-Ìåòêè

à ýòî - ÿ ëþáèìàÿ à ýòî-ÿ è ìî¸ æèòü¸ àõ-øîêîëàä áàáóøêàì íà çàìåòêó áàáóøêàìðàê âåíûâàðèêîçïå÷åíü ãåíåð.òàáëèööâåòîâ è öâåò áóêâ ò.ä ãîëîâàë¸íöèñòèò æèâ.àâòî-òðàíñïîðò æèâ.áåëîðóññèè æèâ.áåëîðóññèè2 æèâ.áåëîðóññèè2ïàðíûå æèâ.áåëîðóññèè3 æèâ.ãèïåððåàëèçì3 æèâ.çàðóáåæíûõ æèâ.çèìíèå ïåéçàæè æèâ.òîëñòóøêèñòàðîñòüþìîð æèâ.òîëñòóøêèþìîð1 æèâ.óêðàèíà æèâ.óêðàèíà2 æèâ.óêðàèíà3 æèâ.óêðàèíàïàð1 æèâ.óêðàèíàïàðíûå æèâîï. çàðóáëàòëèò è ò.ä2 æèâîï. çàðóáëàòëèò è ò.ä3 æèâîï.çàðóááîë2 æèâîï.çàðóáëàòèò.ä3ïàð æèâîï.çàðóáõóä-ïàðíûå æèâîï.çàðóáõóä-ïàðíûå1 æèâîï.çàðóá÷åõèÿè 4 æèâîïèñü àêâàðåëüïàñòåëü æèâîïèñü àêâàðåëüïàñòåëü1 æèâîïèñü ä1 æèâîïèñü ä2 æèâîïèñü ä3 æèâîïèñü ä5 æèâîïèñü ä5ïàðíûå2 æèâîïèñü ä5ðàçíûõ õóä æèâîïèñü ä7ïîñóäàåäàñòàð.âåùè æèâîïèñü äîìà2âåðàíäûîêíà æèâîïèñü ìàðèíèñò2 æèâîïèñü ìàðèíèñò3 æèâîïèñü ìèôîëîãèÿ æèâîïèñü ìèôîëîãèÿ1èñòîðèÿ æèâîïèñü ìèôîëîãèÿ2èñòîðèÿ æèâîïèñü ìèôîëîãèÿèñòîðèÿ æèâîïèñü ïäîí-êëóã-ê2 æèâîïèñü ïåíçàðÿçàíüè äðóãèå æèâîïèñü ïåíçàðÿçàíüè äðóãèå1 æèâîïèñü ïåíçàðÿçàíüè äðóãèå2 æèâîïèñü ïåíçàðÿçàíüè äðóãèå3 æèâîïèñü ïåíçàðÿçàíüòâè äð3 æèâîïèñü ïîâîëäîí è ëóã æèâîïèñü ïîâîëæúå1ïàðíûå æèâîïèñü ïîâîëæúå3 æèâîïèñü ïîâîëæúå4 æèâîïèñü ïîâîëæúå5 æèâîïèñü ïîâîëæúåäîí-êëóã-ê æèâîïèñü ïîâîëæúåäîí-êëóã-ê1 æèâîïèñü-1ìîñêâà æèâîïèñü-1ïàðíûå æèâîïèñü-2 æèâîïèñü-2ìîñêâà æèâîïèñü-2ìîñêâàïàð æèâîïèñü-3 æèâîïèñü-3+ã.ïèòåð æèâîïèñü-3+ã.ïèòåð1 æèâîïèñü-3ïàðíûåìîñêâà æèâîïèñü-3ïèòåðî.áàçàíîâà æèâîïèñü-3ïèòåðïàðíûå1 æèâîïèñü-4 æèâîïèñü-4+ã.ðîññèè1 æèâîïèñü-4+ã.ðîññèèïàðíûå æèâîïèñü-4+ã.ðîññèèïàðíûå1 æèâîïèñü-4ã.ðîññèè2 æèâîïèñü-4ïàððîññèèìîñêâà æèâîïèñü-5 æèâîïèñü-5+ã.ðîññèè1 æèâîïèñü-5+ã.ðîññèè1ìîñêâà æèâîïèñü-5+ã.ðîññèè2ïàð æèâîïèñü-5+ã.