благодаря которым забеременеть не получится.

Самый первый метод – это календарный, да и то он не всегда верный. Необходимо с точностью знать начало и конец менструации. Календарный метод поможет только тем девушкам, у которых регулярно идут месячные, например, в один день каждого месяца начинаются и в один день кончаются. Чтобы не забеременеть, можно заниматься сексом с 10 по 14 день после менструации. В этот период вероятность забеременеть самая низкая, так как яйцеклетка еще не созрела, и не наступил период овуляции.

Второй метод – спринцевание. Нужно промывать влагалище различными растворами, которые порекомендует вам доктор. Но есть и минусы, которые влияют на будущую жизнь, то есть после спринцевания трудно будет забеременеть, так как с каждым промыванием из влагалища вымывают полезную микрофлору и из-за этого появляется молочница, дисбактериоз и разные другие заболевания.

Третий метод – это прерванный половой акт. Этот метод наиболее подходящий, так как вы можете насладиться полноценным сексом без всяких презервативов, притупляющих чувствительность мужского полового органа, да и девушке не придется употреблять различные контрацептивы и средства.

Мужчина, перед тем как кончить вынимает свой член из влагалища. Но гарантии что вы не сможете забеременеть нет, так как во время секса из члена выделяется жидкость – естественная жидкость, в ней находится до 20 миллионов сперматозоидов. Выделение естественной жидкости мужчина не может контролировать. Да и в нужный момент, когда мужчина вот-вот будет испытывать сладостный оргазм, он может забыть о том, что член нужно вынуть.

Четвертый метод – свечи, гели, тампоны, кремы со спермицидным действием. Такие средства вводятся во внутрь влагалища, действие – около 40 минут. Например, если пользоваться тампонами, то половой акт может длиться 12 часов. Этот метод идеален для не слишком частого секса, но лучше всего дополнительно надеть на член презерватив. Эти препараты обеспечивают смазывающий эффект, а также они имеют противовирусное действие. Если часто использовать такие препараты, то можно нарушить микрофлору влагалища.

Пятый способ - это мужские презервативы. Они очень удобны в использовании, но есть случаи, когда мужчина отказывается от них, потому что с презервативом ощущения во время секса не такие реальные как без презерватива. Этот способ – надежная защита от инфекций, только если им правильно умеют пользоваться. При неумении правильно надевать на половой член презерватив он рвется и теряет свою защитную функцию.

Шестой способ – женские презервативы. Представляет собой мешочек, который всовывают во влагалище, а края расположены по половым губам. Чтобы умело использовать изделие, необходимо тренироваться. Тоже притупляет чувствительность члена и влагалища.

Вы, конечно же, можете выбрать для себя любой из этих методов. Теперь вы знаете, как не забеременеть, и поэтому сладостного вам секса с любимой половинкой.

Наукой доказано, что в большинстве случаев пик сексуальной активности у женщин приходится на возраст до тридцати лет. После тридцати лет сексуальная активность женщины начинает снижаться, постепенно сходя на "нет". Тем не менее, после наступления переходного периода, сексуальная жизнь женщины начинает приобретать совсем другие особенности и черты.

Сексуальная жизнь женщины по достижения 30 лет не заканчивается. Что ожидает женщину после 30 лет? Во-первых, гормональные контрацептивы начинают действовать несколько иначе. Они так же хорошо предохраняют женщину от нежелательной беременности, но при этом чувствительность половых органов снижается, что может привести к ухудшению секса. В таком случае, если это происходит с вами, найдите другой способ предохранения.

В этом периоде также происходит снижение интереса к сексу. Однако зачастую это связано с постоянным переутомлением и стрессами. Организм женщины начинает постепенно изнашиваться, и на его поддержку требуется больше сил и энергии – вот чем вызвано снижение интереса к сексуальным отношениям. Поэтому тридцатилетним женщинам рекомендуется больше отдыхать.

Далее, с увеличением возраста, женщина может ощущать некий дискомфорт из-за сухости влагалища. Естественно, такая сухость вызывает неприятные ощущения и становится препятствием на пути к нормальной сексуальной жизни. В таком случае рекомендуется использовать дополнительные смазочные материалы, которые можно подобрать с помощью своего лечащего врача.

И, в конце концов, не поддавайтесь депрессии, так как постоянное депрессивное состояние может привнести в организм различные нарушения в его работе, что, само собой, отразится на сексуальной жизни.

В настоящее время в продаже можно найти игрушки, которые в точности повторяют половые органы мужчин. Игрушки для секса изготавливают из разнообразных материалов.

Кроме этого они имеют разные размеры и формы. Сексшоп предлагает вашему вниманию большое количество самых разнообразных и качественных игрушек. В данной статье мы поговорим о фаллоимитаторах.

Американские ученые выяснили, что использование женщинами фаллоимитаторов приводит к тому, что женщина не изменяет мужу. Пользуясь такой игрушкой, она может получить новые ощущения и, конечно же, удовольствие. Фаллоимитатор необходим мужчинам, которые склонны к преждевременному семяизвержению.

