Вы никогда не задумывались, как могут перевернуть вашу жизнь всего лишь пятнадцать минут тишины. Что такое пятнадцать минут – лишь малая часть времени в целом дне. Но как много может произойти за это время.

 

А если это время просто посвятить самому себе, просто посидеть пятнадцать минут в тишине? Ничего? Я то же так думала, пока не наткнулась на очень интересную притчу.

 

 

У одного верующего человека был неверующий сын. Отец переживал сильно, но никак не мог привить юноше религиозность. Чувствуя приближение смерти, он позвал сына:

 

- Исполни одну мою просьбу.

 

- Какую, папа?

 

- Когда я умру, ты сорок дней приходи в эту комнату минут на пятнадцать.

 

- А что мне при этом делать?

 

- Ничего не нужно делать. Просто сиди. Но каждый день не менее пятнадцати минут.

 

Сын похоронил отца и в точности исполнил просьбу: являлся каждый день в комнату и просто сидел. Так минуло сорок дней, после которых юноша сам пришел в церковь и стал глубоко верующим.

 

Лишь много лет спустя он осознал, сколь мудрым было отцово завещание. Отец понял, что у молодых слишком быстрый ритм жизни, сплошная суета и некогда над вечным подумать: о смысле жизни, о своей душе, о бессмертии, о Боге. Но стоит лишь остановиться, побыть в тишине – и Господь постучится в сердце.

Задумайтесь, может и вам стоит остановиться всего лишь на пятнадцать минут. Уйти от суеты и подумать о смысле собственной жизни.

 

Саша Дзю.

Купил человек себе дом новый, большой, красивый. И сад с фруктовыми деревьями – все хорошо, аккуратно. Рядом в кривеньком, стареньком домике жил завистливый сосед, который постоянно пытался испортить ему настроение: то мусор под ворота подбросит, то еще какую гадость сотворит. И однажды проснулся человек в хорошем настроении, вышел на крыльцо, а там ведро с помоями. Человек взял ведро, помои вылил, ведро вычистил до блеска, насобирал в него самых больших, самых спелых и вкусных яблок и пошел к соседу. Сосед, услышав стук в дверь, злорадно подумал : «Наконец-то я достал его!!!» Открывает дверь в надежде на скандал, а человек протягивает ему ведро с яблоками и говорит: «Кто чем богат, тот тем и делится!»

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Всем доброе утро и удачного дня! :-)

 

                                                                                                                                    Не для всех субботнее утро бывает добрым :)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Не документированные возможности Windows :-)

 

Вот почему интеллигенция вымирает... :-)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Дорогая, это совсем не то, о чем ты подумала...

Swarovski от природы..

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Еще бы счастья для полного счастья

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Существует поговорка "Смех без причины — признак дурачины". Однако беспричинный смех является признаком хорошего настроения и крепкого здоровья. Нормальный, естественный смех, успокаивает нервы, расслабляет мышцы...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Женщины — как дети, чуть что — сразу в слёзы и к маме. 

Женщина — как Пётр Первый, хочет жить в столице, заставляет брить бороду и мечтает поехать в Европу. 
Женщина — как ипотека, на 30 лет и по 10 тысяч в месяц. 
Женщина — как инспектор ГИБДД: херни наговорит, деньги отберёт, настроение испортит, а ты ещё и виноват. 
Женщина — как Фёдор Конюхов, хер знает где её носит и кто её спонсирует. 
Женщина — как посольство, может и не разрешить с друзьями в Тайланд ехать. 
Женщина — как шахматы, чуть не в ту сторону шаг, сразу мат. 
Женщина в торговом центре — как маршрутка, пока не крикнешь — не остановится. 
Женщина — как театр, сегодня комедия, завтра трагедия, а послезавтра гастроли в другом городе. 
Женщина — как любимый свитер, ты его конечно очень любишь, но на фига он тебе в Турции нужен? 
Женщина — как преподаватель на экзамене, вроде готовился всё правильно рассказал, а она тебя хоп и на какой то мелочи подловила.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Слова, как ключи. Правильно подобрав, можно открыть любую душу и закрыть любой рот.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Я ЧАЙ ПРОСИЛ !!! :D

 

 

 

 

 

 

 

 

Репка, наши дни...

 

 

 

Добрый вечер мои дорогие! Я радуюсь гостям, которые приходят ко мне на мою страничку . В основном я  ищу статьи в интернетео здоровом теле , о позитиве, о стиле жизни людей.  Эта статья  меня заинтересовала. Недавно начался пост  и не помешает проверить на что способен каждый из нас.
С помощью этой диеты можно избавиться не только от лишних килограммов, но и от мелких морщинок, красных пятнышек и прыщиков. Через 4-6 недель – таков срок обновления клеток кожи – все отметят ваш отдохнувший вид.

