-Метки

а личное-гости а это - я любимая а это-я и моё житьё ах-шоколад бабушка - я бабушкам на заметку бабушкамрак веныварикозпечень генер. цвет букврадикал т.д генер.таблиццветов и цвет букв т.д головалёнцистит ж.зарамерангиран жив.авто-транспорт жив.белоруссии жив.белоруссии2 жив.белоруссии2парные жив.белоруссии3 жив.гиперреализм3 жив.зарубежных жив.зимние пейзажи жив.толстушкистаростьюмор жив.толстушкиюмор1 жив.украина жив.украина1 жив.украина2 жив.украина3 жив.украинапар1 жив.украинапарные живоп. зарублатлит и т.д живоп. зарублатлит и т.д2 живоп. зарублатлит и т.д3 живоп.зарублатит.д3пар живоп.зарублатлит-парные живоп.зарубхуд-парные живоп.зарубхуд-парные1 живоп.зарубчехияи 4 живопись акварельпастель живопись акварельпастель1 живопись д1 живопись д2 живопись д3 живопись д5 живопись д5парные2 живопись д5разных худ живопись д7посудаедастар.вещи живопись дома2верандыокна живопись дома3верандыокна живопись маринист2 живопись маринист3 живопись мифология живопись мифология1история живопись мифология2история живопись мифологияистория живопись пдон-клуг-к2 живопись пензарязаньи другие живопись пензарязаньи другие1 живопись пензарязаньи другие2 живопись пензарязаньи другие3 живопись поволдон и луг живопись поволжъе1парные живопись поволжъе3 живопись поволжъе4 живопись поволжъедон-клуг-к живопись поволжъедон-клуг-к1 живопись-1 живопись-1москва живопись-1парные живопись-2москва живопись-2москвапар живопись-3 живопись-3+г.питер живопись-3+г.питер1 живопись-3парныемосква живопись-3питеро.базанова живопись-3питерпарные1 живопись-4 живопись-4+г.россии1 живопись-4+г.россиипарные живопись-4+г.россиипарные1 живопись-4г.россии2 живопись-4парроссиимосква живопись-5 живопись-5+г.россии1 живопись-5+г.россии1москва живопись-5+г.россии2пар живопись-5+г.россии3 живопись-6 живопись-9вр.годапейзаж живопись-9вр.годапейзажи живопись-9времена года живопись-9зимавремена года живопись-виностеклофрукты живопись-виностеклофрукты2 живопись-виностеклофрукты3 живопись-виностеклохрустальпарные живопись-виноцветынатюрморт живопись-город живопись-город 1 живопись-город 2 живопись-город 3 живопись-город3парн живопись-звери живопись-илл-ции+пин ап1 живопись-илл-ции-2пар живопись-илл-ции-4 живопись-илл-ции2парарт-деко живопись-илл-циинов.год4par живопись-илл-цииновый год живопись-илл-цииновый год1 живопись-илл-цииновый год4par живопись-иллюстрации+пин ап живопись-иллюстрации-1 живопись-необ1цифра живопись-необ1цифра1 живопись-необ2 живопись-необ2космос живопись-необ3муз живопись-необ3муз1 живопись-необ3семья живопись-необ3семья1 живопись-необ3семья2 живопись-необ4храм живопись-необ5фантазии живопись-необ5фантазии1 живопись-необычная-4храм живопись-цветы живопись-цветы-2 живопись-цветы-4 живопись-цветы-4парные живописьбаба ягасказки1 живописьдождьтройки живописьзвери-собаки2 живописьзвери-собаки3 живописьзвери-собаки4 живописькошки-1 живописькошки-2 живописькошки-3 живописьлошадицифр живописьлюди1в шляпке живописьлюди1в шляпке2 живописьлюди2 живописьлюдидети живописьптицы живпищaсамоварбыт живсоц-реализм живсоц-реализм2 здоровье здоровьеголова йодщитовидкааллергии и т.д какао-шоколад комнатные цветы лукчеснокхренсвёкла1 молитвы моя живопись напитки- коктейли ноги-отёки и народ.средства польза ореховфруктов пост пост+рецепты хозяюшке чехия экскурсии и чехия

 -Фотоальбом

Фотоальбом закрыт всем, кроме хозяина дневника.

 -Рубрики

 -Цитатник

Зимние картины. Художник Юон Константин Федорович. - (0)

✨Зимние картины. Художник Юон Константин Федорович.Живопись-необ2,воен,(часть 3) здесь Худож...

Художник Юон Константин Федорович. - (0)

✨Художник Юон Константин Федорович. Живопись-необ2,воен,(часть 3) здесь Художник Юон Конста...

Морские пейзажи Ивана Константиновича Айвазовского . - (1)

Пост из «Дневника дракоша52»,добавлена биография и ещё картины, которые нравятся! ✨Морские п...

Картины о войне.(подборка) 3 часть. - (0)

✨🌟Картины о войне.(подборка) 3 часть. Русский солдат, 1947.Невежин Федор Иванов...

Из серии "Всегда под рукой"_Коды цветов. - (20)

Из серии "Всегда под рукой" ...

 -Приложения

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ПАНИ_ВАЛЕНТИНА

 -Интересы

дата начала дневника - 09-10-2011

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.10.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 62855


Свекла — очень вкусный овощ, который многие недооценивают.

Четверг, 06 Октября 2022 г. 12:22 + в цитатник
Цитата сообщения GALZIMA
Свекла — очень вкусный овощ, который многие недооценивают.
1.jpg

С возрастом проблемы со здоровьем начинают появляться из ниоткуда, жир накапливается в наших печенках, и это приводит к большому количеству проблем со здоровьем.

Конечно, мы говорим о свекле!