Используя фаллоимитатор, мужчина может доставить женщине удовольствие, ведь ей для этого нужно больше времени, чем мужчине. Следует также знать, что постоянная неудовлетворенность женщины может привести к гинекологическим заболеваниям.

Естественно, что фаллоимитатор не может заменить теплые человеческие отношения, но он может помочь решить массу сексуальных проблем. Поэтому не отказывайте себе в маленьком удовольствии. Фаллоимитатор по внешнему виду напоминает половой член мужчины. Его функции такие же, как и у полового члена. Пользуясь такой игрушкой, женщина может изучить сексуальные реакции своего тела, а кроме этого у нее появляется возможность воплотить в реальность все свои фантазии.

Перед использованием игрушку обязательно нужно обработать антисептиком или же помыть с мылом в теплой воде. Лучше всего пользоваться изделием с презервативом. Фаллоимитатор перед применением нужно обработать специальной смазкой. Смазка, нанесенная на изделие, позволит избежать травмирования и натертости половых органов. Нельзя использовать вместо смазки, не предназначенные для этого крема и мази, так как это может навредить игрушке.

Специальная смазка продается в аптеках и сексшопах. Следует помнить, что смазки бывают нескольких видов. Имеются и смазки, предназначенные для анального секса. После применения игрушку необходимо вымыть теплой водой с мылом. Следует также помнить, что фаллоимитатор ни в коем случае нельзя кипятить и ошпаривать кипятком. Такие действия приведут к порче материала.

Противозачаточные таблетки на сегодняшний день одно из самых эффективных средств от нежелательной беременности, однако, ими пользуются очень немногие женщины.

Почему так происходит, ведь эффективность таблеток достигает 99% в тех случаях, когда все правила приёма соблюдены. Действуют они на основе гормональных веществ, которые содержатся в них и именуются в медицине как "прогестерон" и "эстроген", подразделяясь на монофазные и комбинированные.

И первые, и вторые таблетки принимаются каждый день, с начала месячных, раз в день, различие лишь в том, что допустимый пропуск по приёму таблеток у одних меньше, у других больше.

В чем же заключается их тайна, почему у них такой большой % эффективности? Всё очень просто, когда женщина принимает препарат, в её организм начинают поступать дополнительные гормональные вещества, как раз они и тормозят овуляцию, а слизь, которая находится в шейке матки, образует преграду для сперматозоидов, что способствует снижению до минимума риска осеменения.

При выборе таблеток обязательна консультация врача-гинеколога, только тогда обеспечена надёжная защита от нежелательной беременности и снижение побочных эффектов до минимума. Следует обратить внимание на противопоказания к применению препарата. Возрастное ограничение устанавливаются на отметке 40 лет, женщинам старше не следует применять гормональные препараты.

Поговорим о побочных действиях, которые могут произойти после приёма препарата. Например, такое побочное действие как эффект "ложной беременности". У женщины могут возникнуть головная боль, тошнота, рвотные позывы – это всё может вызвать гормон "эстроген", также может появиться раздражительность, аллергические реакции, снижение полового возбуждение, всё это говорит о том, что нужно незамедлительно прекратить приём таблеток.

Но есть и положительные моменты от приёма таблеток. Например, восстановление менструального цикла, уменьшение болезненных ощущений во время месячных, понижение риска появления злокачественных опухолей (половые органы, грудь).

Желанная беременность может наступить, только если прекратить прием препарата, но не раньше через пару месяцев, учитывайте это и не забывайте, что желанные дети делают наш мир прекрасней.

Не все пары, к сожалению, прибегают к оральным ласкам в настоящее время. Однако в оральном сексе нет ничего зазорного, даже более того, ученые медицинских институтов установили, что супружеские пары, в которых практикуется оральный секс, держатся намного дольше.

Доставить неизмеримое довольствие мужчине можно при помощи минета. Однако, вряд ли каждая женщина может делать минет правильно. Существуют некоторые хитрости и приемы, выполнение которых при оральном сексе, доставит мужчине максимум удовольствия. Как правильно делать минет?

Для начала стоит учесть, что наиболее чувствительными у мужчин является головка члена и крайняя плоть, поэтом больше всего внимания нужно уделять именно им. Наиболее удобная поза для минета – когда мужчина лежит на спине, или женщина стоит перед ним на коленях.

Для начала необходимо пройтись языком по всему стволу пениса для того, чтобы увлажнить его. Пальцами руки можно обхватить пенис у основания, массируя его. При этом язычком следует ласкать головку пениса и уздечку.

Не следует превращать минет в однообразный механический процесс. Делайте так, как будто вы хотите как можно дольше задержать приближение оргазма, то есть, то более страстно начинайте ласкать пенис, то аккуратно кончиком языка только уздечку.

Стоит запомнить, что яички – такая же эрогенная зона, как и пенис, поэтому им тоже необходимо уделять внимание. Вы можете даже взять в рот пару яичек, однако будьте осторожны, чтобы не сделать мужчине больно.