 

Топ особо полезных для кожи продуктов, из которых и будет состоять меню диеты:

 

Морковь. Содержащийся в ней бета-каротин не позволяет солнечному ультрафиолету пересушивать и разрушать клетки кожи, сохраняет ее эластичный каркас. Сколько нужно употреблять: начиная с трех морковок в день. Вид: сырая и тушеная, но не разваренная, и обязательно с маслом, сметаной или майонезом.

 

Красный перец – содержит в 3 раза больше витамина С, чем апельсины. А этот витамин помогает бороться с угревой сыпью и участвует в синтезе коллагена, есть в нем и бета-каротин. Сколько: 4 раза в неделю по большому перцу. В каком виде: свежий, в салате, но можно и в виде лечо, овощных рагу.

Читать далее...

Почему муж поздно возвращается домой? Работы много? Согласна, но только, мне кажется, когда мужчина стремится домой, он работает быстрее. Не хочет домой? Тогда стоит задуматься о причинах. Может быть, вместо улыбчивой королевы, несущей свет и дарящей силы хранительницы домашнего очага, там его ждет грустная, расстроенная, уставшая от монотонной работы женщина? Если в этой грустной женщине вы узнали себя, значит, вы уже пополнили ряды отчаянных или скорее отчаявшихся домохозяек.

Читать далее...

Итак, первое видео - сервировка стола. Интересно было узнать, в какой последовательности подаются блюда в Англии. От нас сильно отличается, конечно.

источник- интернет

Еще не увяли восьмимартовские букеты, которыми мужчины щедро одаривали своих любимых. При взгляде на цветы, каждая женщина испытывает приятные чувства, навеянные воспоминаниями о прошедшем празднике, ведь внимание и забота любимого человека дорогого стоит.

Да, сами по себе подаренные цветы говорят о самых теплых чувствах, которые к вам питают. Но не все знают, что существует настоящая азбука цветов, и когда-то именно при ее посредстве мужчины могли сказать цветами очень многое о своих чувствах.

Читать далее...

Перчатки уже давно стали настолько привычным предметом нашего туалета, что вряд ли кто задумывается над тем, когда и почему их начали носить. А между тем у них любопытная история. Вероятно, самые древние перчатки обнаружены в гробнице египетского фараона Тутанхамона, умершего в 1350 году до нашей эры.

Читать далее...

Если вы решили порадовать свою вторую половинку, а времени совсем мало, это не беда. Можно приготовить романтический ужин на скорую руку. Чтобы удивить любимого или любимую, подумайте не только о блюдах, которые будете готовить, но и об оформлении стола.

• Как быстро украсить стол для романтического ужина?

Главным украшением романтического ужина являются свечи. Лучше всего, если это будут две длинных свечи в подсвечниках на такой же длинной ножке. Но, если таких дома нет, подойдут и самые простые маленькие свечи. Их же лучше будет расставить не на столе, а по комнате. Чем их больше, тем круче будет эффект.

Используйте красивую скатерть, посуду, если есть цветы, поставьте их на стол.

Читать далее...

Быть современной женщиной нелегко. Необходимо ежедневно выполнять огромные объемы работы, поддерживать уют в доме и отношения в семье, воспитывать детей, радовать мужа и при этом еще успевать заниматься спортом и, конечно, хорошо выглядеть.

Российские женщины всегда отличались способностью успевать все и сразу, стряпать вкуснейшие каши из топора, шить бальные платья из занавески всем на зависть, при этом ухитряясь свести годовой баланс или подготовить за одну ночь презентацию нового проекта. К сожалению, все наши подвиги и сопровождающие их физические и психологические стрессы не проходят бесследно для нашего здоровья. А крепкое здоровье и хорошее самочувствие нам необходимы, чтобы творить новые чудеса. Вот такой вот замкнутый круг.

Чтобы выйти из круга и легко, как пушинка, взлететь по спирали новых свершений, необходимо соблюдать несколько простых правил. Эти правила могут быть разными для разных женщин в зависимости от рода занятий, возраста и ритма жизни, но несколько блоков будут актуальны для всех. И прежде всего это те рекомендации, которые связаны с поддержанием здоровья ног. Ведь именно ноги несут нас по жизни из пункта А в пункт Б, именно они неустанно жмут на педали газа и тормоза, переминаются от нетерпения в очередях и именно они являются одним из главных украшений женщины и источником ее уверенности в себе.

