-Цитатник

пакетницы - (1)

Принцессы курятника))) пакетницы, небольшой МК МАСТЕР-КЛАСС

кухонные полотенца - (0)

Кухонные полотенца. Аппликация Язык текста португальский

для кухни - (0)

Лоскутные работы Carla Lima [more=>>>>>>>>>>] ...

для кухни - (0)

Кухня в яблоках и не только ))) Много яблочных идей для интерьера Одна моя подруженька и замеч...

плетенные коврики - (0)

Плетеные коврики в домашнем интерьере Существует много вариантов, как украсить домашний интерьер....

 -Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Толкование снов Толкование сновУзнайте в чем тайна вашего сна — стоит готовиться к чему-то плохому или, наоборот, надо чтобы сон обязательно сбылся. Вы непременно найдете толкование вашего сна, ведь в базе уже сейчас содержится 47
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить

 -

Быстрый переход по страницам блога Светлана_Сабанцева:

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в svetla-08

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.05.2011
Записей: 21272
Комментариев: 468
Написано: 21722





Салат ЕЖИК

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 13:17 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат ЕЖИК

3925073_salatyozhikvariant221967 (700x525, 111Kb)

>>> ЧИТАТЬ РЕЦЕПТ

Рубрики:  Кулинария
Десерты, сладости Первые блюда Вторые блюда Выпечка Салаты Консервирование Блюда из мяса Блюда из рыбы Блюда из овощей Напитки Вопрос-ответ микроволновка

Метки:  

Салат ШИШКА

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 13:16 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат ШИШКА

3925073_82625 (700x525, 79Kb)

>>> ЧИТАТЬ РЕЦЕПТ


 

Рубрики:  Кулинария
Десерты, сладости Первые блюда Вторые блюда Выпечка Салаты Консервирование Блюда из мяса Блюда из рыбы Блюда из овощей Напитки Вопрос-ответ микроволновка

Метки:  

Рулет с маком

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 13:14 + в цитатник
Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рулет с маком

 

3290568_Makrulet_0 (550x413, 50Kb)

Состав:

Тесто

Приготовление
Рубрики:  Кулинария
Десерты, сладости Первые блюда Вторые блюда Выпечка Салаты Консервирование Блюда из мяса Блюда из рыбы Блюда из овощей Напитки Вопрос-ответ микроволновка

Метки:  

Susanna № 6 2011

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 13:12 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Susanna № 6 2011



Новинки женского трикотажа от итальянских дизайнеров в духе последних тенденций вязаной моды. 14 ярких хитов для летнего сезона.


    Скачать с ifolder
    Скачать с depositfiles
    Скачать с turbobit


    См. ФОТО из журнала
Рубрики:  вязание
На спицах
Крючком
Другие виды вязания (вилка,формы)
Прочее
Кладовая полезностей
Интересные идеи
шарфы, палантны, шали,шапки
Журналы
Узоры и описание
Вязанные игрушки
Сумки
Вязание для детей
подушки
Цветы
Коврики
уроки вязания
пледы, одеяло
салфетки и скатерти
прихватки
обувь (тапочки)
вязание на вилке

Метки:  

Рис по-испански

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 13:10 + в цитатник
Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рис по-испански

Насколько это аутентичный рецепт судить не берусь, но в англоязычной литературе похожии вариации проскакивают. Готовится легко, но лучше (хотя и не обязательно) иметь в запасе какой-нибудь крепкий бульон. Подойдет любой - мясной, рыбный, овощной.

3290568_0005ks3c (614x461, 100Kb)

Приготовление
Рубрики:  Кулинария
Десерты, сладости Первые блюда Вторые блюда Выпечка Салаты Консервирование Блюда из мяса Блюда из рыбы Блюда из овощей Напитки Вопрос-ответ микроволновка

Метки:  

Одуванчик лекарственный или "Носит одуванчик желтый сарафанчик..."

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 12:44 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Одуванчик лекарственный или "Носит одуванчик желтый сарафанчик..."

 

oduvanchik1 (200x164, 8Kb)
Шла по городу Весна,

Кошелёк несла она.

Краски яркие и кисти

Нужно было ей купить.

Приоткрыла кошелёк,

А монетки

Скок, скок, скок! -

Раскатились, убежали,

Одуванчиками стали.

Елена Приходько
oduvanchik2 (188x200, 7Kb)Свойства одуванчика

  Одуванчик издревле использовался в лечебных целях. Любая часть этого растения полезна: цветки, трубчатый цветонос, корень одуванчика. Одуванчик, в первую очередь, используется как диетический продукт. Полезные вещества, содержащиеся в одуванчике лекарственном, могут оказывать на организм человека целый спектр действий. Данное растение обладает желчегонным, болеутоляющим, потогонным, как и цвет липы, действием. Лечение одуванчиком осуществляется также за счет противовоспалительных, иммунорегулирующих свойств и способности уравновешивать водный баланс в организме человека.  

Лечение одуванчиком, Лечебные рецепты,Сок одуванчика,Салат из одуванчиков,Bаренье из одуванчиков
Рубрики:  Рецепты здоровья

Метки:  

Сошьем мягкий коврик, для пола, стульев, табуреток.

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 12:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Любава_я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сошьем мягкий коврик, для пола, стульев, табуреток.

Читать далее

 

В этой же технике посмотрим еще один мастер класс.