Во время минета не забывайте время от времени поглядывать на своего партнера, чтобы замечать его реакцию. Возможно, ему нравится что-то одно, что вы делаете во время минета, а другое может не понравиться. Во время минета не стоит смущаться или выключать свет. Стоит запомнить, что мужчине нравится наблюдать за этим процессом. Оральный секс хорошо начинать с предварительной стимуляцией других эрогенных зон при помощи ласок и поцелуев.

Сегодня каждая пятая женщина страдает психологическими расстройствами и беспокойством сексуального плана ввиду широкого распространения интернета и телевидения.

Нельзя считать такую проблему шуточной, так как женщина постоянно находится в негативном и агрессивном пространстве, навязанном телевидением и интернетом. Отсюда, как правило, вытекают такие последствия, как скованность, раздражение в постели и прочее.

Секс-шоп уже не поможет в получении лишнего удовольствия от секса, если не воспринимать данную проблему серьезно. Кровать становится продолжение психологической борьбы, которую переживает женщина днем. Как исход – секс уже не радует и не завораживает, превращается в работу, а не удовольствие.

Каждая пятая женщина боится разочаровать своего партнера. Отсюда появляются комплексы, которые связаны с той или иной стороной женщины. Однако на самом деле женщина должна раскрываться во время любовных игр, а не замыкаться в себе. Стоит отметить, что женщине намного сложнее соизмерить свои тревоги, чем мужчинам, у которых замкнутость в таких случаях проявляется в виде отсутствия эрекции.

Не стоит в таком случае идти в магазин секс игрушек. Просто достаточно немного разнообразить секс шутками и смехом. Не стоит сравнивать себя с теми эталонами красоты, которых показывают на экране телевизора.

Иначе изо дня в день вас будет угнетать все большая и большая тревога, которая может постепенно привести к серьезному психологическому расстройству. Таким образом может распасться даже брак из-за неудовлетворения в постели, хоть и существуют женщины, которые героическими усилиями пытаются его удержать.

Второй половинке необходимо развеять сомнения и страхи женщины, указать ей на то, что она является самой сексуальной и привлекательной для него. Вовсе не обязательно отключать телевизор или интернет для того, чтобы добиться успеха в постели.

Не надо воспринимать секс слишком серьезно, постоянно думая над тем, как доставить удовольствие своему партнеру. Все должно идти своим чередом, а несколько безобидных шуток, которые могут поднять настроение, могут решить проблему комплексов в постели.

Наверняка, самое страшное для любого мужчины – осознание своей несостоятельности. Мужчина должен оставаться мужчиной во всем. Даже в мелочах. И, безусловно, умение быстро и виртуозно надеть презерватив в определении этого статуса занимает не последнее место.

Итак, что же необходимо знать, чтобы овладеть данным мастерством если не в совершенстве, то хотя бы на уровне "хорошо"
Для начала определимся с необходимыми инструментами. Во-первых, это собственно сам рабочий орган; во-вторых, презерватив, в-третьих - половой партнер.

Если Вы – мужчина


Самое главное, не пропустить момент для торжественного облачения вашего героя в кольчугу. Остановимся на основных моментах, когда надевание презерватива уже бесполезно:

Если ваш главный орган находится во рту или руках партнерши (прерывание данного процесса может быть чревато отсутствием логичного продолжения);
Если вы уже проникли внутрь своей возлюбленной (в таком случае надевание презерватива может быть уже бесполезным).

Итак, первое, что вы должны сделать – убедиться в "рабочем" состоянии вашего органа. Далее необходимо вынуть презерватив из упаковки (в этом искусстве также следует потренироваться заранее). Для надевания сведите вместе большой и указательный палец (должно получиться кольцо) и, захватив этим кольцом свернутое резиновое изделие, аккуратно проведите вдоль своего полового органа, плавно расправляя весь презерватив.

В случае если презерватив не раскручивается, попробуйте его просто перевернуть. Натягивать изделие до основания не стоит, вполне достаточно закрыть им половину, оставшаяся половина закроется в процессе полового акта.

Если Вы – девушка


Вы всегда можете помочь своему партнеру в такой деликатной проблеме, как надевание презерватива. Причем, многие мужчины это даже приветствуют. Особенно будоражит мужское воображение мысль об оральном надевании резинового изделия.

Итак, как же надеть презерватив ртом?


Прежде всего, необходимо помнить о технике безопасности. Ведь вы прикасаетесь к святая-святых мужского тела. Поэтому помните - работают только губы! Никаких покусываний! Для начала целесообразнее испытать себя на огурцах и бананах.

Для правильного надевания нужно сымитировать губами кольцо, о котором шла речь в первом случае, и, далее расправлять презерватив, имитируя при этом движения минета.

Помня эти несложные правила, вы сможете доставить партнеру незабываемое удовольствие

Для многих мужчин актуальны вопросы: как увеличить потенцию, как решить проблемы с простатой, как сделать оргазм более интенсивным, а половой акт – более продолжительным.

Девушки ищут способы испытать оргазм и изучают техники легких родов. Для решения множества этих проблем есть простой способ – тренировка ЛК-мышцы?