ðîññèè3 æèâîïèñü-5+ã.ðîññèè3ìïàð æèâîïèñü-5+ã.ðîññèè4ì æèâîïèñü-6 æèâîïèñü-9âð.ãîäàïåéçàæ æèâîïèñü-9âðåìåíà ãîäà æèâîïèñü-9äåðåâíÿ æèâîïèñü-9çèìàâðåìåíà ãîäà æèâîïèñü-âèíîñòåêëîôðóêòû æèâîïèñü-âèíîñòåêëîôðóêòû2 æèâîïèñü-âèíîñòåêëîôðóêòû3 æèâîïèñü-âèíîñòåêëîõðóñòàëüïàðíûå æèâîïèñü-âèíîöâåòûíàòþðìîðò æèâîïèñü-ãîðîä æèâîïèñü-ãîðîä 3 æèâîïèñü-ãîðîä3ïàðí æèâîïèñü-èëë-öèè+ïèí àï æèâîïèñü-èëë-öèè+ïèí àï1 æèâîïèñü-èëë-öèè-2ïàð æèâîïèñü-èëë-öèè-4 æèâîïèñü-èëë-öèè1 æèâîïèñü-èëë-öèè2ïàðàðò-äåêî æèâîïèñü-èëë-öèè3 æèâîïèñü-èëë-öèèíîâ.ãîä4par æèâîïèñü-èëë-öèèíîâûé ãîä æèâîïèñü-èëë-öèèíîâûé ãîä1 æèâîïèñü-èëëþñòðàöèè+ïèí àï æèâîïèñü-èëëþñòðàöèè-1 æèâîïèñü-íåîá1öèôðà1 æèâîïèñü-íåîá2 æèâîïèñü-íåîá2âîåí æèâîïèñü-íåîá2êîñìîñ æèâîïèñü-íåîá3ìóç æèâîïèñü-íåîá3ìóç1 æèâîïèñü-íåîá3ñåìüÿ æèâîïèñü-íåîá3ñåìüÿ1 æèâîïèñü-íåîá3ñåìüÿ2 æèâîïèñü-íåîá4õðàì æèâîïèñü-íåîá5ôàíòàçèè æèâîïèñü-íåîá5ôàíòàçèè1 æèâîïèñü-íåîáû÷íàÿ-4õðàì æèâîïèñü-öâåòû æèâîïèñü-öâåòû-2 æèâîïèñü-öâåòû-4 æèâîïèñü-öâåòû-4ïàðíûå æèâîïèñüáàáà ÿãàñêàçêè1 æèâîïèñüäîæäüòðîéêè æèâîïèñüçâåðè-ñîáàêè2 æèâîïèñüçâåðè-ñîáàêè3 æèâîïèñüçâåðè-ñîáàêè4 æèâîïèñüêîøêè-2 æèâîïèñüêîøêè-3 æèâîïèñüëîøàäèöèôð æèâîïèñüëþäè1â øëÿïêå æèâîïèñüëþäè1â øëÿïêå2 æèâîïèñüëþäè2 æèâîïèñüëþäèäåòè æèâîïèñüïòèöû æèâïèùañàìîâàðáûò æèâñîö-ðåàëèçì æèâñîö-ðåàëèçì1 çäîðîâüå çäîðîâüåãîëîâà èíôîðìàöèè î ïèùåäèåòå éîäùèòîâèäêààëëåðãèè è ò.ä êàêàî-øîêîëàä êîìíàòíûå öâåòû êðàñîòû çåìëèãîðîñêîï ëóê÷åñíîêõðåíñâ¸êëà1 ìîëèòâû ìîÿ æèâîïèñü íàïèòêè- êîêòåéëè íîãè-îò¸êè è íàðîä.ñðåäñòâà ïîëüçà îðåõîâôðóêòîâ ïîñò ïîñò+ðåöåïòû õîçÿþøêå ÷åõèÿ øëÿïêèøëÿïêè âÿç.ïëàòêè ýêñêóðñèè è ÷åõèÿ

 -Ôîòîàëüáîì

Ôîòîàëüáîì çàêðûò âñåì, êðîìå õîçÿèíà äíåâíèêà.