Свекла в основном используется для большого разнообразия салатов и блюд, и, хотя большинство людей не предпочитают ее вкус, то польза для здоровья, которую она предлагает, бесчисленна. Потребляя свеклу на регулярной основе можно восстановить зрение, предотвратить завалы толстой кишки и даже жир из печени — но это еще не все.

ПОЛЬЗА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Помимо пользы для здоровья, которые мы упоминали выше, свекла улучшает кровообращение и укрепить вашу сердечно-сосудистую систему. Она обеспечивает достаточно энергии, чтобы держать вас бодрым в течение всего дня. Свекла также богата бетаином и триптофаном, редкие вещества, полезные для успокоения нервов и борьбы со стрессом.

Свекла также содержит противовоспалительные свойства, а также антиоксиданты, которые борются со свободными радикалами в организме и улучшают общее состояние здоровья.

Вот рецепт приготовления полезного салата из свеклы, который вы можете есть каждый день:

ИНГРЕДИЕНТЫ:

- Соль по вкусу;
- Уксус;
- Оливковое масло первого отжима;
- 2-3 свеклы;
- 2 лука репчатого

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:

Очистите свеклу и варите ее в воде с щепоткой соли.
Затем нарежьте небольшими кусочками или натрите на крупной терке и положите в миску.
Нарежьте лук и смешайте его со свеклой и добавьте оливковое масло и уксус, а также немного соли по вкусу.
Этот невероятный салат очистит ваш кишечник и печень, а также улучшит зрение. Мы настоятельно рекомендуем вам добавить свеклу в ваш ежедневный рацион, так как это предотвратит большое количество болезней и инфекций.




Свекла — очень вкусный овощ, который многие недооценивают. Часто из нее готовят борщ, да селедку под шубой по праздником, этим во многих семьях список востребованных блюд исчерпывается. И очень зря, потому что из этих корнеплодов можно сделать очень много всего вкусненького. Например, я всегда делаю салаты на зиму. Многие из них, кстати, потом вполне можно использовать как заправку для борща.

Мне нравится вот этот салатик с перчиком.
Что для него потребуется:
свекла — 6 кг;
лук репчатый — 1 кг;
болгарский перец — 1 кг;
подсолнечное масло — 0,4 л;
сахар — 400 г;
соль — 2 столовые ложки;
вода — 400 мл;
уксус 9% — 400 мл.
Приступаем к приготовлению
Для начала надо отварить свеклу, затем очистить ее и натереть на крупной терке. Если есть желание и время, можно порезать ее кубиками — будет более интересно, но возиться очень долго.
Лук надо мелко нашинковать. Перец очистить от сердцевины и тоже измельчить.
Поставить на огонь большую кастрюлю, влить в нее масло и, когда оно закипит, спассеровать в нем лук и перец, затем добавить свеклу и все специи, влить воду и потушить еще полчаса, не забывая помешивать.
Готовый салат разложить по банкам и закатать крышки. Я выбираю литровые банки — получается как одна порция.


Закуска из свеклы и хрена

Без названия (690x458, 317Kb)

Ингредиенты:
свекла 3-4 шт.,
корень хрена 100 г ,
винный уксус 1 ст. л.,
лимонный сок 2 ч. л.,
растительное масло 4-5 ст. л.,
соль по вкусу.

Приготовление:
свеклу вымыть, отварить, очистить, остудить, нарезать соломкой и сбрызнуть уксусом.
Корень хрена очистить, натереть на крупной тёрке, сбрызнуть лимонным соком. Свеклу смешать с хреном, посолить, заправить растительным маслом и подать к столу.
Приятного аппетита!


Несколько советов:
1. Если любите блюда поострее, добавьте в салат немного перчика чили. Получается оригинальный вкус.
2. Если свеклу не натирать, а измельчить в блендере, получится очень интересная икра — даже вкус слегка изменится.
3. В салат при желании можно добавить помидоры. Предварительно обязательно окатите их кипятком и снимите кожицу. Будет вкуснее, если их обжарить вместе с луком и перцем.
4. Свеклу можно и не отваривать предварительно, тогда в салате она будет потверже. Тоже очень вкусно.
Как видно, один рецепт можно прекратить в несколько разных благодаря небольшим нюансам.
А вы что готовите из свеклы?

Информация предоставлена в ознакомительных целях.
Перед применением любых советов, рецептов или средств народной медицины, обязательно получите консультацию врача.
САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВРЕДНЫМ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!

Серия сообщений "лук,чеснок,хрен,свёкла,":
Часть 1 - Худеем!Свекольник на кефире ( ЕШЬ И ХУДЕЙ)...Этот напиток моментально топит жир!
Часть 2 - КАК ЛУК В НОСКАХ МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ ВАШУ ЖИЗНЬ..
...
Часть 45 - Как приготовить джем из лука: изысканный рецепт лукового конфитюра
Часть 46 - 5 РЕЦЕПТОВ ДЛЯ ТЕХ, КТО НЕ ЗНАЕТ, ЧТО ДЕЛАТЬ С ЛУКОМ
Часть 47 - Свекла — очень вкусный овощ, который многие недооценивают.
Часть 48 - Очень вкусные и полезные САЛАТЫ ИЗ СВЕКЛЫ+Этот овощ может восстановить зрение, очистить жир с печени и полностью очистить кишечник.
Часть 49 - НЕОБЫЧНЫЕ ЗАГОТОВКИ И ПРИПРАВЫ ИЗ ЧЕСНОКА часть 1
Часть 50 - НЕОБЫЧНЫЕ ЗАГОТОВКИ И ПРИПРАВЫ ИЗ ЧЕСНОКА часть 2.

Метки:  
Понравилось: 3 пользователям

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку