Йога для пальцев: «Корова» поможет суставам, а «черепаха» — сердцу
 

Соединяя пальцы в определенных комбинациях, можно активизировать энергетические меридианы, направить энергию  по всему телу и вылечить недомогания.

Основные энергетические каналы проходят по рукам и пальцам человека

     В восточной медицине считается, что жизнедеятельность нашего организма поддерживается не только тем, что мы едим, но и энергией из Космоса. А она в нашем организме циркулирует по меридианам. Они являются «трубами», обеспечивающими доставку энергии ко всем органам и тканям организма. Шесть основных энергетических каналов связаны с сердцем, легкими, головным мозгом, печенью, селезенкой, сосудистой системой, толстым и тонким кишечником, и все они проходят по рукам и пальцам человека. Если в меридианах возникает сбой, энергетическое «топливо» перестает поступать к месту своего назначения, и работа внутренних органов нарушается. Как следствие — мы начинаем болеть. Соединяя пальцы в определенных комбинациях, которые получили название «мудры», можно активизировать меридианы, направить энергию по всему телу и исправить «поломки».

Жакет с лентами


http://vyzun.ru/344-zhaket-s-lentami.html

Размеры: 34/36 и 38/40

Отличающиеся данные для размера 38/40 приведены в скобках. Если стоит только одно число, то оно относится к обоим размерам.

Вам потребуется: толстая х/б пряжа Lang «Filo» (60% хлопка, 40% акрила; 40 м/50 г) — 750 (850) г черной; спицы № 9; 5 м черной атласной ленты шириной 25 мм.

Узелковые кромочные края: 1-ю петлю каждого ряда снимать, как при лицевом вязании, последнюю петлю провязывать лицевой.

Внимание: все детали вяжутся с узелковыми кромочными краями!

Резинка: попеременно 1 лицевая и 1 изнаночная.

Лицевая гладь: лицевые ряды — лицевые петли, изнаночные ряды — изнаночные петли.

Плотность вязания: 9 п. х 14 р. = 10 х 10 см, связано лицевой гладью.«

Мудрые изречения


Пока не научишься прощать, ты в тупике – и эмоциональном, и физическом.

Каждый раз, отвечая любовью на ненависть, ты растворяешь ненависть.

Ты можешь увидеть только то, во что веришь. Поверь – и увидишь.

То, чем ты желаешь владеть, само овладевает тобой. Ирония в том, что, отпуская, ты начинаешь получать больше.

На самом деле, не курить и не есть шоколад гораздо проще, чем курить и есть шоколад. Это твой разум убеждает тебя в противном.

Ничто не возникает. Ничто не умирает. Просто все находится в развитии.

Если ты хочешь избавиться от дурной привычки, лекарство – ты сам.

Никто иной – ты сам создаешь свой гнев или стресс. Только от тебя зависит, как ты управляешь собственным миром.

Читать далее

Пуфик
 

ПУФИК СВОИМИ РУКАМИ + МАСТЕР КЛАСС

Его можно набить пенопластовыми шариками, также можно использовать поролон, мелко нарезав его на полосочки.

Чесночная лепешка. Просто наслаждение!!!


Это надо пробовать!!! Непременно!