Как найти ЛК-мышцу


Лобково-копчиковая (ЛК) мышца есть и у девушек и у парней. У мужчин она расположена между анусом и яичками, а у девушек – в нижней части влагалища. Найти ее легко: парню надо приложить палец ниже мошонки на 3-4 см (девушке – к внутренней нижней стенке влагалища также на 3-4 см) и имитировать сдерживание мочеиспускания. Мышца, которая при этом напряжется – и есть ЛК-мышца, в общем-то, отвечающая за оргазм.

Как тренировать ЛК-мышцу


О функции ЛК-мышцы было известно еще в Древнем Китае. В книге "Эротика древнего Китая" приведено описание упражнения для ее тренировки. Упражнение несложное: необходимо ежедневно напрягать и расслаблять мышцу 20-30 раз. Через некоторое время можно усложнить упражнение и чередовать кратковременные задержки с более длительными, на 3-5 секунд.

Важно, чтобы не напрягались мышцы ягодиц и бедер. Упражнение лучше делать как можно чаще. Тренировать ЛК-мышцу вы можете когда угодно - упражнения просты, незаметны и не доставляют дискомфорта.

Первое время тренировки будут казаться не такими уж легкими, но чем чаще вы будете упражняться, тем быстрее и заметнее будет эффект. Уже через 1-3 месяца вы сможете ощутить, что сексуальные возможности стали разнообразнее.

Польза тренировки ЛК-мышцы для девушек


За счет регулярных упражнений девушки получают особую чувствительность в процессе полового акта, мышцы влагалища плотно охватывают член партнера, а это позволяет обоим получить незабываемые ощущения.

Достижение оргазма становится более простым. Хорошо тренированная ЛК-мышца позволяет облегчить процесс родов.

Эффект от тренировки ЛК-мышцы для юношей


Благодаря хорошо развитой ЛК-мышце улучшается потенция, появляется возможность получить яркий и даже неоднократный оргазм. Полезный совет: если в процессе полового акта при приближении эякуляции 20-30 раз быстро сократить ЛК-мышцу, то процесс можно будет продолжить. Партнеры с хорошо развитой ЛК-мышцей могут прекрасно контролировать продолжительность акта любви и даже испытывать оргазм без эякуляции

У каждой пары наступает такое время, когда любимый муж становится уже не настолько любимым. Однако в таком случае не следует считать дальнейшие отношения бесперспективными. Данное угасание желаний основывается только на том, что в постели стало немного скучно. Тем не менее, свою сексуальную жизнь можно разнообразить, используя нехитрые способы.

То, что ваша сексуальная жизнь стала менее яркой, вовсе не значит, что необходимо сразу идти в секс шоп. Не стоит сравнивать свою жизнь с порно. Существует масса других способов получить более яркое будущее в своей сексуальной жизни. Наиболее приемлемые способы описаны в данной статье.

Первый способ разжигания страсти является подкладыванием различных записок своему партнеру. Это могут быть не только записки, но и СМС. Однако в таком случае вам придется привыкнуть к такому способу приглашения мужа в постель. Записки должны быть таковыми, чтобы разжигали воображение партнера.

Сервировка стола в постели также является своеобразным элементом разжигания страсти. Принесите фрукты в постель и как бы невзначай уроните кусочек фрукта на грудь мужчине. Далее - дело техники. От такого занятия муж снова будет на высоте. Однако стоит отметить, что не от каждой программы телепередач вы сможете оторвать мужа таким способом. НЕ стоит употреблять садо мазо.

Не забывайте менять свое амплуа. На один вечер вы можете стать женщиной-вампом, или Лолитой, или жрицей любви, то есть выбирать вам. Однако тут поджидает вас и свой риск, например, муж придет с работы уставший, а вы будете в кимоно или платье восточной красавицы.

Не забывайте, что смена обстановки также может подстегнуть вашего мужа. Не стоит постоянно заниматься сексом только в спальне. Займитесь любовью на кухне, на природе, в машине, в конце концов. Однако данный способ имеет и свой недостаток. Тем, кто привык заниматься этим в тишине и комфорте, трудно будет перебраться в другую обстановку.

Добавьте изюминку в свои отношения. Измените обстановку в комнате, пробуйте другие позы, завязывайте глаза и так далее. Оторвитесь от обычного занятия секса, используйте новые приемы и элементы. Не забывайте, что существует масса возможностей разнообразить свою сексуальную жизнь. Например, если вы привыкли заниматься сексом при свете, выключите ночник. Темнота внесет новые ощущения вовремя занятия любовью.

На самом деле смелость и инициатива мужчин в постели – всего лишь видимость, так как признать обратный факт им не позволяет гордость. Ввиду этого выразить свои желания им несколько сложно. Также сложно понять, что им доставляет удовольствие и определить мужские эрогенные зоны.

Если вы задаетесь вопросом, как доставить удовольствие мужчине, стоит, прежде всего, обратить свое внимание на исследование его тела и определение эрогенных зон. Начать можно с головы.