Итак, запомним несколько простых советов, которые помогут нам сохранить ноги здоровыми.

• Ешьте здоровую пищу: сбалансированная диета, в которой значительная роль отведена свежим фруктам и овощам, помогает обеспечить активную циркуляцию крови по венам и поддержать здоровую работу сердца. Это связано с тем, что такие продукты богаты флавонидами, которые считаются главными помощниками для сердца и сосудов. «Чемпионами» среди фруктов считаются бананы, виноград, цитрусовые, а также клубника и другие ягоды. Из овощей обратите внимание на белокочанную капусту, брокколи, морковь, шпинат и помидоры.

• Следите за осанкой: ваша манера держаться, когда вы сидите или стоите, непосредственно влияет на ощущения в ногах. Если вам приходится долго находиться в одном положении, обязательно старайтесь найти возможность для мини-гимнастики: вытягивайте ноги, сгибайте и разгибайте колени, делайте вращательные движения стопами, чтобы кровь в сосудах не застаивалась. Не менее важно держать спину прямо, грудь – вперед, а плечи – назад и ни в коем случае не класть ногу на ногу. С непривычки все это трудно постоянно держать в голове, поэтому наклейте на монитор или рабочий стол «напоминалку».

• Держите вес в норме: при появлении лишних килограммов неизбежно страдают и наши ноги, и наша самооценка, поэтому постарайтесь не впускать их в свою жизнь. Но это не значит, что нужно садиться на жесткую диету, ведь такие перемены – это тоже шок для организма, с которым он не всегда в силах справиться. Лучше постепенно, шаг за шагом, изменить свои привычки в еде, снизить потребление жира, увеличить долю овощей и фруктов, а главное – внимательно следить, что именно вы съедаете в течение дня. Если взяться за дело всерьез не хватает силы воли, пригласите в сообщницы подругу.

• Больше двигайтесь: удивительно, но мышцы ног работают на благо циркуляции крови почти столько же, сколько сердце! Помогите им в этом нелегком деле, дайте простор для работы: поднимитесь по лестнице пешком вместо того, чтобы ехать на лифте, вечером выключите телевизор и выйдите на прогулку, в выходные прокатитесь на велосипеде, поиграйте в бадминтон, загляните в бассейн.

Генеральная уборка - самый простой и бесплатный способ обновить свой дом. Вытрясите ковры, сотрите пыль со шкафов, выкиньте лишнее и ненужное. Во-первых, труд — это самый эффективный способ борьбы с плохим настроением. Во-вторых, проведение капитальной уборки помогает вещам найти свое место в квартире. Например, закончился сезон велосипедов и роликов, а они все еще стоят в коридоре, пылятся и раздражают глаз. Зато можно достать с антресолей сноуборды и лыжи, любоваться на них и ждать с нетерпением начала нового снежного сезона.

Еще один старый как мир и действенный способ изменить пространство - перестановка. Подойти к этому процессу нужно творчески и с умом. Можно скачать из Интернета программку, помогающую смоделировать пространство. А можно просто на листке в клеточку распланировать, что куда поставить. Советую метод «от противного». Например, если раньше кровать стояла у окна, переставьте ее на противоположную сторону. Просыпаясь, вы будете видеть абсолютно новое пространство. Или рабочий стол, поставленный по-другому, откроет новые виды привычной комнаты и, возможно, добавит новые идеи в вашу работу.

Не лишним будет и добавить красок в интерьер. Сделать это можно несколькими способами. Например, съездите в магазин и накупите разноцветных пледов и диванных подушек. Ведь перетягивать обивку дивана или кресла — сложно и дорого. А бросить на них плед — и ощущение от старой мебели изменится. Если подбор цветов не самая сильная ваша сторона, то мой совет — не используйте больше 2–3 цветов (иначе будет смотреться слишком пестро) и выбирайте примерно одинаковые по фактуре ткани. Сочетать бархат и ситец очень и очень сложно. Выбирая цвета и ткани, исходите из уже существующих в вашем интерьере. Если шторы на окнах из органзы, то и пледы выбирайте с блеском.

Заменить шторы — тоже довольно заметная и действенная технология. Покрасьте в тон новым занавескам рамки для картин и фотографий. Это добавит цветовые акценты в пространство и будет смотреться очень эффектно. Более радикальный метод — избавиться от штор вообще. Вы удивитесь, насколько более просторной покажется вам старая квартира, если убрать тканевые занавески и вместо них повесить жалюзи или ролевую штору.