Чтобы деньги в кошелек текли – ты их люби, люби, люби
 

Автор рамки  Татьяна Weiman

Есть ли любимчики у денег? Деньги — любят тех, кто любит их! Ни в ночи, ни средь бела дня не скажи: «Увы — не для меня эта вещь, что стоит миллион… Помни — во Вселенной есть закон, что гласит: «Коль Бог нас сотворил — Он тем самым дверь нам отворил к миру изобилия и благ». Что ж ты плачешь, что ты нищ и наг? Утверди в сознанье позитив. Чей-то дом богатый посетив, не шепчи: «Мол, не про нашу честь», — радуйся, что в мире это есть! Говори: «Я это всё — люблю. Кто богат — того благословлю. Кто успешен — тот мне брат и друг. Для меня — весь этот мир вокруг!» Что к тебе течёт — то и бери, лишь за всё Судьбу благодари. Не посей в душе семян греха, о подарке молвив: «Чепуха!» Шли хвалу за каждый комплимент, чтя любви космической момент. Деньги — любят ласку и уход, потому цени их круглый год: не сминай банкноты впопыхах, в своих потных комкая руках. Говори себе, что ты — богат и растут и вклад твой, и оклад. Экономь. (Но, не на чаевых!) Деньги любят щедрых, не скупых! Воровством себя не смей марать, чтоб потом вдвойне не потерять. Будь открыт для дружбы каждый день, не скажи, что встретить друга — лень. (Если кто пришёл на твой порог, знай — его послал зачем-то Бог.) автор (?)

Равнодушных к деньгам людей практически не существует. Не в них счастье – скажут одни. А в их количестве – уточнят другие. Именно финансовое благополучие дает возможность получить хорошее образование, поддерживать состояние здоровья, путешествовать, помогать людям… Вековая народная мудрость и новомодные веяния психологии сходятся в одном: чтобы деньги сами шли к вам, необходимо их уважать и играть в жизненную игру «Благополучие» по особым «денежным» правилам.

9 самых опасных женских слов :))

Услышав их вам надо…

1. «Ну и прекрасно!»
Это слово женщины обычно используют в самом конце спора – когда они правы, а вам нужно заткнуться.

2. «Я быстро! Пять минут!»
Эта фраза может трактоваться двояко. Если женщина произнесла ее до того, как начать готовиться к выходу из дома, «пять минут» приравнивается к получасу. А вот если вам дали только пять минут, чтобы досмотреть первый тайм футбольного матча перед тем, как начать «помогать по дому», будьте уверены – это будут ровно пять минут!

Красивый палантин спицами. Описание, схемы
 

Красивый палантин спицами. Описание, схемы

3.


4.

***МОЛИТВЫ НА УДАЧУ***
 

Тибетский массаж для пробуждения защитных сил орагнизма.
 

"Не будьте легковерными, убедитесь во всем сами"
Бруно Грёнинг

Простой и эффективный комплекс для пробуждения защитных сил организма. Уже после нескольких дней, вы почувствуете положительные изменения в организме: повысится настроение, улучшается сон и работоспособность.

Долой выпирающий животик!

Считаешь, что из твоего выпирающего животика красивый пресс ни за что не вылепить? 

Немедленно приступай к этому быстрому комплексу и тогда уже скоро сможешь устроить пресс-показ на пляже или в бассейне! Все зависит от твоего старания...

От обычных скручиваний, данные упражнения отличаютсяиспользованием большего сопротивления и индивидуальным подходом ко всем мышцам живота. Усиленно прорабатывая каждую мышцу красивого пресса в отдельности и при этом постепенно увеличивая нагрузку на них, ты избавишься от жира на талии в короткие сроки.

Этот животный комплекс упражнений для красивого пресса состоит из 4 серий - для разных отделов брюшного пресса - по три упражнения в каждой, которые отличаются сложностью (первое - самое простое, последнее - наиболее сложное).

Простые советы. Не превращайте обычную простуду в стихийное бедствие

Известный натуралист Кнейп

рекомендовал больным простудой, с высокой температурой:

• наполнить ванну холодно-ледяной- водой
• стоять в ней РОВНО одну минуту (ни больше, ни меньше)
• затем, надев шерстяные чулки, БЕСПРЕРЫВНО и БЫСТРО ходить по комнате в течение 15 минут.
• Потом ложится спать.

Топ с ажурным диагональным узором




http://www.stranamam.ru/post/1362733/

Регилин (ригелин) и его применение

Регилин используется для придания жесткости швам.
Регилин применяется в изготовлении корсетов ,шляп и одежды, технология пошива которой предполагает наличие жестких рельефных швов.



Как правильно вшивать ригелин?

