-Рубрики

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Воробьёва_Татьяна

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.11.2011
Записей: 2467
Комментариев: 257
Написано: 2924

Комментарии (0)

Средства для волос.

Понедельник, 10 Декабря 2012 г. 20:24 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗверьЛесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Снова голова

Ну и напоследок, сегодня, в день вновь обретенного интернета, расскажу о еще одном изобретении в плане мытья головы.
Дада, кто о чем, как говорится)

Итак, хна. Бесцветная. Насыпается в посуду, заливается кипятком до состояния жидкой кашицы, хорошо размешивается и оставляется на двадцать минут.

Потом в это месиво добавляются эфирные масла по желанию и чайная ложка лимонного сока. Или ничего не добавляется.
Все это пахнет детством, мамой (до сих пор красит волосы хной, смешанной с очень крепким чаем, получается, кстати, очень красивый каштановый цвет) и очень радует.

Затем, конечно же, на голову это и любимая уродина-шапка, под шапку пакет, это если кто читает первый раз)
Через двадцать минут смывается все это, потом еще раз моется белой глиной (тоже разводится водой до состояния каши и мажется на голову, на этот раз без шапки, смывается сразу).

Я так понимаю, что все мои извращения с головой интересны, в основном, только мне самой))) Но вдруг кому-то пригодится) Волосы довольны)
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Шампунь ручной работы

Вторник, 04 Декабря 2012 г. 16:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Марина_Кузьмина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шампунь ручной работы

Шампунь ручной работы

 

Ингредиенты:

Сода — 1 ст. ложка,

яйцо — 1 шт.,

водка — 2 ст. ложки,

вода — 150 гр.,

эфирные масла (если у вас сухие или нормальные волосы) — 1 ст. ложка,

немного уксуса или лимонного сока.

Рецепт прост: все тщательно перемешать и добавить таблетку аспирина, который необходимо предварительно измельчить. Аспирин придаст блеск и легкость волосам, сделает их гладкими и легкими для расчесывания.

Отсюда

 

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Как сделать гидрофильное масло для умывания.

Вторник, 04 Декабря 2012 г. 15:36 + в цитатник
Это цитата сообщения yoginya-Natalika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать гидрофильное масло для умывания.

cccDgGK_Dxs (440x331, 31Kb)
Гидрофильное масло для умывания – это очень нежное и легкое масло, которое при контакте с водой превращается в белое жидкое молочко. Такое гидрофильное масло очень мягко очищает кожу и снимает макияж. Оно подходит даже для самой чувствительной кожи, поскольку содержит всего несколько компонентов, и совсем не содержит ароматических веществ. Вы можете использовать такое масло как для очищения лица, так и для очищения кожи тела.

Сделать такое масло очень легко самим. Основной волшебный компонент здесь – это эмульгатор Полисорбат, который и превращает масло в мягкое молочко при контакте с водой.
Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Как сделать розовую воду

Пятница, 23 Ноября 2012 г. 01:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Asm [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать розовую воду

По сути это процесс изготовления любого гидролата.

643384_kaksdelatrozovujuvodu8 (700x485, 50Kb)

Гидролизируем розы
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Правда про бальзамы

Воскресенье, 18 Ноября 2012 г. 23:54 + в цитатник
Это цитата сообщения AAUUMM [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правда про бальзамы:)

"после применения этого бальзама у меня исчезли морщинки возле глаз. Я в ауте! И никаких инъекций не нужно"

Весь текст здесь:

http://www.liveinternet.ru/users/yoginya-natalika/...3852/page1.html#BlCom626521105

То же самое и я могу сказать.

