-Рубрики

 -неизвестно

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в китаня

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 3) Мода_и_стиль_с_Сусловым Холистика Our_Ukraine

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 25.05.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 1132




Хочу больше знать и уметь. Дай, Господи, сил и времени завершить все начатое и задуманное!

лицо

Суббота, 06 Октября 2012 г. 12:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Alexandrovna2828 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подтяжка лица своими руками. Техника омоложения лица.




Прекрасной альтернативой пластической операции может послужить систематическое выполнения комплекса упражнений для мышц лица. Достаточно уделять для этого 30-40 минут дважды в день и результаты удивят вас через несколько месяцев. Первые признаки омоложения можно наблюдать уже через три-четыре недели.

Вернуть лицу молодость и красоту можно не прибегая к пластике.

Для этого достаточно выполнять несколько несложных упражнений для мышц лица 5 дней в неделю. Первые признаки омоложения станут заметны через 3 недели занятий.

ТЕХНИКА ОМОЛОЖЕНИЯ ЛИЦА


"Почему лицо стареет раньше тела?"
"Как остановить старение лица и вернуть ему молодость?"
"Несколько советов и рекомендаций"
"Управление ушными мышцами"
"Упражнения для лба"
"Упражнения для век"
"Упражнения для щек"
"Упражнения для шеи"
"Упражнение для носа"
"Упражнение для губ"
Рубрики:  здоровье

Метки:  

ноги

Суббота, 06 Октября 2012 г. 12:15 + в цитатник
Это цитата сообщения klavdievna [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ноги наши, ноги...

 

Ни для кого не секрет, что общее состояние здоровья человека сильно зависит не только от состояния головы и сердца. Но и от…ног. Еще древние китайцы открыли множество полезных точек на поверхности ног. Считается, что стопа человека повторяет очертания эмбриона, и соответствующие органам точки приблизительно находятся в местах очертания. Старение организма полностью зависит от состояния ног, утверждают они. Можно прикладывать к стопе разнообразные пластыри, которые везут из Китая, а можно…просто ходить босяком! Это наш отечественный и самый дешевый способ поправить здоровье. Конечно по улице нам, городским жителям, ходить не удобно, но по квартире-то можно, хотя бы по 10 минут. Со своими я поступила в прошлом году радикально. Из одной больную вену выдернула. Одновременно на второй отпилила «косточку». Результат оказался неожиданным. Прекратились мучительные судороги по ночам.

3821971_noga2 (596x350, 298Kb)

 

И тут же от соседки я узнаю об элементарной гимнастике: попрыгать на пятках, походить на носочках и внешней стороне стопы. Ушла отечность. Появилась возможность влезть в нормальную обувь. Не зря, ой не зря баре велели чесать пятки перед сном! Людям с нарушениями кровообращения рекомендуют ванночки со льдом и солью и резко в теплую. При подагре и артритах хорошо помогают компрессы с димексидом, разбавленным 1:4 с водой. Ногам хорошо-организму тоже!

---постовой---

Как замечательно пахнет воздух после грозы! А как полезно и здорово им подышать! Но, к сожалению не всегда возможно. Но выход есть озонотерапия-это метод реабилитации и лечения различных заболеваний. Просто человек живет в атмосфере насыщенной озоном.

 

Inn_Gallery

Рубрики:  здоровье

Метки:  

юмор

Суббота, 06 Октября 2012 г. 12:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Alexandrovna2828 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧЕМ БОЛЬШЕ МЫ СТАРЕЕМ, ТЕМ БОЛЬШЕ БОГАТЕЕМ

 

Опять насмешили :)

Источник: http://blog.i.ua/community/2219/413133/

 


 (650x474, 174Kb)

ЧЕМ БОЛЬШЕ МЫ СТАРЕЕМ, ТЕМ БОЛЬШЕ БОГАТЕЕМ:
СЕРЕБРО (В ВОЛОСАХ), ЗОЛОТО (В ЗУБАХ ),
КАМНИ (В ПОЧКАХ ), САХАР (В КРОВИ),
СВИНЕЦ (В СТУПНЯХ). И НЕИСТОЩИМЫЕ
ЗАПАСЫ ПРИРОДНОГО ГАЗА .
МЫ НИКОГДА И НЕ МЕЧТАЛИ О ТАКИХ
БОГАТСТВАХ!


 (400x414, 202Kb)

Читать далее

 

 

Серия сообщений "ЮМОР":
Часть 1 - Случай в маршрутке.
Часть 2 - Ищу вторую половину.
...
Часть 18 - ***Позитивчик***
Часть 19 - Женщина за рулем!
Часть 20 - ЧЕМ БОЛЬШЕ МЫ СТАРЕЕМ, ТЕМ БОЛЬШЕ БОГАТЕЕМ

Серия сообщений "юмор":
Часть 1 - юмор


Метки:  

осень

Суббота, 06 Октября 2012 г. 11:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Разное

4360286_43104093_112 (394x28, 24Kb)

А Вам не страшно? 
 
