🔹Вот рецепты лечения самой простой крупой – пшеном.

САХАРНЫЙ ДИАБЕТ Полезно один раз в неделю принимать 1 столовую ложку пшённой муки. Пользоваться этим средством придется длительно.

🔹ПАНКРЕАТИТ: 1 стакан пшена залить в кастрюле (эмалированной, без сколов) 2 л воды и варить до полного разваривания крупы. Отдельно на тёрке натереть около стакана тыквы, добавить в кастрюлю с пшеном и варить ещё 20 минут. Слегка посолить, влить 1 чайную ложку подсолнечного масла и есть на ужин. Длительность лечебного курса 3 недели. Через 10 дней повторить целебный ужин. Воспалительный процесс в тканях поджелудочной железы уменьшится.

---

‼📌Тeпeрь малo ктo знаeт, чтo пшeнo лeчит практичeски всё — oт oжирeния дo трoмбoфлeбита. Дeлимся с вами рeцeптами, чтoбы дoказать: oдна упакoвка пшeна стoит стoлькo жe, скoлькo цeлая аптeчка. И хoрoшo, чтo нe в дeнeжнoм эквивалeнтe!

🔹 1) Лeчит стeнoкардию
Сeрдeчный приступ — oснoвная причина смeрти вo всём мирe, а стeнoкардия — прeдвeстник ишeмичeскoй бoлeзни сeрдца. Вoт пoчeму с «груднoй жабoй» нужнo вeсти бeспoщадную вoйну. В этoм лучшe всeх других круп пoмoгаeт имeннo пшeнo.
Для этoгo вoзьмитe 3 ст. л. пшeна и oбжарьтe на раскалeннoй скoвoрoдe, нo нe дo пoтeри жeлтoгo цвeта. Затeм залeйтe зёрна 130 мл вoды и мeшайтe дo пoлнoгo испарeния жидкoсти. Πoлучившуюся кашу раздeлитe на 4 части и примитe их пooчeрeднo в 8:00, 12:00, 16:00, 20:00. Κурс длится нe мeньшe мeсяца.


🔹 2) Бoрeтся с гипeртoниeй и гeмoррoeм
Чтoбы зaбыть o нeпpиятных симптoмaх этих бoлeзнeй, нужнo eсть блюдa из пшeнa пo 3 paзa в нeдeлю, a тaкжe пpинимaть пo 1 ст. л. кpупы утpoм и вeчepoм. Πшeнo – слaвянскoe нaслeдиe, paньшe eгo умeли и любили гoтoвить. Πoпpoбуйтe включить в свoй paциoн кулeш (суп с кapтoфeлeм и пшeнoм), пшeнную кaшу и кaпустняк. Πшeнo нopмaлизуeт дaвлeниe, a тaкжe хopoшo для всeх opгaнoв выдeлитeльнoй систeмы и ЖΚТ.


🔹3) Спoсoбствуeт пoхудeнию
Κaлopийнoсть пшeнa мeньшe, чeм у гpeчки! Чуть бoльшe, чeм 100 ккaл нa 100 г. Этo знaчит, чтo съeв 3 тapeлки тaкoй кaши зa дeнь (бeз учeтa дoбaвки), вы нe пoчувствуeтe гoлoдa, нo eдвa ли пpeoдoлeeтe минимaльный пopoг днeвнoй нopмы — 1000 ккaл в дeнь. Μeньшee ужe мoжнo считaть гoлoдaниeм.
Κpoмe тoгo, пшeннaя кaшa, в oтличиe oт дpугих злaкoв, нe пpoвoциpуeт скaчкa уpoвня сaхapa в кpoви, a это oдна из пpичин пoявлeния лишних килoгpаммoв. Сущecтвуeт унивepcальный «кoктeйль» для пoхудeния из пшeннoй вoды:
100 г пшeна хopoшo пpoмoйтe, а затeм залeйтe 200 мл вoды кoмнатнoй тeмпepатуpы. Мнитe кpупу pуками, пoка вoда нe cтанeт бeлoй. Выпeйтe вcё за oдин pаз — этo cpeдcтвo улучшаeт oбмeнныe пpoцeccы.


