В пыльной Москве старый дом в два витражных окошка
Он был построен в какой-то там –надцатый век.
Рядом жила ослепительно-черная Кошка
Кошка, которую очень любил Человек.

Нет, не друзья. Кошка просто его замечала –.
Чуточку щурилась, будто смотрела на свет
Сердце стучало… Ах, как ее сердце мурчало!
Если, при встрече, он тихо шептал ей: «Привет»

Нет, не друзья. Кошка просто ему позволяла
Гладить себя. На колени садилась сама.
В парке однажды она с Человеком гуляла
Он вдруг упал. Ну а Кошка сошла вдруг с ума.

Выла соседка, сирена… Неслась неотложка.
Что же такое творилось у всех в голове?
Кошка молчала. Она не была его кошкой.
Просто так вышло, что… то был ее Человек.

Кошка ждала. Не спала, не пила и не ела.
Кротко ждала, когда в окнах появится свет.
Просто сидела. И даже слегка поседела.
Он ведь вернется, и тихо шепнет ей: «Привет»

В пыльной Москве старый дом в два витражных окошка
Минус семь жизней. И минус еще один век.
Он улыбнулся: «Ты правда ждала меня, Кошка?»
«Кошки не ждут…Глупый, глупый ты мой Человек»

(с) Саша Бес

ПЛОХИХ ЛЮДЕЙ НЕ БЫВАЕТ. БЫВАЕТ ПЛОХАЯ СВЯЗЬ МЕЖДУ ЛЮДЬМИ.

Остатки сверхновой Симеиз-147


Туманность "Ведьмина метла"



Звездный ледопад




Небо вдали от огней



Небесные дожди

Каменный призрак

И в лесу...

Неутомимая работа непродуктивна. Наш мозг не способен ее вынести. Сара Робинсон в замечательной статье "Верните нам 40-часовую рабочую неделю" замечает: вполне вероятно, что каждый день "у вас уходит пять или шесть часов на продуктивную умственную работу, а еще два или три часа - на совещания, ответы на письма, телефонные звонки и так далее. Вы можете задержаться на работе, если попросит начальник, но все, что тому достанется по истечении шести часов - это задница в кресле".

Хотя в корпоративном мире этот сигнал никто не уловил, есть масса свидетельств, что работать дольше - не значит работать лучше. Наш перегруженный мозг начинает совершать ошибки, и бывает, что люди достигают точки, когда они работают дольше лишь из-за того, что нужно исправлять ошибки, вызванные тем, что они работают слишком много! Яркие примеры последствий умственной усталости - катастрофа танкера Exxon "Вальдес", взрыв космического челнока "Челленджер" и бесчисленные авиакатастрофы, возникшие по причине усталости диспетчеров.

Так что же можно сделать, чтобы работать разумнее, избежать истощения и сохранять мозг открытым вдохновению?

1. Работайте меньше

Оставаться на работе дольше всех остальных - это просто глупо.

2. Проясните свои цели и ключевые ценности

Чего вы пытаетесь добиться в конечном счете? Не тратите ли вы слишком много времени и беготни на задачи, не относящиеся к делу?

3. Отслеживайте свое время

Если вы безжалостно эффективны, то вы можете позволить себе моменты и периоды, когда вы не работаете.

4. Не обещайте лишнего

Это особенно сложно для предпринимателей, учитывая, что во многих случаях ты не получишь заказ, если не расскажешь клиенту, что выполнишь его за рекордное время - и дешевле других.

5. Говорите "нет"

Научитесь отказываться от работы, которая может стать кошмаром.

6. Нанимайте помощников

Если вы отказываетесь делегировать задачи, вы наносите вред самому себе, поскольку именно вам придется работать допоздна. Вам нужно научиться не быть перфекционистом и не стремиться все контролировать.

7. Займитесь личной жизнью

У вас должна быть достойная жизнь и за пределами работы: если вы пытаетесь сбежать от чего-то, прикрываясь тяжелой работой - это неправильно.

8. Отключайтесь
Выделите периоды времени, когда поручаете своему телефону принимать сообщения, а почтовому ящику - собирать непрочитанные сообщения. Все это никуда не пропадет.