 


Если у кого то очень живое представление сложившейся картины ,ситуации на картинках  окажет на него  неизгладимое впечатление!!!

a.aaa-great-climb (480x640, 66Kb)


И куда они спешат?

 

Читать далее...

Серия сообщений "музыка":
Часть 1 - осень
Часть 2 - Алессандро Сафина
Часть 3 - уитни хьюстон
...
Часть 11 - Новая песня Челентано «Io non ricordo» (Я не помню)
Часть 12 - Adriano Celentano - Ti Penso e Cambia Il Mondo
Часть 13 - LUIS MIGUEL -


Метки:  

книга

Суббота, 06 Октября 2012 г. 11:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кулинария

Из блога

http://blogs.mail.ru/mail/bmuseum/6A7750D5D8329E07.html

Рубрики:  кулинария

Метки:  

пико

Суббота, 06 Октября 2012 г. 11:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Таня_Одесса [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание "пико" разных видов

Элемент вязания крючком «Пико» часто встречается при обвязке края изделия, в вязании фантазийных узоров, кружевах. Существует много видов «пико» различных по размеру, форме, способам вязания. Рассмотрим вязание классического «пико», которое встречается наиболее часто, так вязание других оригинальных элементов.

Вяжется этот элемент довольно просто. Пример с обвязкой края столбиками без накида украшенного  классическим «пико». Через несколько ст б/н (количесто ст б/н в промежутке между «пико» по вашему выбору) наберите 3 воздушные петли и замкните их в кольцо соединительным столбиком из первой возд.п. Дальше продолжайте вязать ст б/н.

 

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Метки:  

пироги

Суббота, 06 Октября 2012 г. 11:46 + в цитатник
Это цитата сообщения tanuuusa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Осетинские пироги пробовали? Настоящие!

Замечательные пироги! И хранятся долго - до 1,5 недель... И готовятся очень просто!

Далее тест автора (Оля) 

Осетинские пироги

Ко мне тут приехала подруга осетинка, поэтому рецепт из первых рук...Мы использовали четыре разные начинки, но приведу и возможные другие.



 


 


 


 


 


Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

комп

Суббота, 06 Октября 2012 г. 11:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Alexandrovna2828 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сохранить зрение при работе на компьютере?

 

http://clck.ru/2YbBf

 

В этой статье поговорим о том, как сохранить зрение при работе на компьютере, точнее о профилактике зрения при работе с компьютером.

Как известно, длительная работа на компьютере сильно утомляет глаза и, как следствие этого, портится зрение от компьютера.

Наверняка многие из вас знают, что необходимо делать регулярные перерывы, работая на компьютере.

Рекомендуется делать такие перерывы через каждые 45-50 минут.

Недавно я на каком-то сайте прочитал, что для продуктивной работы нужно делать перерывы через каждые 30 минут.

Но… как правило, об этом забывают и прекращают работу за компом, когда уже почувствовали, что глаза сильно устали.

Как заставить себя оторваться от монитора и делать регулярные перерывы?

 

Поможет нам в этом небольшая программа для отдыха глаз EyeDefender.

Она абсолютно бесплатна, правда на английском, но это не представляет трудностей, так как я покажу вам как ее настроить.

После запуска она висит в системном трее (в правом нижнем углу экрана рядом с часами) и через указанный промежуток времени блокирует компьютер и включает простую гимнастику для глаз.

Скачать программу можно с сайта разработчика >> ЗДЕСЬ <<.

Установка программы выполняется как обычно и происходит очень быстро.

После завершения установки появится такое окно:

программа для отдыха глаз EyeDefender

Щелкните дважды по значку программы (выделено красной рамкой) и посмотрите в правый нижний угол экрана – там уже находится программка.

EyeDefender

Щелкните по значку правой клавишей мыши

отдых для глаз

и выберите Settings (настройки).

компьютер и зрение

Можете установить такие же параметры, как и у меня:

  • интервал между перерывами – 45 минут;
  • пауза длится 2 мин;
  • гимнастика для глаз;
  • запускать при включении компьютера.

Конечно же, вы в любой момент сможете сделать свои настройки.

Теперь EyeDefender будет регулярно напоминать о том, что следует взять паузу в работе, и если вы будете выполнять упражнения, то проблем со зрением сможете избежать.

 

 

Серия сообщений "ПРОГРАММЫ":
Часть 1 - Программа расчет выкройки вязания
Часть 2 - Бесплатная программа для моделирования
...
Часть 41 - Sothink SWF Quicker 4.5.457 Rus Portable by Valx
Часть 42 - Пошаговые руководства по установке и настройке программ.
Часть 43 - Как сохранить зрение при работе на компьютере?