У меня вокруг глаз сейчас меньше морщин,чем было года три назад:)

 

Девушки, делать такие бальзамы проще чем борщ варить!:)

 И не обязательно покупать дорогие масла.
 Достаточно сделать основу:
 10-20% -пчел.воск
60 % твердые масла (кокосовое,ши,какао),они продаются НА ВСЕХ КОСМЕТИЧЕСКИХ САЙТАХ ( и цены нормальные) :)
20 % жидких масел (оливка,миндаль,или даже просто подсолнечное!:)

ВСЁ!:)

Растопите на бане воск,твердые масла,снимите с бани,добавьте жидкие масла.

Залить в чистейшую баночку.
 Даже такой бальзам,без эфиров,без других дополнений,уже принесет пользу коже,уже начнет оздоравливать ее и омолаживать.

 Пчелиный воск и твердые масла - природные бактерицидные вещества,да еще и консерванты.

Такие бальзамы могут долго храниться.

 А если вы в аптеке купите любимое эфирное масло (не агрессивное) ,да добавите 20-30 капель на 100 грамм общей массы,то получите еще более богатый бальзам,и почти духи:).

Очень хочу чтобы все женщины были красивые и молодыеgive_heart ,поэтому с большой радостью делюсь рецептами,которые и мне помогают.

И не волнуйтесь о том что такой бальзам забьет поры,это не правда!

Забивают кожу минеральные масла,на которых делают всю промышленную косметику.

Растительные масла и воск кожу не забивают.

При приготовлении бальзама соблюдайте пропорции.

Летом воска добавляйте меньше,зимой больше.

Люблю всех женщин,будьте красивыkiss

 

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Oтбелить зубы и не нанести им вреда?

Четверг, 15 Ноября 2012 г. 00:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Гутовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Oтбелить зубы и не нанести им вреда?

Art beauty

Oтбелить зубы и не нанести им вреда?

Рецепт...
Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Пряное лечение.

Дневник

Вторник, 13 Ноября 2012 г. 10:46 + в цитатник

Любой кулинар знает, для чего нужны специи – они придают вкус пресным блюдам.

Но известно ли вам, что употребление специй полезно для здоровья?

В течение многих тысячелетий они с успехом используются в медицине. Не зря из-за недостатка специй велись целые торговые войны, а Колумб ради них отправился искать новые торговые пути.

Читать далее...

Рубрики:  Что мы едим?/Специи
Красота и здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Радость и счастье. Что главнее?

Вторник, 06 Ноября 2012 г. 12:05 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Радость и счастье. Что главнее?

 

Радость и счастье. Что главнее?

Радость и счастье. Что главнее?

Недавно я натолкнулась на одну супер-здравую мысль. Она перевернула меня так, как это только умеет делать — качественный психотерапевтический инсайт.

Поэтому я спешу поделиться этой богатой мыслью с вами, друзья.

Забегу вперёд и сделаю вывод: когда ты сам этого не понял (а я как раз-таки «сама — не поняла» — мне лишь посчастливилось услышать в готовом виде!), так вот, пока ты не понял эту мысль — не видать тебе в жизни покоя. Ведь ты будешь тосковать по «вымышленному конструкту», по химере, по тому, чего в природе нет. И в это время упускать лучшие, живые шансы. Ты будешь пытаться «быть счастливым» и при этом будешь упускать простые возможности испытывать — радость.

Эту мысль лучше всего проясняет одна очень красноречивая карта Таро — младший аркан, Пятёрка Кубков.

five of cups

Её герой не видит полные Эликсира Чаши, сияющие Божественным огнём. Зато видит опрокинутые чаши, пустые. Счастье — это пустой конструкт. Радость это слово— наполненное всем понятным смыслом и конкретными ощущениями.

Недаром в музыке есть «Ода к Радости», а «оды к счастью» нет.

А вот, что пишет один современный нам писатель, приведший меня к психотерапевтическому инсайту:

«С неких пор для меня вдруг стало значимым понятие «РАДОСТЬ» и совершенно вдруг незначимым — понятие «СЧАСТЬЕ».

Я увидел: радость — состояние Божественное, счастье — человеческое.