Эрогенные зоны на голове


На голове практически у каждого мужчины есть эрогенные зоны. Прежде всего, это язык и губы. Каждая любовная игра начинается с поцелуев, которые могут быть нежными или страстными, легкими или огненные. Не менее чувствительными могут оказаться мочки ушей, ушные раковины, ресницы и брови. Если мужчине стимулировать сразу две или три эрогенные точки на лице, можно добиться хорошего результата.

Эрогенные зоны на шее


Наиболее чувствительна на шее кожа сзади. Однако лаская данную часть тела, не стоит притрагиваться к ней ноготками, та как такие прикосновения покажутся щекортными. Ласкать кожу шеи необходимо ладонью и подушечками пальцев.

Эрогенные зоны на груди


Стоит отметить, что простые поглаживания груди будут возбуждать. Однако на этом останавливаться не стоит. Доберитесь до мужских сосков, но стоит помнить, что они не такие чувствительные, как женские. Ласкать соски можно языком или ладошкой, покатывая, как маленькие бусинки.

Эрогенные зоны на спине и ягодицах


Относительно спины можно сказать, что легкое поцарапывание ноготками по спине приятно. Проведите пальцами по спине, в зоне позвоночника, доставив удовольствие своему мужчине.

Также чувствителен и участок между лопаток мужчины. С мужскими ягодицами не стоит слишком нежничать – их вы можете слегка похлопывать, пощипывать.

Эрогенные зоны на животе


Живот является самой непримечательной частью тела мужчины в плане эрогенных зон. Однако поглаживания по животу в направлении вверх-вниз могут быть приятны мужчине. На лобке необходимо задерживать свои движения, дабы доставить немного больше приятных ощущений. Поцелуй в пупок поможет обострить чувства мужчины.

80% мужчин хотели бы продлить удовольствие от полового акта со своей любимой и единственной или просто партнером по сексу. Но как это сделать?! Думаю, что многие задавались этим вопросом и не раз. Каждый желал бы доставить приятные ощущения друг другу чуточку дольше и больше. Ниже будут приведены несколько советов и методов как оттянуть "извержение Везувия" без каких либо хирургических вмешательств или использования специальных препаратов.

Итак, в интернете вы можете найти уйму всяких разных советов как быстро не эякулировать.

Кто-то говорит, что перед тем как получить оргазм подумай о чем-то отвратительном, например (о летучих мышах) или о чем-то милом типа (щеночков и котят), и желание кончить отпадет мин на 5-8. Это не так. Это практически не помогает, а если и помогает, то очень и очень редко, и в таких случаях сам смысл секса просто напросто теряется.
Некоторые говорят о специфических настойках из полевых трав и специальных упражнениях на пенис. Но опять же, кому захочется часами сидеть и массировать "змею" или пить какие-то гадкие отвары?

Вот наиболее действенные методы:

1. Метод "стоп-старт"
В тот момент, когда вы уже чувствуете что подкатывает, просто вытащите член и поласкайте немного партнершу. Женщины любят ушами. Пошепчите что-то приятно ей на ушко. Поработайте руками. Используйте оральные ласки - в этом нет ничего зазорного, а девушке или женщине приятного. Через 9-15 минут таких ласк снова продолжайте процесс это позволит оттянуть оргазм на некоторое время.

2. Метод "оттягивания яичек"
Когда чувствуете кульминацию, просто потяните кожицу мошонки вниз, и это продлит вам удовольствие минут так на 7-10. У каждого индивидуально.

3. Метод "сверху"
Когда девушка или женщина "работает" сверху она действует по принципу 2 метода, но только без вашего непосредственного участия руками. Не самый действенный, но попробовать можно. Кашу маслом не испортишь!

4. Метод "живота"
На пике удовольствия просто втяните в себя живот так сильно, как только можете. Пытайтесь втягивать его аж под самую грудную клетку. Это также продлит удовольствие.

Ну и последний, самый действенный метод.

6. Метод "релаксации"
Во время поступательных движений, как правило, мужчины напрягают пенис, и эякуляция достигается быстрее. Но если полностью попытаться расслабить паховую зону, то это позволит оттянуть семяизвержение минут этак на 17, а если в сочетании с методом 4 так вообще целые 25 а, то и больше.

Практикуйтесь, пробуйте, экспериментируйте! Успехов!

В своей жизни женщина сталкивается с разными мужчинами – коллегами по работе, с начальниками, встречается взглядом с незнакомцем на улице, знакомится в интернете. Для каждого из них должна применяться определенная тактика знакомства. Женщина должна продумать, чем и как заинтересовать мужчину, и как себя вести, чтобы не разочаровать его.

Заинтересовать незнакомого мужчину бывает легче, чем привлечь внимание коллеги, с которым ты общаешься с утра до вечера. Мужчины не в меньшей степени, чем женщины, любят комплименты. Начните знакомство с удачного комплимента и возможно, что ваши официальные отношения приобретут более интимный характер.