 

Одеяло в виде наполненных синтепоном квадратиков

Итак, шьем то, что можно смело назвать

Сидушка на кухонную табуретку Читать далее

Серия сообщений "Пэчворк (лоскутная техника)":
все для создания пэчворка
Часть 1 - Украшаем спальню
Часть 2 - Лоскутные покрывала и подушки
...
Часть 15 - Одеяло для отдыха своими руками.
Часть 16 - Колечко "Божья коровка"
Часть 17 - Сошьем мягкий коврик, для пола, стульев, табуреток.

Серия сообщений "Разные мелочи":
прихвати, салфетки и другое
Часть 1 - ОДНИ ДЖИНСЫ НА ВСЮ ЖИЗНЬ? 5 ЗОЛОТЫХ ПРАВИЛ ДЛЯ СТИРКИ
Часть 2 - Прихватка "Плетенка"
...
Часть 55 - Комплект для барбекю «Вафельный»
Часть 56 - Советы Hermes: 20 вариантов, как носить платок
Часть 57 - Сошьем мягкий коврик, для пола, стульев, табуреток.
Рубрики:  Шитье
мода Игрушки сумки ремонт одежды лоскутное шитье игрушки из пластики журналы Текстильные игрушки Куклы Подушки Интересные идеи для дома Коврики Цветы Органайзеры Для детей обувь шторы прихватки домовые

Метки:  

Скрап-наборы для любителей кошек

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 12:34 + в цитатник
Это цитата сообщения svetlera [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скрап-наборы для любителей кошек

Теперь любители ,этих милых животных, могут создавать скрап-странички своих любимцев.





Читать далее...
Рубрики:  Фотошоп
Мир клипарта
Темы для скачивания
Сайты по фотошопу
Рамки

Метки:  

ВАТРУШКИ С ТВОРОГОМ - очень вкусные!!

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 12:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Дина312 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВАТРУШКИ С ТВОРОГОМ - очень вкусные!!!

Рецепт с сайта 4vkusa, Автор Елена 
РЕЦЕПТ
Рубрики:  Кулинария
Десерты, сладости Первые блюда Вторые блюда Выпечка Салаты Консервирование Блюда из мяса Блюда из рыбы Блюда из овощей Напитки Вопрос-ответ микроволновка

Метки:  

Шлаковыводящая диета

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Шоколадка_Лав [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шлаковыводящая диета

4387864_s04823388 (400x302, 16Kb)

Эта диета представляет собой не только программу снижения веса, но и очищения организма. В отличие от других шлакоочищающих диет, данный курс очищения глубоко и радикально воздействует на организм, увеличивает его защитные функции, запускает процесс самовосстановления организма.

Эффективность этой диеты во многом зависит от времени, в течение которого человек ее придерживается: одна неделя — на разгрузку организма, две — на очищение, еще три — на восстановление. В итоге ваш вес снижается на десять процентов, вы получаете новый приток энергии, так как очищенный организм начинает гораздо эффективнее работать.
 

>>> ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Рубрики:  Фитнес,красота, здоровье
красота и здоровье

Метки:  

Схемы для выстегивания одеял.

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 12:20 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемы для выстегивания одеял.


68f9c9b7g9e92a6c63859&690 (502x690, 123Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Шитье
мода Игрушки сумки ремонт одежды лоскутное шитье игрушки из пластики журналы Текстильные игрушки Куклы Подушки Интересные идеи для дома Коврики Цветы Органайзеры Для детей обувь шторы прихватки домовые

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Флеш Эпиграфы №2 в ваш дневник.

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 12:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Милолика_Покровская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Флеш Эпиграфы №2 в ваш дневник.

Украшайте и оформляйте свои дневники этими замечательными флеш Эпиграфами.
Приглашение,так сказать к беседе, за чашкой чая или кофе.
Устанавливаем его так:
Копируем код понравившегося Эпиграфа.Заходим в НАСТРОЙКИ.Жмём.
Находим надпись-НАСТРОЙКИ ДНЕВНИКА.Жмём.
Внизу ищем ЭПИГРАФ ДНЕВНИКА.И Вставляем в окошко рядом -этот КОД.
В самом низу не забудьте нажать ВНЕСТИ ИЗМЕНЕНИЯ.


[flash=400,400,http://img48.imageshack.us/img48/3711/v59241cx3.swf]
ЗДЕСЬ ещё...
Рубрики:  Шитье
мода
Игрушки
сумки
ремонт одежды
лоскутное шитье
игрушки из пластики
журналы
Текстильные игрушки
Куклы
Подушки
Интересные идеи для дома
Коврики
Цветы
Органайзеры
Для детей
обувь
шторы
прихватки
домовые
Красивый дневник
Все для сайта
Темы, схемы,фоны
Для начинающих
Разделители
флэш-эпиграф

Метки:  

Баклажаны,запечёные в томатном соусе

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 12:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Tanya_Csillag [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Баклажаны,запечёные в томатном соусе

Купила 2 баклажана и думала,чтобы такое оригинальное приготовить из них,зашла в поиск и вот ,что нашла у "Нямы" . Прочитав этот рецепт ,сразу же пошла готовить...

Очень вкусно,советую приготовить....

 

 

 

РЕЦЕПТ ЗДЕСЬ...
Рубрики:  Кулинария
Десерты, сладости Первые блюда Вторые блюда Выпечка Салаты Консервирование Блюда из мяса Блюда из рыбы Блюда из овощей Напитки Вопрос-ответ микроволновка

Метки:  

Дизайнерская сумка своими руками. МК

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 12:02 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дизайнерская сумка своими руками. МК.