К счастью, вам не нужно ехать через полмира, чтобы научиться разгружать свою жизнь и сохранять мозг в творческом состоянии. Работая более разумно, вы получите возможность мыслить стратегически и планировать в самое оптимальное время каждый день, вместо того, чтобы втискивать самую важную стратегическую работу в поздние вечера, а то и в выходные.

Гейл Браунинг

Как думаете - ЧТО это?

Продавцы, которые не обделены юмором и креативом. Чего не сделаешь ради привлечения клиентов и продажи товара.

юмор инет

Не пойму я, откуда взялась
На душе эта странная нега,
Появилась, как - будто таясь
Под прикрытьем мороза и снега.
То сжимая мне сердце тоской,
То пылая какой-то надеждой,
Одержим я мечтой вековой,
Что живёт посреди Белой Вежи.
Слышу отзвуки древних времён,
Голоса моих Пращуров предков,
Слышу громы их славных имён,
Что звучат горделиво, победно!
Вспышкой молнии вдруг озарит,
Оживит, воскресит мою память,
Вновь потянет меня, как магнит,
В царство мудрое Прави и Нави!
Окажусь я средь предков - Богов,
На ухоженном капище Рода,
И не будет в округе врагов,
Будет Свет, будет Русь и Природа!
24.12.12.г.

Олег Безруков

Расскажи мне о нежности
Меня попросили тихонько
Прилетев на крыльях ночного сна.
Расскажи, чем полна твоя душа
И зачем ты становишься Розой Ветров
Ни в одном лепестке не узнать любовь.

Расскажи, почему так бываешь жестока
К тем, кто любит тебя, и тобою любим
Сердцу разве не одиноко
В этом звездном холодном потоке
Что уносит тебя среди зим.
Всё заснежено…
Расскажи мне о НЕЖНОСТИ.

Нежность…
Это как слово ВЕЧНОСТЬ
Что из льдинок слагает Кай.
Раз познав её бесконечность,
Нить познания не упускай.

Она тихо струится из глаз
Она делает руки ласковыми.
И реальность становится сказкою
Освещая Мир светом иным.
О ней долго можно рассказывать
Много лет, много зим…

Она светится состраданием
К сердцу нечаянно раненому
В глубине души не прячет любовь
Поднимает надежды парус

И течет непрерывной рекою
Между мною и между тобою.

Она Млечным Путём
Как МОСТОМ
Соединяет миры
Она бродом становится
Cреди бурной реки
И идёшь ты по мелководью
Омывая водой Вечности ноги.


03:01;2013г.
Ольга Соколик.
 

Спешите Быть Счастливыми сегодня,
Спешите Насладиться этим Миром,
Где чувства, словно реки в половодье,
Где Зов любимых - каждый Звук эфира !
Спешите улыбнуться на рассвете -
Травинке, солнцу, ранней звонкой птице,
Услышьте все, о чем лопочут дети ...
Спешите удивиться и влюбиться,
И говорить о нежности любимым,
Дарить себя - какое это Счастье,
Идти к кому-то, а не прочь, не мимо,
Встречаться и уже не разлучаться,
И не стесняться рыцарства и дружбы,
И не скрывать Восторг и Поклоненье !
Спешите быть кому-то очень нужным,
Не мучайтесь бессмысленным сомненьем ...
Спешите горевать и даже плакать,
Пока Душа болеть еще способна,
Любите и жару, и снег, и слякоть,
И дверь не запирайте на засовы !
Спешите жить : зимой вздыхать о лете,
А летом тосковать о снежных замках,
Наперекор запретам и приметам -
Стремитесь подарить Добро внезапно !
Спешите видеть, чувствовать и слышать,
Что Время с каждым выдохом уходит,
Что Вечность -
это Звездный снег над крышей …

Спешите Быть СЧАСТЛИВЫМИ сегодня !