Серия сообщений " полезные программы":
Часть 1 - ПРОГРАММА ДЛЯ СЛАЙДОВ
Часть 2 - AnyReader 3.9 ( 1034) - полезная программа
...
Часть 42 - Sothink SWF Quicker 4.5.457 Rus Portable by Valx
Часть 43 - Пошаговые руководства по установке и настройке программ.
Часть 44 - Как сохранить зрение при работе на компьютере?

Серия сообщений "комп. уроки":
Часть 1 - запеканка
Часть 2 - комп
Часть 3 - смотри телевизор на компьютере
Часть 4 - фотошоп
...
Часть 9 - Тормозит комп? Ускорьте!
Часть 10 - Телевидение через интернет
Часть 11 - Сохранение дневника с Лиру на компьютер


Метки:  

пирог

Суббота, 06 Октября 2012 г. 11:42 + в цитатник
Это цитата сообщения xxmilaxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пирог "Ягодное облачко"(Сплошное удовольствие...очень вкусно!!!)))

5546_1000 (476x607, 80Kb)

5546_8_1000 (478x583, 100Kb)

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

слойки

Суббота, 06 Октября 2012 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения xxmilaxx [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Слойки с ветчиной и сулугуни (Вкус потрясающий!!!)))

big_14033 (673x504, 74Kb)

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

суп

Суббота, 06 Октября 2012 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суп «Затируха»

Суп «Затируха»

 

Суп «Затируха»

Простой, но очень вкусный суп.

+dalee

http://kamelena.ru/recipe/Sup-Zatiruxa/

Рубрики:  кулинария

Метки:  

суфле

Суббота, 06 Октября 2012 г. 11:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творожное суфле для детей и взрослых

Вкусное, нежнейшее и полезное суфле, которое понравится и взрослым и детям.


Читать далее
Рубрики:  кулинария

Метки:  

пальто

Суббота, 06 Октября 2012 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения danagri [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

3925116_54367721_1264578978_0009 (511x699, 228Kb)

Читать далее...
Рубрики:  вязание

Метки:  

харчо

Суббота, 06 Октября 2012 г. 11:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Суп харчо

2835299__2_ (640x480, 67Kb)

 

Что нужно для супа харчо:
 
350 г помидоров
4-5 зубчиков свежего чеснока
1 кг говяжьей грудинки на ребрышках (желательно жирной)
4 головки лука
1/2 стакана грецких орехов (молотых)
1 стакан риса длиннозерного 
1 острый зеленый перец
3 стол. ложка соуса ткемали
2 стол. ложка растительного масла
1 чайн. ложка приправы хмели-сунели
2 лавровых листика
1 пучок кинзы 
1 пучок петрушки
соль
молотый черный перец
Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

пальто

Суббота, 06 Октября 2012 г. 11:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Miss_SV [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание детям и внукам

Метки:  

запеканка

Суббота, 06 Октября 2012 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЗАПЕКАНКА К ЗАВТРАКУ В МУЛЬТИВАРКЕ

Для запеканки я использовала:

творог 860 гр

яйца 6 шт

сахарный песок 0,5 стакана

ваниль пакетик

мука 3 столовые ложки с горкой

манная крупа 2 столовые ложки

изюм 0,5 стакана (его мы предварительно ошпарили кипятком)

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

узоры

Суббота, 06 Октября 2012 г. 00:59 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  вязание

Метки:  

дача

Суббота, 06 Октября 2012 г. 00:57 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  сад и огород

Метки:  

крышки

Суббота, 06 Октября 2012 г. 00:47 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серия сообщений "дизайн":
Часть 1 - из листьев
Часть 2 - интерьер
...
Часть 11 - рукоделие
Часть 12 - поделки
Часть 13 - крышки
Часть 14 - цветок шиповника
Часть 15 - старинные французские горшки
...
Часть 25 - украшения
Часть 26 - цветок орхидеи МК
Часть 27 - МК панно "Чашка кофе"


Метки:  

поделки

Суббота, 06 Октября 2012 г. 00:38 + в цитатник
Это цитата сообщения marisha54 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Серия сообщений "дизайн":
Часть 1 - из листьев
Часть 2 - интерьер
...
Часть 10 - веера
Часть 11 - рукоделие
Часть 12 - поделки
Часть 13 - крышки
Часть 14 - цветок шиповника
...
Часть 25 - украшения
Часть 26 - цветок орхидеи МК
Часть 27 - МК панно "Чашка кофе"


Метки:  

Поиск сообщений в китаня
Страницы: 53 ... 12 11 [10] 9 8 ..
.. 1 Календарь