1 (521x392, 127Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Шитье
мода Игрушки сумки ремонт одежды лоскутное шитье игрушки из пластики журналы Текстильные игрушки Куклы Подушки Интересные идеи для дома Коврики Цветы Органайзеры Для детей обувь шторы прихватки домовые

Метки:  

Открыточка Приглашаю на чай+код

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 11:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Monro-Designs [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Открыточка Приглашаю на чай+код

6 (526x388, 326Kb)
>>>>>>>>>>>>>
Рубрики:  Картинки
открытки

Метки:  

Выкройка основы платья. Пошаговая инструкция построения выкройки основы платья

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 11:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Любава_я [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выкройка основы платья. Пошаговая инструкция построения выкройки основы платья

Материал взят с сайта - Швейных дел мастер

Снимите следующие мерки:

Для примера я использую стандарт 48 размера, а вы снимаете мерки со своей фигуры или с фигуры человека, которому собираетесь шить это платье.

 

Наименование мерок  и условные обозначения

см

 Снятие мерок

Полуобхват шеи

18

Измеряют по основанию шеи. Мерку записывают в половинном размере.

Полуобхват груди

48

Эта мерка определяет размер фигуры. Сантиметровая лента должна проходить по выступающим частям лопаток на спине и по самой высокой части груди. Мерку записывают в половинном размере.

Полуобхват талии

38

Измеряют по самому узкому месту талии. Мерку записывают в половинном размере.

Полуобхват бедер

53

Измеряют горизонтально по наиболее выступающим точкам ягодиц, учитывая выпуклость живота. Мерку записывают в половинном размере.

Длина спины до талии

38

Измеряют от седьмого шейного позвонка до линии талии. Мерку записывают полностью.

Ширина спины

18

Измеряют располагая сантиметровую ленту горизонтально между задними углами подмышечных впадин на уровне выступающих частей лопаток. Мерку записывают в половинном размере.

Длина переда до талии

43

Измеряют от линии плеча у основания шеи через выступающую точку груди до линии талии. Мерку записывают полностью.

Высота груди

27

Измеряют от линии плеча у основания шеи до выступающей точки груди. (Этот замер выполняется одновременно с предыдущим).
Мерку записывают полностью.

Центр груди

9,5

Измеряют по горизонтальной линии между выступающими точками груди. Мерку записывают в половинном размере.

Длина плеча

13.5

Измеряют по линии плеча от основания шеи до плечевого сустава. Мерку записывают полностью.

Обхват руки

29

Измеряют вокруг руки у подмышечной впадины. Мерку записывают полностью.

Обхват запястья

16

Измеряют по лучезапястному суставу. Мерку записывают полностью.

Длина рукава до локтя

32

Измеряют от плечевого сустава до локтя. Мерку записывают полностью.

Длина рукава

58

Измеряют от плечевого сустава до кисти руки. Мерку записывают полностью.

 Длина изделия

110

Измеряют от седьмого (выступающего) шейного позвонка посередине спины до требуемой длины. Мерку записывают полностью.

Припуски на свободное облегание:
по линии груди 5см,
по линии талии 1см,
по линии бедер 2см.

Читать далее

Серия сообщений "Легкое женское платье":
платье, сарафаны, юбки
Часть 1 - Сарафанчики, идеи.
Часть 2 - Шьем для малышки.
...
Часть 42 - Сарафанчик с описанием построения выкройки на разные размеры
Часть 43 - Конструирование и моделирование женской одежды
Часть 44 - Выкройка основы платья. Пошаговая инструкция построения выкройки основы платья
Часть 45 - Сарафаны. Вяжем крючком и спицами, комбинируем, шьем.
Рубрики:  Шитье
мода Игрушки сумки ремонт одежды лоскутное шитье игрушки из пластики журналы Текстильные игрушки Куклы Подушки Интересные идеи для дома Коврики Цветы Органайзеры Для детей обувь шторы прихватки домовые

Метки:  

Схемы для гавайского квилтинга.

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 11:44 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схемы для гавайского квилтинга.


1 (536x540, 4Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Шитье
мода Игрушки сумки ремонт одежды лоскутное шитье игрушки из пластики журналы Текстильные игрушки Куклы Подушки Интересные идеи для дома Коврики Цветы Органайзеры Для детей обувь шторы прихватки домовые

Метки:  

Застежка в китайском стиле. МК.

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 11:42 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Застежка в китайском стиле. МК.


5204bdacga1dd0a7ea257&690 (490x594, 44Kb)
5204bdacga1dd0ada33af&690 (490x414, 23Kb)
Рубрики:  Маленькие хитрости

Метки:  

Сумка из лоскутков. Можно из кожи.

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 11:39 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумка из лоскутков. Можно из кожи.


1 (512x462, 69Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Шитье
мода Игрушки сумки ремонт одежды лоскутное шитье игрушки из пластики журналы Текстильные игрушки Куклы Подушки Интересные идеи для дома Коврики Цветы Органайзеры Для детей обувь шторы прихватки домовые

Метки:  

Салфетка из лоскутков с аппликацией

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 11:38 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салфетка из лоскутков с аппликацией


1 (374x512, 104Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Шитье
мода Игрушки сумки ремонт одежды лоскутное шитье игрушки из пластики журналы Текстильные игрушки Куклы Подушки Интересные идеи для дома Коврики Цветы Органайзеры Для детей обувь шторы прихватки домовые

Метки:  

Сумочка- клач. МК.

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумочка- клач. МК.