Особое внимание стоит уделить мелочам. Повесьте на стену портрет Будды или расставьте на стенке причудливые фигурки (таких обычно у всех много с Нового года или праздников) вместо бабушкиной хрустальной посуды. Можно пофантазировать и выкрасить их в один цвет. Съездите на блошиный рынок, купите за копейки какую-нибудь статуэтку, обмотайте ее цветными лентами и используйте как подставку для бус и колец. Очень эффектный прием, который наверняка понравится вам и вашим гостям. Смелее фантазируйте — сделайте фотоколлаж (для этого подойдет простой лист фанеры). Помните, что чем крупнее рисунок на обоях, тем шире должен быть багет на картинах и фотографиях. Ну а если стены однотонные, то вы опять же можете себе позволить поиграть с цветом или же использовать стеклянные рамки вообще без обрамления. Помните, что более крупные картинки лучше вешать по центру, а мелкие по бокам.

Не надо забывать и о межкомнатных дверях, особенно если они со стеклянными вставками. Их также можно быстро преобразить. Из прозрачного стекла легко получается имитация витража. Обратите внимание на специальные фломастеры для рисования по стеклу — они оставляют яркий и прозрачный след, его легко смыть. Пользоваться ими смогут и дети, ведь именно для них они и создавались. Проработайте нюансы и добавьте эклектики в интерьер. Эклектика (соединение разных стилей) сейчас в моде, и в интерьере она очень успешно применяется. Кроме того, так вы сможете ужиться даже с классическим советским наследием («стенка, диван, телевизор»).

Самый смелый способ освежить интерьер — обменяться мебелью с друзьями. Для этого нужны хорошие приятели и надоевшие предметы. Ну а если таких друзей нет, то привезите с дачи любимое кресло-качалку или даже садовую лавку (подойдет для коридора). Если квартира съемная и переклеивать обои в ней нет смысла, то можно завесить их хлопчатобумажной тканью. Она сейчас бывает самых причудливых расцветок. Или же бамбуковыми тоненькими жалюзи.

И не забудьте, что решающую роль в интерьере играет освещение. Важно предусмотреть два варианта — яркий и приглушенный. Тусклый свет от лампы с абажуром скроет погрешности и добавит уюта. Яркое же освещение создаст иллюзию солнечного дня в квартире даже самым холодным и темным зимним вечером.

 

соки сохранят важные активные компоненты, которые укрепляют иммунитет и организм в целом, а также помогают в профилактике многих болезней.. Клюквенный сок помогает при инфекциях мочевыводящих путей. Употребление виноградного и яблочного сока уменьшает признаки снижения когнитивных функций мозга. Гранатовый сок снижает риск рака простаты, а апельсиновый и грейпфрутовый снижают риск рака дыхательный путей и пищеварительного тракта. Натуральные фруктовые соки обладают положительным эффектом для всех систем организма. Старайтесь пить только свежевыжатые соки, которые точно не навредят вашему здоровью, а только укрепят его.

Источник:http://chocolate-kiss.ru/sovet/chaj-dlya-kurilshhikov/

 

 Мономах вошёл в историю не только как выдающийся политик и воин, но и как писатель, Учитель. Главное произведение Мономаха – «Поучение», известно нам благодаря Лаврентьевской летописи, где оно читается под 1096 годом.     «Поучение»  – одно из первых дошедших до нас светских произведений, написанное Мономахом в назидание своим детям и потомкам.Мономах работал над «Поучением» до конца жизни.  В «Поучении» князь подводит итоги своей государственной деятельности, и, шире, всего   земного пути.  Рассказывает нам об отношении к вере, власти, поданным, Родине, врагам.  Поучение читается на одном дыхании, как завет не только сыновьям, но и «иным, кто прочтёт», завет потомкам.

Цитаты из "Поучения"
1.  «Дети мои или иной кто, слушая эту грамотку не посмейтесь, но кому из детей моих она будет люба, пусть примет её в сердце своё и не станет лениться, а будет трудиться.

2. "Прежде всего, Бога ради и души своей, страх имейте Божий в сердце своём и милостыню подавайте нескудную, это ведь начало всякого добра».

3.«Зачем печалишься, душа моя? Зачем смущаешь меня? Уповай на Бога, ибо верю в него».

4..«Не соревнуйся с лукавыми, не завидуй творящим беззаконие, ибо лукавые будут истреблены, послушные же Господу будут владеть землёй».

«Ибо как Василий (Василий Великий – византийский богослов, архиепископ Кесарийский, около 330 – 379 гг.) учил, собрав юношей: иметь душу чистую и непорочную, тело худое, беседу кроткую и соблюдать слово Господне: «Есть и пить без шума великого, при старых молчать, премудрых слушать, старшим покоряться, с равными и младшими любовь иметь, без лукавства беседуя, а побольше разуметь; не свирепствовать словом, не хулить в беседе, не смеяться много, стыдиться старших, с нелепыми женщинами не беседовать, глаза держать книзу, а душу ввысь, избегать суеты; не уклоняться учить увлекающихся властью, ни во что не ставить всеобщий почёт».