Прежде, чем заводить отношения с коллегой по работе, хорошенько подумайте: «Нужно ли это вам?». Серьезные отношения на работе редко заканчиваются браком, скорее они могут осложнить рабочие отношения. Если мужчина не имеет отношения к вашему отделу, то почему бы и нет? Если внимание женщины привлек новый сотрудник по работе это одно дело, но, если сама женщина, попав в новый коллектив, решила обратить на себя внимание мужчины, это может быть воспринято иначе. В новом коллективе нужно зарекомендовать себя хорошим профессионалом, а заигрывание и флирт на рабочем месте будут расценены, как легкомысленное отношение к своей работе.

Довольно часто девушки стараются привлечь внимание мужчины-начальника и не только в меркантильных целях. Мужчина-начальник может понравиться, как личность, заинтересовать человеческими качествами. Проявление хорошего отношения к новой сотруднице не стоит рассматривать, как личный интерес. Девушке лучше сразу же взять себя в руки, чтобы не попасть в нелепую ситуацию.

С чего начать соблазнение коллеги по работе? Чтобы привлечь его внимание, познакомьтесь с ним в интернете. Интернет предоставляет уникальную возможность примерять на себя различные маски и выступать в разных ипостасях. Мужчинам нравится переписываться с незнакомками, тем более, что переписка позволяет отвлечься от работы. Продумайте форму общения, чтобы своей перепиской привлечь внимание мужчины.

Если вы заметили, что ваш коллега настолько заинтересовался перепиской, что пропускает обеденный перерыв, пора знакомиться. Не делайте этого в рабочей обстановке, знакомиться лучше в кафе. Если до начала переписки вы уже понравились мужчине своим открытым общением, поведением, то он получит двойное удовольствие от знакомства с вами.

Эротический массаж послужит отличной прелюдией к близости, позволит внести в любовные отношения элемент новизны, а обоим партнерам получить новый опыт и ощущения. Наша кожа усеяна тысячами нервных окончаний, связанных с центрами удовольствия. Поэтому нежные поглаживания и растирания позволят обострить чувственность мужчины. Эротический массаж не имеет строгих требований выполнения. Во всем полагайтесь на собственную фантазию и ощущения, а выражение лица мужчины подскажет вам, правильность действий.

Перед проведением массажа необходимо создать соответствующую обстановку: зажгите свечи, включите тихую музыку, отключите телефон. Поскольку массаж удобнее выполнять не на кровати, а на полу, расстелите на пол одеяло и простынь. Заранее подготовьте масло для массажа. К обычному массажному средству (крем, масло) добавьте эфирные масла, что будет не только полезным, но и приятным. Прежде чем приступить к поглаживаниям, разогрейте массажное средство в теплой воде, ладони согрейте, потерев их друг об друга. Нанесите массажное средство на теплые ладони и приступайте к легким поглаживаниям. Движения должны быть неторопливые и плавные. Масла не жалейте, каждый сантиметр кожи мужчины должен быть смазанным.

После разогревания включайте приемы надавливания, постукивания и разминающие движения. Они могут быть круговыми или веерообразными, выполняться подушечками пальцев или полной ладонью. То уменьшая, то усиливая давление на тело мужчины, вы снимите напряжение мышц и повысите восприимчивость к чувственным прикосновениям.

Эротический массаж начинается с задней поверхности тела. После массирования шеи и плеч переходите к рукам. Руки массируются по всей длине, до кончиков пальцев. От рук переходим к массажу ног. На мгновение задержитесь на внутренней стороне бедра, слегка прикоснитесь к ней пальцами, а затем поласкайте языком. Массируйте ступни одной рукой, а другую не отрывайте от внутренней поверхности бедра. Помассируйте каждый пальчик и плавно приступайте к массажу передней поверхности тела.

На передней поверхности массаж тоже начинается с шеи и плеч, затем следуют руки, грудь и живот. При массировании живота следует, как бы невзначай, тыльной стороной кисти задевать половые органы мужчины. Низко склонитесь над мужчиной и заденьте его половые органы своей грудью или прикоснитесь к ним животом. Случайные прикосновения действуют на мужчину особенно возбуждающе.

В зависимости от психоэмоционального и физического состояния человека его половое влечение имеет разную степень выраженности. В отношениях мужчины и женщины сексуальные отношения играют не последнюю роль, а регулярный секс не только укрепляет отношения, но и способствует снижению артериального давления, усилению иммунитета, повышению настроения и служит профилактикой заболеваний мужских и женских половых органов. Время от времени у каждого человека может снижаться или полностью исчезать половое влечение (либидо). Но существует немало способов повышения либидо, что позволит внести в отношения более красочные моменты.

У людей, регулярно занимающихся физическими упражнениями, степень полового возбуждения выше и стабильнее, чем у тех, кто не дружит со спортом. Для повышения либидо необходимо каждое утро начинать с зарядки, а в комплекс ваших упражнений обязательно должны входить упражнения на напряжение мышц таза и промежности. Помимо всего прочего, регулярные получасовые физические упражнения помогут улучшить кровообращение, что в свою очередь, благотворно повлияет на весь организм и на повышение либидо.