 

 

инет

Жители подкармливают лебедей... фото Дмитрия Метелкина

 

… Это было чудо, что мы были вдвоем вдали от Москвы, от любопытных глаз и от пересудов за нашими спинами. Мы жили на небольшой веранде в доме бойкой старушки, которую звали баба Маша, по вечерам пили коньяк и жарили картошку с грибами из окрестных лесов. Утро мы проводили в лесу, усталые приходили домой, вываливали нашу добычу на траву и звали бабу Машу. Она долго смотрела на грибы, говорила, что жарить можно все, забирала себе лисички, которые называла «зайчатками», и уходила, напевая песню про то, как «кто-то с горочки спустился». Я таскал воду из колодца, мы мыли и чистили грибы к ужину, потом перекусывали бутербродами с чаем и ложились спать.

После сна мы снова бродили по лесам и сухим болотам, собирали клюкву, иногда ездили в Переславль за продуктами, пили там кофе и купались в теплом Плещеевом озере. Вернувшись на нашу веранду, мы готовили ужин, ходили к соседке за свежей сметаной и парным молоком, пили с бабой Машей коньяк, а потом гуляли по деревне и смотрели, как темнеет небо и зажигаются звезды.

- Ну и как тебе в деревне? - спрашивал я Алену.

Я знал, что Алена не представляла себе жизнь без ванны, душа, безупречных простыней и удобного матраса.

- С тобой мне все равно где жить. Несколько дней я могу пожить даже на Северном полюсе.

Мы останавливались посреди улицы и начинали целоваться.

- В деревне не принято так себя вести! - говорил я, с трудом отрываясь от теплых влажных губ.
- Мне плевать! - отвечала Алена. - Пусть завидуют!
- Но нам не восемнадцать! Чему тут завидовать?
- Мы тут уже три дня, и я все эти дни чувствую себя восемнадцатилетней.
- Такой же глупой?
- Ага!

Алена смеялась и прятала лицо у меня на груди.

- Спряталась! Так не страшно?
- Мне сейчас море по колено!

И мы снова начинали целоваться.

Алена и правда похорошела за эти дни. Исчезли темные пятна под глазами, разгладились складки около рта, глаза постоянно светились какой-то радостью, на щеках часто пылал румянец.

- Тебе сейчас и правда восемнадцать! - я проводил пальцами по ее щекам.
- Это от счастья, - улыбалась она . - К сожалению, это пройдет через два дня.
- Не знаю, что будет через два дня, но сейчас ты красавица!
- Еще бы вот это укоротить! - смеялась она и проводила пальцем по своему носу.
- И не думай! - возмущался я, - Длинный нос - признак сексуальности!
- А что, сексуальность исчезнет после пластической операции?

Мы смеялись, говорили, что сильно поглупели за эти дни, и что это прекрасно, и что надо почаще сюда приезжать, потому что глупые люди самые счастливые, а нам так не хватает счастья.

проза Владимира Дарагана

Мандарин - это не только очень вкусный фрукт, с запахом которого связаны все наши впечатления от Нового года, но он еще и очень полезен для детей. Во-первых, витамин С, в больших количествах содержащийся в мандаринах, помогает детскому организму бороться с простудными и вирусными заболеваниями.
Во-вторых, в мандаринах содержится большое количество витамина А, который необходим для полноценной работы глаз ребенка и для слизистых оболочек его организма. Витамин А также оказывает благотворное влияние и на кожу. Есть в этих фруктах витамины В1, К и D. В мандаринах никогда не бывает нитратов из-за наличия в этих фруктах большого количества лимонной кислоты.



Свежевыжатый мандариновый сок можно давать детям и больным людям в качестве диетического напитка, который также имеет и лечебные свойства. Особенно рекомендуют мандариновый сок при повышенной температуре, поскольку он прекрасно помогает справиться и с жаждой. Но пить его можно и нужно не только во время болезни, но и в качестве профилактического средства.

Мандарины обладают противогрибковыми свойствами и являются прекрасным профилактическим средством для борьбы с гельминтами.

Мандарины и мандариновый сок противопоказаны детям только в том случае, если у них есть заболевания желудка и кишечника, а также при гепатите, аллергии, холецистите и болезнях почек.
Юлия Озерова

Одна из главных достопримечательностей дома-музея великого американского писателя Эрнеста Хемингуэя в Ки-Уэсте (штат Флорида) – это шестипалые коты - потомки знаменитого Снежка, которого писателю подарил еще в 1935 году капитан одного из кораблей.

инет