1 (546x690, 144Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Шитье
мода Игрушки сумки ремонт одежды лоскутное шитье игрушки из пластики журналы Текстильные игрушки Куклы Подушки Интересные идеи для дома Коврики Цветы Органайзеры Для детей обувь шторы прихватки домовые

Метки:  

Простая сумочка с выкройкой.

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 11:29 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Простая сумочка с выкройкой.


513215b2g89056330950a&690 (500x500, 64Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Шитье
мода Игрушки сумки ремонт одежды лоскутное шитье игрушки из пластики журналы Текстильные игрушки Куклы Подушки Интересные идеи для дома Коврики Цветы Органайзеры Для детей обувь шторы прихватки домовые

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Корзинка. Лоскутное шитье

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 11:22 + в цитатник
Это цитата сообщения orhideya6868 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Корзинка. Лоскутное шитье.


1 (518x690, 118Kb)
Читать далее...
Рубрики:  Шитье
мода Игрушки сумки ремонт одежды лоскутное шитье игрушки из пластики журналы Текстильные игрушки Куклы Подушки Интересные идеи для дома Коврики Цветы Органайзеры Для детей обувь шторы прихватки домовые

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Массаж точки долголетия избавляет от 100 болезней

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 10:35 + в цитатник
Это цитата сообщения фирдаус [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Массаж точки долголетия избавляет от 100 болезней

Одна японская легенда гласит, что в древние времена жил один счастливый человек, который получил от отца бесценное знание - знание о точке долголетия или точке ста болезней. Следуя заветам отца, сын ежедневно прижигал эту точку и увидел рождение и смерть нескольких императоров.

Массаж точек (акупрессура) один из древнейших методов лечения распространенных на Востоке. Ему уже несколько тысяч лет.  Всего на теле человека находится 365 точек и 12 главных меридианов, что напоминает количество дней и месяцев в году. Действие точечного массажа основано на учении о меридианах и  каналах, которые связанны с определенными органами.  В китайской медицине тело рассматривалось как энергетическая система, поэтому  посредством массажа можно воздействовать на течение энергии и функциональную активность органов. Тогда что же это за точка ста болезней?

Селение в трех цунях от колена…

Эта точка - Цзу-сан-ли! С китайского «Цзу» переводится, как нога, «сань» — значит три, «ли» — селение, расположенное на проезжих путях. Так как китайская медицина включает знания об энергетических меридианах, то эти каналы и можно сравнить с дорогами,  точки — с селениями, расположенными вдоль дорог. Поэтому точка Цзу-сань-ли - это селение, расположенное на ноге на три цуня ниже колена.

Эта точка считается одной из главных. На Востоке ее массируют не только больные, но и здоровые люди с целью профилактики и обретения долголетия! О том, как важна эта точка можно узнать, прочитав древние трактаты по китайской медицине.

Например, в  «Каноне священного предвестия Бянь Цюэ…» от 1329 года говорится, что точка Цзу-сань-ли «… лечит сотню болезней мужчин и женщин, переутомление пяти цзан-органов, семь болезней [половых органов], болезни селезенки и желудка, все болезни связанные с Ци, все болезни связанные с уплотнениями, все болезни связанные с паразитами, все глазные болезни, воспаление горла, ветер-холод, все виды боли».

Действительно солидный список нозологических форм. Это и понятно, ведь основными функциями этой точки являются поддержка жизненной энергии (Ци), восполнение первичной Ци. Она влияет на укрепление селезенки, гармонизацию желудка, а также - на рассеивание ветра, растворение сырости, восстановление проходимости в каналах и оживление коллатералей. 

Как пройти к «селению»?

Чтобы определить точку Цзу-сан-ли необходимо положить ладонь на колено так, чтобы пальцы были прижаты к голени, тогда кончик безымянного пальца укажет на «точку ста болезней». Она расположена книзу от наружных краев коленных чашечек, в стороне от бугорков на больших берцовых костях, в небольших углублениях. 

Массировать Цзу-сан-ли лучше до обеда, по часовой стрелке 9 раз круговыми движениями попеременно на каждой ноге и так в течение  10 минут. Такой массаж оказывает стимулирующее действие. Массаж после обеда и против часовой стрелки - успокаивающее действие. В конце массажа можно почувствовать легкость в  теле. Во время массажа иногда ощущается болезненное покалывание в области лобной части головы, в ногах и лопатках.

Источник : http://www.epochtimes.ru/content/view/31392/7/

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - "Водопад" из носа
Часть 2 - Хиджама - кровопускание,баночный массаж
...
Часть 42 - Рецепт от гомеопата Кремлевской больницы.
Часть 43 - Все, на сбор одуванчика !!!
Часть 44 - Массаж точки долголетия избавляет от 100 болезней

Серия сообщений "МАССАЖ":
Давим на точки
Часть 1 - Будем точки давить...........
Часть 2 - Завсегдатаем компьютера, самомассаж шеи!
...
Часть 5 - Бальзам "золотая звезда" - отличная штука !
Часть 6 - Даосский массаж для восстановления зрения
Часть 7 - Массаж точки долголетия избавляет от 100 болезней
Рубрики:  массаж

Метки:  

Тайна молитвы

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 10:31 + в цитатник
Это цитата сообщения OLISS-OLGA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тайна молитвы

В православной религии во все века были свои святые и свои пророки. Одним из таких людей был Иоанн Кронштадтский.