В обществе вполне возможен такой безумный диалог:

– «Ты счастлив?»

– «Да...»

«Радостен» же ты или нет — спрашивать не надо — это и так видно. Радостным можно только — БЫТЬ.

А вот «быть счастливым» это: подумать, поанализировать, посоветоваться, почитать литературу, посмотреть на других и .. решить ... считать себя счастливым.

***

«Счастливым» можно «быть» и с оговорками (ещё одно общепринятое безумие):

– «Ты Счастлив?»,

– «Скорее да, чем нет»,

– «В общем-то, да»,

– «Как мне кажется, да...»

Радостным можно быть только без оговорок. Радость — состояние — точное.

Точное, ясное и простое, а значит — божественное.

Радость каждую секунду — истинная цель каждого жизненого пути, результат невероятной чистоты сознания, высшая форма жизни».

Поэтому давайте перестанем желать друг другу счастья. Ведь желая «это», мы и сами-то не знаем — «что это такое».

Давайте желать друг другу — радости.

Тост в честь именинника как психотерапевтическая техника

Предлагаю такой эксперимент: когда вам представится удобный случай — поднимите тост за именинника и пожелайте ему неожиданно — Радости. И смотрите за тем, как начнёт изменяться мышечная гримаса, привычная мимика его лица. Уверяю вас — вы удивитесь сами...

А когда вы будете провозглашать тост, желая кому-то по старинке «счастья», тогда с лицом человека не будет происходить ничего хорошего, разве что оно ещё больше застынет в судороге (гримасе) вежливой скуки или деланной благодарности...

Этот «Новый тост», который я предлагаю вам в шутку, может срабатывать как самая настоящая психотерапевтическая техника.

Возможно, люди, услышав ваши слова, начнут чаще прислушиваться к себе и отслеживать моменты, когда они испытывают состояние Чистой Радости. И начнут потихоньку — коллекционировать и развивать эти моменты. И потом эти люди навсегда вычеркнут из своих ежедневников такой глупый пункт программы как «Поиски счастья».

Елена Назаренко

Рубрики:  Психология
Красота и здоровье
Самосовершенствование

Метки:  
Комментарии (0)

Как вылечить бронхит за одну ночь...

Понедельник, 05 Ноября 2012 г. 11:44 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

как вылечить бронхит за одну ночь...

1346421226_vino (244x209, 12Kb)
Как?..с помощью сухого вина!!!


znak1 (16x16, 0Kb) Чтобы избавиться от бронхита за одну ночь, вылейте 1 стакан белого или красного сухого вина в небольшую эмалированную кастрюлю и поставьте на огонь. Всыпьте на кончике ножа корицу, цедру лимона или апельсина, гвоздики, травы душицы или мелиссы, один лавровый лист. Когда вино начнет закипать, снимите с огня, процедите. Добавьте 1 стол. ложку меда, хорошо перемешайте и в горячем виде выпейте. После этого - сразу же в постель.
Если в квартире холодно, наденьте теплые носки, обмотайте теплым горло и грудь.
еще рецепты...
Рубрики:  Что мы едим?/Напитки
Красота и здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Диета.

Воскресенье, 28 Октября 2012 г. 10:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Гутовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Попробуйте каждый вечер замачивать ложку-полторы риса...

 

Попробуйте каждый вечер замачивать ложку-полторы риса, утром съесть вместо завтрака. Конечно, удается это с трудом. Но привыкаешь. Потом 3-4 часа нельзя ничего есть, а потом как обычно. Эффект - разительный! Если так попробуете месяц, килограммов 8 не будет. И не за счет ограничения. Идет очистка огранизма, что позволяет пище лучше всасываться и перерабатываться.
Рубрики:  Женские штучки/Диета

 

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Чудо-маска, ускоряющая рост волос.

Четверг, 18 Октября 2012 г. 17:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Lena-zelena [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чудо-маска, ускоряющая рост волос.