 -Ðóáðèêè

 -Öèòàòíèê

Âàø áåñïëàòíûé îíëàéí-ðåäàêòîð èçîáðàæåíèé(áðîäèëî÷êà) - (0)

Ïåòêåâè÷ Àíàòîëèé,1969 ã. Áåëîðóññèÿ/1. - (0)

✨Ïåòêåâè÷ Àíàòîëèé,1969 ã. Áåëîðóññèÿ/1. Ðîäèëñÿ â 1969 ãîäó â íåáîëüøîì ãîðîäêå Áåëàðóñè. Ä...

ÄËß ÇÄÎÐÎÂÜß. Íàðîäíûå ðåöåïòû äëÿ çäîðîâüÿ ñóñòàâîâ - (0)

✨ÄËß ÇÄÎÐÎÂÜß. Íàðîäíûå ðåöåïòû äëÿ çäîðîâüÿ ñóñòàâîâ Íå áîëèò — çíà÷èò çäîðîâû. Íî ãëàâ...

Õóäîæíèê Åâãåíèé Äîëãà÷åâ. Çåìíîå è íåáåñíîå... - (1)

✨Õóäîæíèê Åâãåíèé Äîëãà÷åâ. Çåìíîå è íåáåñíîå... Õóäîæíèê Åâãåíèé Äîëãà÷åâ ðîäèëñÿ â 1953 ãî...

Èç ñåðèè "Âñåãäà ïîä ðóêîé"_Êîäû öâåòîâ. - (20)

Èç ñåðèè "Âñåãäà ïîä ðóêîé" ...

 -Ïðèëîæåíèÿ

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â ÏÀÍÈ_ÂÀËÅÍÒÈÍÀ

 -Èíòåðåñû

äàòà íà÷àëà äíåâíèêà - 09-10-2011

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 09.10.2011
Çàïèñåé:
Êîììåíòàðèåâ:
Íàïèñàíî: 63379


COVID-19 è ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûå îñëîæíåíèÿ+Êàê ïðàâèëüíî ñäàâàòü àíàëèç êðîâè æåíùèíå?

Âòîðíèê, 01 Íîÿáðÿ 2016 ã. 16:45 + â öèòàòíèê

COVID-19 è ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûå îñëîæíåíèÿ+Êàê ïðàâèëüíî ñäàâàòü àíàëèç êðîâè æåíùèíå?



×òî ìîæíî ñäåëàòü äëÿ íîðìàëèçàöèè êðîâîîáðàùåíèÿ…

COVID-19, õîòü è ÿâëÿåòñÿ ðåñïèðàòîðíûì âèðóñîì, âëèÿåò íå òîëüêî íà ðàáîòó ë¸ãêèõ è âñåé äûõàòåëüíîé ñèñòåìû. Âðà÷è îòìå÷àþò, ÷òî ïîìèìî ïíåâìîíèè, ñòðàäàþò òàêæå íåðâíàÿ ñèñòåìà, ïå÷åíü, ïî÷êè, ñåðäöå è äðóãèå îðãàíû. Ó 78 % âûçäîðîâåâøèõ ïàöèåíòîâ äèàãíîñòèðîâàíû ïðîáëåìû ñ ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòîé ñèñòåìîé.

×åì âûçâàí òàêîé áîëüøîé ïðîöåíò ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûõ îñëîæíåíèé?

