Оооо. Это одна из лучших закусок под водоффку. Закусон-закусонов!!!
Делается быстро.Читать далее
Цитата сообщения Ирцейс
Как убрать холку |
Цитата |
3909 просмотров |
|
С проблемой излишних жировых отложений в области шеи и 7 шейного позвонка сталкиваются люди, ведущие малоподвижный образ жизни.
Сидячая работа, работа за компьютером мешает нормальному кровообращению в органах и тканях, что приводит к образованию излишков жира.
Читать далее
Метки: здоровье упражнения против холки |
Комментарии (0) |
Как лечить спину самому себе. |
Метки: здоровье спина |
Как легко похудеть за неделю на 3-5 кг? |
Серия сообщений "Диета":
Часть 1 - Прыгнул в рот мне леденец
Часть 2 - Жиросжигающий коктейль
...
Часть 25 - 10 вещей, которые Вы не знали о потере веса
Часть 26 - Травяная диета - минус 5 кг за 5 дней
Часть 27 - Как легко похудеть за неделю на 3-5 кг?
Часть 28 - Правильное питание меню на неделю
Часть 29 - Яичная диета Магги: минус 20 кг легко!
...
Часть 45 - Стабильный вес на всю жизнь
Часть 46 - Похудеть за 7 дней
Часть 47 - 7 простых правил Зои Богдановой для похудения по программе «Ешь. Читай. Худей»
|
Метки: диета похудение |
Туннельный синдром, борьба с его проявлением |
Туннельный синдром — главная болезнь всех людей, работающих за компьютером. Если долгое время (несколько часов в день) проводить за компьютером — то развивается туннельный синдром запястья. Хорошая новость в том, что лечение туннельного синдрома (особенно на начальном этапе) — довольно простое, нужно просто следовать ряду правил и делать упражнения. Из статьи вы узнаете причины туннельного синдрома,симптомы туннельного синдрома и как лечить туннельный синдром.
Метки: здоровье туннельный синдром |
Мажь пятки йодом, и все пройдет! |
Одолели слабость и апатия? Снабдите щитовидку йодом
Если вас подводит память, одолевает апатия, не стоит сразу списывать это на авитаминоз и глотать упаковками комплексные препараты с множеством лишних компонентов. Порой достаточно восполнить лишь дефицит йода - и все проблемы как рукой снимет. Нехватка этого важного микроэлемента ведет к снижению функции щитовидной железы - отсюда и все напасти.
Мой отец рассказывал, что, когда он служил в армии, у их врача была поговорка: «Мажьте пятки йодом, и все пройдет!» Эта фраза звучала для солдат как рецепт от стресса, раздражительности, переживаний, депрессии.
В детстве я не очень-то хорошо понимала смысл данной поговорки. «Какая связь между плохим настроением и пятками?» - спрашивала я отца, но он не мог мне толком ничего объяснить.
Способ простой при щитовидке больной
Метки: здоровье щитовидная железа |
СЪЕМНЫЙ МЕХОВОЙ ВОРОТНИК С ПЛАТКОМ. |
Метки: аксессуары воротник платок |
Блины для похудения |
Когда-то я сидела на диете Дюкана-и идея этих блинчики взята у него, я изменила их, но оставила с 0% содержания жира-ем вместо хлеба. Блины вкусные, сытные Буду рада, если Вам понравятся!
Метки: блины овсянка |
кардиган |
Метки: вязание спицы кардиган |
Салат "Метелка" |
Метки: салат похудение |
Липомы |
Одна из наиболее типичных рекомендаций от врачей
лазерное удаление липомы с электро-магнитными излучениями
.Дерматологи также рекомендуют органические методы лечения.
Существует один рецепт, действие которого помогло некоторым людям,
это сочетание меда и муки.
Метки: здоровье липомы |
ЛИМОННОЕ ПЕЧЕНЬЕ В САХАРНОЙ ПУДРЕ |
...
Метки: выпечка сладкая печенье |
Вязание кардигана Lupinus Cardigan |
Метки: вязание спицы кардиган |
Книга: Большая энциклопедия шитья. |
Метки: кройка и шитье уроки шитья |
Знаменитый салат "Тбилиси" |
Мужчины точно оценят!
Ингредиенты:
1 банка красной фасоли,
200-250 грамм отварной говядины (берем нежирный кусочек весом грамм 300, отвариваем в подсоленной воде час-полтора),
1 средняя красная луковица
1 красный болгарский перец
половинка острого перца
2-3 зубчика чеснока
50 грамм грецких орехов
средний пучок кинзы
молотый черный перец
Для заправки:
оливковое масло и винный уксус
Приготовление:
1.Лук режем тонкими полукольцами. Если лук "домашний" - сочный и острый, то лучше его порезать и опустить на 2 минуты в горячую воду, иначе вкус лука забьет всё остальное в салате.
2.Из болгарского перца удаляем семена и режем соломкой.
3.Мясо режем кубиками. Из острого перца также аккуратно удаляем семена и мелко-мелко рубим.
4.Чеснок можно порубить или пропустить через чеснокодавилку.
5.Из банки фасоли сливаем воду и промываем её.
6.Добавляем лук, говядину, перцы, чеснок, порезанную кинзу, обжаренные и мелко порубленные грецкие орехи.
7.Солим, добавляем черный перец - по вкусу.
8.Заправку делаем из 4-5 столовых ложек оливкового масла и 1 столовой ложки винного уксуса.
9.Заправляем. Перемешиваем.
Метки: салат |
при болях в суставах |
Метки: здоровье боли в суставах |
САЛАТ С РЕДЬКОЙ… |
Оооо. Это одна из лучших закусок под водоффку. Закусон-закусонов!!!
Делается быстро.Читать далее
Метки: салат редька |
Отвар трав для укрепления сосудов |
Метки: здоровье укрепление сосудов травы |
Жиросжигающие методики на льняной муке |
Знаете ли вы, что льняная мука является одним из самых эффективных природных средств для борьбы с лишним весом? Конечно, этот продукт не есть панацея, избавляющая по пять килограмм в день, но её жиросжигающее и очищающее организм действие было доказано многими диетологами. Сегодня мы расскажем вам о секретах похудения, которые включают или полностью базируются на этом целебном продукте.
Метки: льняная мука |
Дешевые аптечные мази от морщин |
Прочитала на одном женском форуме, что дамы избавляются от морщин при помощи аптечных мазей. Купила в аптеке за три копейки. Я в шоке. Морщины на лбу разгладились!!!!!! Девочки, не нужно дорогостоящих кремов - с морщинами с успехом борются аптечные мази от морщин. Вот моя подборка лучших средств из аптеки:
Метки: крем для лица |
Итальянская фокачча - изящная, необыкновенной вкусноты чудо- лепешка |
Узнайте, как и из чего можно готовить фокачча — и этот вкуснейшее итальянское изделие будет все чаще появляться на вашем столе.
Метки: выпечка итальянская кухня |