Применялась в течение 1 месяца по 1 разу в неделю.
Волосы выросли примерно на 15 см.!
Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет»,прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:
2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой
2 столовые ложки горячей воды
1 желток
2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла)
2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица)
Нанести на проборы, стараясь попадать на кожу головы, не затрагивая кончики, особенно сухие (можно для лучшего эффекта маски смазать сухие кончики волос любым разогретым косметическим маслом). Укутать голову целлофановой пленкой или пакетом, сверху одеть теплую шапочку, платок или повязать махровое полотенце. Уж кто как привык!

Ждать нужно от 15 минут до 1 часа, в зависимости от того, как сильно «припекает». Если терпимо, то лучше походить так 1 час, мечтая о длинной роскошной косе. А если уж совсем «пожар» на голове, то только 15-20 минут.

ВНИМАНИЕ! 15 минут надо высидеть первый раз обязательно, даже если кажется, что на голове произошла атомная война. За 15 минут никакого вреда коже головы и волосам не будет (проверено многими), а привыкнув, вы потом и полчаса и час просидите.

Маску нужно делать 1 раз в неделю, максимум 2 раза при очень жирных волосах (маска немного убирает излишние выделения кожного сала).

После смойте маску слегка теплой водой, затем промойте волосы шампунем. Можно для лучшего эффекта нанести любой бальзам или готовую маску-активатор роста волос. Очень хороша линия «Золотой шелк». Ускоряющие рост компоненты еще лучше впитаются в разогретую кожу головы.

Если вы действительно хотите быстро отрастить длинные волосы, то маску делайте хотя бы 1 месяц. Кроме того, что маска с горчицей реально ускоряет рост волос, укрепляет их, придает больше объема и густоты, она еще решает проблему жирных волос, так как волосы реже грязнятся. Кончики сухих или окрашенных волос обязательно смазывайте маслом или готовой покупной маской.

У многих мужчин после регулярного применения этой маски с горчицей стали появляться новые волосы на залысинах, волосы становились более густыми, даже если были редкими до этого.
Попробуйте эту чудесную маску! Когда появится результат, вас будет уже не остановить!

источник: http://vk.com/jeongbu
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Как выглядеть моложе: проверенные способы выглядеть и чувствовать себя моложе.

Среда, 17 Октября 2012 г. 13:54 + в цитатник
Это цитата сообщения СчастливаЯ_ЛюбимаЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как выглядеть моложе: проверенные способы выглядеть и чувствовать себя моложе.

215CH1YviBs (330x569, 36Kb)Как выглядеть моложе: проверенные способы выглядеть и чувствовать себя моложе.
Айгуль Мирзаянова

Итак, как вернуть молодость и избавиться от всех признаков старости: физических и, что важнее, психологических? Для начала, нелишне впасть в детство и прекратить делать серьезное лицо - в определенном возрасте оно женщину не красит. Решитесь прямо сегодня на такой эксперимент и тогда, возможно, вы вновь почувствуете вкус к жизни, который был утрачен за долгие годы «серьезного взрослого» существования. Не факт, что завтра вы вспомните, и будет придерживаться этих правил, но всякий раз, когда будете к ним возвращаться, ваши глаза будут сиять тем озорным хулиганистым огнем, который делает такими привлекательными лица детей и молодых людей. И, кстати, чем чаще вы будете их использовать в жизни, тем лучше она сложится – эти правила применимы в любой сфере. Ведь молодость и красота – понятия системные.

ОК, начните:

Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье
Советы

Метки:  
Комментарии (0)

Хотите, что бы ваши волосы были красивые?

Понедельник, 15 Октября 2012 г. 17:11 + в цитатник
Это цитата сообщения TUFELKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хотите, что бы ваши волосы были красивые?

У Вас Сильно Стали Выпадать Волосы! 

Вы Не Можете Понять Почему! 

Вы Устали и Не знаете, Что Делать? 