Некоторые растительные продукты, а именно: семена тыквы, миндаль, бразильские орехи, способны повысить либидо, поскольку в их состав входит особая аминокислота, увеличивающая приток крови к половым органам. Ее действие сравнивают с действием виагры, так как кроме пробуждения половых чувств она еще значительно усиливает их.

В повышении полового влечения имеют место афродизиаки. Горький шоколад является наиболее действенным афродизиаком, так как он не только активизирует выработку половых гормонов, улучшает настроение, но и оказывает положительное влияние на участки мозга, которые отвечают за удовольствие. Фенилэтиламин, присутствующий в черном шоколаде, повышает либидо и у мужчин, и у женщин.

Ароматерапия активно используется для повышения полового влечения. Эфирные масла можно распылять по комнате при помощи аромалампы, но лучше использовать их во время массажа, предшествующего интимной близости. Усиливают половое влечение масло иланг-иланг, женьшеня, герани, сандала, корицы. Остается устранить источник света в спальне или просто завязать глаза, чтобы путем устранения одного чувства обострить остальные. Секс на ощупь позволит партнерам сосредоточиться на любовной игре и острее ощутить половое влечение.

Как правильно лишить девственности девушку – это вопрос волнует как самих девушек, так и их партнеров. Разные народы мира по-разному относятся к этому вопросу: так, в Европе всё происходит естественным путем, а в обычаях многих африканских племен, к примеру, лишать девственности принято еще в юном возрасте, причем занимаются этим вопросом специальные люди с помощью особого инструмента. К вопросу лишения девственности нужно очень ответственно, ведь первый опыт интимной жизни накладывает отпечаток на всю дальнейшую интимную жизнь женщины. О том, как правильно лишить девственности девушку, расскажет ваш любимый сайт полезных советов Sovets.net.

Когда вступать в половую жизнь


Реалии современного мира таковы, что человечество стремиться избавиться от предрассудков. И если еще недавно считалось, что девушка к 16 годам должна потерять девственность, то сегодня не редкость 18-20 летние девственницы. Физиология наших девушек такова, что вступление в половую жизнь в 20-летнем возрасте вполне приемлемый срок – не рано и не поздно.

Отказываться или нет от девственности, должна решать только девушка


Как правильно лишить девственности девушку, должен думать ее партнер, а вот готова ли она сама к такой перемене, должна только сама девушка. Если девушка не готова, ей ни в коем случае не нужно идти на поводу у своего кавалера и уступать его просьбам. Тем более нельзя отдаваться ради желания удержать парня – это только ускорит расставание.

Безопасность секса – превыше всего


Несмотря на предубеждения, забеременеть девушка может от первого же полового контакта в ее жизни. Поэтому обязательно нужно пользоваться презервативом, только это будет стопроцентной гарантией защиты от нежелательной беременности и заболеваний. Вопрос о применении презерватива нужно обговорить до близости, чтобы не испортить ее начало.

Сценарий первой близости


Первая близость – очень ответственный момент. Поэтому три нижеизложенных правила первой близости нужно соблюдать неукоснительно.

1. Полный запрет алкоголя.
2. Место близости должно быть комфортным, тихим и спокойным. Варианты типа подвала/чердака категорически не подходят
3. Презервативы нужно использовать обязательно.

Очень желательно, чтобы партнер имел хотя бы минимальный опыт интимного общения с женщинами. Если его нет, не беда – можно постигать несложную науку любви вдвоем. Никаких экспериментов и камасутры для первого раза не нужно – первый секс должен происходить в «классической» позе: девушка снизу, ее партнер сверху. Партнер должен проявлять аккуратность – спешка не нужна. Во время первой близости, скорее всего произойдет разрыв девственной плевы, и возможны небольшое кровотечение и кратковременные неприятные ощущения. Если кровотечения нет, ничего страшного, такое тоже бывает, также как и то, что девственная плева не нарушится после первой близости. После первой близости нужно сделать недельный перерыв в сексе, продолжить интимные отношения можно после заживления небольшой ранки.

Вот и все, теперь вы знаете, как правильно лишить девственности девушку.

Как правильно заниматься любовью картинки люди рисовали во все времена, эротические сюжеты были обнаружены как в наскальной живописи, так и в позднейший период – во времена древней Греции и древнего Рима. О том, как правильно заниматься любовью картинки расскажут во всех подробностях. При выборе позиции для секса большое значение имеют такие факторы, как удобство позы, рост и комплекция партнеров, а также психологический аспект – некоторые позы могут показаться унизительными как для женщины, так и для мужчины. Все любовные позы можно разделить на несколько групп.

Как правильно заниматься любовью картинки

Шаг 1


Позы мужчина сверху. Позы этой группы самые распространенные, и, на первый взгляд, женщины и мужчины считают эти позы самыми приемлемыми. Между тем, эти позы могут вызвать отторжение у одного из партнеров из-за различия преследуемых целей. Так, мужчина может видеть в этой позе стремление выразить свою власть над женщиной. Женщина может прибегать к этой позе в случае равнодушия к процессу близости. Если стороны преследуют разные цели, о совместном удовлетворении речь может не идти.