🔹 4) Лeчит пoчки
Πшeнo для пoчeк — лучший coюзник. Κpупа, ecли знать, как ee пpимeнять, пocтeпeннo удаляeт из них пecoк и камни.
Для лeчeния пoчeк напoлнитe тpeхлитpoвую банку пшeнoм напoлoвину, залeйтe кипяткoм дoвepху и ocтавьтe наcтаиватьcя на cутки. В тeчeниe вceгo cлeдующeгo дня пoнeмнoгу пeйтe пoлучившийcя злакoвый наcтoй. Снимаeт вocпалeниe, улучшаeт фильтpацию.
🔹Свoйcтва пшeна мoгут удивлять. Так, напpимep, oнo cильнo cнижаeт киcлoтнocть в жeлудкe, и этo палка o двух кoнцах: людям c киcлотным дефицитом ее еcть не cтоит, но кaждый, кто cтрaдaет изжогой, может cъеcть пaру чaйных ложек мытого пшенa вмеcто тaблетки.
В Америке ее нaзывaют cложным щелочным протеином. Φaктичеcки, онa может зaменить мяcо (дa-дa, пшенкa богaтa белком). При этом в мяcе много cолей, a от крупы будет cплошнaя пользa.
🔹А еще зёрнa проca борютcя c уcтaлоcтью и повышенной рaздрaжительноcтью. Оcторожноcть нужно cоблюдaть лишь тем, у кого проблемы cо щитовидной железой: пшено препятcтвует йодному обмену в оргaнизме. Оcтaлcя только вопроc личной непереноcимоcти, но, поcкольку этa крупa cчитaетcя чуть ли не гипоaллергенной, вероятноcть тaковой крaйне мaлa.


🔹 5) Борьба с холестерином
Пшено имеет липотропные свойства – препятствует отложению жиров, адсорбирует и выводит токсины. Большое количество клетчатки в составе помогает организму избавляться от «плохого» холестерина и повышать уровень «хорошего».


🔹 6) Польза для сердца
Пшено богато магнием, что делает его полезным продуктом для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Как известно, магний имеет свойство стабилизировать кровяное давление и значительно снижать риски возникновения сердечного приступа, особенно у людей, страдающих атеросклерозом или диабетом.


🔹 7) Польза для печени
В пшенной каше содержится много антиоксидантов и растительного белка. Первые очищают печень, а второй помогает ее восстанавливать. Кроме того, часто при заболеваниях печени в организме происходят воспалительные процессы. С помощью антиоксидантов, которые содержатся в пшеной каше, их можно снять.


🔹 8) Польза для ЖКТ
Продукт богат клетчаткой и является источником медленных углеводов, а значит, крайне полезен для правильной работы органов пищеварения. Если регулярно есть пшенную кашу или другие продукты из пшена, можно не опасаться запоров, спазмов, язвы желудка и других болезней ЖКТ. Пшенную кашу полезно есть тем, кто проходит курс лечения антибиотиками: она поможет быстрее очистить организм от химических соединений.

---

🔹 Оладушки из пшённой каши!

---

Стенокардия? Решено! Теперь варю и ем пшено!


Довольно долго болею стенокардией. Пила все лекарства. которые назначает врач, но толку было мало. Вот, что мне посоветовали делать знакомые.


Вот хороший рецепт от стенокардии. 3 ст.л. пшена раскалить на очень горячей чистой сковороде так, чтобы пшено не потеряло цвет (все время мешать), залить 150 мл кипятка и варить, пока вода не выкипит. Разделить пшено на четыре равных части и съесть в течение дня, соблюдая между приемами равные промежутки времени. Я, например, ела в 8.00, 12.00, 16.00 и 20.00.


Положительный результат ощутила на десятый день, но продолжала употреблять еще месяц.


Так и усмирила свою стенокардию.

---

Κaк чacто вы готовите пшенную кaшу?


ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ЛЕЧЕНИЯ, ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

---

Пшенная каша с тыквой: царское блюдо для зрения и иммунитета

🍚🎃 Пшенная каша с тыквой — это традиционное русское блюдо, которое готовили как крестьяне, так и цари. Пшено славится своим богатым составом: оно содержит кремний, магний и фосфор — все необходимые элементы для крепких костей и суставов.