5. «О владычица Богородица! Отними от сердца моего бедного гордость и дерзость, чтобы не величался я суетою мира сего» в ничтожной этой жизни».

6. «Как отец чадо своё любя, бьёт его и опять привлекает к себе, так же и Господь наш показал нам победу над врагами, как тремя делами добрыми избавляться от них и побеждать их: покаянием, слезами и милостынею». «Бога ради, не ленитесь, молю вас, не забывайте трёх дел тех, не тяжки ведь они; ни затворничеством, ни монашеством, ни голоданием, которые иные добродетельные претерпевают, но малым делом можно получить милость Божию».

7. «И кто не восхвалит Тебя, Господи, и не верует всем сердцем и всей душой во имя Отца и Сына и Святого Духа, да будет проклят!»

8. «…пролейте слёзы о грехах своих…»

9. «Всего же более убогих не забывайте, но, насколько можете, по силам кормите и подавайте сироте и вдовицу оправдывайте сами, а не давайте сильным губить человека».

10. «Паче же всего гордости не имейте в сердце и в уме, но скажем: смертны мы, сегодня живы, а завтра в гробу; всё это, что Ты нам дал, не наше, но Твоё, поручил нам это на немного дней. И в земле ничего не сохраняйте, это нам великий грех. Старых чтите, как отца, а молодых, как братьев».

11. «Лжи остерегайтеся, и пьянства, и блуда, от того ведь душа погибает и тело».

12. «Куда же пойдёте и где остановитесь, напоите и накормите нищего, более же всего чтите гостя, откуда бы к вам ни пришёл, простолюдин ли или знатный…».

13. «Больного навестите, покойника проводите, ибо все мы смертны. Не пропустите человека, не поприветствовав его, и доброе слово ему молвите. Жену свою любите, но не давайте им власти над собой. А вот вам и основа всему: страх божий имейте превыше всего».

Источник: Древнерусская литература. – 2-е изд., стереотип. – М.: Дрофа: Вече, 2003. стр. 112 – 115.

Хорошего настроения! Позитивчик

Умение обращаться с людьми - это товар, который можно купить точно так же, как мы покупаем сахар или кофе... И я заплачу за такое умение больше, чем за что-либо другое на свете.

Рокфеллер Джон Дэвисон.

 

Чтобы получить то, чего никогда не имел, нужно сделать то, чего никогда не делал.

Народная мудрость

Человек с верою и присутствием духа побеждает даже в самых трудных предприятиях, но стоит ему поддаться самому ничтожному сомнению, и он погибнет. 

И. Гёте

Семь раз упади, восемь раз поднимись. 

Японская пословица

Самое сложное в том, чтобы подняться на верхнюю ступеньку лестницы, это пробраться через толпу у ее основания. 

(Неизвестный автор)

Один из самых ценных ваших активов — это время. Большинство людей не становятся богатыми именно потому, что не умеют хорошо использовать свое время. Большинство людей упорно трудятся, делая богатых еще богаче, по не прикладывают таких же усилий, чтобы сделать богатыми себя.

Роберт Кийосаки

Слово «невозможно» блокирует ваш потенциал, в то время как вопрос «Как мне это сделать?» заставляет ваш мозг работать на полную катушку!  

Роберт Кийсосаки

Умные люди - лучшая энциклопедия.

Гёте

Некоторые люди отстают настолько, что верят будто они первые. 

Клан Сопрано

Никогда не вкладывайте деньги в идею, которую вы не можете объяснить на пальцах.
Питер Линч

Минутка позитива

Я никогда не позволял, чтобы мои школьные занятия мешали моему образованию.

Марк Твен

«Разделяй и властвуй» — мудрое правило; но «объединяй и направляй» — еще лучше.
Иоганн Гёте

Жизнь — это всегда ожидание того часа, когда дальнейшее зависит лишь от твоих решительных действий. 

Пауло Коэльо

Крупный успех составляется из множества предусмотренных и обдуманных мелочей.
Василий Осипович Ключевский

Отчаяние часто выигрывало сражения. 

Вольтер (Мари Франсуа Аруэ)

Маковая нежность

Ириски-букетик

 В тенечке

...Бруня

Веретено берез

кап...

грусть. холод и зима...

райские яблочки

 зимушки-настроение

удержу сколько смогу..

Альфия Газизова