Шаг 2


Позы женщина сверху. Эти позы предпочитают активные женщины, а также женщины, любящие контроль над мужчинами. При выборе этой позы женщины руководствуются не только своими физическими, но и психологическими ощущениями.

Шаг 3


Позы лицом к лицу. Позы этой группы позволяют видеть лицо своего партнера, что придает чувство единения. Отличный вариант для пар, бесконечно любящих друг друга.

Шаг 4


Позы сидя. Любовные позы сидя довольно неудобные, но, тем не менее, они часто практикуются парами, любящими утонченный и изысканный секс. В позе сидя мужчина с легкостью может ласкать грудь партнерши.

Шаг 5


Позы стоя. Эти позы подойдут парам, в который мужчина отличается большим ростом и силой, а женщина, напротив, небольшим ростом и весом. Если такая пара решит заняться сексом, они смогут заниматься им в любой позе без ограничений. Также секс стоя могут практиковать пары, ищущие быстрый секс без серьезных намерений.

Шаг 6


Позы мужчина сзади. Эту позу многие женщины недолюбливают из-за ее символизма – женщина полностью подвластна мужчине, что не всем женщинам нравится.

Итак, как правильно заниматься любовью картинки вам уже не нужны, ваш любимый сайт полезных советов Sovets.net рассказал вам об основных позах любви.

Читать о том, как правильно целоваться, можно сколько угодно. Только знайте: когда дойдет до дела, все советы вылетят из вашей головы, сметенные бурей гормонов.


Инструкций типа «откройте рот на три сантиметра» или «совершайте языком вращательные движения по часовой стрелке» вы здесь не найдете. О том, как целоваться, написаны целые статьи, главы и книги. И все равно единственная правильная техника поцелуя – та, которая приятна вам и партнеру.

Место. Правило здесь такое: чем многолюднее место, тем проще должен быть поцелуй. Однако многих раздражает даже такая малость, как невинный поцелуй влюбленных в вагоне метро. Может быть, это личные трудности окружающих, но целоваться взасос в общественном месте все же не рекомендуется. А уж для первого раза тем более: чем интимнее будет обстановка, тем лучше.

Время, или на каком этапе отношений можно переходить к поцелуям. Это науке неизвестно. Когда подскажет интуиция, когда что-то внутри подтолкнет: «пора», тогда и переходите. Может быть, через несколько часов после знакомства, может быть, через несколько месяцев. Подскажет, не сомневайтесь, ведь работает один из трех наших главных инстинктов.

Совет: поцелуям предшествуют прикосновения. Прежде чем целовать, коснитесь своего партнера: сначала руки, затем спины, шеи. Если реакция на ваши прикосновения хорошая, если они нравятся вашему партнеру, можно сокращать дистанцию.

Гигиена. Чистые зубы и свежее дыхание. Точка. Если этого нет, лучше вообще не целоваться. Отнесем сюда же: насморк, больное горло, герпес на губах.

Техника. Трудно сказать, что здесь надо делать. Когда дойдет до поцелуев, вы это поймете сами (помните про инстинкт?). Поэтому поговорим о том, чего делать не надо.
Не стремитесь поразить партнера техникой. Если вы вдруг начнете выкидывать языком замысловатые коленца, неопытного возлюбленного это только отпугнет и заставит задуматься, где и с кем вы приобрели такую квалификацию.
Не ешьте своего любимого (любимую). Перед вами не пирожное, не мороженое, не соленый помидор, а лицо любимого человека. Поэтому не надо стремиться запихнуть его к себе в рот, ибо это отвратительно.
Не стенайте, как будто вас накрыл мультиоргазм. Во-первых, накрывает от поцелуев только в женских романах, а в жизни максимум, что вам грозит — легкое головокружение. Во-вторых, партнер тут же раскусит вашу симуляцию. В-третьих, испугавшись вашего неожиданного воя, он решит, что нечаянно сделал вам больно. Так что оставьте страстные стоны на потом, они вам еще пригодятся.
Не замирайте с раскрытым ртом, вы не у дантиста. Поцелуй начинается с легких касаний губ партнера своими губами, затем губы чуть приоткрываются и поцелуй становится интимнее. Язык включается в последнюю очередь, слегка касаясь сначала губ, затем, если партнер не возражает, осторожно проникая дальше.
Осторожнее с языком. Большинство людей придерживается того мнения, что с их гландами и миндалинами должен общаться только врач (и то изредка), но уж никак не язык любимого человека.
Как понять, что вы все делаете правильно? Очень просто. Отстранитесь на несколько секунд от партнера и взгляните на его (ее) лицо. Если мышцы лица расслаблены, зрачки расширены, в глазах блеск, на губах легкая улыбка – все хорошо, можно продолжать.

Настроение. Бояться здесь нечего. Если партнер опытнее вас в вопросе поцелуев, он всему вас научит. Неопытность – не недостаток и проходит очень быстро. Если же вы вместе осваиваете эту науку, запомните самое главное правило: нужно думать о партнере. Настройтесь на то, что вы собираетесь подарить другому всю свою нежность, заботу и ласку. И все получится.