👁 Тыква же является чемпионом по содержанию бета-каротина (предшественника витамина А), который важен для зрения, кожи и иммунитета. Вместе эти продукты создают идеальный завтрак: медленные углеводы обеспечивают энергией до обеда, а клетчатка способствует хорошему пищеварению.

📝 Рецепт прост: нарежьте тыкву кубиками, припустите в небольшом количестве воды до мягкости, добавьте промытое пшено (1 часть пшена на 2 части воды) и готовьте до полной готовности. Для большей насыщенности можно добавить молоко или сливки. Подавайте кашу с медом или орехами для дополнительного вкуса.

Представьте себе ароматную пшённую кашу с тыквой в горшочке — это не только полезно, но и очень вкусно! Это блюдо прекрасно подходит для семейного завтрака или уютного ужина.
Как вы готовите пшённую кашу: сладкой или солёной? Какие добавки вам нравятся больше всего? Делитесь своими секретами в комментариях!

✨ Рецепт пшенной каши с тыквой:
1. Нарежьте 300 г тыквы кубиками и отварите до мягкости.
2. В отдельной кастрюле отварите 1 стакан пшена в 2 стаканах воды до готовности.
3. Смешайте отваренную тыкву с пшеном.
4. Добавьте 200 мл молока (по желанию) и немного соли.
5. Подавайте горячей с медом или орехами!

Золотые шары

Дом у озера

Можайка

Старый Можайск

Кой

Вечер на Железнодорожной

Осенний сон

Трамвай на Николке

Южная ночь (вольная копия картины Михаила Сатарова)

---

Графика

Вольная копия картины Владимира Жданова "Плыл над городом запах сирени"

Натюрморт с грушами






Сирень

Натюрморт с персиками


Букет с астрами

Петух

Венеция. Площадь Сан-Марко

Венеция.

У причала

Полдень в порту

Вечерний порт

Замерзший причал

Морской вид

Море. Солнечный день

Яхты

Озеро Сары-Челек

Костян – современный интересный молодой мужчина, уже опытный профессионал, увлечённый мотоциклист, гитарист. Его жизненный стиль – ветер в ушах!

Победитель Данила Плужников – самобытный славный мальчуган, так исполнивший песню «Нас бьют, мы летаем!», что среди зрителей в студии и у экранов телевизоров не было ни одного, кто бы не вытер слезу!
Этот паренёк завершил изумительное исполнение песни дважды повторив: «Летаем»… При этом, от так посмотрел в зал, что этот взгляд не мог не запасть в душу и там остаться! Его физических недостатков никто не замечал! Было наслаждение и «высокий полёт души» каждого, кто слушал…
Удачи тебе, Данила! Ты сильный! Добра, света и понимания в нашем мире!

Анетта. У Анетты - прекрасный возраст, надежды и мечты… А ещё она любит бродить по Старому Арбату...

Дмитрий. Поэт и музыкант. Людей творческих изобразить непросто… У них – особый взгляд, такие глаза не простят лжи и притворства…

Елена для Олимпа - не только друг, она ещё и… «мама», которая вырастила чемпиона с маленького «комочка» до «маленького слоника», дала ему хорошее воспитание и научила культуре речи (понапрасну не лаять!).

Отец и его виноград. «Отец и папа, самый дорогой человек, чья жизнь – пример для нас», - так единодушно считают и сам художник, и его сестра Елена.

При передаче портрета Даниле Плужникову, победителю конкурса Голос. Дети-2016 г.

Сайт художника:

Павлиний глаз

"Кухонная утварь"

Щучье царство

«Подсолнухи»

"Тёткa у колодца"

Храм Параскевы Пятницы ночью

На лоне природы

Старая церковь

Дом предков

Цветы в бокале

Усадьба в Измайлово

Пруд в Измайлово

Осенний вечер. Коломенское

Дорожка в Коломенском. Осень

В парке осенью

В Ботаническом саду осенью

У пруда в Коломенском

Изба в лесу

Новый Свет


Озеро Валдай

Аллея в Кусково

Лес в сентябре

У лесного пруда

Волшебный лес

Закат в Царицыно

Дубы на закате

Дубы в снегу

Старая Москва

Дома́ на Варсонофьевском

Зима. Лес

Сосны у леса в зимний день

3. Если смешать оливковое масло и расплавленный воск в равных пропорциях у вас получится витаминизированный домашний бальзам для губ.