Мастер-класс. Обработка корсета http://www.osinka.ru/Sewing/Techniques/Master-class/09_03/slides/01.html

А здесь найдете обсуждения на тему регилина
http://www.burdafashion.com/ru/index/1000002-10161....html?forum=11&thread=6411
http://club.osinka.ru/topic-5635

Применяется и в вязании для придания формы полям . http://by-hand.ru/item/view/9192 http://by-hand.ru/item/view/12563



А еще совет от одной женщины Елены Шумега на сайте Одноклассников. Надеюсь,она не рассердится на меня за цитирование её совета.Спасибо ей.Она говорит :
"чтобы поля стояли как у всех шляп и шляпок, вы купите регилин портновский, он стоит примерно 30 руб метр, вам надо с метр, сделан из 4-5 лесок особой прочности( не рыболовный), вы эти лесочки аккуратно освободите от ткани, я просто разрезаю маникюрными ножничками вдоль, стараясь не затронуть саму леску.После чего возьмите 1 леску и просто в готовое изделие, в последний ряд на полях, заканчивая , ввяжите эту леску туда обычными полустолбиками, просто столбиками. Концы оставьте по 2 см с каждой стороны не ввязаными, не спешите обрезать леску. Если туже подтянуть за эти кончики , то поля будут как колокол или как купол, а если наоборот растянуть можно добиться волнообразных таких полей по типу набекрень. Я стараюсь делать средне, чтобы поля аккуратно лежали горизонтально."

Как правильно выбирать иглы для швейных машин.


Вы знаете как выбрать иглы для швейных машин? Существует большой выбор машинных игл в магазинах для шитья, как выбрать правильную и сколько их должно быть в вашем арсенале. Об этом и пойдёт речь в данной статье.

СУМОЧКА- ФУТЛЯР ДЛЯ СОЛНЦЕЗАЩИТНЫХ ОЧКОВ. Мастер класс.

Одёжка для утюга.

источник

КАЗАЧИЙ КУРНИК  от Ирины  Макаровой .(фото рецепт.)

Мой папа высокий, статный, черноглазый казак. очень чтятся у казаков традиции, семейственность и женщина-хранительница домашнего очага. одна из папиных тетушек готовила очень вкусный, традиционный пирог-курник. научила она и мою маму, а та в свою очередь и меня. вот уже больше 10 лет, это блюдо постоянно присутствует на нашем столе. конечно оно претерпело ряд адаптаций под современную вариацию, но вкус и символизм остались не изменены...

КУРНИК-не от слова курица!!!а от слова курень, со старославянского-семья, а в последующем и место поселения казаков. традиционно этот пирог готовился на свадьбы и пиршества, символизируя собой достаток и процветание семьи... делался он в виде куреня или шапки Мономаха. в центре есть дышло, символичный очаг, а в деле, это пароотвод и источатель слюнопускательного аромата!  традиционно тесто для курника делали сдобное, дрожжевое. оно лучше держит орнамент, которым украшали пирог. но так же и слоеное тесто было в ходу.

я хочу вам предложить рецепт курника который делают в нашей семье.
нам потребуется

рис отварной-1 стакан
яйца куриные вареные -4 шт.
грибы-шампиньоны консервированные или свежие-1 банка или 400 гр.
лук-1 крупная луковица
курица отварная-2 окорочка
блинчики без начинки-3 шт.
тесто слоеное, готовое-500 гр.
желток для смазывания пирога.
приступим?
испечем блинчики удобным для вас способом. это будет наш инструмент для контроля за начинкой.

Подробно создаем куриный рулет!
 

 Давайте приготовим куриный рулет

Вам потребуется:

• Курица,
• Соль,
• Желатин,
• Пищевая плёнка,
• Пищевая фольга,
• Хоршее настроение.

Мастер - класс по тесту Учитесь творить тесто
 

Сегодня почти пошагово показываю приготовление теста на растегаи и печеные пирожки с джемом. Приготовить мне нужно очень быстро пока спит маленький ширмач, моё маленькое двухгодовалое чадунюшко.

Закусочный тортик
 

Закусочный тортик сайт Страна мам

Афоризмы о любви

Женщина любит победу над мужчиной, который принадлежит другой!