Заговорил я о нем для того, чтобы с его помощью раскрыть психотехнику совершения правильной молитвы. Молитва - это прямой метод и способ общения человека и Бога. Если правильно выполнять молитву, то в любой религии вы обязательно получите результат. Ибо еще наши предки учили нас: "Просите Бога, и вам будет дано; ищите, и найдете; стучите, и вам отворят! Только делайте это искренне и всем сердцем вашим!"
 (462x560, 46Kb)

А вот что говорил о технике молитвы Иоанн Кронштадтский, "Истинные христиане и теперь, как и всегда, испытывают, на себе благодатную силу молитвы. Но отчего же между нами мало таких, которые считали бы молитву самым действенным средством во всех злоключениях и напастях? Что значит, например, такое заявление: когда христианину при случившейся с ним какой нибудь беде подаецгь совет помолиться Господу, он холодно принимает совет, как будто бы дело шло о давно испытанном и не оказавшем, пользы средстве. Это значит только то, что между христианами все еще мало таких, которые умеют молиться как следует, а потому и не испытывают на себе всей спасительной молитвы. Молитва - великое и святое дело, благоуханный цвет духовной жизни. Сперва надлежит научиться молиться, познать, какая молитва угодна Богу. Это - великий подвиг.

Прежде всего христианину надлежит с благоговением приступить к молитве, к этой живой беседе. "Молясь Богу, надо всегда представлять себе Его бесконечное величие. Его всеведение, бесконечную благость, и правду, и святость. Всегда считай за великое счастье беседовать в молитве с Господом или с Пречистою Госпожою Богородицею и с трепетом благоговения молись им. Дорожи постоянно и неизменно этим высочайшим счастьем, этим блаженством…"
 (700x676, 62Kb)

Когда ты молишься Богу, то не иначе представляй себе близость Его как так, что ты ежеминутно дышишь Им, двигаешься, просвещаешься, освящаешься, утешаешься и укрепляешься, - словом, живем Им по Писанию: "о Нем бо живем и движемся" (Деяние). И отнюдь ничем сторонним сердце да не занимается в это время. Второе и самое главное условие успешности молитвы - живая сердечная вера в силу молитвы. Многие не молятся потому, что им кажется, будто они не получали от Бога молитвою никаких даров, или считают молитву ненужным делом. Бог, говорят, все знает прежде нашего прошения. Но наши прошения нужны именно для усиления нашей веры. "О, жено, велика вера твоя!" - сказал Господь, исполняя прошение жены хана. Спаситель для того и заставил женщину усиленно просить, чтобы возбудить ее веру, усилить ее. Такие люди не видят того, что они не имеют веры - самого драгоценного достояния христианина".

Молясь, нужно так веровать в силу слов молитвы, чтобы не отделять самих слов от самого дела, выраженного ими: нужно веровать, что за словом, как тень за телом, следует и дело, так как у Господа слово и дело неразделимы: "Ибо Той рече, и быша: Той повеле, и создашася" (Псалом). И ты также веруй:

Что ты сказал на молитве, о чем попросил, то и будет. Ты просишь здоровья себе или кому либо - слово "здоровье" имей за самое дело: веруй, что ты его уже имеешь, - имеешь верный залог в самих словах и получишь непременно за свою непоколебимую веру. То беда, что мы маловеры и отделяем слова от дела, как тело от души, как форму от содержания, бываем на молитве, как в жизни, телесны, духа не имуще (Иуд.), оттого то и бесплодны наши молитвы.

Чувствуй только искреннюю нужду в том, о чем молишь, да искренно веруй, что всякое даяние благо и всяк дар совершенен от Бога нисходит, а не от людей, не от случая, не от обстоятельств, не от судьбы; что видит и слышит Владыка каждую твою нужду, каждое движение твоего сердца и твоих мыслей. Ибо хотя от человека многое невозможно, но не у Бога: вся бо возможна суть у Бога!
 (450x600, 40Kb)<br />
<br />
Правда,
 (137x95, 6Kb)
Правда, "во время молитвы бывают иногда моменты убийственного мрака и стеснения сердечного, происходящих от неверия сердца. Не малодушествуй в эти минуты, не думай, что изнемогла истина: она никогда не изнеможет, потому что истина - Сам Бог, и все существующее в Нем имеет свое основание и причину: и изнемогает в истине только твое слабое, темное сердце, которое не всегда может переносить напряжение света ее и не всегда способно вместить чистоту ее. Так бессильна, хладна, бесплодна бывает душа наша…"

Исполненная живой сердечной веры, молитва, естественно, должна быть согрета истинным, горячим чувством. Многие люди молятся лицемерно, и их лицемерная молитва вошла у них в привычку: они сами даже не замечают и не хотят замечать, что молятся лицемерно, а не в духе и истине, так что если бы кто сказал им, что они молятся лицемерно, они разгневались бы на дерзнувшего сказать такую, по их мнению, нецелесообразность. До лицемерия человек доходит не вдруг, а постепенно. Сначала он, может быть, молится от сердца, но потом, так как молиться всегда сердцем составляет значительный труд, к которому надо всегда принуждать себя, ибо Царствие Небесное (сказано) силою берется, он начинает больше молиться устами, поверхностно, а не из глубины души, так как это гораздо легче. Таких людей очень много; Господь говорит о них: "приближаются Мне люди сии усты своими и устами чтут Меня, сердце же их далече отстоит от Мене" (Мф).