Èçíà÷àëüíî ïðåäïîëàãàëè, ÷òî âèðóñ çàòðàãèâàåò òîëüêî òêàíè äûõàòåëüíîé ñèñòåìû, à ïðî÷èå íàðóøåíèÿ è îñëîæíåíèÿ âûçâàíû ãèïîêñèåé (íåäîñòàòêîì êèñëîðîäà), âîçíèêøåé èç-çà íàðóøåííîãî ãàçîîáìåíà â ïîâðåæä¸ííûõ ë¸ãêèõ. Îäíàêî, ïðè èçó÷åíèè âèðóñà è åãî ñïîñîáà ïðîíèêíîâåíèÿ â êëåòêè ÷åëîâåêà ó÷¸íûå îáíàðóæèëè, ÷òî âèðóñ ïðèêðåïëÿåòñÿ ê îïðåäåë¸ííîìó áåëêó íà ñòåíêå êëåòêè. Òàêîé áåëîê åñòü íå òîëüêî íà ïîâåðõíîñòè äûõàòåëüíûõ ïóòåé, íî è íà ïîâåðõíîñòÿõ êðîâåíîñíûõ ñîñóäîâ è ñåðäöà. Åñëè âèðóñ ïîïàäàåò â êëåòêè ñîñóäîâ, âîçíèêàåò âîñïàëåíèå ñîñóäèñòîé ñòåíêè (âàñêóëèò), åñëè ïîðàæàåò ñåðäå÷íóþ ìûøöó - âîñïàëåíèå ñåðäå÷íûõ òêàíåé (ìèîêàðäèò).




Êàæäûé èç íàñ ðåãóëÿðíî, íà÷èíàÿ ñ ìàëûõ ëåò, ïîñåùàåò ïîëèêëèíèêó è ñäàåò àíàëèçû.  ÷àñòíîñòè – àíàëèç êðîâè. Ðåçóëüòàòû åãî ïîìîãàþò âðà÷ó ïîñòàâèòü ïðàâèëüíûé äèàãíîç è íàçíà÷èòü ëå÷åíèå. Íî ñóùåñòâóåò ðÿä ôàêòîðîâ, êîòîðûå ìîãóò èñêàçèòü ðåçóëüòàòû àíàëèçîâ è, äàáû èçáåæàòü îøèáîê, çíàòü èõ äîëæåí êàæäûé. Ìîÿ ìàìà âñåãäà ìíå ãîâîðèëà, ÷òî íåëüçÿ êóøàòü ïåðåä ñäà÷åé êðîâè. Ñîáñòâåííî ýòî âñå, ÷òî ÿ çíàëà äî îïðåäåëåííîãî âîçðàñòà. Íî ïðèøëî âðåìÿ âñå-òàêè óçíàòü áîëüøå.

• Ïðèåì ïèùè. Êàê ÿ óæå ñêàçàëà, ïåðåä ñäà÷åé êðîâè – íå åñòü. Äóìàþ, îá ýòîì çíàþò âñå. Âàæíûé ìîìåíò: íå åñòü – çíà÷èò íå åñòü âîîáùå. Äàæå ÿáëî÷êî. È êîíôåòêó òîæå íåëüçÿ. Ëþáàÿ ïèùà ìîæåò ïîâëèÿòü íà óðîâåíü ãëþêîçû è ëåéêîöèòîâ, à òàêæå óðîâåíü ãîðìîíîâ. Êñòàòè, äëèòåëüíîå ãîëîäàíèå (áîëåå 48 ÷àñîâ äëÿ çäîðîâîãî ÷åëîâåêà) ìîæåò íàîáîðîò ñëèøêîì ïîâûñèòü óðîâåíü áèëèðóáèíà â êðîâè, ÷òî ïîêàæåò àíàëèç. Íî åñëè âû áåðåìåííû è ñäàåòå àíàëèç êðîâè íàòîùàê, òî âîçüìèòå ñ ñîáîé ÷òî-íèáóäü, ÷òî áûñòðî ïîääåðæèò âàøè ñèëû ïîñëå ñäà÷è êðîâè (áóòåðáðîä, îðåøêè, áàíàí), èíà÷å ðèñêóåòå ïîòåðÿòü ñîçíàíèå.