Нам всегда кажется что нас любят за то, что мы хороши. А не догадываемся, что любят нас от того, что хороши те, кто нас любят.

Дружба – это любовь без крыльев.

Чтобы быть любимой, лучше всего быть красивой. Но чтобы быть красивой, нужно быть любимой.

Женщина молода до тех пор пока ее любят.

Хочешь быть счастливым?  Выучись сперва страдать.

Меткие фразы.
 

Одиночество — это когда в квартире есть телефон, а звонит только будильник. (Ф. Раневская)

Мы подозреваем других только в том, на что способны сами…

Смешон орущий в ярости, но как страшен молчащий в обиде!!!

Хотите ещё? Пожалуйста!

Шьем юбку: теория, практика и несколько вариантов пошива
 

Шьем юбку

Опять таки, выкладываю у себя, потому что ну очень понравилась подача! Огромное спасибо сайту alimero.ru)

Уроки шитья. Прямая классическая юбка (теория)  

Вот я не знаю почему, но все книги начинают учить крою и шитью с построения выкройки прямой юбки. В свое время и я начала свое обучение с этой незатейливой, но всегда шикарной юбки. После того, как мы научимся ее строить, с помощью моделирования, можно будет после построить много разных выкроек юбок.


Для построения выкроек нам необходимо снять несколько измерения, которые мы изучали здесь:

-обхват талии (ОТ)
-обхват бедер (ОБ)
-высота бедра (ВБ)
-длинна изделия (ДИ)

Так, как шитья буду на себя, то и выполнять шитье я буду на своем примере, используя свои измерения.

ОТ=72 см
ОБ=102 см
ВБ=23 см
ДИ=62 см

Ширина юбки будет равна Обхвату бедер + Прибавка на прилегание. Я хочу юбку с плотным прилеганием на линии бедер (1см) и средним прилеганием на линии талии (1см). 

прибавка на прилегание- очень плотное- плотное — среднее- свободное
прибавка Пт                         0                 0,5-0,7      1,0        1,0-1,5   
прибавка Пб                       0,5                 1,0        1,5-2,0     2,5-3,0     

Полуобхват моих бедер равен 51см, а это значит, что у меня 48 размер =)

Читать далее

Никогда не смешивайте более трех цветов в одном комплекте, если вы не обладаете тонким художественным вкусом. Пиджак от Шанель и брюки от Армани – неловкое сочетание. Мне не нравятся пиджаки Шанель, застегнутые на все пуговицы.

Яркие цвета и оригинальные формы в одежде – это не то, чем следует увлекаться замужней женщине. Одежда розового цвета с бантами более подходит девочке, которая играет в куклы.

Прекрасный осенний комплект - короткое трапециевидное пальто-реглан, дополненное стильным клатчем.

 Гардероб любой женщины должен блистать разнообразием. Очень опасно выбрать своим эталоном один цвет, один стиль, один фасон. Вы рискуете навсегда остаться в прошлом

Вязаный ковёр с подсветкой от Imu Design

Для тех, кто не избавился от детских страхов и предпочитает спать с включенным светом, появилась хорошая альтернатива ночнику. Дизайнер Johanna Hyrkas из Imu Design создал ковёр с подсветкой.

Подборка шарфиков и шалей #1 со схемами японского ажура!


 

Подборка шарфиков и шалей со схемами японского ажура!

Сделала подборку шарфиков и шалей с Равелри со знакомыми узорами!
Предлагаю вам схемы японского ажура, по которым вяжутся подобные изделия...
Принцип такой: в начале вяжется 5-7-10 рядов резинки, путанки (жемчужного узора) или платочной вязки, потом выполняется несколько повторов большого узора по горизонтали и дальше повторы по вертикали по схеме на нужную длину или набрать первый ряд с помощью бросовой пряжи и вязать по схеме до середины, затем вынуть бросовую нить и вязать симметрично первой половине(без всяких окантовок и отделок по краю). Можно и скомбинировать оба метода!