Помни, что если ты во время молитвы не празднословишь, а с чувством говоришь слова молитвы, то слова твои не возвратятся к тебе без силы (как шелуха без зерна), но непременно принесут тебе те самые плоды, которые заключены в слове, как плод в оболочке. Но если ты слова бросаешь попусту, не чувствуя сил их, как шелуху без ядра, то пустыми они к тебе и воротятся; шелуху бросаешь, шелуха к тебе и воротится; семя бросаешь, колос тебе принесет, и чем лучше, тучнее семя, тем обильнее колос. Так и с нашими молитвами: чем искреннее, сердечнее будешь произносить каждое слово, тем больше плода от молитвы. Кто из молящихся не испытывал это? Поэтому все, приступающие работать Господу в молитве, научитесь быть подобно Ему кроткими, смиренными и истинными сердцем, не будьте хладны, постарайтесь иметь Дух Его, ибо кто Духа Христова не имать, сей несть Его (тот и не Его) (Римл). Господь подобного Себе и сродного ищет в нас, к чему бы могла прививаться благодать Его. И люди немного ценят те услуги, которые мы делаем с холодностью, по привычке. А Бог хочет именно нашего сердца. "Даждь Ми, сыне, твое сердце" (кн. Притчей) - "Сын Мой! Отдай сердце твое Мне, и глаза твои да наблюдают пути Мои", потому что сердце - главное в человеке, жизнь его; больше - сердце наше есть самый человек. Потому, кто не молится или не служит Богу сердцем, тот все равно что вовсе не молится, потому что тогда молится тело его, которое само по себе, без души то же, что земля.

Искренность в молитве предполагает неизбежно искренность и прямоту сердца во всем поведении христианина, во всей его жизни и общении с людьми. "Если хочешь, чтобы Господь давал скорее сердечную веру в молитве, старайся от всего сердца все говорить и делать с людьми искренно и не будь с ними двудушен.

Когда будешь прямодушен и доверчив с людьми, тогда Господь подаст тебе прямодушие и искреннюю веру и по отношению к Богу. Разум должен прийти на помощь нашему бедному сердцу, погруженному всецело в суету житейскую, возбуждая его представлениями и мыслями о совершенствах божественных. Душа наша согревается, оживляется и воспламеняется умным Солнцем Богом, когда умом своим, как зажигательным стеклом, мы наведем на сердце, как на духовную точку в нашем существе, это мысленное Солнце. И тогда Оно будет действовать на сердце всею Своею простотой и Своей силой. И чем дальше, чем решительнее ты будешь иметь сердце свое обращенным к Богу и к Его святым, тем более будет сердце твое просвещаться, очищаться и оживотворяться.

Хорошо иногда на молитве сказать несколько своих слов, дышащих горячей верой и любовью к Богу. Да не все чужими словами беседовать с Богом, не все быть детьми в вере и надежде, а надо показать и свой ум, ведь к чужим словам мы как то привыкаем и хладеем. И как приятен бывает Господу этот наш собственный лепет, исходящий прямо от верующего и благодарного сердца!

Но для достижения дара истинной молитвы необходима христианская жизнь. Обыкновенный порядок жизни не совсем благоприятен совершенству в молитве. Ибо тогда, когда в ней надобно отрешаться от всего и как бы не существовать для внешнего, тут все взывает вон и низвергает дух с высоты, на которую лишь только востечет он со всеми усилиями. Благость Божия к нам, грешным, однако, столь велика, что кто бы ты ни был, как ты много ты ни оскорбил Небесного Отца своими прегрешениями, но, если, осознав их всем сердцем и разумом своим, возведешь с верой взор к Нему, будь уверен: Он слышит тебя! Где во всей полноте, силе и красоте является жизнь в Боге? На высших ступенях молитвы, - говорит богомудрый наставник, - так велика сила молитвы и так высоко ее значение! Молитва есть все: вера, благочестие, спасение".
 (699x466, 155Kb)
Рубрики:  Молитвы
заговоры
обряды
тайное
предсказание
приметы
обереги

Метки:  

Малиновая панакота

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 10:21 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Малиновая панакота

ДЕСЕРТ

Малиновая панакота

Вкуснейший итальянский десерт, выглядит потрясающе, готовится просто и нравится всем.

4278666_5080349287_bb3dc9158b_Panna_cotta_L (700x467, 215Kb)

1 стакан жирных сливок

3 ст.л сахара

3 ст.л молока

2 ст.л воды

1 ч.л желатина

1 стручок ванили

6 ст.л малинового джема

Замочить желатин на 20 мин в холодной воде,. В кастрюльку с  толстым дном налить молоко и сливки, ваниль и сахар. Поставить смесь на огонь и довести  их почти до кипения. Снять с огня, добавить желатин  и быстро взбить венчиком до полного растворения. Разложить горячий десерт в  креманки ,остудить .Сверху выложить по  3 ст.л  джема, и отправить в холодильник на 2 часа. Перед  подачей украсить ягодами,мятой,сиропом.

Рубрики:  Кулинария
Десерты, сладости Первые блюда Вторые блюда Выпечка Салаты Консервирование Блюда из мяса Блюда из рыбы Блюда из овощей Напитки Вопрос-ответ микроволновка

Метки:  

Котлетки "Королевские"

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 10:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котлетки "Королевские"

Котлетки и правда королевские! Если для приготовления фарша Вы используете постное мясо, то тогда просто необходимо добавить кусочек сала. Котлеты получаются сочные и ароматные.


Читать далее...
Рубрики:  Кулинария
Десерты, сладости Первые блюда Вторые блюда Выпечка Салаты Консервирование Блюда из мяса Блюда из рыбы Блюда из овощей Напитки Вопрос-ответ микроволновка

Метки:  

Салат "Дурман"

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 10:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Лилёша [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат "Дурман"

Прежде всего приношу благодарность Vasilisa59 за наводку!