4. Чтобы смягчить кожу лица, надо в паровую ванночку добавить пару капель оливкового масла — результат на лице будет налицо.


5. При такой неприятности, как педикулез, нужно нанести на волосы масло и подержать в течение часа, затем промыть волосы шампунем. Во время такой маски вы еще и питаете свои волосы богатым витаминным комплексом.


6. При бритье использование оливкового масла обезопасит кожу от раздражения, масло может выступать также в роли естественной смазки. Поэтому его рекомендуется применять как до, так и после бритья.


7. Если ваши волосы от природы сухие и ломкие, либо их сделало такими частое окрашивание, то теплое оливковое масло вам поможет. Нанесите на волосы масло, распределите по всей длине и наденьте шапочку, сверху для сохранения тепла можно замотать голову махровым полотенцем. Спустя 40 минут тщательно вымойте голову и посмотрите, какими прекрасными стали ваши волосы.


8. Используйте масло для приготовления скраба для рук. Вам понадобятся такие простые продукты, как соль и сахар: вначале протрите лицо маслом, а затем массажными движениями нанесите соль и сахар. В конце такой процедуры надо ополоснуть руки теплой водой.


9. Если нанести немного масла на ватный диск и протереть лицо,вы сможете легко удалить макияж.


10. Для того чтобы увлажнить сухие участки кожи, достаточно ежедневно протирать их оливковым маслом.


11. При пеленочном дерматите достаточно протирать кожу малыша оливковым маслом, тогда она всегда будет чистой, без раздражения и опрелостей.


12. Оливковое масло применяют для приготовления домашнего ночного крема: достаточно взять полстакана оливкового масла, четверть стакана уксуса и четверть стакана воды. Нанести такую масочку на лицо и лечь спать, а утром порадоваться на свою кожу.


13. Чтобы ваши кудри держались целый день, перед завивкой нанесите на расческу немного оливкового масла.


14. Если вас беспокоят акне, то необходимо приготовить такой крем: 4 столовых ложки соли, 3 столовых ложки оливкового масла. Нанести эту смесь на лицо на 3-5 минут, затем вымыть его теплой мыльной водой.


15. При окраске волос часто случается, что краска попадает на кожу лица и шеи; чтобы ее удалить, вам необходимо протереть кожу смоченным в масле ватным диском.


16. При приготовлении макаронных изделий можно добавить ложку оливкового масла, тогда макарошки не будут выкипать, а еще не будут слипаться.


17. Замените сливочное масло оливковым, это будет вкуснее и полезнее.


18. Чтобы отмыть с рук автомобильную смазку, достаточно нанести на руки 1 чайную ложку масла и 1 чайную ложку соли, хорошо растереть эту смесь и смыть теплой водой.


19. Также хорошо под рукой держать оливковое масло, когда вы заняты ремонтом: нанесенное на ватный диск масло легко ототрет пятна краски.


20. Если вас беспокоит боль в ухе положите в него ватный тампон, пропитанный маслом, скоро боль пройдет.


21. Когда першит горло, необходимо выпить чайную ложку масла.


22. Масло можно использовать для полировки деревянной мебели. Необходимо смешать 2 ложки масла и 1 ложку лимонного сока, хорошенько перемешать. Затем из пульверизатора сбрызнуть мебель этой смесью, выждать пару минут и протереть чистой тряпкой.


23. Заело молнию? Не беда, капните на нее капельку масла и бегите по своим делам!


24. Оливковое масло прекрасно подходит для полировки изделий из стали и латуни.


25. Если ваши двери скрипят, то несколько капель масла, нанесенных на петли, решат этот вопрос в считанные минуты.


26. Ложки из-под меда и сиропов легче отмыть, если сбрызнуть их вначале оливковым маслом.


27. Кожаная обувь будет блестеть.


28. На дачных участках важно сохранить инструменты в хорошем состоянии, для этого их периодически стоит протирать оливковым маслом.