• Ïðèåì ëåêàðñòâ. Íàâåðíî, âñå äåâóøêè çíàþò î ïîñëåäñòâèÿõ ïðèåìà àñïèðèíà âî âðåìÿ ìåñÿ÷íûõ. Òàê âîò, àñïèðèí âëèÿåò íà ñâåðòûâàåìîñòü êðîâè. Òî åñòü ïîíèæàåò åå. Ïîìèìî àñïèðèíà ñóùåñòâóåò òàêæå ðÿä ìåäèêàìåíòîâ, ñïîñîáíûå ñèëüíî «ïîäïîðòèòü» ðåçóëüòàò âàøèõ àíàëèçîâ. Ïîñòàðàéòåñü íå ïðèíèìàòü íè÷åãî ïåðåä ýòèì, ëèáî ïðåäóïðåäèòå âðà÷à îáî âñåõ ïðèíÿòûõ âàìè ïðåïàðàòàõ. Îñîáîå âíèìàíèå ñëåäóåò îáðàòèòü íà ïðèåì àíòèáèîòèêîâ, ñïîñîáíûõ çàìàñêèðîâàòü íàëè÷èå âîñïàëèòåëüíîãî ïðîöåññà, ìî÷åãîííûõ è îáåçáîëèâàþùèõ ïðåïàðàòîâ, êîòîðûå ìîãóò èñêàçèòü óðîâåíü ãëþêîçû è êîíöåíòðàöèþ ìèêðîýëåìåíòîâ â êðîâè. Äà è ïðî áîëåå áåçîáèäíûå ïðåïàðàòû çàáûâàòü íå ñëåäóåò.

• Âðåäíûå ïðèâû÷êè.  äàííîì ñëó÷àå ðå÷ü ïîéäåò îá àëêîãîëå è ñèãàðåòàõ. Ñïèðòíûå íàïèòêè æåëàòåëüíî íå ïðèíèìàòü â òå÷åíèå íåñêîëüêèõ äíåé äî èññëåäîâàíèÿ. Àëêîãîëü âëèÿåò íà ìíîãèå ïîêàçàòåëè, òàêèå êàê êîíöåíòðàöèÿ ìî÷åâîé êèñëîòû, áèëèðóáèíà, àììèàêà è äðóãèå. À âîò óòðåííÿÿ ñèãàðåòêà ìîæåò èçìåíèòü óðîâåíü àäðåíàëèíà, ñâîáîäíûõ æèðíûõ êèñëîò è ìíîãèå äðóãèå ïîêàçàòåëè. À çàÿäëûå êóðèëüùèêè îáÿçàòåëüíî äîëæíû ïðîèíôîðìèðîâàòü âðà÷à î ñâîåì ïðèñòðàñòèè, ó íèõ, âîçìîæíî, áóäåò ïîâûøåí óðîâåíü ëåéêîöèòîâ, à òàêæå íåêîòîðûõ ôåðìåíòîâ.

• Âðåìÿ ñóòîê. Ê îáåäó èëè æå â òå÷åíèå äíÿ íåêîòîðûå ïàðàìåòðû êðîâè ÷àùå âñåãî ñíèæàþòñÿ, à áëèæå ê íî÷è íàïðîòèâ – âîçðàñòàþò. Æåëàòåëüíî ïîèíòåðåñîâàòüñÿ ó âðà÷à, â êàêîå âðåìÿ ñóòîê íóæíî ñäàâàòü òîò èëè èíîé àíàëèç, êîíå÷íî, åñëè âðà÷ ñàì íå óòî÷íèò ýòî. Êàê ïðàâèëî, îïòèìàëüíûì âðåìåíåì äëÿ ñäà÷è àíàëèçà êðîâè ÿâëÿåòñÿ óòðî.