Вы Перепробовали 1000 Способов, Но Ничего Не помогло! 

Вы Боитесь И Стесняетесь Об Этом Спросить! 

Да и Не Знаете У Кого! 

У Вас Не получается Справиться с Выпадением Волос! 

Волосы будут всегда красивыми, если вы воспользуетесь советом с сайта http://rustilist.ru

Помните выражение "растут как на дрожжах"?

Читать далее

II. Реклама чудодейственных шампуней,бальзамов -ополаскивателей и муссов, придающих волосам блеск и объем, звучит с экранов телевизоров каждый день. И, конечно, редкая женщина не захочет моментально купить заветный флакончик, чтоб разом избавиться от всех проблем, связанных с уходом за волосами. Однако всегда ли оправданы траты на подобную косметику? Ведь под рукой всегда есть средства, способные привести ваши волосы в порядок. Нужно только правильно их использовать. Вот некоторые домашние рецепты, которые заметно улучшат структуру волос, сделают их здоровыми, послушными и блестящими.Читать далее

III ."Хитрости " для волос.

Читать далее

IV.Уход за волосами зимой.

Читать далее

V.Мне сделали комплимент.Спросили где я наращтвала аолосы и сколько это стоит. Надо же)
Ну а что, волосы у меня длинные, красивые, ухоженные)
 (700x525, 65Kb)

Читать далее

Горячее масло оказывает благотворное действие на кожу головы, и помогает бороться с перхотью..

Помните, что эту процедуру необходимо повторять в течение какого-то промежутка времени, чтобы добиться стойкого эффекта. Попробуйте наносить горячее масло на волосы 1 раз в неделю примерно месяц. И вы будете приятно удивлены. В общем, все зависит от изначального состояния волос.

Из чего делают горячее масло для ухода за волосами?

Лучше всего использовать для этих целей натуральные растительные масла. Чаще всего используют
олтвковое масло, масло жасмина и жожоба. Хотя при ограниченности в средствах можно взять и простое подсолнечное масло. Пусть оно и не такое эффективное, но все равно даст неплохие результаты. Кроме того, некоторые используют для этой цели даже майонез.

Как приготовить горячее масло для ухода за волосами в домашних условиях?

Вообще, существует достаточно много вариаций на эту тему. Вот только некоторые из них:

Смесь «Люкс»

Вам потребуется:

2/3 чашки подсолнечного или оливкового масла
1 ст.л. меда
1 ч.л. масла витамина Е
10 капель эфирного масла лаванды
10 капель эфирного масла герани
10 капель эфирного масла сандала

Читать далее

 

Хотите длинные и густые вролосы?Вот рецепт

 

Про волосы. Вот решила с вами поделиться, девочки, моим фирменным рецептом выращивания волос:)
Даже при моей длинне, при использовании этой маски волосы вырастают за два месяца на 6 см!(специально замеряла)
Итак рецептик очень простой:
Здесь
В доказательство  фото волос

f_483a9bfc9d830.jpg

 

 

 

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Грог от простуды - редкое чудо!

Пятница, 12 Октября 2012 г. 23:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Грог от простуды - редкое чудо!

Грог от простуды - редкое чудо!

Холодная осень вступила в свои права, и уже не до шуток ни взрослым, ни детворе! Простуды и вирусы так и ждут, как бы напасть на беззащитный организм со слабой иммунной системой!

Если вас одолела простуда, выпейте безалкогольный грог, который поможет быстрее встать на ноги и прогонит болезнь прочь!

При первых симптомах простуды незамедлительно действуйте. Приготовьте грог и не сомневайтесь, что он малоэффективен!

В кастрюльку налейте 0,5 л кипятка, поместите 4 штучки пряной гвоздички, 3 горошины душистого перца, 1 чайную ложку черного чая, 1 чайную ложку натертого имбиря и столько же молотой корицы (или 1 палочку). Прокипятив смесь на слабом огне 3 минутки, добавьте половинку нарезанного мелко лимона с кожурой. Когда грог настоится и немного остынет, подсластите его медком и выпейте. А затем отправляйтесь в постель!