Попался мне интересный салатик.
копчёная курица,
помидоры,
сухарики,
грецкие орехи,
майонез.
сверху посыпать маком.

одно но - не указано к-во продуктов.
Пришлось эксперементировать на свой страх и риск. Результатом довольна!

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария
Десерты, сладости Первые блюда Вторые блюда Выпечка Салаты Консервирование Блюда из мяса Блюда из рыбы Блюда из овощей Напитки Вопрос-ответ микроволновка

Метки:  

Рецепт молодости и долголетия

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 10:13 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт молодости и долголетия

Многие люди, я уверена, пользовались отварами сосновых почек при простуде, гриппе, бронхите, пневмонии и других недугах. А кто из нас не принимал оздоравливающие хвойные ванны или чай из хвои? Разве при радикулите не обращаемся мы к мазям на основе скипидара, сделанного из сосновой живицы? Сосновая живица избавляет от катара и язвы желудка, залечивает трещины на губах, раны, фурункулы, экзему.

4278666_Lozim_2006_053 (500x368, 84Kb)

Рецепт молодости и долголетия:

Много целебных свойств у сосны.

Но есть один секрет, о котором мало кто знает. Говорят, что раньше в Сибири старики жили по 120 лет и имели отменное здоровье благодаря этому рецепту.

Надо весной собрать цветущие желтые сосновые почки и высушить их на солнце. Затем высыпать из них пыльцу. Принимать ее на кончике ножа [примерно по 1 г] 2-3 раза в день до еды. По утверждению гомеопатов, это прекрасное средство предохраняет организм от преждевременного старения и продлевает жизнь.

 А женщинам могу дать еще один совет:

прокипятите 1 ветку сосны в 5 л молока в течение 30 минут, затем смочите в отваре марлю, отожмите и прикладывайте к лицу. Кожа вскоре станет подтянутой, и вы будет выглядеть молодо и свежо.

 

По информации The Daily Mail кора обыкновенной елки в форме лекарства ускоряет кровоток, делает более ровной и красивой кожу и позволяет представительницам прекрасного пола справиться с ПМС.

Разработчики БАД из еловой коры говорят о том, что этот природный материал обладает уникальными противовоспалительными и антиоксидантными качествами. Попав в организм человека, препарат активизирует продуцирование и выделение оксида азота в ткань сосудов, за счет чего налаживается кровообращение. Подобное действие приводит к укреплению сосудов, понижению АД, уровня холестерина и вероятности тромбоза. Дополнительный эффект от приема средства на основе коры состоит в том, что оно улучшает цвет лица и в целом здоровье кожи.

Ученые продемонстрировали, что кора помогает предупредить развитие бронхиальной астмы, остеопороза, образования тромбов, нарушений биоритмов. В Великобритании кору можно купить в аптечной сети, причем стоит препарат примерно 10 фунтов. Известно, что североамериканские индейцы традиционно применяли кору для лечения ран, воспалительных процессов, а также в пищевых целях.

Варенье из сосновых шишек

Прежде уже были проведены исследования, которые доказали, что натуральная елка, установленная в жилище, может избавить людей от некоторых инфекционных болезней, а настойка из ветвей дерева помогает лечить заболевания суставов, сердечно-сосудистой системы и ЖКТ. Фитомедики утверждают, что в еловой коре имеется множество полезных компонентов, витаминов, но важнее всего для потребителя низкая стоимость этого средства.

Рубрики:  Будем красивыми
Уход за лицом, макияж Уход за телом Уход за волосами Маникюр

Метки:  

Весенняя красота

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 10:10 + в цитатник
Это цитата сообщения kru4inka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схема - Весенняя красота

6р5п (450x213, 135Kb)


СХЕМКАДАЛЕЕ-7па (200x91, 11Kb)
Рубрики:  Красивый дневник
Все для сайта
Темы, схемы,фоны
Для начинающих
Разделители
флэш-эпиграф

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Сумочка крючком !

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 02:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Кулемалина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сумочка крючком !

Маленький шедевр- сверху пластиковые кольца обвязаные, а внутри шелк !
110514-1337(001) (525x700, 116Kb)
Рубрики:  вязание
На спицах
Крючком
Другие виды вязания (вилка,формы)
Прочее
Кладовая полезностей
Интересные идеи
шарфы, палантны, шали,шапки
Журналы
Узоры и описание
Вязанные игрушки
Сумки
Вязание для детей
подушки
Цветы
Коврики
уроки вязания
пледы, одеяло
салфетки и скатерти
прихватки
обувь (тапочки)
вязание на вилке

Метки:  

Мясные рулетики с черносливом

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 02:52 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясные рулетики с черносливом

Ингредиенты:

Лук репчатый - 2 шт.

Сало - 150 гр

Маргарин для выпечки Пышка - 50 гр

Свинина - 500.00 гр.

Чернослив - 10.00 шт.



1. Кусочек мяса отбить, посолить, поперчить.
2. Затем на отбитое мясо положить полоску сала, немного мелко порезанного лука и чернослива и свернуть рулетиком.
3. Жарить рулетики на маргарине для выпечки до готовности.
E5B4BE228CC0-7 (187x222, 17Kb)

Рубрики:  Кулинария
Десерты, сладости Первые блюда Вторые блюда Выпечка Салаты Консервирование Блюда из мяса Блюда из рыбы Блюда из овощей Напитки Вопрос-ответ микроволновка

Метки:  

Мясные рулетики с черносливом

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 02:50 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мясные рулетики с черносливом

Ингредиенты:

Лук репчатый - 2 шт.