• Ïðîòèâîçà÷àòî÷íûå ïðåïàðàòû. Ïðèåì êîíòðàöåïòèâîâñïîñîáåí ñäåëàòü íåäîñòîâåðíûì ðåçóëüòàò àíàëèçà êðîâè íà ãîðìîíû. Ýòè ïðåïàðàòû èìåþò ñâîéñòâî èçìåíÿòü êîíöåíòðàöèþ ãîðìîíà ïðîëàêòèíà, êîòîðûé îòâå÷àåò çà ðåãóëÿðíîñòü ìåíñòðóàëüíîãî öèêëà è áåðåìåííîñòü. Òàêæå òàáëåòêè ìîãóò ïîâëèÿòü íà ñîäåðæàíèå éîäà è ìàãíèÿ â êðîâè.

• Ôàçà ìåíñòðóàëüíîãî öèêëà. Åñëè âû ñäàåòå êðîâü íà ãîðìîíû, òî âðà÷ îáÿçàòåëüíî óêàæåò âàì, â êàêèå äíè öèêëà ýòî íåîáõîäèìî ñäåëàòü. Óðîâåíü ðÿäà ãîðìîíîâ èçìåíÿåòñÿ â òå÷åíèå ìåíñòðóàëüíîãî öèêëà, ïîýòîìó íåñîáëþäåíèå äàííîãî òðåáîâàíèÿ ïðèâåäåò ê çàâåäîìî ëîæíîìó ðåçóëüòàòó. Ïîäóìàéòå, ìîæåò áûòü, âàøà ìå÷òà î ïóõëåíüêîì êàðàïóçèêå äî ñèõ ïîð íå îñóùåñòâèëàñü èç-çà òîãî, ÷òî âû ëåãêîìûñëåííî îáñëåäîâàëèñü íå â òîò äåíü?

• Êîôå. Êàê ÿ óæå ïèñàëà ðàíåå, áîëüøèíñòâî àíàëèçîâ êðîâè íóæíî ñäàâàòü íàòîùàê. Êîôå ñëèøêîì «àãðåññèâíûé» íàïèòîê äëÿ îðãàíèçìà, îí ìîæåò èñêóññòâåííî ñíèçèòü ñîäåðæàíèå ãëþêîçû è ìàãíèÿ â êðîâè, è â òî æå âðåìÿ óâåëè÷èòü ðÿä äðóãèõ ïîêàçàòåëåé. Äàæå åñëè âû íåèñïðàâèìûé êîôåìàí, íàéäèòå â ñåáå ñèëû â ïîëóñîííîì ñîñòîÿíèè, ñ çàêðûòûìè ãëàçàìè, íî ñäàòü àíàëèç êðîâè äî ïðèåìà êîôå.  êðàéíåì ñëó÷àå, ñðàçó ïîñëå ýòîãî âûïåéòå êîôå â êàôå èëè âîçüìèòå ñ ñîáîé òåðìîñ.

• Óæèí. Íàêàíóíå çàáîðà êðîâè âàì ñòîèò îòêàçàòüñÿ îò æèðíûõ è òÿæåëî ïåðåâàðèâàåìûõ ïðîäóêòîâ. Îáèëüíûé óæèí ìîæåò èçìåíèòü ñîäåðæàíèå ëèïèäîâ, õîëåñòåðèíà è òðèãëèöåðèäîâ. À òàêæå îáúåì âàøåé òàëèè è áåäåð:) Ïîýòîìó íàêàíóíå îòäàéòå ïðåäïî÷òåíèå ëåãêîìó äèåòè÷åñêîìó ðàííåìó óæèíó. Îðãàíèçì â ëèöå òî÷íîãî àíàëèçà êðîâè è íå çàøêàëèâàþùåé ñòðåëêè âåñîâ ñêàæåò âàì ñïàñèáî.