1868538_ab97b10e2c634dca8fcfe96cea7c2d6d (317x311, 25Kb)

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Шея.

Пятница, 12 Октября 2012 г. 23:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Здоровье

1349985256_54560917_91336jpg (432x599, 386Kb)

Упражнения для шеи.

Упражнение 1.

Сесть прямо, губы сомкнуты. Отклонить голову назад, глядя на потолок, а затем начать жевательные движения, сохраняя при этом губы закрытыми. Сделать 20 жевательных движений. Вы будете чувствовать, как работают мышцы шеи и подбородка, – и будете действительно удивлены результатами. Вернуть голову в прямое положение и расслабиться. Повторить упражнения 5-10 раз (по желанию).

Упражнение 2.

Сядьте прямо. Отклоните голову назад, глядя на потолок, держа губы закрытыми и расслабленными. Приоткройте губы и высуньте язык так, как будто хотите коснуться его кончиком подбородка. Губы и рот не нужно раскрывать слишком широко. Нужно просто чтобы язык свободно проходил, и возле губ не собирались складки. Задержитесь в этой позиции до 10 счетов, затем верните язык и голову в исходное положение. Расслабьтесь. Повторите упражнение 5-10 раз. Результаты видны уже через несколько дней, а иногда и раньше. 


 

 

http://blogs.mail.ru/list/kapriz717/12F0F6906BA4C349.html

Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Легитимные женские болезни.

Пятница, 05 Октября 2012 г. 14:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Natural-harmony [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Легитимные женские болезни, по Ведам.

Вы знаете, что в Ведической традиции есть всего три легитимные женские болезни - ВСЕГО ТРИ!
Поскольку считается, что мы с вами цветочки, что мы находимся в абсолютном покое и никакого напряжения в нас нет, значит, и никаких болезней, вызываемых напряжением, у нас быть не может.
Мы находимся в полной расслабленности, и единственно возможные болезни это:

Что за болезни такие ? + мой отзыв о хорошей книге.
341_big (447x298, 42Kb)
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Диета. Избавляемся от токсинов.

Четверг, 27 Сентября 2012 г. 01:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Панамочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета. Избавляемся от токсинов.

У христиан есть обычай несколько раз в году соблюдать пост. И уже давно доказано учеными, что подобный пост полезен не только для духовной жизни человека, но и для его организма. Происходит его очищение от всего вредного и лишнего. Но не только соблюдение поста может помочь очистить организм. Мы предлагаем вам достаточно легкую очищающую диету, которая способствуют избавлению от токсинов, излишков желчи, других «вредностей».
Итак, на 2-3 недели откажитесь от употребления животных жиров. Отдайте предпочтение растительной пище. Уберите на этот период из своего рациона и белки. Так вы дадите передохнуть почкам, печени и поджелудочной. В результате такой «растительной» жизни вы ощутите непередаваемую легкость во всем теле.
Усильте эффект одним простым очищающим средством. Чтобы приготовить его, вам понадобиться столько столовых ложек риса, сколько лет вам исполнилось. Засыпьте их в обычную банку и залейте холодной водой. Уберите емкость в холодильник. Каждое утро варите одну столовую ложку риса в воде, не добавляя ни сахара, ни соли. За полчаса до того, как сядете завтракать, съедайте отваренный рис. Он впитает все то ненужное, что годами скапливается в вашем организме.

11 (293x295, 12Kb)
Рубрики:  Что мы едим?
Красота и здоровье
Советы

Метки:  
Комментарии (0)

Дробная диета.

Четверг, 27 Сентября 2012 г. 01:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Панамочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дробная диета.