Сало - 150 гр

Маргарин для выпечки Пышка - 50 гр

Свинина - 500.00 гр.

Чернослив - 10.00 шт.



1. Кусочек мяса отбить, посолить, поперчить.
2. Затем на отбитое мясо положить полоску сала, немного мелко порезанного лука и чернослива и свернуть рулетиком.
3. Жарить рулетики на маргарине для выпечки до готовности.
E5B4BE228CC0-7 (187x222, 17Kb)

Рубрики:  Кулинария
Десерты, сладости Первые блюда Вторые блюда Выпечка Салаты Консервирование Блюда из мяса Блюда из рыбы Блюда из овощей Напитки Вопрос-ответ микроволновка

Метки:  

Аудио-запись: Музыка для души

Музыка

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 02:40 (ссылка) +поставить ссылку
Рубрики:  Музыка

Комментарии (0)Комментировать

Бананы в оранжевом кляре(оранжевом). Чайниз (китайская кухня).

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 02:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Bitter--Sweet [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бананы в оранжевом кляре(оранжевом). Чайниз (китайская кухня).

Очень долго искала этот рецепт и наконец-то, свершилось!!!))))
Спешу поделиться им с вами.

Потребуется:
-бананы
-кукурузная мука, либо мелкие панировочные сухари
-хорошее (качественное) светлое масло растительное
-и конечно же герои этого блюда - бананы.

Жарить бананы будем в сотейнике.

Как сделать оранжевый кляр?
Есть такая хитрость, вместо воды в муку (в сухари) добавляйте не воду холодную, а охлаждённый апельсиновый газированный напиток. Именно газированный. Кляр в этом случае хрустящим получится.

Итак, готовим десерт.

Бананы чистим, нарезаем на очень-таки крупные кусочки, муку смешиваем с напитком, и кусочки бананов (наколотые на вилку) обмакиваем.
В сотейнике тем временем греется масло и все кусочки поочереди в кипящее масло опускаем. Как только корочка образуется - вынимаем бананы.
Как видите, ничего такого сложного нет, всё предельным образом просто готовится.

P.S.
Фото не моё, но должно получиться примерно так..))
бананы (240x168, 8Kb)

Рубрики:  Кулинария
Десерты, сладости Первые блюда Вторые блюда Выпечка Салаты Консервирование Блюда из мяса Блюда из рыбы Блюда из овощей Напитки Вопрос-ответ микроволновка

Метки:  

"Три красные розы" - дизайн дневника

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 02:25 + в цитатник
Это цитата сообщения TATIANA5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Три красные розы" - дизайн дневника


Название: Три красные розы
Автор: TATIANA5
Создана: 12.05.2011 00:15
Скопировали: 21 раз
Установили: 12 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  Красивый дневник
Все для сайта
Темы, схемы,фоны
Для начинающих
Разделители
флэш-эпиграф

Метки:  

Схема Птички

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 02:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Liduschka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схема Птички

Название: Птички
Автор: Liduschka
Создана: 14.05.2011 21:24
Скопировали: 24 раз
Установили: 8 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  Красивый дневник
Все для сайта
Темы, схемы,фоны
Для начинающих
Разделители
флэш-эпиграф

Метки:  

Схема Лотос

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 02:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Liduschka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Схема Лотос

Название: ЛОТОС
Автор: Liduschka
Создана: 14.05.2011 22:26
Скопировали: 64 раз
Установили: 32 раз
Примерить схему | Cохранить себе
Рубрики:  Красивый дневник
Все для сайта
Темы, схемы,фоны
Для начинающих
Разделители
флэш-эпиграф

Метки:  

Как хранить пакеты

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 02:05 + в цитатник
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как хранить пакеты

4121583_0_64f45_ea48571c_XXL (700x437, 99Kb)

Оптимальный способ хранения пакетов из магазина. Складываем пакет сначала в полоску, потом загибается угол со стороны дна пакета и, продолжая складывать по границе треугольника, доходим до ручек. Ручки тоже складываем в треугольник и заправляем в кармашек первого треугольника. Для хранения пакетов можно приспособить специальную коробку и складывать треугольники для красоты в виде кораблика. Надеюсь, будет полезным для вас!

Рубрики:  Разные полезности

Метки:  

Работа со скетчами..

Воскресенье, 15 Мая 2011 г. 02:03 + в цитатник
Это цитата сообщения ЭМИЛЛИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Работа со скетчами...

3134042_a7bc596dc6eft (258x494, 32Kb)

Скетч (англ. sketch, буквально — эскиз, набросок, зарисовка)

Скетч особенно распространён в бумажном скрапбукинге и кардмейтинге,менее распространён в цифровом...но от этого он не становится менее полезным.
Вот что пишут про скетч на сайте по Скрапбукингу
Я напишу небольшой урок про то как использовать скетчи в фотошопе.
Для написания урока используется Photoshop CS5.
По запросу в гугле можно найти множество скетчей...некоторые из них в формате jpeg но есть и в формате psd...
Нам удобнее в psd,конечно!
Я опишу  использование обоих форматов,но более подробно о формате psd...
Приступим!
Рубрики:  Фотошоп
Мир клипарта
Темы для скачивания
Сайты по фотошопу
Рамки

Метки:  

Поиск сообщений в svetla-08
Страницы: 532 ..
.. 4 3 [2] 1 Календарь