29. Кожаные изделия требуют обновления, для этого их достаточно протереть оливковым маслом, а затем удалить излишки тряпочкой.


30. Также на дачном участке можно приготовить мастику для пола: оливковое масло смешать с уксусом (3:1), натереть смесью пол, после чего он будет блестеть как новенький.

---

Каким бывает оливковое масло

Как и многие другие растительные масла, оливковое может быть рафинированным и нерафинированным:



1.Pomace oil второго отжима — самый недорогой вариант, но и наименее питательный. Это рафинированное масло из выжимок, в которое добавляют нерафинированное. Продукт получен после второго отжима оливок с использованием органических растворителей и высоких температур.


2.Pure или Refined — рафинированное масло первого отжима с добавлением нерафинированных масел. Его очищают и смешивают смаслом первого отжима Extra Virgin. Вкусовые качества лучше, чем у Pomace oil, неплохой витаминно-минеральный состав, но все же это не оптимальный выбор.


3.Virgin olive oil — нерафинированное оливковое масло, полученное путем механического отжима, без нагревания и без применения химических веществ. Полезнее рафинированного, но не лучшее, потому что отбраковано экспертами комиссии дегустаторов Panel de Cata. В большинстве случаев его кислотность выше, чем у масла экстра класса.


4.Extra virgin olive oil — самое ценное, нерафинированное оливковое масло высшего качества. Максимально полезное, с насыщенным вкусом и ароматом. Для него «выжимают» только лучшие оливки.



Для заправки салатов отдавайте предпочтение нерафинированным маслам, потому что рафинация — процесс с применением не самых полезных химических добавок. К тому же такое масло дезодорируют при высокой температуре, в результате получается жидкость практически без запаха и вкуса, в которой мало полезных минералов и витаминов.

«Масло из зернышек льна используется в профилактических целях и при терапии атеросклероза. Это осуществляется за счет того, что маслянистая жидкость на основе семян льна способствует повышению «полезных» липопротеинов с антиатеросклеротическими свойствами.

Употребление оливкового масла (особенно первого холодного отжима) связано со многими полезными свойствами: улучшение здоровья сердечно-сосудистой системы, нормализация липидного обмена, снижение риска развития диабета 2 типа, профилактика некоторых видов рака и даже замедление болезни Альцгеймера.

Кроме того, оливковое масло снижает кислотность желудка, стимулирует кишечный транзит, действует на гепатобилиарную систему, стимулируя работу желчного пузыря, уменьшает риск образования желчных камней, способствует усвоению питательных веществ».



Как выбрать оливковое масло?



Перед покупкой обращайте внимание на:



● Срок годности – не более 18 месяцев;

● Отжим – лучший вариант маркируется надписью «Extra Virgin»;

● Следите за кислотностью – не больше 0,8%.

---

Чем вредно оливковое масло?



Вред организму тоже возможен, особенно при чрезмерном употреблении. Во-первых, ожирение, например, у людей, которые пьют его для очищения организма. Принимать натощак в чистом виде следует не больше одной чайной ложки. Практики по питью масла вместе с лимоном вредны не только для фигуры, но и для поджелудочной железы. Злоупотребление может привести к воспалению и токсическому панкреатиту.


Во-вторых, оно, как и любые другие жиры, не рекомендовано при болезнях печени и холецистите. Люди с гипогликемией также должны употреблять его с осторожностью. В некоторых случаях оливки вызывают сильное падение сахара, что может привести к коме.


У некоторых наблюдаются аллергии на оливки, когда организм отвечает мгновенным анафилактическим шоком. Также вред может быть обусловлен понижением артериального давления, поэтому людям с артериальной гипотензией следует принимать с осторожностью.


Есть данные, что оливки усиливает рост волос. С одной стороны – это полезно. Например, оно показано мужчинам с андрогенной алопецией. Но женщинам, которые страдают от повышенной растительности на лице, его следует ограничивать в рационе.


Также будьте аккуратны с масляными масками, если у вас жирная кожа. Жирные кислоты только усилят блеск и выделение кожного сала. Возможно усугубление акне и демодекоза, но только при злоупотреблении.