Это диета длительная, эффект проявляется только через месяц-полтора после начала. Первые 5 дней диеты проходят в режиме приема пищи через каждые 2 часа. А следующие 10 дней нужно питаться в обычном режиме, но необходимо ограничить потребление мучного и сладкого (можно их заменить на фруктовый сахар и диетические типы хлебов). Необходимо чередовать 5 дней диеты с 10 днями обычного питания. За 5 дней худеющий теряет до 3-5 кг, а потом в течении 10 следующих дней главная цель – удержать вес на достигнутом уровне.
7:00 – одна чашка зеленого чая или кофе.
9:00 – салат из тертой моркови, заправленный лимонным соком.
11:00 – любой фрукт на выбор (яблоко, киви, груша, персик или другой ).
13:00 – небольшой кусок отварного мяса (или любой пресноводной рыбы ) с кусочком зернового хлеба со сливочным маслом (не больше 10 г.).
15:00 – одно яйцо, которое сварено вкрутую (его можно заменить 100 г. сыра или 100 г. творога).
17:00 – салат из свежих овощей (морковный, капустный, свекольный или другой).
19:00 –несколько сухофруктов на выбор (чернослив или курага), которые размочены в горячей воде.
21:00 – один стакан нежирного кефира на ночь.

1 (235x247, 12Kb)
Рубрики:  Что мы едим?
Красота и здоровье
Советы

Метки:  
Комментарии (0)

Диета "6 лепестков"

Четверг, 27 Сентября 2012 г. 23:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Dama_Madama [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета "6 лепестков"


Читать далее...
Рубрики:  Красота и здоровье

Метки:  
Комментарии (0)

Эффективная маска для волос... Волшебные советы от Одри Хепберн...

Суббота, 08 Сентября 2012 г. 23:24 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Эффективная маска для волос... Волшебные советы от Одри Хепберн...

источник

МАСКА ДЛЯ ВОЛОС
1-2 ст. л горчичного порошка
1-2 яичных желтка
крепкий зеленый чай (я беру 1 ч.л. чая и заливаю 1/4 - 1/5 стакана горячей воды и даю настояться минут 15).
Горчичный порошок смешать с желтками. Развести горчично-желтковую массу чаем до состояния магазиной сметаны. Нанести на сухие волосы (на корни волос). Волосы закрутить и под кулек (пленку). Поверх укутать полотенцем. Будет греть с ... элементами пощипывания. По рецепту рекомендуется походить с такой маской минут 30-40. Если же будет сильно щипать - можно "смываться" минут через 10. Смывать эту маску просто водой - без шампуня. Желки играют помимо всего прочего роль шампуня. Чай - ко всем свои достоинствам - убирает яичный запах.
Делать 1-2 раза в неделю.

Волшебные советы от Одри Хепберн:
1. Чтобы губы стали соблазнительными, говори добрые слова.
2. Чтобы глаза были красивыми, излучай доброе.
3. Чтобы фигура была стройной, делись едой с голодным.
4. Чтобы волосы были красивыми, позволяй ребенку проводить по ним пальчиками раз в день.
5. Для уверенности ходи с сознанием того, что ты не одна.
6. Люди больше вещей нуждаются в реставрации, поощрении, прощении и т.п. Никогда никого “не выбрасывай”
7. Если тебе понадобится рука помощи, она всегда при тебе – твоя собственная.
8. Когда станешь старше, поймешь, что у тебя две руки: одна, чтобы помогать себе, другая – чтобы помогать другим.
9. Красота женщины не в одежде, фигуре или прическе. Она – в блеске глаз. Ведь глаза – это ворота в сердце, где живет любовь.
10. Красота женщины не во внешности, истинная красота отражена в ее душе. Это забота, которую она дарит с любовью; страсть, которую она проявляет.
11. Красота женщины возрастает вместе с ее годами!
 
Рубрики:  Цитаты из книг
Красота и здоровье

Метки:  

 Страницы: 3 [2] 1