• Ôèçè÷åñêèå íàãðóçêè. Èíòåíñèâíàÿ òðåíèðîâêà ïåðåä ñäà÷åé êðîâè ìîæåò èçìåíèòü ïðàêòè÷åñêè âñå ïîêàçàòåëè, äàæå ñàìûå îñíîâíûå. Ïîýòîìó íå ñëåäóåò ïðèáåãàòü â ëàáîðàòîðèþ, òÿæåëî äûøà, â ïåíå è ìûëå. Îðãàíèçì äîëæåí áûòü â ñïîêîéíîì îòäîõíóâøåì ñîñòîÿíèè. Êñòàòè, ãîðÿ÷àÿ âàííà è ïîñåùåíèå ñàóíû òîæå íåáåçîïàñíû â ïëàíå âëèÿíèÿ íà ðåçóëüòàò àíàëèçà. Òåïëîâûå ïðîöåäóðû ìîãóò èñêàçèòü óðîâåíü ëåéêîöèòîâ â êðîâè, à ýòî îäèí èç âàæíåéøèõ ïîêàçàòåëåé ñîñòàâà êðîâè.

Óòðî íå çðÿ ñ÷èòàåòñÿ îïòèìàëüíûì âðåìåíåì äëÿ ñäà÷è àíàëèçîâ.  ýòî âðåìÿ ÷åëîâåê åùå íå óñïåë ñåáå êàê ñëåäóåò íàâðåäèòü: íè ñúåñòü âîñåìü áóòåðáðîäîâ ñ âåò÷èíîé, íè çëîóïîòðåáèòü ãîðÿ÷èòåëüíûìè íàïèòêàìè, íè â áàíå ïîïàðèòüñÿ. Çàòî îí îòäîõíóë ýìîöèîíàëüíî è ôèçè÷åñêè. Áóäüòå âñåãäà çäîðîâû, è ïóñòü âðà÷è ïðè âèäå ðåçóëüòàòà âàøåãî àíàëèçà êðîâè âîñêëèöàþò: «Î! Äà âàñ ïðÿìî â êîñìîñ ìîæíî îòïðàâëÿòü!»

Èñòî÷íèê

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "ñåðäöå,êðîâü,":
×àñòü 1 - êîãäà áåðóò êðîâü+Êàðäèîëîã ãîâîðèò, ÷òî âû 100% ïüåòå âîäó íå â òî âðåìÿ!Ýòîò ïðîäóêò ïðîäëåâàåò ñðîê æèçíè.
×àñòü 2 - ÑÐÎ×ÍÎ ×ÈÒÀÒÜ ÂÑÅÌ—ÑÅÐÄÖÅ!+Êàê óñïîêîèòü íåðâû........
...
×àñòü 22 - Êàêèå íàïèòêè ïîëåçíû äëÿ ñîñóäîâ.Ñåðäå÷íûå íàïèòêè (ñîâåòû çíàòîêîâ).
×àñòü 23 - Åñòü 1 ñåêðåò ñïàñåíèÿ çäîðîâüÿ… Âû íå ïîâåðèòå, íî áîëåòü ïåðåñòàíåòå!
×àñòü 24 - COVID-19 è ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòûå îñëîæíåíèÿ+Êàê ïðàâèëüíî ñäàâàòü àíàëèç êðîâè æåíùèíå?
×àñòü 25 - Çà ìåñÿö äî ñåðäå÷íîãî ïðèñòóïà íàøå òåëî íà÷èíàåò ïîäàâàòü ñèãíàëû. Èõ íåëüçÿ èãíîðèðîâàòü
×àñòü 26 - Ïåðâûé ïðèçíàê áîëåçíè ñåðäöà.11 ñèìïòîìîâ, óêàçûâàþùèõ íà ñåðüåçíûå ïðîáëåìû ñ ñåðäöåì!
...
×àñòü 48 - 2 ïðîñòûõ óïðàæíåíèÿ äëÿ îçäîðîâëåíèÿ ñåðäöà
×àñòü 49 - Ïÿòü ïðàâèë îò çàñòîÿ êðîâè
×àñòü 50 - Íåìíîãî ïîëåçíîãî î 4-õ âàæíûõ àíàëèçàõ êðîâè. ( èíòåðåñíàÿ îôèöèàëüíàÿ èíôîðìàöèÿ).Çàáîòà î ñåáå è î ñâîèõ áëèçêèõ.

Ìåòêè:  

Ïðîöèòèðîâàíî 1 ðàç
Ïîíðàâèëîñü: 2 ïîëüçîâàòåëÿì

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó