Всякое случиться может – за праздничным столом можно выпить лишнее. Чтобы не испортить праздник себе и окружающим, стоит подумать, как пережить длинную череду новогодних праздников «во всеоружии».- Прежде чем садиться за стол, имеет смысл выпить чашку крепкого чая с мятой или лимоном. То же самое сделайте, выходя из-за стола.

Имбирь известен своими полезными свойствами уже давно. Польза этого корня широка: от помощи при тошноте и до профилактики раковых опухолей.
В корне имбиря содержатся в большом количестве эфирные масла, которым он обязан своим пряным, терпким ароматом, и фенолоподобное вещество – гингерол (от англ. ginger– имбирь), придающее ему пикантную жгучесть.

Имбирь (zingiber officinale), как и другие лекарственные растения, содержит очень сложную смесь фармакологически активных компонентов.
Имбирь богат солями магния, кальция и фосфора, а также витаминами «нервной» группы В (В1, В2, В12), С, А. Помимо этого, в имбире содержится железо, цинк, калий и натрий, алюминий, аспарагин, кальций, каприловая кислота, холин, хром, германий, железо, линолиевая кислота, магний, марганец, никотиновая кислота, олеиновая кислота, фосфор, кремний. Содержание эфирного масла в сухих корневищах составляет 1,5-3 %, главным его компонентом является цингиберен (зингиберен) — до 70 %, также содержатся камфен, цинеол, бисаболен, борнеол, цитраль, линалоол.

В зависимости от способа предварительной подготовки различают два вида имбиря:

* белый имбирь — это предварительно вымытый имбирь, очищенный от поверхностного более плотного слоя;
* чёрный имбирь — не подвергшийся предварительной обработке.

Читать далее

Я вам посоветую то, чем давно уже пользуюсь сама и очень довольна. Такие стельки не требуют затрат, делаются из того, что мы, обычно выбрасываем.

Покупаете большой бумажный пакет сока. Сок выпиваете, пакет надрезаете так, чтобы получилось полотно. Хорошо протираем, удаляя липкость от сахара. После этого их полученного полотна вырезаем стельки по размеру и помещаем их в обувь таким образом, чтобы внутренняя часть пакета (там, где фольга) была повернута к ноге. Сверху можно положить войлочную стельку. Таким образом получаем постоянную грелку для ног, которая работает за счет отражения тепла ноги.

P.S. Добавлю от себя - давно уже пользуюсь подобным методом. Обычную фольгу можно использовать при различных болях - головных, суставных, болях позвоночника. Отрезаете небольшой кусочек фольги и прикладываете к телу, фиксируя его. Через небольшой промежуток времени боль уходит. Фольгу можно держать несколько часов. За счет отражения от фольги организм оздоравливается своей же энергией ! Это называется * Энергетическое одеяло *

Источник

К настоящему моменту высочайшие небоскребы планеты в большинстве своем находятся в странах Азии и на Ближнем Востоке. И возглавляет список рекордсменов небоскреб Бурдж-Халифа в Дубаи.

1 место. Burj Khalifa (Дубай, ОАЭ)

Самый высокий небоскреб в мире Бурдж-Халифа позволяет подняться к небесам почти на километр – его высота со шпилем 828 метров. Грандиозное здание в виде сталагмита имеет 163 этажа, собственные газоны, парки и бульвары, и посвящено оно президенту Арабских Эмиратов шейху Халифе ибн Заиду ан-Нахайяну.

Читать далее

Многие диетологи советуют полностью заменять кальмарами обычное животное мясо.
Ведь оно помимо содержания большого количества полезных для здоровья человека микроэлементов, таких как железо, йод, марганец, калий, фосфор, кальций, а также витаминов группы В и С, снижает уровень холестерина в крови, понижает артериальное давление, способствуют выделению желудочного сока, выводит токсины и соли тяжелых металлов из организма, сохраняет молодость и придают силы.

Английский фотохудожник Карл Уорнер (Carl Warner) уже не первый год создает  живописные «пейзажи», используя для этого различные продукты питания: мясо, овощи, фрукты, сладости. 

Плиссировка давно признанный и популярный по сей день эффект полотна. Чаще всего плиссировку используют при вязании юбок, платьев или низа изделия,потому как данные узоры с образованием ровных складок гармошкой показывают свою красоту в свободном ниспадающем направлении.